DIY-pakastinsmoothie-pakkaukset:

Tämä viesti saattaa sisältää affiliate-linkkejä. Amazonin yhteistyökumppanina ansaitsen oikeutetuista ostoksista.

Diagnoosi: ”Aviomiehen turhautuminen”.

Tässä on pyykkien kertyminen. Mutta, se on hallittavissa.

Sitten, roskat. Rehellisesti sanottuna ylimääräinen askare on jokseenkin nautinnollinen.

Olemmeko keskustelleet wc-istuimesta? Joo, en lähde siitä liikkeelle. Tämä on loppujen lopuksi ruokapostaus. Lupaan, että pääsen ruokaan.

Kaikista aviomiehen turhautumisista yksi on monen listan kärjessä: ruoka. Pyykkiä voi rakentaa (tiedättehän, miten paljon rakastan pyykkiä) ja roskat on hallittavissa, mutta kun mieheni ei nauti täysin siemauksin suolattujen lehtikaalisipsien, chiansiementen tai punajuurten nauttimisesta, se ei vain ole hauskaa kenellekään oikean ruuan vaimolle.

Minun oikean ruuan käännytykseni tuli Dustinin (AKA, mieheni) kehotuksen kautta. Hänen houkutteleva päivälliskutsunsa lähetti tämän entisen pikaruokaa rakastavan tytön oikean ruoan pikakurssille. Laatikkopasta mysteerikastikkeella korvattiin nopeasti suurilla annoksilla kauden kasviksia. Keinosokerilla lastattu mehu korvattiin kotitekoisella vihreällä mehulla, kombuchalla ja vanhalla kunnon vedellä.

Dustin otti uuden ruokaelämämme iloisesti vastaan kotona, mutta lounaaseen töissä kuului usein pikaruokaherkuttelua tai pikainen pysähdys hänen suosikkigrilliketjunsa luona. Rehellisesti sanottuna en moiti miesparkaa. Todellinen ruokaelämämme koostui tuolloin äärimmäisestä kasvisruokavaliosta, jossa ei käytetä eläinperäisiä tuotteita. Mies tarvitsi vain kunnon annoksen pekonia. Siunatkoon hänen sydäntään ja nälkäistä vatsaansa.

Vuosien varrella reaaliruokavaliomme on kehittynyt. Ruoka ei ole mustavalkoista, hyvää ja pahaa. Valkoinen jauho ei ole aina vihollinen, ja satunnainen pannullinen dekadentteja brownieita kotitekoisella jäätelöllä kruunattuna on tyydyttävää herkkua. Kun minä olen rentoutunut (jep, sanoin niin) ja oppinut valmistamaan tyydyttäviä aterioita omassa keittiössäni, Dustin on hitaasti (ihan omatoimisesti) luopunut pikaruokapaikoista. Itse asiassa nykyään hän on täysin käännynnäinen oikean ruoan narkkari.

Tarvitsetko todisteita?

Todisteet toimitettu.

Taannoin toukokuussa uskaltauduin pois kotoa tyttöjen reissulle Indianaan, jättäen Dustinin isä/lapsenvahti/keittovuoroon. Vietin matkaa edeltävän päivän ruokaostoksilla ja valmistelin mahdollisimman paljon ennakkoon suunniteltuja aterioita. Kävelin seuraavana aamuna lentokoneeseen luottaen täysin siihen, että perheeni selviäisi hengissä, ja rukoilin, että valmistamani ateriat maistuisivat.

Maanantai-iltana saavuin kotiin, jossa oli kaksi onnellista (syötettyä) lasta ja siisti koti. Muutaman halauksen ja pusun jälkeen lapset eivät malttaneet odottaa, että pääsivät jakamaan uuden isä/lapsi-toimintansa: smoothien tekemisen. Dustin vei smoothiet aivan uudelle tasolle, kun olin poissa, ja loi hienoja, ravinteikkaita herkkuja. Hehkutin ja ihmettelin, miksi olin ikinä hermostunut.

Tänään Dustin on innostunut smoothien tekemisestä. On ollut kiva luopua vähän keittiöstä/ruoanlaitosta. Itse asiassa miehestä on tullut niin tosissaan smoothie-yritystensä suhteen, että hän hiljattain lainasi tehosekoittimeni ja otti sen mukaansa töihin vain tehdäkseen iltapäiväsmoothieta, jolloin hänestä tuli välittömästi työpaikan suosituin mies. Tukeakseni hänen smoothien tekemisrakkauttaan käytin viikonloppuni luodakseni nopeita ja helppoja pakastinsmoothiepaketteja.

Jokainen smoothiepaketti on täynnä hedelmiä ja lehtivihanneksia, kaikki ainekset, joita tarvitaan herkullisen iltapäiväsmoothien tekemiseen ilman ainesosien keräämiseen liittyvää hössötystä tai ajan ”tuhlaamista” töissä.

Sinun ei tarvitse olla työpaikan hullu smoothien tekijä nauttiaksesi pakastesmoothiepakettien eduista. Pakastesmoothiepakkaukset sopivat täydellisesti kiireisiin kouluaamuihin tai nopeaan iltapäivän välipalaan. Tänään jaan viisi suosikkismoothiepakkausreseptiäni. Näiden reseptien avulla pääset alkuun.

5 ääntä 12:sta

Tulosta

5 pakastimessa valmistettavan smoothiepakkauksen reseptiä

Et tarvitse olla hullu töissä oleva smoothieta valmistava kaveri nauttiaksesi pakastimella valmistettavan smoothiepakkauksen eduista. Pakastesmoothiepakkaukset sopivat täydellisesti kiireisiin kouluaamuihin tai nopeaan iltapäivän välipalaan. Tänään jaan viisi suosikkismoothiepakkausreseptiäni. Näiden reseptien avulla pääset alkuun.

KurssiDIY

KeittiöAmerikkalainen

AvainsanaPakastussmoothiepakkaukset

Valmistusaika 30 minuuttia

Kokonaisaika 30 minuuttia

Huomautus: Lisää 1 kupillinen kasviksia mihin tahansa smoothie-pakkaukseen ennen pakastamista, jotta saat lisää ravintoaineita.

• Kehitä oma smoothie-pakkausreseptisi: 2 kupillista hedelmiä, 1 viipaloitu banaani, 1 kupillinen vihreitä (valinnainen).
• Lisää tehosekoittimeen 1 kupillinen nestettä (vettä, kookosvettä, mehua, maitoa) ja lisää sitten pakastetun smoothie-pakkauksen sisältö.
• Jos käytät pakastettuja hedelmiä smoothie-pakkausten rakentamiseen, toimi nopeasti. Sulatetut hedelmät tarttuvat yhteen jäätyään, jolloin tuloksena on jättimäinen jäälohkare.
• Vahvista smoothieesi ravintoarvoa lisäämällä chia- tai pellavansiemeniä. Lisäämällä kookosmannaa tai puolikkaan avokadon saat kermaisemman smoothien.
• Jäädytä jogurttia jääpalasarjoissa. Lisää jogurttijääpaloja smoothiepakkauksiin. Tai lisää tuoretta jogurttia tehosekoittimeen nesteen lisäämisen jälkeen ja sen jälkeen smoothiepaketin sisältö.