Erstaunliche Vorteile des arabischen Jasmins für Haut, Haar und Gesundheit

Willkommen in der Welt des arabischen Jasmins, die weit über Ihren Lieblings-Jasmintee und Ihr Jasmin-Haaröl hinausgeht.

Die wunderschöne weiße arabische Jasminblüte mit ihrem sinnlichen, exotischen, moschusartigen und würzigen Aroma ist unbestreitbar das beste natürliche Aphrodisiakum. Kein Wunder, dass indische Bräute bei ihrer Hochzeit und den anschließenden Feierlichkeiten mit Unmengen dieser Blumen geschmückt werden! Die Blüten des Arabischen Jasmins sind aber nicht nur ein Schönheitsmittel, sondern auch gut für Haut, Haar und Gesundheit.

Die Blüten der immergrünen Arabischen Jasminpflanze sind ein traditionelles ayurvedisches Heilmittel für verschiedene Beschwerden, darunter Augenleiden, Epilepsie, Kopfschmerzen, Fieber, Erbrechen, Impotenz, Juckreiz, Wunden und Geschwüre, um nur einige zu nennen. Vollgepackt mit starken entzündungshemmenden, antiseptischen, betäubenden und schmerzlindernden Eigenschaften, ist dieses aromatische Kraut ein verborgener Schatz.

Nun, Ihnen alles über sie zu erzählen, in Kürze, ist nicht genug, oder? Also, lesen Sie weiter, um mehr über die erstaunlichen Vorteile des arabischen Jasmins zu erfahren.

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Arabischer Jasmin – eine kurze Beschreibung

Bild:

Wissenschaftlicher Name- Jasmine sambac
Einheimisch- Südostasien
Andere Namen- Maid of Orleans, Belle of India, Grand Duke of Tuscany, Mogra in Hindi, Gundu malligai poo in Tamil und Mallige in Kannada

Diese aromatische Blume macht ihrem Namen alle Ehre, der sich mit „Geschenk Gottes“ übersetzen lässt, und bietet eine Fülle von medizinischen und dekorativen Anwendungen. Die Verwendung dieser Blume zur Heilung von Krankheiten ist nicht neu. In früheren Jahrhunderten verwendeten die Ägypter und Griechen sie als Aromatherapie, Aphrodisiakum und Stimulans. Unsere Vorfahren nutzten seine Paste zur Heilung von Wunden und Narben. Die Chinesen verwendeten Jasmin, um ihre Tees zu aromatisieren.

Was macht den arabischen Jasmin zu einer so vorteilhaften Zutat für gesundheitliche Probleme? Nun, viele Studien haben gezeigt, dass diese wunderbare Blume voller aktiver Verbindungen wie Flavonoide und Cumarine ist, die bekanntermaßen die Gesundheit der Gefäße fördern, sowie Herzglykoside und Phenole, die unseren Körper entgiften.

Trivia-Wussten Sie, dass der arabische Jasmin die Nationalblume der Philippinen ist? Ironisch, dass er arabisch heißt, obwohl er aus Südostasien stammt!

Vorteile des arabischen Jasmins

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Arabischer Jasmin bietet eine Vielzahl von Vorteilen für Haut, Haar und Gesundheit. Werfen wir einen Blick auf jeden einzelnen von ihnen.

Die vielen Vorteile des Arabischen Jasmins

Vorteile für die Haut

1. Natürliches Deodorant
2. Geschmeidige Haut
3. Gestraffte, Narbenfreie Haut
4. Lindert Hautprobleme
5. Schützt die Haut

Vorteile für das Haar

1. Natürlicher Conditioner
2. Für kräftigeres, längeres, und strahlende Locken
3. Anti-Läusemittel
4. Hält die Kopfhaut feucht
5. Behandelt Kopfhautinfektionen

Gesundheitsvorteile

1. Natürliches Aphrodisiakum
2. Lindert Stress und Depressionen
3. Natürlich antiseptische Eigenschaften
4. Anti-Krebsmittel
5. Lindert Krämpfe
6. Lindert Schmerzen und Entzündungen
7. Lindert Husten und Erkältungen
8. Natürliches Heilmittel gegen Schnarchen
9. Hilft beim Abnehmen
10. Für ein stärkeres Verdauungssystem
11. Heilmittel für Fieber
12. Verbessert den Blutkreislauf
13. Schmerzfreie Menstruation
14. Lindert Wehen
15. Wirkung auf die Muttermilch
16. Hilft Diabetikern
17. Reguliert den Cholesterin Cholesterinspiegel im Blut
18. Weitere Vorteile

