Ein kompletter Leitfaden zur Brustvergrößerung

Brustvergrößerungsoperationen, auch bekannt als Augmentationsmammoplastik, sind chirurgische Eingriffe, die von einem kosmetischen Chirurgen durchgeführt werden, um die Brust zu vergrößern oder ihre Form zu verändern.

Eine Brustvergrößerungsoperation durchzuführen ist eine schwierige Entscheidung. Es gibt viele Faktoren, die in der Genesungsphase berücksichtigt werden müssen, und das Fehlen eines klar definierten Prozesses für das Genesungsmanagement nach der Operation könnte viele Menschen verwirren.

Angefangen von Schwellungen und Infektionen bis hin zum Umgang mit Narbengewebe und einer möglichen Ruptur der Implantate wird dieser Artikel als vollständiger und umfassender Leitfaden für die Genesung nach Ihrer Brustvergrößerung dienen.

Schnelle Tipps und Fakten nach der Brustoperation

Hier listen wir die wichtigsten Fakten und Tipps auf, die unmittelbar nach der Operation beachtet oder erwartet werden müssen, damit Sie sich perfekt erholen können.

• Nach der Operation werden Sie sich extrem müde fühlen, weshalb Sie sich viel ausruhen müssen.
• Vermeiden Sie in den ersten Tagen schwere Tätigkeiten, die Ihren Blutdruck in die Höhe treiben könnten.
• Lassen Sie in den ersten 48 Stunden jemanden bei sich wohnen, falls es zu unerwarteten Komplikationen kommt.
• Es kann sein, dass Sie für einige Zeit ein Engegefühl, Schmerzen und Schmerzen im Brustbereich verspüren. Die Einnahme Ihrer Medikamente wird Ihre Schmerzen lindern.
• Nach 48 Stunden können Sie duschen, aber vermeiden Sie stilles Wasser (Schwimmbäder, Whirlpools usw.) für mindestens 2 Wochen.
• Nach dem Duschen wird empfohlen, Ihre Mullverbände einmal täglich zu wechseln. Berühren Sie nicht die Steri-Strips auf Ihren Einschnitten.
• In den ersten Tagen sollten Sie sich notieren, dass Sie täglich zügige Spaziergänge machen, um Blutgerinnsel zu vermeiden.
• In den ersten 3 Tagen dürfen Sie nicht mit dem Flugzeug reisen. Danach ist es sicher, mit dem Flugzeug zu reisen.
• Wenn Sie Wärme oder Rötungen bemerken oder Fieber bekommen, haben Sie möglicherweise eine Infektion. Wenden Sie sich an die Klinik und schildern Sie Ihre Symptome.
• Wenn Sie einen Ausschlag oder eine allergische Reaktion auf Klebstoffe oder Antibiotika entwickeln, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.
• In den ersten drei Monaten sollten Sie immer einen Erholungs-BH oder Sport-BH tragen, um Ihr Implantat zu stützen und an Ort und Stelle zu halten.
• Heben Sie keine Gegenstände, die schwerer als 5 Pfund sind, und vermeiden Sie es, sich zu bücken.
• Verstopfung ist aufgrund Ihrer Medikamente und der Anästhesie möglich. Seien Sie darauf vorbereitet.
• Zu guter Letzt: Legen Sie sich immer auf den Rücken. Schlafen Sie niemals auf dem Bauch. Für kurze Zeit ist es sicher, auf der Seite zu schlafen. Ihre Kopfstütze sollte höher als Ihr Körper sein.

Erholungszeitpunkt nach einer Brustvergrößerung

Nun, kommen wir zur eigentlichen Frage: „Wie lange wird es dauern, bis Sie wieder Ihr normales Leben führen können? Nun, darauf gibt es keine einfache Antwort. Der Implantattyp, seine Größe, Beschaffenheit und andere körperliche Merkmale sind allesamt Faktoren, die sich auf die Dauer des Heilungsprozesses auswirken.

Einige Menschen benötigen eine Woche, um ihre täglichen Aktivitäten wieder aufzunehmen, während andere mehrere Wochen benötigen. Im Allgemeinen benötigen Sie im Durchschnitt sechs Wochen, um sich vollständig von Ihrer Brustvergrößerung zu erholen. In dieser Zeit müssen Sie sich ausgiebig ausruhen, nicht nur um Ihre Beschwerden zu lindern, sondern auch um sicherzustellen, dass Ihre Implantate nicht beschädigt oder in irgendeiner Weise beeinträchtigt werden.

