Lou Ferrigno Korkeus, paino, ikä, vartalotilastot

Lou Ferrigno Pikatietoja
Korkeus	6 jalkaa 3.5 in
Paino	115 kg
Syntymäaika	Novembre 9, 1951
Tunnus	Skorpioni
Puoliso	Carla Green

Lou Ferrigno on yhdysvaltalainen näyttelijä, eläkkeelle jäänyt kehonrakentaja, henkilökohtainen valmentaja ja kirjailija, joka tunnetaan parhaiten Arnold Schwarzeneggerin jälkeen IFBB Mr. Olympia-kehonrakennuskilpailussa vuonna 1974 ja voitti 3. sijan IFBB Mr. Olympia -kilpailussa 1975. Loun voittopyrkimyksistä tehtiin dokumenttielokuva Pumping Iron (1977), joka teki hänet tunnetuksi maailmanlaajuiselle yleisölle. Pidettyään tauon, jonka hän käytti näyttelemiseen televisiosarjoissa The Incredible Hulk (1977-1982), Trauma Center (1983) sekä elokuvissa Hercules (1983), The Adventures of Hercules (1985), All’s Fair (1989), Sinbad of the Seven Seas (1989) ja Cage (1989), Lou palasi kilpailemaan kehonrakennuksessa 1990-luvun alussa.

Hän saavutti kuitenkin vain 12. sijan IFBB Mr. Olympiassa 1992 ja 10. sijan IFBB Mr. Olympiassa 1993. Pettyneenä Lou esiintyi kilpailussa IFBB Masters Olympiassa 1994, jota kuvattiin dokumenttielokuvassa Stand Tall (1996). Hävittyään Robbie Robinsonille hän vetäytyi virallisesti kehonrakennuskilpailuista. Tämän jälkeen Lou lainasi äänensä Hulkille animaatiosarjassa The Incredible Hulk (1996-1997), minkä jälkeen hän esiintyi tv-sarjoissa The King of Queens (2000-2007) ja Con Man (2017) sekä elokuvissa Hulk (2003), Instant Death (2017) ja Enter the Fire (2018). Lou Ferrigno on kerännyt laajan sosiaalisen median fanijoukon, joka koostuu yli 3 miljoonasta seuraajasta Facebookissa, yli 200 000 seuraajasta Instagramissa ja yli 100 000 seuraajasta Twitterissä.

Syntymänimi

Louis Jude Ferrigno

Nimi

Lou, Louie, Big Louie, Hulk

Aurinkomerkki

Skorpioni

Syntymäpaikka

Brooklyn, New York City, New York, Yhdysvallat

Asuinpaikka

Los Angeles, Kalifornia, Yhdysvallat

Kansallisuus

Koulutus

Lou Ferrigno kävi St. Athanasius Grammar Schoolissa Brooklynissa, New Yorkissa, New Yorkissa, Yhdysvalloissa. Myöhemmin hän pääsi Brooklyn Technical High Schooliin Brooklynissa, New York Cityssä, New Yorkissa, Yhdysvalloissa, josta hän valmistui vuonna 1969.

Ammatti

Näyttelijä, eläkkeellä oleva kehonrakentaja, personal trainer, kirjailija

PERHE

• Isä – Matt Ferrigno (poliisiluutnantti)
• Äiti – Victoria Ferrigno
• Sisarukset – Andy Ferrigno (veli)
• Muuta – Louis Ferrigno (isänpuoleinen isoisä)
• , Antoinette Accarino (Isänpuoleinen isoäiti)

Manageri

Lou Ferrignoa edustaa –

• Celebrity Consultants (Talent Agent Commercial) in Encino, Kalifornia, Yhdysvallat
• Carla Ferrigno Management (Manager) Los Angelesissa, Kaliforniassa, Yhdysvalloissa
• Kind Management (Manager) Los Angelesissa, Kaliforniassa, United States
• Pafundi Law Firm (lakimies) in Beverly Hills, California, United States

Build

Muscular

Height

6 ft 3.5 in tai 192 cm

Paino

• 129 kg tai 284.5 lbs (1975)
• 143 kg tai 315 lbs (1992)
• 115 kg tai 253.5 (aktiiviuran jälkeen)