Hautvorteile des arabischen Jasmins

Wer möchte nicht eine schöne Haut haben, leuchtende und makellose Haut haben?Ich wette, Sie haben jedes Produkt auf dem Markt ausprobiert, um später zu bereuen, dass Sie ein Vermögen für Kosmetika ausgegeben haben, die nicht funktioniert haben. Warum steigen Sie nicht zur Abwechslung mal auf einen natürlichen Inhaltsstoff um? Ja, arabischer Jasmin ist es! Aber mischen Sie Jasmin immer mit anderen Trägerölen. Obwohl Jasmin sicher ist, ist es ratsam, ihn zu verwenden, nachdem man ihn mit Avocado-, Süßmandel-, Jojoba- oder Kokosnussöl gemischt hat.

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Natürliches Deodorant

Es ist inzwischen allgemein bekannt, dass selbst die teuersten Deodorants auf dem Markt nicht länger als eine Periode halten. Versuchen Sie es doch mal mit Jasmin?

Warum wirkt es

Die Blüte und auch das ätherische Öl enthalten Ketone in geringer Konzentration. Das wiederum verleiht ihm einen warmen, aber milden Duft, der es zu einem natürlichen Deodorant macht (1).

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Weiche Haut

Sehnst du dich nach einer weichen und glatten Haut?

Gebe ein paar Tropfen des aus Jasmin gewonnenen Öls in dein Badewasser. Lassen Sie es 10 Minuten lang einwirken und überzeugen Sie sich selbst von den Ergebnissen. Sie können das Jasminöl auch mit etwas Aloe Vera-Lotion mischen und es auf Ihre Haut auftragen und einwirken lassen, um eine feuchtigkeitsspendende, weiche Haut zu erhalten (2). Glauben Sie mir, Sie werden sich nach einem Bad einfach toll fühlen!

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Gestraffte, narbenfreie Haut

Zerkleinerte Jasminblüten oder Jasminöl helfen zusammen mit Vaseline oder Kokosnussöl, Dehnungsstreifen und Narben zu lindern. Es strafft und beruhigt auch trockene Haut und erhält die Elastizität der Haut (3).

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Lindert Hautprobleme

Jasmin ist als Tee ein wirksames Heilmittel für Kratzer, Wunden und Schnitte (4). Er ist auch ein wirksames Hausmittel gegen Hautausschläge und Rötungen, die durch Sonnenbrand verursacht werden. Jasminsaft ist auch ein wirksames Mittel gegen Hühneraugen.

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Schützt die Haut

Sie wissen bereits, dass das ätherische Öl des Jasmins die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und sie hydratisiert. Wusstest du, dass es auch die Aknenarben heilen kann? Auf diese Weise kann es Ihre Haut auch vor den Grausamkeiten des Wetters schützen.

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Warum wirkt es

Die antibakteriellen, antiseptischen und antiviralen Eigenschaften des Jasmins können in Form seines Öls genutzt werden, um die Immunität der Haut zu verbessern (5). Die regelmäßige Anwendung dieses Öls auf der Haut kann Infektionen und Wettereinflüsse bekämpfen.

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Haarvorteile des arabischen Jasmins

Arabischer Jasmin bietet auch für das Haar eine ganze Reihe von Vorteilen. So geht’s.

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Natürliche Haarspülung

Aromatischer Jasmin dient auch als einfache und perfekte natürliche Haarspülung.

Was Sie tun müssen

Bereiten Sie Jasminwasser zu, indem Sie 10 bis 15 Jasminblüten in klarem Wasser einweichen. Lassen Sie es abkühlen und verwenden Sie es als letzte Haarspülung. Man kann es mit Backpulver mischen und sowohl als Shampoo als auch als Spülung verwenden. Jasminwasser kann auch als Serum verwendet werden, um Ihr Haar zu pflegen. Jasmin in Form von Öl kann angewendet werden, um krauses, lockiges und widerspenstiges Haar unter Kontrolle zu halten, indem es die Feuchtigkeit bindet (6).

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Für stärkere, längere und strahlende Locken

Der Extrakt aus Jasminblättern stärkt die Haarwurzeln, macht das Haar reißfest und verhindert, dass es brüchig wird. Das sorgt auch dafür, dass die Strähnen länger und dicker werden. Frischer Jasminextrakt in Verbindung mit Kokosnuss-Haaröl sorgt für längeres und volleres Haar. Neben der Erhaltung der natürlichen Farbe und des Glanzes sorgt dieser Extrakt auch dafür, dass Sie dickere Locken bekommen (7).