Der erste Tag nach der Brustvergrößerung

Eine Brustvergrößerungsoperation dauert in der Regel etwa 2 Stunden. Nach der Operation werden Sie zur Überwachung in einen Aufwachraum gebracht. Wenn Sie keine Anzeichen von Instabilität zeigen, können Sie nach Hause gehen.

Vor der Entlassung wird Ihnen Ihr Arzt Anweisungen für die kommenden Tage geben und Ihnen die notwendigen Medikamente verschreiben. Schmerzmittel lindern die Beschwerden und Antibiotika beugen Infektionen vor.

Wenn Sie aufwachen, werden Sie Schmerzen in der Brust verspüren und in Ihrer Bewegungsfähigkeit eingeschränkt sein. Auch Schwindel und Verstopfung können als Folge der Anästhesie auftreten. Lassen Sie sich in den ersten Tagen unbedingt beim Kochen, Bewegen und sogar beim Wechseln des Verbandes helfen.

Vermeiden Sie schwere körperliche Anstrengungen und versuchen Sie nichts, was Ihren Blutdruck erhöhen könnte.

Die nächsten Tage

Die ersten Tage werden am unangenehmsten sein. Sie werden starke Schmerzen verspüren und Schwellungen oder Blutergüsse in den Operationsgebieten haben. Die Einnahme von Schmerzmitteln und Antibiotika wird Ihnen helfen, die Unannehmlichkeiten zu lindern.

In den ersten 48 Stunden nach der Operation können Sie leichtes Fieber bekommen. Das ist kein Zeichen für eine Infektion, sondern dafür, dass sich Ihr Körper an die Implantate gewöhnt.

Die Chirurgen setzen normalerweise Nähte unter die Haut Ihrer Brust, um ihr eine natürliche Falte zu geben. Diese können ein zwickendes Gefühl verursachen, das Ihnen Schmerzen bereitet. Berühren Sie sie nicht.

Decken Sie Ihre Einschnitte in der ersten Woche mit einem Mullverband ab und versuchen Sie, ihn mindestens einmal täglich zu wechseln. Wenn Ihre Einschnitte mit Steri-Strips abgedeckt sind, brauchen Sie diese nicht zu entfernen. Diese Steri-Strips sind oft mit einem Hautkleber versehen, der es Ihnen ermöglicht, sie zu waschen, ohne dass sie entfernt werden müssen.

Nach 48 Stunden können Sie duschen, aber waschen Sie Ihren Körper nicht in stehendem Wasser (wie in einer Badewanne, einem Whirlpool oder einem Schwimmbad). Nach zwei Wochen können Sie langsam in Schwimmbäder gehen, sollten aber das Schwimmen vermeiden.

Nach der ersten Woche können Sie wieder zur Arbeit gehen, aber denken Sie daran, keine schweren körperlichen oder sozialen Aktivitäten zu unternehmen.

Wochen 3-6

In der dritten Woche nach der Brustvergrößerung werden Ihre Schmerzen und Beschwerden stark abnehmen. Die Patientinnen werden ermutigt, ihre alltäglichen Aktivitäten wieder aufzunehmen, sollten aber auf alles verzichten, was ihre körperlichen Kräfte besonders stark beansprucht.

Bei Ihrem nächsten Termin mit dem Arzt wird der Fortschritt Ihrer Genesung besprochen, und er wird Ihnen möglicherweise Tipps geben, wie Sie von nun an vorgehen können.

Ihre Narben werden zu verblassen beginnen, aber denken Sie daran, dass sie nicht vollständig verschwinden werden.

Patientinnen können auch einige Übungen für den unteren Körperbereich wie Kniebeugen machen. Versuchen Sie nicht, Liegestütze oder Sit-ups zu machen, da dies Ihre Implantate ernsthaft beschädigen kann.

Tragen Sie weiterhin Stütz- oder Erholungs-BHs, um die Anpassung Ihrer Implantate nicht zu stören.

Die ersten zwei Monate nach der Brustvergrößerungsoperation

Wenn Sie die Erholungsphase hinter sich haben, können Sie aufhören, Ihren Sport- oder Erholungs-BH zu tragen.

Die Narben werden schließlich mit Ihrer Haut verschmelzen und für das Auge fast unsichtbar werden. Nach zwei Monaten werden die meisten Patientinnen von ihrem Arzt die Erlaubnis erhalten, allen normalen Aktivitäten nachzugehen, auch solchen, die mit schweren körperlichen Übungen verbunden sind.

Sie sollten immer noch darauf achten, keine anstrengenden Aktivitäten zu unternehmen, die Druck auf Ihre Implantate ausüben oder sie zum Platzen bringen könnten, aber Ihr Tagesablauf wird sich wieder normalisieren.

