Tänään tuon sinulle parhaat ja maukkaimmat vähähiilihydraattiset kasvisnuudelireseptit ympäri internetiä helpottaakseni elämääsi, kun sinulla on ne kaikki yhdessä paikassa!
Valitsin sinulle parhaat ja luovimmat kasvisnuudelireseptit ympäri nettiä. Tämä on niin hauska tapa saada päivittäinen annos kasviksia. Mikset tekisi lempikasviksistasi nuudeleita, vai mitä? Lyön vetoa, että jos kokeilet yhtä näistä resepteistä, et tule kaipaamaan oikeaa pastaa, sillä kaikki nämä ruoat ovat erittäin täyttäviä ja myös terveellisiä. Nämä vihannesten nuudelireseptit ovat myös vähähiilihydraattisia, (enimmäkseen) paleo, gluteenittomia ja täynnä makua.
Mitä käytän vihannesten nuudeleiden valmistamiseen:
Tässä ovat kolme työkalua, joita olen käyttänyt vihannesten nuudeleiden valmistamiseen. Ne ovat super hyödyllisiä ja tekevät terveellisiä vähähiilihydraattisia nuudeleita sekunneissa.
1. Padernon kasvisspiraalileikkuri: Tämä on suosikkityökaluni kiharaisten vihannesten nuudeleiden tai pastan tekemiseen. Mielestäni tämä on kätevin työkalu pitkien ja kiharaisten vihannes- ja hedelmäsäikeiden (spiraali) luomiseen. Siinä on myös kolme terää, jotka ovat erittäin käyttökelpoisia: hakkuriterä (suurille rei’ille), shedder-terä (pienille rei’ille) ja suora terä.
Missä sitä saa: Löydät sen Amazonista. Lue arvostelut tästä tuotteesta, joka on ehdottomasti alan huippuspiraalihöylä.
2. OXO Good Grips Julienne Peeler: Rakastan julienne-kuorintaani, koska sillä voi tehdä myös nuudeleita, mutta se ei tee kiharaisia. Voit tehdä nopeasti ja turvallisesti nuudeleita tai julienne-suikaleita kiinteistä hedelmistä ja vihanneksista, kuten kesäkurpitsasta, porkkanasta, perunasta, omenasta, persikasta ja niin edelleen. Kaiken lisäksi se on erittäin pieni ja helppo säilyttää.
Mistä sitä saa: Löydät sen Amazonista. Tämä tuote löytyy myös elintarvike- ja keittiöalan erikoisliikkeistä.
3. Oxo Good Grips Mandoline Slicer: Ollakseni rehellinen, en omista tätä mandoliinia, mutta olen iskenyt silmäni siihen, koska olen lukenut erinomaisia arvosteluja tästä. Tämä on toinen työkalu, jolla voit tehdä vihannesten nuudeleita, mutta se ei myöskään tee kiharaisia nuudeleita. Parasta tässä työkalussa on kuitenkin se, että sillä voi tehdä suoria viipaleita, rypytysleikkauksia ja ranskalaisia perunoita.
Missä sitä saa: Löydät sen Amazonista. Lue arvostelut päätöksesi tekemiseksi.