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Antiläusemittel

Läuse und Ungeziefer machen Ihre Kopfhaut juckend und reizend? Geben Sie eine Handvoll Jasminblüten in ein Trägeröl (Kokosnuss, Mandel oder ein anderes Öl Ihrer Wahl) und tragen Sie es regelmäßig auf Kopfhaut und Haare auf, um Ihr Haar vor den Angriffen der Kopfläuse zu schützen.

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Hält die Kopfhaut feucht

Jasminextrakte, wenn sie zusammen mit Kokosnussöl, Mandelöl oder Jojobaöl verwendet werden, sind dafür bekannt, dass sie die Feuchtigkeit in der Kopfhaut einschließen, die Kopfhaut hydratisieren und gleichzeitig Haarausfall und Schuppenbildung verhindern. Verabschieden Sie sich also von trockener und juckender Kopfhaut mit Jasmin (8).

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Behandelt Kopfhautinfektionen

Kommt der Monsun und bakteriell-pilzliche Infektionen greifen Ihre Kopfhaut an. Wenn Sie nach einem einfachen Mittel suchen, kann Jasmin helfen.

Was Sie tun müssen

Zerkleinern Sie Jasminblüten und lassen Sie sie in Kokosnussöl einweichen. Tragen Sie dies auf Ihre infizierte Kopfhaut auf, um eine Infektion zu behandeln. Die antiseptischen und antimikrobiellen Wirkungen beider Inhaltsstoffe wirken zusammen und sorgen dafür, dass die Infektion schneller abklingt (9).

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Gesundheitsvorteile des arabischen Jasmins

Der letzte Punkt auf der Liste ist der Unterabschnitt über die gesundheitlichen Vorteile, der der kritischste Teil dieses Artikels ist (ich bin sicher, viele von Ihnen stimmen mir zu!). Gehen wir also die wichtigsten durch.

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Natürliches Aphrodisiakum

Jasmin wird seit Menschengedenken zur Steigerung der Libido verwendet. Warum also nicht davon Gebrauch machen?

Warum wirkt er

Diese weißen Blüten haben diesen unwiderstehlich männlichen und sinnlichen Duft, der ihnen ihre magischen aphrodisierenden Kräfte verleiht. Sie entspannt die Person völlig und löst die sexuellen Hemmungen. Er bereitet den Mann und die Frau darauf vor, sich auszudrücken, während er das Fortpflanzungssystem pflegt, indem er die Sekretion essentieller Sexualhormone auslöst (10).

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Lindert Stress und Depressionen

Die duftenden und lebendigen Jasminblüten sind dafür bekannt, dass sie die Stimmung heben und Stress lindern. Jasmin kann auch aus Depressionen herausführen.

Was Sie tun müssen

Sie können eine Handvoll frischer Jasminknospen gegen Ihren Stress einnehmen. Alternativ können Sie auch das reine Öl verwenden, das aus den Blättern gewonnen wird. Die aromatischen Inhaltsstoffe der Blume beruhigen die Sinne, verscheuchen negative Gedanken und füllen Sie mit Energie. Nur 2 Tropfen – mehr brauchen Sie nicht, um Arbeits- und Prüfungsstress, Müdigkeit, Nervosität, Ängste, Verspannungen und sogar Süchte zu bekämpfen.

Jasmin kann zwar auch postnatale Depressionen lindern, aber dafür sollten Sie das Öl statt der Blüten verwenden. Sie können auch 10 bis 12 Jasminblüten in Ihr Badewasser geben und ein Bad nehmen, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken und Ihre Emotionen zu beruhigen.

Warum wirkt er

Jasmin beruhigt die Nerven, indem er die automatische Nerventätigkeit entspannt und die Herzfrequenz senkt. Er ist reich an flavonoiden Antioxidantien, die dafür bekannt sind, dass sie oxidativen Stress bekämpfen. Außerdem hat er eine leicht sedierende Wirkung, die Geist und Seele beruhigt, indem sie den Blutzucker- und Blutdruckspiegel reguliert (11).

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Eigene antiseptische Eigenschaften

Jasmin ist auch ein beliebter Wundheiler. Kein Wunder also, dass er früher als Alternative zu Medikamenten verwendet wurde.

