Vaikka huomaat muutoksen rinnoissasi, halun aloittaa pesätyöt ja ehkä jopa raskausaivot, kaikille muille selkein merkki siitä, että odotat pientä lasta, on raskaana oleva vatsasi!
Koska olet juuri nyt virittäytynyt kaikkeen vauva-asiaan, olet epäilemättä huomannut raskaana olevien ystäväsi vatsan koon ja muodon ja miettinyt omaa vatsaasi.
Aivan kuten kehomme, raskaana olevia vatsoja on kaiken muotoisia ja kokoisia, mutta sinulla on luultavasti silti kysymyksiä.
Pitäisikö sinun olla huolissasi vatsasi koosta? Mikä vaikuttaa kokoon ja muotoon? Milloin sinulla alkaa näkyä? Ja millaista kasvua sinun pitäisi odottaa kullakin raskauskolmanneksella?
Newton Baby on täällä vastaamassa näihin kysymyksiin! Puhutaan ensin siitä, onko raskaana olevan vatsan koolla jotain lisättävää huolenaiheiden listallesi.
- Onko raskaana olevan vatsan koolla tai muodolla väliä?
- Mikä vaikuttaa raskaana olevan vatsan ulkonäköön?
- lihaksistosi sävy
- Korkeutesi
- Miten monta raskautta olet ollut
- Kuinka monta vauvaa kannat
- Raskausvatsasi kuukausi kerrallaan
- Kuukaudet 1-3 (ensimmäinen raskauskolmannes)
- Mitä näet
- Vauvasi koko
- Kohdun koko
- Kuukaudet 4-7 (toinen raskauskolmannes)
- Mitä tulet näkemään
- Vauvasi koko
- Kohdun koko
- Kuukaudet 8-10 (kolmas raskauskolmannes)
- Mitä tulet näkemään
- Vauvasi koko
- Kohdun koko
- Rakasta raskausvatsaasi
Onko raskaana olevan vatsan koolla tai muodolla väliä?
Mitä näet ulkoisesti – vatsasi yleinen koko ja muoto – ei liity paljoa vauvaan, hänen terveyteensä tai kokoonsa. Terve vauva voi kasvaa riippumatta siitä, miltä vatsasi näyttää.
Toisen raskauskolmanneksen aikana lääkärisi alkaa mitata pohjan korkeutta. Tämä on parempi tapa kertoa, onko vauvasi iso vai pieni raskausikäänsä nähden, ja se voi olla indikaattori tiloista, kuten sikiön hitaasta kasvusta tai liian suuresta tai liian pienestä lapsiveden määrästä.
Jos tunnet olevasi huolissasi kuopuksesi koosta tai muodosta, puhu siitä kaikin mokomin lääkärisi kanssa! Hän tarkistaa asian ja rauhoittaa mieltäsi.
Mutta toistaiseksi voit olla varma siitä, että riippumatta siitä, miltä raskaana oleva vatsasi näyttää ulkoisesti, kuten sanotaan, ”tärkeintä on se, mitä sisällä on.”
Mikä vaikuttaa raskaana olevan vatsan ulkonäköön?
Miksi raskaana oleva vatsa näyttää niin erilaiselta, jos vauvat kehittyvät sisältä samanlaisiksi? Useat tekijät voivat vaikuttaa siihen, miten kannat vauvaa, milloin se alkaa näkyä ja kuinka suurelta (tai pieneltä) vatsasi näyttää.
Puhutaanpa muutamasta niistä.
lihaksistosi sävy
Totta, raskautta edeltävä sixpackisi (tai sen puute) vaikuttaa siihen, miltä kuopuksesi näyttää!
Kireät vatsalihakset ennen raskautta saattavat tarkoittaa, että ne eivät näy yhtä nopeasti ja että kannat vauvaa korkeammalla, kun vauvakuoppa ilmestyy.
Vaikka vatsalihasten sävy voi vaikuttaa raskaana olevan vatsasi kokoon ja muotoon, muista, ettet tarvitse superteräviä, fitness-mallin lihaksia ollaksesi terve.
