Miehet rakastavat latauksiaan. Johtuuko se siitä, että terveen näköinen siemensyöksy on sidoksissa hedelmällisyyteen – ja näin ollen symboloi sitä, että uros voi tehdä osansa lajin säilymiseksi – vai siitä, että porno on inspiroinut lukemattomia kopioivia web-slingereita, monet löytävät koulun ulkopuolisia keinoja spermaansa vaalimiseen tarkoituksenaan esitellä sitä. Internetissä on runsaasti ”valtavia siemensyöksyjä” -videoita ja masturbaatiokilpailuja, ja ainakin yksi subreddit on omistettu ”kavereille, jotka sattuvat tykkäämään runkata muiden kanssa”.
Jännittävä loppupeli aika monille näihin aktiviteetteihin osallistuville, puhumattakaan kaikista yksityisistä rakastelijoista, on ylpeänä näyttää, kuinka pitkälle he pystyvät ampumaan runkkauksensa. Vaikka jotkut kontrolloimattomat tekijät, kuten ikä ja genetiikka, voivat lieventää minkä tahansa puutarhaletkun ulottuvuutta, on olemassa joitakin tarkastettuja menetelmiä ja elämäntapavalintoja, jotka voivat auttaa voimaa oman ejakulaatin suurempaan etäisyyteen.
Miten miehet voivat ampua pidemmälle? Tässä muutama keino…
How to Shoot: Aloita terveellisellä ruokavaliolla ja säännöllisellä liikunnalla
Ejakulaatio on fyysinen teko, joten kehon kunnossa pitäminen on optimoinnin kannalta välttämätöntä. ”Kohtele kehoasi kuin temppeliä”, sanoo Paul Turek, miespuoliseen hedelmällisyyteen ja seksuaaliterveyteen erikoistunut urologi ja mikrokirurgi, joka on Kaliforniassa sijaitsevan Turek-klinikan perustaja. ”Ruokavalio, liikunta, paino, kaikki asiat, jotka pitävät kehosi terveenä, ovat erinomaisia myös seksin, erektioiden, siemensyöksyn ja hedelmällisyyden kannalta.”
Hän lisää, että sairauksien, kuten diabeteksen, sekä korkean kolesterolin torjuminen samalla kun rakennetaan lihaskuntoa auttaa myös yleisesti.
Robby Echo, 33-vuotias pornotähti, joka on tehnyt oman osuutensa soolomasturbaatiokohtauksista, sanoo, että hänen halunsa asettaa fyysinen terveys etusijalle on ollut valtava plussa – hänen elämälleen ja kuormilleen. Hän ei juo alkoholia, polta tupakkaa tai nauti maitotuotteita, koska ne aiheuttavat kehossa tulehduksia. Hän motivoitui harrastamaan liikuntaa ja elämään kasvispainotteisella ruokavaliolla, kun hänen lääkärinsä varoitti häntä vasta 19-vuotiaana alkavista verensokeriongelmista.
Echo on myös oppinut, mihin hän voi parhaiten kohdistaa liikuntansa auttaakseen ejakulaatiosuoritustaan kohtausta varten. ”Lantionpohjan pitäminen vahvana”, hän sanoo olevan elintärkeää. ”Voit tehdä sen kyykkyjen ja kegelin avulla, ja se maksimoi etäisyytesi.”
Moe ”The Monster” Johnson, 38-vuotias pornotähti-veteraani, sanoo, että runsaan appelsiinimehun ja ananasmehun juominen auttaa ejakulaatin suorituskykyä, joskaan ei suoraan. Hänen mukaansa tällaiset mehut ”tasapainottavat hänen spermassaan olevaa sitruunahappoa”, ”joten se maistuu hyvältä tytöille”. ”Kaikki on henkistä”, Johnson jatkaa. ”Haluat olla täysin luottavainen, joten jos tiedät, että se maistuu hyvältä kumppanillesi, sekin lisää työntöä.”
Johnsonin mukaan Pedialyten nauttiminen auttaa myös terveen ejakulaatin syntymisessä, koska se kosteuttaa kehoa, samoin kuin ravinnerikkaat parsa ja banaanit, jotka ovat tunnetusti hyvä D-vitamiinin lähde. Hän suosittelee Naked-merkkisiä proteiinimehusmoothieita parhaaseen kivesten proteiinipirtelön tuotantoon.