50 vähähiilihydraattista Spiralizer-reseptiä
Zucchini Pad Thai -nuudelit ”Zoodles” White on Rice -pariskunnalta (kuva alla)
Zucchini Noodles (Zoodles) with Lemon-Garlic Spicy Shrimp from Skinnytaste
Zoodles and Meatballs (Zucchini Noodles) from Skinnytaste
Shrimp Scampi Zoodles for Two from Skinnytaste
Terveellinen kesäkurpitsanuudeli Chow Mein porsaanlihalla from White on Rice Couple
Nopea spiraalimaisesti kierretty kesäkurpitsa ja viinirypäleiden tomaatit alkaen Skinnytaste (Kuva alla)
Raakoja kesäkurpitsanuudeleita tomaattien ja peston kera alkaen Skinnytaste
Kung Pao Chicken Zoodles for Two alkaen Skinnytaste
Creamy ’Pasta’ Alla Vodkan kera alkaen Lexi’s Clean Kitchen (Kuva alhaalla)
4 Ingredient Creamy Vodka Steak Pasta from Pinch of Yum
Rainbow Vegetarian Pad Thai with Peanuts and Basil from Pinch of Yum
15 Minute Spicy Shrimp with Pesto Noodles from Pinch of Yum
Rainbow Power Salaatti paahdetuilla kikherneleivonnaisilla from Pinch of Yum (Kuva alla)
Garlic Shrimp with Zucchini Noodles from Primavera Kitchen (Kuva alla)
Kurkkunuudelit basilika-manteli-pestolla ja kirsikkatomaateilla Heather Christolta (kuva alla)
Grillattua Tahini-lasitettua lohta kurkkunuudeleilla Heather Christolta (kuva alla)
Kalkkunabolognese Heather Christolta
Tai-tahti-kesäkurpitsanuudelisalaatti Heather Christolta
20-minuutin terveellinen kanaparmesaani from Pinch of Yum (Kuva alla)
Inkivääri-kesäkurpitsanuudeli-munapudotuskeitto from Snixy Kitchen (Picture Below)
Shrimp Scampi with Zucchini Noodles from Closet Cooking (Picture Below)
Healthy Chicken Pho with Zucchini Noodles from The Healthy Maven (Picture Below)
Spiralisoitu Välimeren punajuurta ja fetaa Skillet Bake from Skinnytaste
Crispy Baked Shoestring Sweet Potato Fries from Sweet C’s Designs
Zucchini Pine Nut & Cranberry Paleo Pasta from Sweet C’s Designs
Vegan Coconut Curry with Sweet Potato Noodles from Food Faith Fitness
Italian Turkey Sweet Potato Casserole from Whitney Bond (Picture Below)
Slutty No-Carb Pasta from The Londoner (Picture Below)
Turkey Bolognese Zucchini Pasta from Primavera Kitchen (Picture Below)
Raw Spicy Zoodles from The Glowing Fridge
Zucchini Pad Thai from Home. Made. Interest.
Crispy Baked Curly Fries from The Healthy Maven
Spiralized Garlic Sriracha Hash Browns with Baked Eggs from Fit Foodie Finds (Picture Below)
Turnip Noodle Pesto Pasta Salad from Food Faith Fitness (Picture Below)
Sun-Dried Tomato Greek Yogurt Chicken with Zucchini Noodles from Food Faith Fitness (Picture Below)
Turnip Pesto Pasta with Artichoke Hearts and Kale from The Roast Root (Picture Below)
Easy Stir-Fry & Spicy Noodle Soup from Lexi’s Clean Kitchen (Picture Below)
Asian Peanut Zucchini Noodles with Chicken from Inspiralized (Picture Below)
Cucumber Noodles with Peanut Sauce from Two Peas & Their Pod (Picture Below)
Savory Parsnip Noodle Chive Waffles (Parsnapples) from Inspiralized (Picture Below)
5-Ingredient Zoodles with Capers and Cherry Tomatoes from A Spicy Perspective
Raaka punajuuri- ja bataattisalaatti from A Spicy Perspective
Muhennettu fenkolitomaatti & Papu-kesäkurpitsapasta from A Spicy Perspective
5-minute Quinoa Pesto Zucchini Noodles from Simply Quinoa (Kuva alla)
Zucchini Noodles with Tomato Sauce and Shrimp from Primavera Kitchen
Zucchini Noodles with Roasted Tomatoes from This Gal Cooks
Kurkkunuudelit + mausteinen seesam-soijakastike from This Gal Cooks (Kuva alla)
Butternut Squash Noodles with Harissa Cashew Cream from Tasty Yummies
Fiesta Breakfast Bowl from Inspiralizer.
Avokado- ja paprikasalaatti Inspiralizerista.
Jos valmistat jonkin näistä resepteistä uudelleen, ota kuva ja tägää @primaverakitchen ja #primaverakitchen Instagramissa! Haluaisin mielelläni nähdä versiosi. Kiitos paljon.
Jos pidät 50 vähähiilihydraattisesta kasvisnuudelireseptistä, jaa ne ystäviesi ja perheesi kanssa. Haluatko maistaa lisää? Tilaa uutiskirjeeni ja seuraa Primavera Kitcheniä Twitterissä, Pinterestissä, Instagramissa ja Facebookissa saadaksesi kaikki herkulliset reseptipäivitykset. Kuten aina, arvostan suuresti sitä, että pysähdyt luonani.