Warum wirkt er

Das Vorhandensein von Benzylbenzoat, Benzoesäure und Benzaldehyd in Jasmin macht ihn zu einem wirksamen Antiseptikum. Wählen Sie ein frisches, selbstgemachtes Öl für die örtliche Anwendung auf Wunden, um Infektionen zu verhindern. Das Einatmen von Jasminduft ist auch dafür bekannt, Infektionen des Atmungssystems zu lindern und Erkältungen und Husten zu vereiteln (12).

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Antikrebsmittel

Mit Jasmin kann man sogar das Wachstum und die Ausbreitung von Krebszellen eindämmen.

Warum wirkt er

Zahlreiche Studien, die mit dieser Blume durchgeführt wurden, deuten darauf hin, dass sie für ihre krebshemmende und zytotoxische Wirkung bekannt ist, die beide zur Linderung und Vorbeugung von Krebs beitragen können. Ein Blick in die Vergangenheit zeigt, dass sowohl die Blüten als auch die Blätter des Jasmins verwendet wurden, um Frauen vor Brustkrebs zu schützen (13).

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Lindert Krämpfe

Manchmal kann die Verwendung von verschiedenen Lotionen und Tränken für schmerzhafte Zustände diese verschlimmern. Warum nicht eine einzige Zutat verwenden, die alles heilen kann?

Warum wirkt es

Als natürliches krampflösendes Mittel kann es zur Linderung von schmerzhaften Zuständen wie Stauung, Husten, Asthma und krampfartiger Cholera verwendet werden. Es löst Krämpfe und lindert die Schmerzen, die unter solchen Bedingungen auftreten (14).

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Lindert Schmerzen und Entzündungen

Leiden Sie unter Kopf- oder Rückenschmerzen? Einen Tropfen Jasminöl auftragen und einmassieren. Ja, es heilt, und es ist ein bewährtes Hausmittel der Großmutter gegen verschiedene Arten von Schmerzen und Wehwehchen, einschließlich derer, die von Arthritis und Rheuma herrühren.

Warum wirkt es

Jasmin besitzt neben seinen antinozizeptiven und entzündungshemmenden Eigenschaften auch anästhetische Eigenschaften, deren Synergieeffekte zu einer schnelleren Genesung von schmerzhaften Entzündungszuständen beitragen (15).

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Lindert Husten und Erkältung

Das Niesen und Husten im Laufe des Tages kann uns zu einer launischen und mürrischen Seele machen. Versuchen Sie diesmal etwas Neues.

Warum wirkt es

Das aus Jasminblüten gewonnene Öl ist ein natürlicher Schleimlöser. Es löst den Schleim, der sich bei Erkältung und Husten in den Atemwegen ansammelt, und sorgt so für einen erholsamen Schlaf (16).

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Natürliches Mittel gegen Schnarchen

Die unnatürliche und unzeitgemäße Angewohnheit des Schnarchens kann für Sie peinlich und für andere lästig sein. Aber wussten Sie, dass Jasmin Ihnen diese unangenehme Situation ersparen kann?

Warum wirkt es

Die schleimlösende Eigenschaft dieses Öls kann ein natürliches Mittel gegen Schnarchen sein. Das Schnüffeln an der Blüte oder am Öl entspannt den Hals, erweitert die Atemwege und hält das Schnarchen in Schach (17). Dank dieser wunderbaren Blume können Sie jetzt ruhig schlafen.

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Hilft bei der Gewichtsabnahme

Unglaublich aber wahr, Jasmin hilft beim Abnehmen.

Warum wirkt er

Zarte Jasminblüten werden gepflückt und mit grünem, schwarzem oder weißem Tee aufgegossen. Studien deuten darauf hin, dass der Genuss von mindestens 3 Tassen Jasmintee zusammen mit einer angemessenen Ernährung und sportlicher Betätigung dazu beitragen kann, unerwünschte Fettpölsterchen abzubauen und die Taille zu verjüngen, indem er den Stoffwechsel anregt (18).

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Für ein stärkeres Verdauungssystem

Jasmin kann das innere System verbessern, indem er die Verdauungsenzyme reguliert und sie wirksam macht.

Warum wirkt er

Neben der Linderung von Krämpfen, die bei verschiedenen Verdauungsstörungen auftreten, ist ein Aufguss aus Jasmintee auch als Heilmittel für Geschwüre und Gastritis bekannt. Er hält nicht nur den Darm sauber, indem er das Wachstum der guten Bakterien fördert, sondern stärkt auch das Verdauungssystem und entwickelt eine Immunität gegen Infektionen (19).

