Tytön yli pääseminen, josta pidät tai johon olet ollut pakkomielteinen, voi olla yksi elämän vaikeimmista tehtävistä. Et vain voi lakata ajattelemasta häntä, kykenemätön tekemään mitään tai keskittymään. Ei energiaa, ei motivaatiota. Tuntuu kuin elämäsi olisi kokonaan loppunut. Mutta jokaiseen ongelmaan on olemassa ratkaisu, ja meillä on jotain sinua varten. Mutta ennen tämän artikkelin lukemista sinun on luvattava, että kokeilet jokaista neuvomaamme tekniikkaa ainakin kerran. Silloin on mahdollista, että lakkaat ajattelemasta tuota tyttöä ja alat unohtaa hänet.
Mitä jos tyttö, josta pidät, hylkäsi sinut tai särki sydämesi? Miten käsitellä sitä?
Yli pääseminen tytöstä, joka särki sydämesi, hylkäsi sinut, loukkasi sinua tai jätti sinut, on hyvin vaikeaa, mutta ei mahdotonta. Se voi viedä aikaa, mutta ole varma, että aika parantaa kaikki haavat. Jos teet aktiivisesti töitä saadaksesi itsesi takaisin, voit saada sen paranemaan nopeammin. Annan sinulle muutamia vinkkejä, jotka varmasti auttavat sinua unohtamaan tytön, josta pidät, jota rakastat ja johon sinulla on pakkomielle, joka särki sydämesi, ja tässä on ensimmäinen:
Ensimmäinen askel on tajuta, että se on ohi, etkä voi enää saada tuota tyttöä elämääsi. Sinun on hinnalla millä hyvänsä ymmärrettävä tai vakuutettava itsellesi, että tyttö, josta kerran pidit tai jota rakastit, ei ole enää elämässäsi. Ja että tulet toimeen yksin. On aika lakata ajattelemasta häntä. Kun olet tajunnut tämän ja tajunnut ongelman, olet aika lailla selvillä, sillä voit työstää syitä, miksi et voi lakata ajattelemasta häntä.
Pidä itsesi kiireisenä auttaa sinua ajattelemaan häntä vähemmän
Älä koskaan istu toimettomana. Pidä itsesi aina kiireisenä työn parissa. Kuten oikein sanotaan, tyhjä mieli on paholaisen koti, joten paneudu ajatteleviin prosesseihin. Tee jokaiselle päivälle aikataulu ja työskentele sen mukaan. Kun jatkat työskentelyä koko päivän, väsyt lopulta ja nukut
rauhallisesti. Kiireinen aikataulusi ei myöskään antaisi sinulle aikaa miettiä tyttöä, koska olisit jo kiireinen omien ajatustesi kanssa, jolloin viettäisit päiväsi
rauhallisesti.
Toinen tapa pitää itsesi kiireisenä on löytää uusi kiinnostuksen kohde. Hemmottele itseäsi jollakin muulla prosessilla, kuten taiteella, maalaamisella, bloggaamisella jne. Kokeile pelata enemmän pelejä, olipa kyse sitten sisä- tai ulkopeleistä. Pelit ovat varmasti paras ystäväsi, kun sinulla ei ole mitään tekemistä. Minkä tahansa tekeminen rutiinisi ulkopuolella
auttaa sinua ehdottomasti harhauttamaan mieltäsi.
Keskity enemmän itseesi
Pakkomielteinen tyttö tai sydämen särkyminen johtaa siihen, että lakkaat keskittymästä itseesi tai terveyteesi. Yritä siis harrastaa liikuntaa päivittäin kotona tai kuntosalilla. Kokeile joogaa tai meditaatiota rauhan ja keskittymisen saavuttamiseksi. Paranna syömis- ja nukkumistottumuksiasi. Nauti tasapainoisia aterioita päivässä. Nuku ajoissa niin
hyvin ja herää aikaisin, jotta voit aloittaa suunnitellun aikataulusi kunnolla. Tämä johtaa tasapainoiseen kehoon ja mieleen.
Vietä aikaa ystävien ja perheen kanssa
Kokeile työstää suhteitasi muihin ihmisiin, jos olet jossain vaiheessa mokannut. Tämä johtaa hieman tyytyväisyyteen, ja lisäksi tunnet olosi vähemmän yksinäiseksi. Ala viettää enemmän aikaa ystävien, perheen tai rakastamiesi ihmisten kanssa. Yritä viettää vapaa-aikanasi enemmän aikaa rakastamiesi ihmisten kanssa. On erittäin tärkeää viettää aikaa ystävien ja perheen kanssa. Tuo tyttö ei ole ainoa jäljellä oleva ihminen tässä maailmassa, joten ei kannata ajatella häntä koko päivää. Lähde ystävien kanssa ulos juhlimaan tai yritä matkustaa uusiin paikkoihin heidän kanssaan. Todelliset ystäväsi ovat niitä, jotka saavat sinut tuntemaan itsesi rakastetuksi ja tarpeelliseksi. Jos olet sattumalta liian järkyttynyt astuaksesi ulos kotoa, pyydä ystäviäsi kylään, mutta älä koskaan istu yksin. Voit varmasti tuntea olosi paremmaksi pelkästään olemalla heidän seurassaan.