Tyttöystävä / puoliso

Lou Ferrigno on seurustellut –

1. Susan Groffin kanssa (1978-1979) – Hän meni naimisiin Susan Groffin kanssa 27. toukokuuta 1978, mutta he erosivat vain vuotta myöhemmin.
2. Carla Green (1980-Nykyinen) – 3. toukokuuta 1980 hän meni naimisiin psykoterapeutti Carla Greenin kanssa, josta tuli hänen managerinsa ja myöhemmin henkilökohtainen valmentajansa. Heillä on kolme yhteistä lasta – tytär Shanna Ferrigno (s. 1981), josta tuli myöhemmin näyttelijä, poika Louis Jr. Ferrigno (s. 10.11.1984), josta tuli jalkapalloilija ja vuonna 2013 näyttelijä, ja toinen poika, Brent Ferrigno (s. 1990).

Rotu / Etnisyys

Kaukasialainen

Hän on italialaista syntyperää.

Tukanväri

Musta

Johtuen ikääntymisen etenemisestä, hänen hiuksissaan on näkynyt merkkejä ”Suolaa ja pippuria” -väristä.

Silmien väri

Vihreä

Seksuaalinen suuntautuminen

Suoraselkäinen

Erikoispiirteet

• Tornimaiset, lihaksikas ruumiinrakenne
• Puskaiset kulmakarvat
• Huomiot

Mitat

Vartalon mitat vuoden 1975 tienoilla saattoivat olla –

• Rintakehä – 59 tuumaa eli 150 cm
• Kädet – 22.5 in eli 57 cm
• Vyötärö – 34 in eli 86,5 cm
• Reidet – 29 in eli 73,5 cm
• Kaula – 19 in eli 48 cm

Merkkien mainostukset

Lou Ferrigno on mainostanut omia tuotemerkkejään Ferrigno Fitness ja FerrignoFIT.

Lou Ferrigno on esiintynyt muun muassa seuraavissa mainoksissa: –

• Painomainokset Joe Weiderin Dynamic Muscle Builder -juomalle (1991)
• Longhorn Steakhouse (tammikuu 2006)
• Butterfinger (2010)
• O-Cedar’s ProMist Spray Mop -suihkumoppi (2012)
• Viihde.com (2012)

Tunnetuin

• Professionaalinen kehonrakentaja vuosina 1969-1977 ja 1990-1995, IFBB:n Mr. Olympia -kilpailun kakkossijoittaja vuonna 1974, 3. sijallaan IFBB:n mr. olympia-kilpailussa vuonna 1975, ja voittaessaan IFBB:n Mr. olympia -kilpailun vuonna 1975. Universe -tittelin 1973 ja 1974 peräkkäin sekä 4. sija World’s Strongest Man -kilpailussa 1977
• Hänen roolinsa tv-sarjoissa kuten The Incredible Hulk (1977-1982), Trauma Center (1983), Black Scorpion (2001), The King of Queens (2000-2007), Con Man (2017), The Grindhouse Radio (2018), The Adventures of Velvet Prozak (2018) sekä ääninäyttelijänä animaatiosarjassa The Incredible Hulk (1996-1997), ja Adventure Time (2010-2016)
• Näytteli muun muassa elokuvissa Hercules (1983), The Adventures of Hercules (1985), All’s Fair (1989), Cage (1989), Cage II (1994), The Godson (1998), Hulk (2003), Moms’ Night Out (2014), Instant Death (2017) ja Enter the Fire (2018)

Ensimmäinen elokuva

Lou Ferrigno teki elokuvadebyyttinsä Herkuleksena seikkailu-fantasiaelokuvassa Hercules vuonna 1983.

Ensimmäinen TV-ohjelma

Lou Ferrigno esiintyi ensimmäisen kerran televisiossa kilpailijana ABC:n Wide World of Sports -sarjan urheilusarjan jaksossa 11. huhtikuuta 1976.

