Se ei johdu mielikuvituksestasi – Imetys tekee sinut uneliaaksi

Rintaruokinta voi aiheuttaa naisessa paljon odottamattomia reaktioita. Äärimmäisestä janosta sydänsuruihin ja ylivoimaiseen rakkauden tunteeseen, on aika hurjaa, miten imetys voi sekoittaa tuoreen äidin aistit. Kun imetin poikaani, vietin suuren osan ajasta värähtelemällä äärimmäisestä tunteesta toiseen.

Vaikka väsymyksestä on helppo syyttää univajetta ja sitä, että joutuu heräämään outoihin aikoihin syöttääkseen rakkaan vauvan, on itse asiassa paljon tieteellisempi syy siihen, miksi imetys voi väsyttää äitiä. Oksitosiinia, samaa hormonia, joka helpottaa rakkauden ja yhteenkuuluvuuden tunteita, vapautuu imetyksen aikana rohkaisemaan rentoutumista. Sen lisäksi, että se auttaa äitejä tuntemaan ylivoimaista rakkauden tunnetta uutta vauvaa kohtaan, se myös vähentää stressiä ja rentouttaa äitiä. Tämä rauhallisuus voidaan tulkita väsymykseksi.

Oksitosiinin lisäksi myös synnytyksen jälkeen vapautuva prolaktiinihormoni voi saada naiset tuntemaan itsensä uneliaiksi. Juuri synnyttäneillä tuoreilla äideillä prolaktiini voi aiheuttaa uneliaisuutta. Koska sillä on osansa maidon tuotannossa, tämä selittää entisestään, miksi naiset ovat niin väsyneitä uusina äiteinä ja imetyksen aikana.

Katso tämä!

I Kid You Not

Jos siis, äidit, ihmettelette, miksi tunnette itsenne väsyneemmiksi kuin koskaan ennen, se ei johdu vain siitä, että olette muutaman tunnin unilla. Pelkästään imetys voi väsyttää helvetin väsyneeksi.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.