Suuri osa anabolisista steroideista, erityisesti androgeenit, aiheuttavat elimistön oman testosteronituotannon estymistä. Kun kehonrakentaja lopettaa steroidisyklin, luonnollinen testosteronituotanto on nollassa ja veressä otettujen steroidien pitoisuudet vähenevät. Tämä jättää katabolisten : anabolisten hormonien suhdeluvut veressä korkeiksi, joten elimistö on katabolian tilassa, ja sen seurauksena suuri osa syklillä hankitusta lihaskudoksesta menetetään nyt.
Klomidi stimuloi hypotalamusta, joka puolestaan stimuloi aivolisäkkeen etuosaa (eli hypofyysiä) vapauttamaan gonadotrofisia hormoneja. Gonadotrofisia hormoneja ovat follikkelia stimuloiva hormoni (FSH) ja luteinisoiva hormoni (LH – eli interstitiaalisoluja stimuloiva hormoni (ICSH)). FSH stimuloi kiveksiä tuottamaan enemmän testosteronia, ja LH stimuloi niitä erittämään enemmän testosteronia. Tätä palautemekanismia kutsutaan hypotalamus-aivolisäke-kives-akseliksi (HPTA), ja se johtaa elimistön oman testosteronituotannon lisääntymiseen ja veren testosteronipitoisuuksien nousuun, mikä osittain kompensoi eksogeenisten steroidien väheneviä tasoja. Tämä on elintärkeää syklin jälkeisen lihaskadon minimoimiseksi.
Eivät kaikki steroidit aiheuta palautemekanismin sammumista. Jokainen on erilainen, ja sinun on myös otettava huomioon, kuinka kauan olet käyttänyt tiettyä steroidia ja millä annoksella, jotta voit määrittää, tarvitsetko Clomidia vai et.
Clomid toimii myös anti-estrogeenina. Koska se on heikko synteettinen estrogeeni, se sitoutuu solujen estrogeenireseptoreihin estäen niiden estrogeenin pääsyn vereen. Tämä minimoi kielteiset vaikutukset, kuten gynekomastian ja vedenpidätyskyvyn, jotka voivat olla seurausta testosteronista aromatisoituneesta estrogeenista. Sen vaikutus anti-estrogeenina on kuitenkin melko heikko, eikä siihen pitäisi luottaa, jos aiot käyttää androgeenisia steroideja, jotka aromatisoituvat nopeasti, tai jos sinulla on taipumusta gynekomastiaan. Arimidex ja Nolvadex (tamoksifeeni) ovat paljon tehokkaampia anti-estrogeeneja.
Tärkeä huomautus: Clomid ei, kuten usein luullaan, stimuloi luonnollisen testosteronin vapautumista, vaan pikemminkin vähentää steroidisyklin aiheuttamaa estrogeenin estoa. Se tekee tämän samalla tavalla kuin se ja Nolvadex estävät nännien estrogeenireseptoreita gynekehityksen torjumiseksi, eli estämällä hypotalamuksen ja aivolisäkkeen estrogeenireseptoreita vähentäen näin kohonneen estrogeenin aiheuttamaa estoa. Tämä mahdollistaa LH-tasojen palautumisen normaalille tai jopa normaalia korkeammalle tasolle, jolloin myös luonnolliset testosteronitasot normalisoituvat. HPTA:n estäminen johtuu joko kohonneista androgeeni-, estrogeeni- tai progesteronitasoista. Kun steroidisykli lopetetaan, androgeenitasot alkavat laskea, ja Clomidin annostelu aloitetaan tavallisesti elimistössä pisimpään vaikuttavan lääkkeen puoliintumisajan mukaan.
Tämä saattaa myös selittää syyn siihen, miksi yksilöt kokevat usein dekan jälkeisen toipumisen vaikeammaksi, koska Clomid ei vaikuta progesteronin läsnäoloon. Tiedämme, että Clomid ja Nolvadex (jotka ovat kemiallisesti hyvin samankaltaisia) ovat molemmat tehottomia progesteroniin liittyvän gyno:n vähentämisessä, joten on kohtuullista olettaa, että Clomidilla on vain vähän vaikutusta progesteronitasoihin.