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Heilmittel für Fieber

Die arabischen Jasminblüten sowie das Öl werden als bewährtes Hausmittel verwendet, um die Temperatur während eines hohen Fiebers zu senken.

Warum wirkt es

Jasmin verbessert die Durchblutung, baut Stress ab und entspannt die Muskeln, was bei der Senkung und Reduzierung von Fieber hilft (20).

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Verbessert die Blutzirkulation

Die Verwendung von Jasmin kann Ihnen in vielerlei Hinsicht zugute kommen, vor allem, wenn es darum geht, Ihr Organsystem fit und in Ordnung zu halten!

Warum wirkt er

Jasmin ist dafür bekannt, dass er die Blutzirkulation verbessert, wenn er als Tee getrunken oder als Öl aufgetragen wird. Er kann verwendet werden, um den Blutdruck unter Kontrolle zu halten und verschiedene gefürchtete Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Atherosklerose, Thrombose und Schlaganfälle zu verhindern (21).

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Lose Menstruation

Diese fünf Tage der Menstruation können schmerzhaft sein. Und das lässt uns nach jeder möglichen schmerzlindernden Option greifen. Jasmin ist eine davon!

Warum wirkt es

Das Öl aus arabischem Jasmin ist ein wirksames Emmenagogum, das hilft, die Krämpfe und Schmerzen während der Menstruation zu lindern. Diese Eigenschaft hilft auch, die Zyklen zu regulieren und verschiedene prämenstruelle Symptome wie Müdigkeit und Stimmungsschwankungen unter Kontrolle zu halten. Als nervenberuhigendes Tonikum hilft es den Frauen, diese Periode gut zu überstehen. Mischen Sie 2 Tropfen Jasminöl in 1 ml Sesamöl. Auf die unteren Bauchmuskeln auftragen und sanft einmassieren, um die Schmerzen zu lindern (22).

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Lindert Wehenschmerzen

Es mag absurd klingen, aber Jasmin ist dafür bekannt, den Geburtsvorgang zu erleichtern.

Warum wirkt es

Als Gebärmuttersaft und Uterus-Tonikum ist die Anwendung von Jasminöl dafür bekannt, die Angst während der Wehen zu lindern und den Frauen zu helfen, sich vollständig zu entspannen. Sobald sich die Muskeln entspannen, werden die Wehen leichter (23).

Was Sie tun müssen

Mischen Sie 4 Tropfen Jasminöl mit 2 ml Jojobaöl für eine natürlichere Geburt und eine schmerzfreie Erholung kurz danach.

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Auswirkung auf die Muttermilch

Es ist nicht falsch zu sagen, dass Jasmin perfekt für schwangere und stillende Frauen ist, wegen der Fülle an Vorteilen, die er bietet.

Warum wirkt es

Während das aus Jasminblüten gewonnene Öl als galaktagoges Mittel bekannt ist, sind die Blüten als solche als laktifuge Mittel bekannt. Ja, Jasminöl ist dafür bekannt, dass es die Sekretion der Muttermilch fördert. Frauen, die mit dem Stillen aufhören wollen, können Jasminblüten verwenden, da es dafür bekannt ist, die Sekretion der Muttermilch innerhalb von 48 Stunden zu stoppen.

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Hilft Diabetikern

Unter anderem kann Jasmin sogar den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle halten.

Warum funktioniert es

Tee mit Jasminblättern ist dafür bekannt, den Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten und die Produktion von Insulin zu normalisieren. Der Verzehr dieses Tees kann Menschen mit Diabetes helfen, ihren Blutzuckerspiegel auszugleichen. Studien legen auch nahe, dass der regelmäßige Genuss von Jasmintee das Diabetesrisiko senkt, vor allem wenn man übergewichtig ist (24).

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Reguliert den Cholesterinspiegel im Blut

Jasmin, wenn er als Tee getrunken wird, ist dafür bekannt, dass er den Spiegel des schlechten Cholesterins im Blut senkt. Er kontrolliert den Cholesterinspiegel und hält gesundheitliche Probleme wie Herzinfarkte und Schlaganfälle in Schach.