Lempeä, turvallinen liikuntaohjelma raskauden aikana on tärkeää, samoin kuin synnytyksen jälkeinen liikunta.
Korkeutesi
Oletko pitkä vai lyhyt, voi vaikuttaa kuoppaasi.
Pitkät raskaana olevat naiset, joilla on pitkä vartalo, kantavat yleensä edestäpäin, koska vauvalla on tilaa työntyä ylöspäin, kun taas lyhyillä raskaana olevilla naisilla on yleensä vatsa, joka työntyy ulospäin ja on hieman levittyneempi.
Vartalon muodosta ja pituudesta johtuen raskaana oleva vatsa voi myös luoda optisen harhan. Kuopuksesi saattaa näyttää isommalta tai pienemmältä kuin ystäväsi kuopus, vaikka ne ovat todellisuudessa samankokoisia.
Miten monta raskautta olet ollut
Jos tämä ei ole ensimmäinen rodeosi, sinulla saattaa näkyä vauvakuoppa nopeammin kuin ensimmäisessä raskaudessasi, ja saatat kantaa hieman eri tavalla.
Tämä johtuu siitä, että toisessa ja kolmannessa (ja neljännessä ja viidennessä!) raskaudessa nivelsiteesi, lihaksesi ja kohtusi ovat jo hieman venyneet.
Kuinka monta vauvaa kannat
Jos odotat useampaa kuin yhtä vauvaa, raskaana oleva vatsasi kasvaa eri tavalla, jotta se mahtuu kaksosille tai kolmosille.
Ei kannata yllättyä, jos se näkyy odotettua aikaisemmin tai vatsasi kasvaa melko isoksi!
Raskausvatsasi kuukausi kerrallaan
Koska raskaana olevilla äideillä on kaikenkokoisia ja -muotoisia vatsoja ja ne kasvavat eri tahtiin, ei ole mitään keinoa sanoa tarkkaan, mikä on ”normaalia”.
Mutta tässä osiossa annamme sinulle käsityksen siitä, mitä näet ja tunnet, kohdun koon ja vauvasi koon kullakin raskauskolmanneksella.
Kuukaudet 1-3 (ensimmäinen raskauskolmannes)
Ensimmäinen raskauskolmanneksesi kestää viikkoon 12 asti, eli se on raskautesi kolme ensimmäistä kuukautta. Muista, että raskaus kestää noin 40 viikkoa, joten olet raskaana lähempänä 10 kuin yhdeksää kuukautta.
Mitä näet
Saatat huomata, että housusi istuvat hieman eri tavalla, mutta joillakin naisilla ei näy minkäänlaista vauvakuoppaa ensimmäisen kolmanneksen aikana!
Kuten mainitsimme, se, milloin alkaa näkyä, riippuu vartalostasi, siitä, onko sinulla ollut aiempia raskauksia, ja siitä, kuinka monta vauvaa olet kantamassa.
Vaikka tuntisitkin pienen kuopuksen, menee luultavasti jonkin aikaa ennen kuin muut huomaavat sen. Jos sinusta tuntuu, että sinulla näkyy hieman tässä vaiheessa, se voi johtua myös ylimääräisestä vedestä tai turvotuksesta.
Vauvasi koko
On järkeenkäypää, että ensimmäisellä kolmanneksella ei näy paljoa (tai ei ollenkaan), koska vauvasi on hyvin pieni! Vauvasi kehittyy hedelmöittyneestä munasolusta hedelmöittymishetkellä noin 15 sentin pituiseksi viikolla 12.
Kohdun koko
Kohtasi alkaa kasvaa ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, mutta se voi vielä pysyä tiukasti lantion sisällä.
Amerikkalaisen Raskausyhdistyksen mukaan kohdunne ennen raskautta on appelsiinin kokoinen, ja raskausviikolla 12 ”kohtu on greippikokoinen ja alkaa kasvaa ylöspäin ja ulos lantiostanne, mutta mahtuu edelleen sen sisään.”
Kuukaudet 4-7 (toinen raskauskolmannes)
Toisen raskauskolmanneksen kesto on hieman yli kolme kuukautta, viikoilta 13-27. Silloin lääkärisi alkaa mitata pohjan korkeutta.