Abstinence
Kärsivällisyys on hyve, erityisesti omistautuneelle pitkän matkan kuormanpuhaltajalle. ”Ejakulaatin määrän lisääminen voi parantaa sen laatua, eli tunnetta ja ehkä myös voimaa”, Turek sanoo. ”Joten pidempi pidättäytyminen on yksi tapa lisätä tilavuutta, koska tavallaan rakennat tilavuutta, jos odotat.”
Muuten sanoen: ”Se on kuin kun lähetät suuren nestemäärän pienen sylinterin läpi”, Echo huomauttaa.
Ejakulaatin tilavuus kasvaa yhden ja seitsemän päivän välillä, Turek sanoo, samoin kuin siittiöiden määrä. Sen jälkeen hän selittää, että lääketieteellisessä yhteisössä on epävarmuutta siitä, jatkuuko ejakulaatin tilavuus elimistössä.
”Mieluummin pidän vapaapäivän ennen kohtausta; minusta tuntuu, että se tekee siitä vain absoluuttista primea minulle”, Echo sanoo viitaten rakkauseräänsä. ”Enemmän kuin se ja olen hieman liian herkkä kohtaukseen, ja on riskialtista, että poksahdan aikaisin, mikä on suuri kielto tällä alalla.”
Johnson puolestaan sanoo, että hän haluaa rakentaa kuormansa kahden tai kolmen päivän aikana ennen kohtausta pidättäytymällä. ”Jos odotan viisi päivää tai seitsemän päivää, se on massiivinen”, hän tarjoaa.”
Stimuloi itseäsi paremmin ja pidempään
Yleisesti, mitä parempi stimulaatio ja jännitys on läsnä, sitä parempi siemensyöksy. Mutta syyt tuon teesin takana ovat monimutkaisempia kuin voisi luulla. ”Sinun täytyy erottaa orgasmi ja siemensyöksy toisistaan”, Turek sanoo. ”Toinen on aivoperäinen tapahtuma – kuin päänsärky, mutta päinvastoin – ja toinen on refleksi. Jumala tai Darwin siis vain sattui yhdistämään nämä kaksi niin, että siemensyöksystä tuli nautinnollinen tapahtuma. Jos se olisi päänsärky, et lisääntyisi.”
Turek selittää, että näiden kahden yhteyttä ei täysin ymmärretä, mutta jos aivoihin lähetetään suurempi stimulaatio hermoston kautta, voi syntyä miellyttävämpi kliimaksi ja voimakkaampi siemensyöksy. Myös pidemmät esileikit voivat auttaa. ”Tilavuus vedetään säiliöstä, ja mitä enemmän esileikkiä, sitä enemmän vedät säiliöstä ejakulaatioon”, Turek sanoo. ”Kun ejakuloit, asiat, jotka saavat sinut kiihottuneemmaksi, antavat todennäköisesti paremman siemensyöksyn.”
Eturauhasen hierominen tai kivesten puristaminen voi parantaa etäisyyttä, Turek lisää, mutta vain siksi, että nämä käytännöt voivat johtaa suurempaan hermojärjestelmän stimulaatioon. Autoeroottinen tukehtuminen, joka johtaa noin 150 tapaturmaiseen kuolemaan Yhdysvalloissa vuosittain, kuuluu myös tähän kategoriaan, mutta Turek sanoo, että parhaimmillaan käytäntö saattaa lisätä siemensyöksyetäisyyttä 10 prosenttia. ”Jos se on henkesi arvoista, olet riskinottaja”, hän sanoo pilke silmäkulmassa.
Puristaminen oikeisiin kohtiin – juuri oikeaan aikaan
Ejakulaation aikana tapahtuva laukaisutoiminta mahdollistuu pitkälti peniksessä sijaitsevien bulbospongiosus- ja pubococcygeus-lihasten vauhdittamien rytmisten supistusten ansiosta. ”Kun otat käden, kiedot sen ja sitten väännät peniksen eteenpäin, kun se tulee ulos, ajoitat sen lantion työntöön, voit luultavasti saada enemmän etäisyyttä”, Turek sanoo, ”koska lisäät painetta peniksen ympärillä ja sitä lihakset yrittävät tehdä.”