Ergebnisse: Wann können Sie mit den endgültigen Ergebnissen rechnen?

Ein paar Monate nach der Operation beginnen sich Ihre Brustimplantate natürlicher anzufühlen und auszusehen. Um weitere Komplikationen zu vermeiden, sollten Sie in dieser Zeit Termine mit dem Krankenhaus vereinbaren, um Ihre Implantate überprüfen zu lassen.

Im achten Monat haben sich Ihre Implantate vollständig eingelebt und Sie können ein gutes Gefühl dafür bekommen, wie sie in den kommenden Jahren aussehen werden.

Was sind die Nebenwirkungen der Operation und wie können Sie damit umgehen?

Auch wenn die neuesten Entwicklungen in der plastischen Chirurgie die Genesung von Brustimplantaten viel schneller und einfacher gemacht haben, gibt es immer noch Dinge, die Patienten über die möglichen Komplikationen wissen müssen, auf die sie unterwegs stoßen könnten.

Gleich wie bei anderen großen Operationen ist es von entscheidender Bedeutung, auf alles vorbereitet zu sein und die Nebenwirkungen zu kennen, die Ihnen während Ihrer Genesungszeit Probleme bereiten könnten. Im Folgenden werden die lästigsten und wahrscheinlichsten Aspekte der Genesung nach einer Brustvergrößerung aufgelistet und Möglichkeiten aufgezeigt, wie man mit ihnen umgehen kann.

Schmerzen

Die häufigste Nebenwirkung einer Brustvergrößerung ist ein leichtes bis mittleres Unbehagen und Schmerzen. Diese können bis zu zwei Monate nach der Operation anhalten und sind in der Regel mit einem Gefühl der Enge und des Drucks im Brustbereich verbunden.

Schmerzen sind ein Zeichen dafür, dass sich Ihre Brüste an die Implantate gewöhnen und Sie sich keine Sorgen machen müssen.

Mit Medikamenten lassen sich die Schmerzen zwar drastisch lindern, aber Ihre ultimative Waffe in den ersten Wochen ist Toleranz. Wenn Sie die fünfte Woche erreicht haben, werden die meisten Unannehmlichkeiten und die Übelkeit, die durch die Schmerzen verursacht werden, verschwunden sein.

Schwellungen und Blutergüsse

Jede Patientin wird Schwellungen und Blutergüsse haben, also sollten sie kein Grund zur Sorge sein. Schwellungen und Blutergüsse sind eine natürliche Reaktion des Körpers auf invasive Eingriffe.

Schwellungen und Blutergüsse erreichen in den ersten 48 Stunden nach der Operation ihren Höhepunkt, aber Ihre Medikamente werden die Situation erleichtern.

Die gute Nachricht ist, dass die Symptome nach den ersten zwei Tagen abklingen und sich zurückbilden. In etwa einer Woche werden Sie die Schwellung vollständig los sein.

In der Zwischenzeit sollten Sie darauf achten, die Temperatur niedrig zu halten und keine Blutverdünner einzunehmen. Die Anwendung von Eispackungen ist eine weitere gute Möglichkeit, die Schwellung deutlich zu reduzieren.

Müdigkeit

Die chirurgischen Eingriffe können zu Müdigkeit und Erschöpfung führen, besonders in den ersten Tagen nach der Brustvergrößerung. Nach einer Brustvergrößerung werden Sie Ihre Arme nur eingeschränkt bewegen können, und es wird Ihnen schwer fallen, aufzustehen und sich zu bewegen.

Es empfiehlt sich, vor der Operation einen Erholungsplatz in Ihrem Haus einzurichten, an dem Sie sich wohler fühlen und viel Ruhe haben. In den ersten sieben Tagen sollten Sie körperliche Aktivitäten so weit wie möglich vermeiden.

Blutungen

Bei einigen Patienten kann es nach der Operation zu Blutungen um die Implantate kommen. Dies kann sogar bis zu zwei Wochen nach der Operation auftreten. Wenn dies der Fall ist, gehen Sie zurück ins Krankenhaus und lassen Sie das Problem beheben.

Das Risiko einer Blutung liegt in der Regel unter 1 %, aber sie kann Ihre Implantate beschädigen, wenn sie nicht gestoppt und von Fachleuten behandelt wird.

Infektion

Wenn es um die Genesung von Brustimplantaten geht, kann eine Infektion heikel sein. Auch dies ist etwas, das in weniger als 1 % der Fälle vorkommt, aber wenn es passiert, müssen Sie sich sofort mit Ihrem plastischen Chirurgen in Verbindung setzen und ins Krankenhaus gehen.