Voit aina kysyä neuvoa luotettavalta ystävältä. Keskustele ongelmastasi hänen kanssaan. Aika sekä keskustelu parantaa ja auttaa paljon. Vietä enemmän aikaa ystävän kanssa, joka saattaa kuunnella ongelmaasi, koska hän ymmärtäisi sinua eikä toteaisi sinua vääräksi tai pilkkaisi ongelmiasi.
Lopeta jokaisen tytön vertaaminen häneen
Yksi tärkeimmistä asioista, joiden parissa sinun on työskenneltävä, on se, että: sinun on lopetettava jokaisen tytön vertaaminen häneen, vaikka hän olisikin ollut liian hyvä sinulle. Oli miten oli, saat aina paremman vaihtoehdon tulevaisuudessasi. Olkoon hän täydellinen, mutta hän ei todellakaan ole oikea vaihtoehto SINULLE, ja sinun on ymmärrettävä se. Jos jatkat vertailua, et koskaan pääse elämässäsi eteenpäin.
Hävitä kaikki, mikä muistuttaa sinua hänestä
Vältä käymästä paikoissa, kuten ravintoloissa tai kahviloissa, joissa te molemmat kävitte ennen yhdessä tai joissa hän kävi usein. Tämä vain muistuttaa sinua hänestä. Jos kävelitte ennen samaa reittiä, yritä välttää samaa reittiä parin päivän ajan, kunnes tilanteesi normalisoituu. Poista hänen numeronsa ja hänen muistonsa, kuten videot, äänet tai kuvat, kännykästäsi lopullisesti. Poista kaikki keskustelut. Älä missään tapauksessa soita tai lähetä hänelle viestejä. Tämä johtaisi siihen, että keskustelu alkaisi uudelleen ja lopulta sinä olisit se, jota taas loukataan.
Älä vaani häntä
Vältä sosiaalisen median kuten Facebookin käyttöä. Sosiaalisen median tilin avaaminen tekisi mielesi tarkistaa hänen profiilinsa kertaalleen ja se ei varmasti ole hyväksi.
Keskity johonkin muuhun tyttöön
Jopa jos et ole valmis siirtymään eteenpäin, yritä keskittyä johonkin toiseen tyttöön. Aloita seurustelu uudelleen. En suosittele tekemään kaikkea kiireellä, vaan ihan hitaasti. Vietä enemmän aikaa uuden tytön kanssa, yritä tutustua häneen paremmin ja viihtyä hänen kanssaan. Suunnittele usein retkiä hänen kanssaan. Älä kuitenkaan puhu edellisestä tytöstä uuden treffikumppanisi kanssa, sillä siitä hän ei pitäisi lainkaan.
Vältä alkoholia
Kaikkien näiden tuskaisten ja painostavien päivien aikana yksi asia, joka sinun on tehtävä, on välttää alkoholia kokonaan.
Alkoholi ei ole lainkaan ratkaisu ongelmiin. Se saattaa tilapäisesti helpottaa oloasi, mutta tuo varmasti tunteesi pintaan ja voi johtaa noloihin hetkiin julkisesti tai ystävien tai perheen edessä. Vaikka haluaisitkin juoda, varmista, että teet sen rajoitetusti äläkä karkaa käsistäsi.
Viimeinen vinkki, joka voi auttaa sinua unohtamaan hänet
Viimeinen, mutta ei todellakaan vähäisin ehdotus saattaa kuulostaa oudolta ja sydämettömältä, mutta joskus se voi olla paras tapa unohtaa joku. Se koostuu siitä, että löytää heistä sen huonon puolen. Tätä kannattaa kokeilla, kun itsellä ei ole enää vaihtoehtoja. Jos haluat unohtaa jonkun, etsi negatiivisuus hänestä. Tuo heidän huonot ominaisuutensa esiin itsesi edessä. Lisää negatiivista tunnetta sinussa niin paljon kyseistä henkilöä kohtaan, että lopulta alat inhota häntä. Mutta varmista, ettei koskaan pidä valita tätä menetelmää, ellei se ole vakavasti tarpeen, ja ole varma siitä, että tämä inhoaminen ei saa koskaan tehdä sinusta negatiivista ihmistä.
Nämä olivat joukko vinkkejä, jotka varmasti auttavat sinua lopettamaan miettimästä tyttöä, josta pidät, ja auttavat sinua tulemaan taas iloiseksi ihmiseksi.