Hän tarkistaa mittanauhan avulla pituuden häpyluustasi kohdun yläosaan. Näin lääkärisi saa käsityksen siitä, onko vauvasi pieni vai suuri raskausikäänsä nähden.
Fundaalikorkeus mitataan senttimetreinä, ja 24. raskausviikon jälkeen tämä mittaus on yleensä suunnilleen sama kuin raskausviikko.
Jos olet esimerkiksi 26 raskausviikolla, silmänpohjan korkeuden mittaus on noin 26 senttimetriä. Jos mittauksesi on poikkeava, se voi tarkoittaa vain sitä, että laskettu laskettu aika on virheellinen.
Kysy lääkäriltäsi, jos sinulla on kysyttävää tai huolenaiheita.
Mitä tulet näkemään
Jossain vaiheessa toista raskauskolmanneksen aikana alat todella huomata vauvakuopan!
Se on todennäköisesti näkyvissä muille toisen kolmanneksen alussa, ja tämän kolmanneksen lopussa raskaana oleva vatsasi on todennäköisesti täydessä vauhdissa.
Vauvasi koko
Vauvasi tekee paljon kehitystä ja kasvua tämän kolmanneksen aikana! Hän kasvaa noin 15 senttimetrin pituudesta 12 tai 15 senttimetrin pituiseksi loppuun mennessä.
Kohdun koko
Kaiken vauvasi kasvun myötä, kuinka paljon kohtusi kasvaa majoittaakseen hänet?
American Pregnancy Associationin mukaan ”kohtusi kasvaa papaijan kokoiseksi. Se ei enää mahdu lantion sisään. Se sijaitsee navan ja rintojen puolivälissä.”
Kuukaudet 8-10 (kolmas raskauskolmannes)
Kolmas raskauskolmannes on loppusuoralla! Se alkaa viikolla 28 ja kestää 40 viikkoon asti, enemmän tai vähemmän, riippuen siitä, milloin vauvasi päättää tulla.
Mitä tulet näkemään
Jos et ole käyttänyt äitiysvaatteita tähän asti, kolmannella kolmanneksella tarvitset niitä! Raskaana oleva vatsasi kasvaa päivä päivältä isommaksi.
Jotkut naiset näyttävät siltä, että he kantavat pientä koripalloa siihen päivään asti, kun synnytys käynnistyy, kun taas toiset näyttävät siltä, että he aikovat paukkua koko raskauskolmanneksen ajan!
Vauvasi koko
Kolmannen ja viimeisen raskauskolmanneksen aikana vauvasi kasvaa noin 18 tai 20 senttimetrin pituiseksi – näin pitkä hän on, kun pidät häntä ensimmäistä kertaa sylissäsi!
Kohdun koko
Näin suureksi kohtusi ei tule!
Amerikkalainen Raskausliitto sanoo: ”Kohtu kasvaa loppuun ja on vesimelonin kokoinen. Kun saavutat täysiaikaisuuden, kohtusi ulottuu häpyluun alueelta rintakehän alaosaan.”
Kohdussasi on nyt epäilemättä paljon tilaa! Koska se painaa virtsarakkoa, keuhkoja ja vatsaa, saatat kärsiä närästyksestä, hengenahdistuksesta ja huomata käyväsi öisin usein vessassa.
Rakasta raskausvatsaasi
Koosta tai muodosta riippumatta, olitpa sitten iso tai pieni, kannoitko matalalla tai ylhäällä, raskausvatsasi on vauvallesi täydellinen paikka kehittyä ja kasvaa!
Rakasta kuopustasi ja innostu matkalla olevasta pikkuisesta.
Käytä opastamme saadaksesi käsityksen siitä, miltä vatsasi saattaa näyttää kullakin raskauskolmanneksella ja kuinka suuri vauva ja kohtusi ovat. Ja kun raskautesi loppu lähestyy, valmistaudu vauvan lastenhuoneeseen Newtonin vauvansänkypatjalla.
Vauvasi on pian poissa vatsastasi ja sylissäsi!
Hyvä.