Wenn Sie sich nach zwei oder drei Wochen nicht wie erwartet erholen, können Sie Fieber bekommen und sich sehr unwohl fühlen. Eine leichte Infektion kann mit Antibiotika behandelt werden, aber wenn sie außer Kontrolle gerät, müssen Sie das Implantat entfernen lassen.

Wenn es dazu kommt, sollten Sie ein paar Monate warten, um Ihre Infektion vollständig zu behandeln, und dann versuchen, sich erneut operieren zu lassen.

Kapselkontraktur

Nach der Operation bildet Ihr Immunsystem eine Kapsel (Narbe), die das Implantat an seinem Platz fixiert. Dies ist eine natürliche Reaktion Ihres Immunsystems, und in den meisten Fällen fühlt sich Ihre Brust weich an und sieht normal aus. In einigen seltenen Fällen hebt sich diese Kapsel jedoch vom Implantat ab, so dass es sich fester anfühlt als sonst. Der Grund dafür ist bisher nicht bekannt.

Wenn die Kapselkontraktur sowohl von der Beschaffenheit als auch von der Form her abnormal wird, müssen Sie das Implantat entfernen und die Kapsel lösen.

Die Wahrscheinlichkeit einer Kapselkontraktur wird durch eine erneute Operation und ein neues Implantat verringert, aber im Allgemeinen müssen Sie sich über dieses Phänomen keine Sorgen machen.

Implantatbruch

Bei einem Trauma oder Druck kann die Silikonhülle eines Implantats undicht werden und reißen. Dies kann auch als Folge der natürlichen Alterung des Implantats nach einigen Jahren auftreten. Wenn Kochsalzimplantate platzen, wird das Salzwasser vom Körper absorbiert. Bei Silikonimplantaten ist das nicht der Fall, weshalb es länger dauert, bis die Patientinnen bemerken, dass ihr Gel beschädigt ist.

Der Arzt muss das Implantat operativ entfernen und sogar die Narbenkapsel durch einen Schnitt herausnehmen. Wenn Sie in beiden Brüsten Implantate haben und eines reißt, wird der Chirurg wahrscheinlich beide herausnehmen. Wenn Sie sich für neue Implantate entscheiden, kann der Chirurg sie während desselben Eingriffs einsetzen.

Anzeichen dafür, dass Sie sich nach einer Brustvergrößerung nicht gut erholen

Es gibt Anzeichen dafür, dass Sie sich nicht gut von Ihrer Operation erholen. Infektionen, Blutungen und hohes Fieber sind eindeutige Anzeichen dafür, dass mit Ihren Implantaten etwas nicht stimmt.

Es gibt noch einige andere Symptome, die darauf hindeuten, dass Sie sich nicht gut erholen und Ihren plastischen Chirurgen für weitere Anweisungen anrufen sollten:

• Starker Juckreiz an der Stelle der Einschnitte, Nähte oder Wunden (leichter Juckreiz ist normal)
• Unerträgliche Übelkeit, Erbrechen und ständiger Schwindel
• Taubheitsgefühl in anderen Körperbereichen (außer den Brüsten und Implantaten,
• Extreme Schmerzen trotz Einnahme von Medikamenten
• Extreme Blutungen, die nicht abklingen
• Herzrasen und Kurzatmigkeit

Nachsorgetipps zur Brustvergrößerung

Chirurgische Entwicklungen und medizinische Fortschritte haben den Weg für eine sichere und reibungslose Operation geebnet. Wie dem auch sei, die Beachtung von Nachsorge-Tipps ist eine absolute Notwendigkeit, wenn Sie die besten Ergebnisse aus Ihrer Operation herausholen möchten.

Hier listen wir einige der Dinge auf, die Ihnen auf dem Weg zu Ihrer Brustimplantat-Erholung helfen werden.

Beratung und Anweisungen

Die Patientenberatung ist ein wichtiger Teil des chirurgischen Prozesses, bei dem Sie alle Ihre Fragen vor der eigentlichen Operation stellen werden. Nach der Operation wird Ihr Chirurg Ihnen die notwendigen Anweisungen für die Nachsorge der Brustvergrößerung geben und Ihnen Medikamente gegen Schmerzen und andere Nebenwirkungen verabreichen.

Der Arzt wird in der Regel einige Tage nach der Operation einen Termin vereinbaren, um Ihre Implantate zu überprüfen und Ihre Verbände zu wechseln.

Diese Termine können bis zu einem Jahr nach der Operation fortgesetzt werden, um sicherzustellen, dass Ihr Implantat ebenso zufriedenstellend wie komfortabel ist.