Clomidia syklin aikana
Kun käytämme anabolisia steroideja, androgeenien määrä elimistössä nousee aiheuttaen sen, että androgeenireseptorit aktivoituvat voimakkaammin, ja HPTA:n kautta signaali kertoo kiveksillemme, että niiden on lopetettava testosteronituotannon. Syklin aikana elimistössä on paljon normaalia korkeammat androgeenitasot, ja niin kauan kuin tämä taso on riittävän korkea, Clomid ei auta pitämään luonnollista testosteronituotantoa yllä. Se sammuu teoriassa lähes kokonaan. Jotkut raskaiden androgeenien käyttäjät kuitenkin suosittelevat pientä Clomid-purkausta syklin puolivälissä, vaikka heidän on varmasti vaikea sanoa, onko siitä todella mitään hyötyä, koska he käyttävät niin paljon välineitä. Siksi Clomidin ainoa tarkoitus syklin aikana on anti-estrogeenina.
Milloin ottaa Clomidia
Oikea aika Clomidin aloittamiselle riippuu käyttämäsi steroidien tyypistä ja syklistä. Eri steroideilla on erilaiset puoliintumisajat (ilmaisee ajan, jonka kuluessa aine vähenee veressä), ja Clomidin anto on aloitettava sen mukaisesti. Kuten olemme nähneet edellä, Clomid otetaan, kun androgeenitasot veressä ovat edelleen korkeat, ja se on tuhlausta. On ratkaisevan tärkeää odottaa, että androgeenitasot laskevat ennen Clomid-hoitomme toteuttamista. Jos se kuitenkin otetaan liian myöhään, voimme mahdollisesti menettää voittoja.
Alla oleva luettelo määrittää, milloin sinun pitäisi aloittaa Clomid. Valitse luettelosta kaikki steroidit, joita olet käyttänyt syklissäsi, ja kumpi niistä on myöhäisin alkamisajankohta, on Clomidin aloittamisajankohta. Jos esimerkiksi Dianabol, Sustanon ja Winstrol ovat olleet syklissä, Clomidin antoajankohdan tulisi olla 3 viikkoa syklin jälkeen, koska Sustanon säilyy elimistössä aktiivisena pisimpään.
Miten Clomidia otetaan
Clomidilla on pitkä puoliintumisaika (mahdollisesti 5 vuorokautta), joten annoksia ei tarvitse jakaa päivän aikana. Jos Sustanonia on käytetty ja Clomid aloitetaan 3 viikkoa viimeisen injektion jälkeen, arvioisin, että androgeenitasot ovat tarpeeksi alhaiset aloittaakseen oikeiden signaalien lähettämisen. Jos androgeenitasot ovat vielä hieman korkeat, on aloitettava riittävän suurella määrällä, joka toimii tai auttaa, vaikka androgeenitasot olisivat vielä hieman korkeat. Kokeile 300 mg:aa ensimmäisenä päivänä; käytä sitten 100 mg:aa seuraavien 10 päivän ajan; sen jälkeen 50 mg:aa 10 päivän ajan.
Miten ottaa Nolvadexia PCT:tä varten
Vaihtoehtona Clomidille, jonka on raportoitu johtaneen ei-toivottuihin sivuvaikutuksiin, kuten näköhäiriöihin joillakin käyttäjillä, voidaan käyttää Nolvadexia. Nolvadex on tamoksifeenilääkkeen kauppanimi. Clomidin tavoin Nolvadexin puoliintumisaika on suhteellisen pitkä, joten käyttäjä voi käyttää yhtä päivittäistä annosteluaikataulua. Annostelu aloitettaisiin edellä esitettyjen aikataulujen mukaisesti, ja kesto olisi sama kuin Clomidilla.
Tyypillisesti keskiraskaassa syklissä käytettäisiin seuraavia annoksia:
1. päivä – 100 mg
seuraavat 10 päivää – 60 mg
seuraavat 10 päivää – 40 mg
Joskus raskaammat syklit, jotka sisältävät ehkä nandrolonia (deka) tai trenbolonia, jotka määritelmällisesti ovat erityisen tukahduttavia HPTA:lle, saattavat vaatia hieman pidempää hoitoa. Samoin vaatimattomammat/lyhyemmät syklit saattavat vaatia pienempiä annoksia, ehkä pudottamalla kutakin 20 mg päivässä.
Jotkut käyttäjät haluavat käyttää sekä Clomidia että Nolvadexia PCT:ssä yrittäessään kattaa kaikki näkökulmat. Esimerkki mukana olevista annoksista voisi olla:
1. päivä – Clomid 200mg + Nolvadex 40mg
Seuraavat 10 päivää – Clomid 50mg + Nolvadex 20mg
Seuraavat 10 päivää – Clomid 50mg tai Nolvadex 20mg
Tietenkään annetut esimerkit eivät ole kiveen hakattuja, ja niitä voidaan säätää edellä esitetyistä tekijöistä ja yksilöllisistä vaihteluista riippuen.