Henkilökohtainen valmentaja

Lou Ferrigno noudatti kolmepäiväistä jaettua rutiineja sekä kilpailujen aikana että kauden ulkopuolella. Hän harjoitteli jokaista lihasryhmää 2 kertaa viikossa johtuen ylivertaisesta genetiikastaan ja kaikkien kehonrakentajien käyttämien välttämättömien lääkkeiden tuesta. Lou teki 4-5 sarjaa 6-10 toistoa harjoitusta kohti ja treenasi joka päivä paitsi sunnuntaina. Hänen tyypillinen treenirutiininsa oli seuraava –

• Maanantai – Rinta ja selkä
• Tiistai – Olkapäät ja käsivarret
• Keskiviikko – Jalat
• Torstai – Rinta ja selkä
• Perjantai – Olkapäät ja käsivarret
• Lauantai – Jalat
• Sunnuntai – Lepo ja palautuminen

Terveys ja palautuminen

Ruokavalio, hän söi kaloripainotteista ruokaa ja mahdollisimman paljon proteiinia sellaisista lähteistä kuin kala, punainen naudanliha, pihvit, kana ja kananmunat. Kun hän laihdutti kehonrakennusnäytöksiä varten, hän noudatti yksinkertaista, viisi kertaa päivässä toteutettavaa ruokavaliosuunnitelmaa, jossa oli noin 3500 kaloria, sovitettuna hänen korkeaan pituuteensa ja lihaksikkaaseen vartaloonsa. Se näytti tältä:

• Ateria 1 – Kaurapuuroa, hedelmiä, maitoa
• Ateria 2 – Kanaa, vihanneksia ja riisiä
• Ateria 3 – Perunamuusia tai uuniperunaa, vähärasvaista pihviä, vihanneksia
• Ateria 4 – Riisiä, kalaa, vihanneksia
• Ateria 5 – Munia, vihanneksia

Kilpailupäiviensä päätyttyä Lou ei koskaan perääntynyt terveys- ja kuntoilutottumuksistaan, ja kaikki hänen kolme lastaan saivat opetuksen varhain, ja he ovat hyvin urheilullisia ja kiinnostuneita kuntoilusta. Lou kasvattaa edelleen omia hedelmiään, harrastaa paljon sydänliikuntaa kuntosalilla ja sen ulkopuolella, kuten pyöräilyä, ja käy hieronnassa ja kokeili jopa kuppaushierontaa lihasten palautumisen helpottamiseksi.

Lou Ferrigno Lempiasioita

• Elokuvat – Star Wars, Iron Man, Spiderman
• Eläin – Koira
• Ihmiset – Stan Lee, Dolph Lundgren

Lähde – Instagram, Instagram, Instagram, Instagram, Instagram, Instagram, Instagram, Instagram, Instagram

