Synnytyksenvalvonnalla voi olla ei-toivotun raskauden estämisen lisäksi muitakin vaikutuksia kehoon, joista osa on tervetulleita (kuten kevyemmät ja vähemmän kivuliaat kuukautiset) ja osa ei-toivottuja. Vaikka suurin osa hormonaalista ehkäisyä käyttävistä ihmisistä ei koe epämiellyttäviä sivuvaikutuksia, jotkut sanovat sen lisäävän heidän ahdistustasoaan.
Ei ole olemassa vankkaa tutkimustietoa, joka tukisi ajatusta siitä, että ehkäisyvälineet vaikuttaisivat haitallisesti ahdistuneisuustasoon tai tunnetilaan yleensä. Päinvastoin, vuonna 2013 tehty tutkimus osoitti, että hormonaalisen ehkäisyn käyttö saattaa itse asiassa vähentää naisten masennusta, ja muut tutkimukset ovat viitanneet ehkäisyn mahdollisiin hyötyihin mielialan kannalta. Ehkäisy pitää hormonitasot suhteellisen tasaisina, mikä tarkoittaa, että naiset, joiden mielialahäiriöitä hormonitasojen vaihtelut pahentavat, voivat huomata, että ehkäisystä on hyötyä heidän tilanteelleen.
Syntyvyydenvalvonnan ja mielenterveyden välinen suhde on kuitenkin hyvin monimutkainen, eikä kahdella naisella ole täsmälleen samanlaisia kokemuksia ehkäisyn käytön aikana. Jos olet huolissasi siitä, miten ehkäisyvälineet saattavat vaikuttaa ahdistuneisuuteesi, tässä vastauksia tuleviin yleisiin kysymyksiin:
Miten hormonaalinen ehkäisyväline toimii?
Hormonaalinen ehkäisyväline on juuri sitä, miltä se kuulostaa: muuttamalla elimistössä luonnostaan esiintyvien sukupuolihormonien – estrogeenin ja progestiinien tai pelkän progestiinin – tasoja se vähentää raskaaksi tulemisen todennäköisyyttä huomattavasti. Se estää ovulaation tapahtumisen ja varmistaa, ettei munasoluja pääse hedelmöittymään. Nämä kaksi hormonia paksuuntuvat myös kohdunkaulan limaa, mikä vaikeuttaa siittiöiden pääsyä munasoluun, ja ohentavat kohdun seinämän limakalvoa.
Miksi ehkäisy pahentaa joidenkin naisten ahdistusta?
Nousseilla hormonitasoilla voi olla vaikutuksia, jotka ulottuvat lisääntymisjärjestelmää laajemmalle. Lisääntyneillä hormoneilla on mahdollisuus vaikuttaa lähes kaikkiin kehon osiin, eivätkä aivot ole poikkeus. PMS:stä kärsivät naiset tietävät tämän jo: kehon hormonitasot muuttuvat ennen kuukautisia, mikä aiheuttaa toisinaan muutoksia mielialaan tai mielentilaan.
Joidenkin tutkimusten mukaan ehkäisyvälineet myös pahentavat ahdistuneisuuden tunnetta naisilla, jotka jo kärsivät mielialahäiriöistä, sen sijaan, että ne aiheuttaisivat itse ahdistusta. Oli miten oli, on tärkeää muistaa, että hyvin harvat naiset tuntevat ahdistusta ehkäisyn seurauksena. Jos olet huolissasi hormonaalisen ehkäisyn mahdollisista vaikutuksista sinuun, keskustele lääkärisi kanssa.
Onko olemassa ehkäisymenetelmiä, jotka eivät pahenna ahdistuneisuutta?
Vain 4-10 prosenttia ehkäisytabletteja käyttävistä naisista raportoi ehkäisypillereiden käytöstä johtuvista haitallisista mieliala-oireista – luku on suhteellisen yhteneväinen muissa hormonaalisissa ehkäisymenetelmissä.
On kuitenkin saatavilla muita kuin hormonaalisia ehkäisymenetelmiä, jotka eivät niinkään todennäköisesti häiritse mielialaa. Kondomit, pessaarit ja kupariset kohdunsisäiset kierukat ovat kaikki erittäin tehokkaita hormoonittomia ehkäisymenetelmiä, joita naiset, jotka haluavat välttää mahdollisen lisäahdistuksen, voivat harkita.
Mitkä ovat muita ehkäisyn sivuvaikutuksia?
Hormonaaliset muutokset, joita ehkäisyn tuomat hormonaaliset muutokset aiheuttavat, voivat ahdistuneisuuden lisäksi herättää myös monia muita sivuvaikutuksia, kuten esim:
- Kuukautiskierron muutokset
- Rintojen arkuus
- Kuukautisten aikainen tiputtelu
- Päänsärky
- Pahoinvointi
- Mielialan muutokset
Neuvontahoidon haittavaikutukset ovat yleensä harvinaisia, ja ne, joita esiintyy, häviävät yleensä useiden kuukausien käytön jälkeen. Kun elimistö tottuu lisääntyneisiin hormonipitoisuuksiin, haittavaikutukset tulevat harvinaisemmiksi ja lievemmiksi.
On olemassa kourallinen haittavaikutuksia, joiden ilmaantuminen on erittäin epätodennäköistä, mutta jotka voivat olla osoitus vakavammasta ongelmasta. Jos sinulla ilmenee jokin seuraavista haittavaikutuksista ehkäisyn käytön aikana, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin:
- Kova rinta- tai vatsakipu
- Näköhäiriöt, näön hämärtyminen tai näköhavainnot
- Kova päänsärky
- Särky ja turvotus jaloissa
Suurimmalla osalla ehkäisyvälineitä käyttävistä naisista haittavaikutukset jäävät vähäisiksi ja ne ovat täysin hallittavissa – jos niitä ylipäätään ilmenee. Silti voi olla vaikea tietää etukäteen, mikä voi olla oikea valinta. Jos olet vielä epävarma, ota yhteyttä yhteen Nurxin asiantuntijoistamme jo tänään saadaksesi tietää, mitä vaihtoehtoja sinulla voi olla käytettävissäsi.