Pinnalla ei ole paljon muutoksia
Kuukauden raskaana ollessasi kehossasi ei ole paljon näkyviä tai havaittavia muutoksia, mutta sisäpuolella asiat ovat varmasti käynnissä. Itse asiassa et ehkä edes tiedä olevasi raskaana, varsinkin jos kuukautisesi ovat epäsäännölliset.
Pinnan alla tapahtuu kuitenkin paljon. Kun raskaustesti on positiivinen, varaa aika gynekologin vastaanotolle ja aloita valmistautuminen raskauteen ja synnytykseen ottamalla monivitamiinivalmistetta. Lääkäri saattaa myös ehdottaa joitakin muutoksia ruokavalioon.
Voit laskea eräpäiväsi
Koska useimmat raskaudet kestävät noin 40 viikkoa, voit laskea eräpäiväsi laskemalla 40 viikkoa – eli 280 päivää – viimeisten kuukautisten ensimmäisestä päivästä.
Ei ole vielä ”vauvamahaa”
Olet ehkä raskaana, mutta et pömppää vielä. Vaikka saatat kokea jonkin verran turvotusta ensimmäisen raskauskuukauden aikana, sinulla ei ole vielä tässä vaiheessa ”vauvamahaa”.
Salkio on jo alkanut kehittyä
Kunhan munasolu on hedelmöittynyt (mikä tapahtuu viikolla neljä), tapahtuu implantaatio. Implantoituminen on sitä, kun munasolu kaivautuu kohdun limakalvoon. Viikolla 4 alkio muodostaa kolme kerrosta: ektodermi, mesodermi ja endodermi. Ektodermi muodostaa lopulta hermoston, rintarauhaset, hikirauhaset, aivot, ihon, hiukset ja kynnet. Mesodermi muodostaa luuston, lihakset, sydämen ja verenkierron. Lopuksi endodermi kehittää kilpirauhasen, haiman, keuhkot, maksan ja ruoansulatuskanavan.
Kun hedelmöittynyt munasolu kasvaa, lapsivesipussi muodostuu sen ympärille ja pehmentää alkion. Myös istukka alkaa kehittyä ensimmäisen raskauskuukauden aikana, mikä varmistaa ravinteiden siirtymisen sinulta vauvalle.
Ensimmäisen raskauskuukauden lopussa pikkuruinen sikiö on 0,078 tuumaa pitkä – pienempi kuin riisinjyvä. Vaikka se ei näy vielä tässä vaiheessa ultraäänitutkimuksissa, alkio on myös muodostanut hyvin, hyvin pieniä nuppuja, jotka lopulta kasvavat vauvasi käsiksi ja jaloiksi.
Varhaiset raskausoireesi ja terveytesi 1 kk:n kohdalla
Jollei sinulla ole epäsäännöllisiä kuukautiskiertoja, kuukautisten poisjääminen on tyypillisesti ensimmäinen havaittava merkki raskaudesta.
Pahoinvointi & Aamupahoinvointi
Joidenkin onnekkaiden naisten kohdalla nämä ensimmäisen raskauskolmanneksen oireet ilmaantuvat ensimmäisen raskauskuukauden aikana. Saatat kokea aamupahoinvointia (jota voi itse asiassa esiintyä mihin vuorokaudenaikaan tahansa) ja pahoinvointia. Äläkä ihmettele, jos pelkkä tiettyjen ruokien tuoksu riittää kääntämään vatsasi.
Herkät, turvonneet rinnat
Hormonaalisten muutosten vuoksi rintasi saattavat myös olla turvoksissa ja arat ensimmäisen raskauskuukauden aikana.
Väsymys
Väsymys on yksi yleisimmistä raskauden alkuoireista. Progesteronitasosi nousevat, mikä aiheuttaa väsymystä. Myös alhaisemmat verensokeritasot ja verenpaineen lasku voivat vaikuttaa väsymykseen. Mene siis ottamaan päiväunet – vajaan yhdeksän kuukauden kuluttua sinulla ei ole paljon aikaa nukkua!
2 kuukautta raskaana – raskauden alkuvaiheen oireet ja sikiön kehitys
1-3 viikkoa raskaana – et ole aivan raskaana… vielä
4 viikkoa raskaana – miten lasket lasketun päivämäärän