Lou Ferrigno Faktat

1. Lou kärsi lapsena korvatulehduksesta, joka johti pysyvään, mutta osittaiseen kuulonmenetykseen.
2. Hän väitti, että kuulonmenetys oli hänen elämänsä liikkeellepaneva voima menestykseen. Hänen isänsä suhtautui hyvin kielteisesti hänen mahdollisuuksiinsa pärjätä elämässä, ja Lou joutui koulukiusatuksi ”vammansa” vuoksi.”
3. Lou aloitti painojen nostamisen 13-vuotiaana idolinsa, kehonrakentaja Steve Reevesin innoittamana, joka tunnettiin elokuvien Hercules (1958) ja Hercules Unchained (1959) päärooleista.
4. 15-vuotiaana Lou auttoi isäänsä tervaamaan kattoa koko kesän ajan, jotta hän voisi ansaita tarpeeksi rahaa ostaakseen Weider Preacher Curler -penkin ja 100 kilon painot voidakseen treenata säännöllisesti.
5. Lou ja hänen perheensä adoptoivat lemmikkejä pelastaakseen ne huolimattomilta omistajilta, hyväksikäytöltä, huolimattomuudelta ja lopulta lopetukselta eläinlääkäreiden vastaanotolla. Huhtikuussa 2019 yksi hänen Mia-niminen koiransa menehtyi.
6. Lou debytoi ammattimaisessa kehonrakennuksessa NABBA Mr. Universe -kilpailussa vuonna 1972.
7. Hän voitti ensimmäisen merkittävän kehonrakennustittelinsä IFBB Mr. America -kilpailussa heti valmistuttuaan lukiosta vuonna 1969.
8. Voittaessaan IFBB:n Mr. Universe -kilpailun tittelin vuonna 1974 Lou oli 20-vuotias ja nuorin kehonrakentaja, joka oli saavuttanut tuon saavutuksen. Hän lopetti pelosta sen jälkeen, kun yksi hänen ystävistään leikkasi oman kätensä irti työssä.
9. Loun näyttelijämentori oli Bill Bixby. Hän esiintyi hänen rinnallaan The Hulk -elokuvasarjan elokuvissa.
10. Viimeisen tv-elokuvan nimeltä The Death of the Incredible Hulk (1990) julkaisun jälkeen suunniteltiin jo lisää elokuvia. Bill Bixbyn kuolema syöpään teki nuo suunnitelmat mahdottomiksi ja murskasi myös Loun, sillä hän oli viimeisinä päivinään vain varjo itsestään.
11. Loun suosikkijakso televisiosarjasta Uskomaton Hulk (1978-1982) oli nimeltään King of the Beach, jossa hän näytteli sekä Hulkia että kehonrakentajaa.
12. Hän taisteli Hulkin roolista Arnold Schwarzeneggerin kanssa, mutta se meni lopulta Loulle, koska hän oli pidempi ja sopi paremmin hahmon kuvaukseen.
13. Lou välttyi varmalta kuolemalta onnekkaiden olosuhteiden ansiosta lokakuussa 1981. Hänet kutsuttiin Egyptin presidentin henkilökohtaiseksi vieraaksi ja istumaan aivan hänen viereensä, mutta hän perui Loun kutsun viime hetkellä. Presidentti murhattiin myöhemmin yhdessä 12 muun ihmisen kanssa, ja tappaja paljasti, että hän oli alun perin suunnitellut tappoiskun juuri siihen tilaisuuteen, johon Loun piti osallistua.
14. Vuonna 2003 hän kirjoitti omaelämäkerran nimeltä Uskomaton elämäni Hulkina. Siinä hän kertoi, ettei hän saanut voittoa The Hulk -tavaroista, koska tuohon aikaan sopimuksissa ei ollut tällaisia sopimuksia, ja hän menetti rojaltimaksuja vuosien varrella.
15. Hän esiintyi Michael Jacksonin kappaleen Liberian Girl (1989) musiikkivideossa.
16. Lou oli Michael Jacksonin henkilökohtainen valmentaja ja valmisteli häntä fyysisesti kiertueisiin vuosina 2008 ja 2009. Valitettavasti hänen ennenaikainen kuolemansa katkaisi molempien suunnitelmat.
17. Vuonna 2006 hän vannoi valan Los Angelesin piirikunnan, Kalifornian varaseriffin II-tason apulaissheriffiksi kunnioittaen isänsä ammattia.
18. Hänen näyttelijäkollegansa ja valkokangaskumppaninsa elokuvassa Hercules (1983), Sybil Danning, oli massiivisesti ihastunut häneen.
19. Vuonna 2012 Lou ilmoitti, että oltuaan koko elämänsä riippuvainen kuulokojeesta, hän kävi läpi vallankumouksellisen leikkauksen, jossa ihon alle istutettiin erikoislaite, ja sai takaisin luonnollisen kuulokykynsä.
20. Samanaikaisesti, kun hän ilmoitti leikkauksen suoritetun, The Celebrity Apprentice -reality-tv-sarjan viidennellä kaudella (The Celebrity Apprentice (2012)), hän keräsi myös 50 000 dollarin palkintorahat hyväntekeväisyyskohteeseensa – Lihasperäisen Dystrofian yhdistykseen.
21. Lou on esiintynyt tunnettujen lehtien, kuten Muscle & Fitness, Flex, Muscle Builder, Iron Man, Bodybuilding Lifestyle, Muscle Mag International, Muscular Development, Muscle Training, Natural Bodybuilding ja Strength & Health, kansissa.
22. Lou joutui nostamaan kanteen veljeään Andya vastaan kahteen otteeseen kiistan vuoksi, joka koski oikeuksia käyttää nimeä Ferrigno liiketoiminnassa.
23. Presidentti Donald Trump nimitti hänet toukokuussa 2018 Yhdysvaltain urheilun, kuntoilun & ravitsemuksen neuvoston jäseneksi.
24. Toukokuussa 2019 Lou ilmoitti, että hänestä tuli henkilökohtainen valmentaja Mark Cubanille, tunnetulle yrittäjälle ja liikemiehelle, jonka arvo on 4 miljardia dollaria helmikuussa 2019.
25. Käy hänen virallisilla verkkosivuillaan @ louferrigno.com, ferrignofit.com.
26. Seuraa häntä Instagramissa, Facebookissa, Twitterissä ja YouTubessa.

Featured Image by Roger Chang / Flickr / CC BY-2.0