Työskennellessään Johnson näyttää tekevän jotakin samankaltaista kuin hänen Johnsoninsa. ”On olemassa temppu, jota jotkut vanhat veteraanit käyttävät, jos yrität saada sen tekemään sen squirtin, kuten näet Peter Northin ja ne , jossa se ampuu koko huoneen poikki sellainen juttu”, hän huomauttaa. ”Iho vedetään taaksepäin ja sitä pidetään reilut viisi sekuntia, ennen kuin päästetään irti. Se pitää kaiken pystyssä, joten kun se ampuu ulos, boom, saat isomman vaikutuksen.”
Turek sanoo, että peniksen painaminen ja kuorman pidätteleminen voi olla epämiellyttävää – koska keskeytät kehon refleksin ”pisteellä, josta ei ole paluuta” – ja hidastaa siemensyöksyä. Nämä tiedot mielessä pitäen huomautan Johnsonille, että kuulostaa siltä, että tällaisen tempun suorittaminen on hankalaa.
”Se on tiedettä”, Johnson sanoo. ”Moni ei pysty siihen, vain suurmiehet.”
Mitä tulee siihen, millaisesta lisäpituudesta puhutaan, niin ejakulaatin matka, jonka se voi kulkea, vaihtelee suuresti ihmisestä ja tilanteesta toiseen, mutta keskiarvon uskotaan olevan 7 ja 10 tuuman välillä. Internetissä olevat kaverit ylpeilevät metrien pituisilla henkilökohtaisilla ennätyksillään, ja on olemassa perätön tarina, jonka mukaan maailman ennätyksen haltija pisimmässä ejakulaatiossa on Horst Schultz -niminen mies, joka tiettävästi laukaisi yksittäisen siemensyöksyn 18 jalan ja 9 tuuman päähän vartalostaan.
Mutta kun mainitsen tuon luvun Turekille, hän nauraa. ”Ejakulaatio on refleksi, kuten aivastuskin, joten sitä ei ole niin helppo muuttaa”, hän kertoo minulle. ”Voit estää aivastusta tulemasta ulos, mutta et voi estää aivastusta. Siinä mielessä se on biologisena tapahtumana jokseenkin rajallinen sen suhteen, mitä sille voi tehdä. Voit joko saada sen tai sitten et.”
Jos siis kannattaa käyttää rahaa lisäravinteisiin, pidättäytyä viikon ajan ja aiheuttaa itsellesi kipua pidätellessäsi itseäsi takaisin, kesken kumin, sinulla saattaa olla jotain näytettävää muulle internetille vaivannäöstä. Kaikki muut vain nauttivat itsestään paljon useammin – ja paljon turvallisemmin.
Vastaukset kuormittavimpiin kysymyksiisi spermasta
- Aluksi, kirjoitetaanko se ”come” vai ”cum”?
- Ja kun nyt kerran kysytään, mitä ejakulaatiossasi on.
- Kuinka kauan sperma säilyy luonnossa?
- Miten stressi vahingoittaa siittiöitäni?
- Hetkinen, siittiöissä on syöpää aiheuttavia aineita?
- Tahdotko oppia lisää precumista? Totta kai haluat!
- Siltä varalta, että ihmettelit (ihmettelit), tässä kerrotaan, miten naiset haluavat sinun tulevan spermalle.
- Mutta myös, kuinka paljon spermaa heität pois elämässäsi?
- Ja miksi jotkut miehet eivät voi tulla lainkaan?
- Pitäisikö sinun pakastaa spermaasi, jos haluat saada lapsia myöhemmin?
- Tosiasiassa, miksi meillä on niin pakkomielle niellä spermaa?
- Ei tuomita – on paljon heteromiehiä, jotka myös maistelevat omaa spunkkaansa.
Michael Stahl
Michael Stahl on freelance-kirjailija, joka asuu New Yorkissa. Hän on kirjoittanut taiteesta ja kulttuurista, seksistä ja ihmissuhteista, liike-elämästä ja teknologiasta, historiasta ja politiikasta sekä muista aiheista muun muassa Rolling Stonelle, Vicelle, Vulturelle, CityLabille, Quartzille, Narrativelylle ja monille muille julkaisuille. Seuraa häntä Twitterissä @MichaelRStahl ja lue lisää hänen töitään osoitteessa MichaelStahlWrites.com.