HCG:n käyttö
Meidän mielestämme HCG on luultavasti yksi väärinymmärretyimmistä ja väärinkäytetyimmistä yhdisteistä kehonrakennuksessa. Sen vaikutus miehen elimistössä on LH:n kaltainen, sillä se stimuloi kivesten Leydigin soluja tuottamaan testosteronia myös ilman endogeenista LH:ta. HCG:tä käytetään siksi pidempien tai raskaampien steroidisyklien aikana ylläpitämään kivesten kokoa ja kuntoa tai saattamaan surkastuneet (kutistuneet) kivekset takaisin alkuperäiseen tilaansa valmisteltaessa syklin jälkeistä Clomid-hoitoa. Tämä prosessi on välttämätön, koska surkastuneet kivekset tuottavat alentuneita luonnollisen testosteronin tasoja, ja tämä tilanne on korjattava ennen syklin jälkeistä Clomid-hoitoa.
HCG:n antaminen syklin jälkeen on yleinen käytäntö kehonrakentajien keskuudessa siinä uskossa, että se auttaa luonnollista testosteronin palautumista, mutta tämä teoria on perusteeton ja myös haitallinen. HCG:n antamisesta johtuva sekä testosteronin että aromatisoitumisesta johtuvan estrogeenin nopea nousu aiheuttaa HPTA:n (hypotalamuksen/aivolisäkkeen/kivespussin akselin – edellä käsitelty takaisinkytkentäsilmukka) lisäinhibitiota; tämä itse asiassa huonontaa palautumistilannetta. HCG ei palauta luonnollista testosteronituotantoa.
Tyypillisesti havaittu 2000-5000IU:n annostelu 4-5 päivän välein aiheuttaa luonnollisen testosteronin aromatisoitumisen kautta estrogeenitasojen nousun siinä määrin, että tämä on ollut vastuussa monista gynekomastiatapauksista.
Yllä olevasta keskustelusta käy selväksi, että HCG:tä on parasta käyttää syklin aikana joko:
1) kivesten surkastumisen välttämiseksi tai
2) olemassa olevan kivesten surkastumisongelman korjaamiseksi.
HCG:n annostelu
Pienemmillä annoksilla, jotka annetaan useammin syklin aikana, saavutetaan parhaat kokonaistulokset, joilla on vähiten ei-toivottuja sivuvaikutuksia. Jossain 500IU:n ja 1000IU:n välillä päivässä olisi paras noin kahden viikon aikana. Nämä annokset riittävät välttämään/korjaamaan kivesten surkastumista ilman, että estrogeenitaso nousee liian dramaattisesti ja vaarana on gynekomastia. Tällä annosteluaikataululla vältetään myös riski kivesten LH-reseptorien pysyvästä alaregulaatiosta.
On tärkeää, että HCG:n anto on saatettu loppuun 6 tai 7 vapaata päivää ennen PCT:n alkamista, jotta vältetään Nolvadex- ja/tai Clomid-hoidon estyminen. Myös pientä päivittäistä Nolvadex-annosta (10-20 mg) käytettäisiin tavallisesti yhdessä HCG:n kanssa, jotta estettäisiin aromatisoitumisen äkillisen lisääntymisen aiheuttamat estrogeenioireet.
HCG:n esittely ja anto
Synteettinen HCG tunnetaan usein nimellä Pregnyl (geneerinen nimi), ja sitä on saatavana 2500iu:n ja 5000iu:n annoksina (ei ole ihanteellinen edellä mainituille annoksille!). Yhdisteen anto tapahtuu joko lihaksensisäisenä tai ihonalaisena injektiona. Se tulee jauheena, joka on sekoitettava steriiliin veteen. Jauhe on lämpötilaherkkä ennen sekoittamista, eikä sitä saa altistaa suoralle lämmölle. Sekoittamisen jälkeen se on säilytettävä jääkaapissa ja käytettävä muutaman viikon kuluessa – tosin sekoittamisen jälkeen on otettava huomioon steriliteettikysymykset.
Yhteenveto ja Clomidin ja HCG:n esittely
Clomid ja/tai Nolvadex ovat tehokkaampia kuin HCG:n käyttö syklin jälkeen, mutta jotkut pitkäaikaiskäyttäjät haluavat käyttää HCG:tä syklin aikana tai valmistella kiveksiä Clomidi- ja/tai Nolvadex-hoitoa varten.