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Weitere Vorteile

Arabischer Jasmin ist auch dafür bekannt, dass er bei Krankheiten wie Lepra, Otorrhoe, Rektalblutungen, Harnwegsinfektionen, Lähmungen, geistiger Debilität, Schwindel, Leberzirrhose und Hepatitis therapeutisch wirkt.

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Ein Wort der Vorsicht

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Arabischer Jasmin, in Form von Blüten, Tee und Öl, hat unzählige magische Vorteile für die Menschheit und hat keine starken Nebenwirkungen gezeigt. Allerdings, wenn Sie eine empfindliche Person sind, dann ist es immer ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie Jasmin, in jeder seiner Formen.

Wie man arabischen Jasmin zu verwenden

Nun, wenn ich mehrere Vorteile von Jasmin angeboten geteilt haben, ist es nur fair, dass einige unglaubliche Anwendungen drehen Jasmin geben.

Jasmin-Tee

Was kann besser sein, als den Beginn dieser Liste durch eine herrliche Jasmin-Tee Rezept? Und glauben Sie mir, es ist einfach und doch lecker.

Was Sie brauchen

• Jasminblütenblätter 10-12
• Grünteeblätter (nach Wahl)
• Heißes Wasser
• Süßstoff (Honig, Zucker nach Geschmack)

Wie man es macht

Mischen Sie die Blütenblätter und Grünteeblätter und lassen Sie sie über Nacht ziehen. Die Jasminblütenblätter entfernen und den grünen Tee in einem verschlossenen Glas aufbewahren. Nehmen Sie eine Kanne und gießen Sie heißes Wasser auf. Nun die Grünteeblätter hinzufügen und 3-5 Minuten ziehen lassen. In eine Tasse abseihen, Süßstoff hinzufügen und in eine Tasse gießen. Jasmintee ist fertig zum Genießen!

Jasmin-Potpourri

Für diesen Lufterfrischer werden getrocknete Jasminblüten verwendet und mit Zimtstangen, Nelken, Muskatblüte und getrockneten Rosenblättern vermischt. Geben Sie nun ein paar Tropfen ätherisches Jasminöl dazu und bewahren Sie es in einem irdenen Gefäß auf, um den natürlichen Duft überall zu verbreiten!

Jasmin-Massageöl

Um Jasmin als Massageöl zu verwenden, mischen Sie ein paar Tropfen ätherisches Jasminöl mit einem unraffinierten Trägeröl Ihrer Wahl. Am besten wirkt es jedoch, wenn Sie es mit Kokos- oder Mandelöl mischen. Massiere das Öl im ganzen Körper und nimm ein warmes Bad, um Stress abzubauen.

DIY Jasmin-Parfüm

Mache dein Lieblings-Jasmin-Parfüm zu Hause, indem du diese einfachen Richtlinien befolgst.

Was Sie brauchen

• 1 Esslöffel geschmacksneutraler Alkohol
• Halber Esslöffel destilliertes Wasser
• 15-20 Tropfen ätherisches Jasminöl
• 6 Tropfen reine Vanille
• Glassprühflasche

How To Make

Mischen Sie alle Zutaten und füllen Sie sie in die Glassprühflasche. Bewahre die Lösung an einem kühlen und trockenen Ort auf und fertig!

Arabischer Jasmin ist in der Tat eine wunderbare Blume. Abgesehen von seinem Aussehen, das ihn zu einer schönen Zierde für Frauen macht, sind auch die Vorteile, die er vermittelt, fabelhaft. Haben wir irgendwelche Vorteile des arabischen Jasmins für Gesundheit, Haut und Haare übersehen? Wenn ja, teilen Sie es uns mit.

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Tanya Choudhary

Diejenige mit einer konstanten Energie, die einen ehrfürchtig zurücklässt, Tanya kann herumspringen und den ganzen Tag lang reden. Wenn sie nicht gerade die gewünschten Artikel schreibt, kann man sie leicht dabei beobachten, wie sie mit großen Augen vor Youtube klebt und sich über die Perfektion ihrer Lieblingssängerin aufregt. Ohne Musik (Bollywood, Hollywood, spanisch, deutsch, koreanisch, chinesisch, japanisch, thailändisch und was nicht alles – denn Musik ist Musik) und eine große Tasse Tee zu trinken, ist für sie ein Ding der Unmöglichkeit. Haben Sie schon einmal von einer total verrückten Seele gehört, die beim Geruch eines Buches in einen Rausch verfällt, vor allem wenn es sich um ein Dan Brown oder Lee Child handelt? Yep! Das wäre sie.

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