Helppo Low Carb Chile Relleno Casserole -resepti

Jakaminen on välittämistä!

  • Facebook20
  • Twitter
  • Pinterest307
  • LinkedIn
  • Reddit

Helppo Low Carb Chile Relleno Casserole -resepti

Jos etsit illallisateriaideaa, joka on täynnä makua, sinun on pakko kokeilla tätä Easy Low Carb Chile Relleno Casserole -reseptiä!

Perheemme ongelmana on nykyään se, että yritämme saada hyvän aterian pöytään päivällisaikaan eikä meidän tarvitse viettää tuntikausia keittiössä esivalmistelujen ja ruoanlaiton parissa. Olemme kaikki niin kiireisiä, mutta haluamme myös todella hyvää ruokaa.

Tämä resepti ratkaisee tämän ongelman täysin! Olen ottanut meidän Authentic Chiles Rellenon reseptin täältä ja tehnyt siitä tämän pataruoan! Tiedätkö mitä muuta? Siitä saa mahtavia tähteitä! Kyllä! Minä suunnittelen tähteitä. Se tekee elämästäni helpompaa. Sitä paitsi tämä ruoka maistuu vielä paremmalta toisena päivänä! Minulla on yleensä ylijäämää seuraavana päivänä lounaaksi.

Mainitsen myös, että tämän ruoan voi tehdä etukäteen ja pakastaa pakastimeen. Luojan kiitos ennakkoon valmistettavista aterioista, eikö?!

Tämä resepti myös tuplaantuu mukavasti, jos haluat tehdä sitä suurelle ihmisryhmälle.

Toivomme, että nautit tästä reseptistä yhtä paljon kuin perheeni nauttii siitä!

Easy Low Carb Chile Relleno Casserole -resepti Ainekset

  • 2- 4.5 unssin tölkit kuutioitua vihreää chiliä valutettuna
  • 8 unssia mozzarella-juustoa silputtuna
  • 3 isoa kananmunaa
  • 1 tölkki viipaloituja pimentoja valutettuna
  • 3/4 kupillista paksua kermaa
  • 1/2 teelusikallista suolaa
  • 1/2 teelusikallista mustia pippuria
  • 4 oz cheddarjuustoa silputtuna
  • cilantro koristeeksi
  • sur cream koristeeksi

Easy Low Carb Chile Relleno Casserole -reseptin ohjeet

  1. Lämmitä uuni 350 asteeseen Fahrenheit.
  2. Voitele 8×8 kokoinen vuokavuoka.
  3. Levitä valutetut chilit vuoan pohjalle.
  4. Suuressa kulhossa lisää loput ainekset, paitsi silputtu cheddarjuusto. Sekoita hyvin ja kerrosta chilin päälle. Laita päälle loput juustosta.
  5. Paista 35 minuuttia tai kunnes munaseos on jähmettynyt ja juusto on kevyesti kullanruskeaa.

Tässä on muutama kuva, jotka otimme Chili Relleno -vuoan valmistusprosessista:

Siitä tuli upea!!

Helppo vähähiilihydraattinen Chile Relleno Casserole -resepti Ravintoarvo

Serves 6

Kalorit 326, Kokonais C 5.1g, Kuitu 1.3g, Netto C 3.8g, Sokerit 2.7g, Rasva 27.1g, Proteiini 15.7g

Älkää unohtako kiinnittää tätä myöhempää käyttöä varten!

Tässä on tulostettava versio tästä Easy Low Carb Chile Relleno Casserole -reseptistä:

Easy Low Carb Chile Relleno Casserole -resepti

Tämä Easy Low Carb Chileno Relleno Casserole -resepti soveltuu myös keto-ystävällisesti! Kuka olisi uskonut, että ketoosin syöminen on näin uskomattoman herkullista! Se on helppo tehdä ja voit pakastaa sen myös etukäteen valmistettavaksi!
5 4 äänestä

Valmistusaika 10 min
Kypsennysaika 35 min
Kokonaisaika 45 min

Kurssi Illallinen idea
Keittiö amerikkalainen

Annoksia 6

Ainesosat 1x2x3x

  • 2-… 4.5 unssin tölkki kuutioitua vihreää chiliä valutettuna
  • 8 unssia mozzarellajuustoa silputtuna
  • 3 isoa kananmunaa
  • 1 tölkki viipaloituja pimentoja valutettuna
  • 3/4 kupillista paksua kermaa
  • 1/2 tl suolaa
  • 1/2 tl mustapippuria
  • 4 oz cheddarjuustoa silputtuna
  • cilantro koristeeksi
  • sur cream koristeeksi

OHJEET

  • Lämmitä uuni 350 asteeseen.
  • Voitele 8×8-vuoka.
  • Jaa valutetut chilit vuoan pohjalle.
  • Lisää suuressa kulhossa loput ainekset, paitsi silputtu cheddarjuusto. Sekoita hyvin ja kerrosta chilin päälle. Peitä lopuilla juustoilla.
  • Paista 35 minuuttia tai kunnes munaseos on jähmettynyt ja juusto on kevyesti kullanruskeaa.

Kokeilitko tätä reseptiä?Mainitse @KetoFriendlyRecipes tai tägää #KetoFriendlyRecipes!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.