Pyörtyminen (synkopee) on tilapäinen tajunnan menetys, joka liittyy asentotunnon heikkenemiseen. Sitä kutsutaan myös pyörtymiseksi. Se tapahtuu, kun verenvirtaus aivoihin on normaalia vähäisempää. Terveydenhoitajasi uskoo, että pyörtymisesi johtui vagusreaktiosta. Tämä tila ei ole merkki vakavasta sairaudesta.
Vagusreaktio on elimistön reaktio, joka saa pulssin hidastumaan tai verisuonet laajenemaan. Tämä aiheuttaa verenpaineesi laskun. Ja tämä lähettää vähemmän verta aivoihin, jos seisot tai istut. Tämä johtaa huimaukseen, lähes pyörtymiseen tai pyörtymiseen. Makaaminen pysäyttää reaktion yleensä 60 sekunnissa.
Tämä reaktio voi ilmetä äkillisen pelon, kovan kivun, emotionaalisen stressin, ylirasituksen, ylikuumenemisen, nälän, pahoinvoinnin tai oksentelun, pitkäaikaisen seisomisen tai pitkään istumisen tai makaamisen jälkeen seisomaan nousemisen yhteydessä.
Kotihoito
Seuraa näitä ohjeita, kun hoidat itseäsi kotona:
-
Lepää tänään. Palaa normaaliin toimintaasi heti, kun olosi on palautunut normaaliksi.
-
Pysy nesteytettynä ja vältä aterioiden väliin jättämistä.
-
Jos tunnet huimausta tai pyörrytystä, käy heti makuulle. Tai istu pää alaslaskettuna polvien välissä.
Seurantahoito
Seuraa hoitohenkilökunnan kanssa tai ohjeiden mukaan.
Milloin hakeuduttava lääkäriin
Soita heti terveydenhuollon tarjoajalle, jos jokin näistä ilmenee:
-
Muutama pyörtymiskohtaus, joka ei selity edellä luetelluilla yleisillä syillä
-
Kipu rintakehässä, käsivarressa, niskassa, leuassa, selässä, tai vatsaa
-
Hengenahdistus
-
Kova päänsärky tai kouristuskohtaus
-
Sydämesi lyö hyvin nopeasti, hyvin hitaasti tai epäsäännöllisesti (sydämentykytys)