Medikamente

Schmerzmittel und Antibiotika, die Ihnen Ihr plastischer Chirurg verschreibt, helfen gegen die Schmerzen und verhindern Infektionen. Bestimmte Medikamente, die Blutungen verursachen (wie Mortin, Aleve usw.), sollten vermieden werden. Versuchen Sie, sich an Ihre Verschreibung zu halten und Ihre Medikamente regelmäßig einzunehmen.

Nehmen Sie Ihre Tabletten immer nach dem Essen ein. Dies wird für die ersten Tage nach der Operation empfohlen, um Übelkeit und andere störende Nebenwirkungen zu vermeiden.

Bekleidung (Verbände, BHs usw.)

Ihr Brustbereich wird nach der Operation mit Mullbinden und Verbänden bedeckt sein, und Sie müssen die ganze Zeit einen BH tragen, um den Verband und die Einschnitte in einer stabilen Position zu halten.

Es wird dringend empfohlen, Genesungs-BHs zu kaufen, da sie speziell für die Stabilität des Implantats und den Komfort nach der Operation entwickelt wurden. Stütz-BHs sind ebenfalls eine Option, aber vermeiden Sie Bügel-BHs für mindestens 3 Monate nach der Operation, da sie Ihre Implantate und Wunden beschädigen können.

Weitere Tipps zur Auswahl von BHs finden Sie in einem Leitfaden zur Auswahl von BHs nach einer Brustvergrößerung.

Wundpflege

Ihre Einschnitte können nach der Operation noch eine Weile bluten. Versuchen Sie, Ihren Wundverband jeden Tag zu reinigen. Nach 48 Stunden können Sie ohne Bedenken duschen. Entfernen Sie den Verband, aber berühren Sie nicht die Steri-Strips auf Ihren Einschnitten. Sie sind so konzipiert, dass Sie darüber hinweg waschen können. Legen Sie nach dem Duschen neue Mullbinden an und versuchen Sie, sie täglich zu wechseln.

Wie bereits erwähnt, sind Schwellungen während der Genesung nach Brustimplantaten normal. Wenn sie nach ein paar Tagen nicht abklingt, wird Ihr Arzt bei Ihrem nächsten Termin Wickel und Implantatstabilisatoren anlegen.

Eine leichte Rötung oder Drainage an Ihren Einschnitten ist normal. Wenn sich dies stark verschlimmert und Sie starkes Fieber bekommen, wenden Sie sich an Ihren Arzt und bitten Sie um Anweisungen.

Ernährung: Was sollten Sie trinken oder essen?

So durchschaubar es auch klingen mag, Sie müssen sich nach Ihrer Operation gesund ernähren. Ohne ausreichende Ernährung wird Ihre Wunde nicht richtig heilen und Ihre Genesung nach Brustimplantaten wird nicht von verschiedenen Vitaminen, Proteinen und deren heilenden Eigenschaften unterstützt.

Getränke

Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist absolut notwendig. Trinken Sie viel kohlensäurefreie und koffeinfreie Flüssigkeit. Kräutertee, Limonade und Orangensaft sind sehr empfehlenswerte Getränke für die Brustvergrößerungsnachsorge, die regelmäßig getrunken werden sollten.

Nahrungsmittel

Es wird empfohlen, in den ersten Tagen fade und nahrhafte Mahlzeiten zu sich zu nehmen.

Kashews, Mandeln, Pinienkerne etc. sind bewährte Mittel für das Hautgewebe. Obst, das Ihr Immunsystem stärkt, kann die Qualität Ihrer Genesungsphase erheblich verbessern. Der Verzehr von Äpfeln, Orangen, Kiwis und Bananen hilft Ihnen auch bei Übelkeit.

Der Verzehr von Eiern, Reis und Soja ist ebenfalls sehr zu empfehlen. Meeresfrüchte, Süßkartoffeln und Bohnen stärken ebenfalls das Immunsystem und das Energieniveau.

Versuchen Sie, in kleineren Portionen zu essen, um sowohl Ihre Verdauung als auch Ihr Immunsystem zu unterstützen.

Nahrhafte Nahrungsergänzungsmittel

Nahrungsergänzungsmittel sind eine gute Wahl, um Ihr Immunsystem und die Heilungsfähigkeit Ihres Körpers zu stärken, aber stellen Sie sicher, dass sie Ihre Medikamente nicht beeinträchtigen, indem Sie sich mit Ihrem plastischen Chirurgen absprechen.

Multivitaminpillen, ZMA, Bromelain, etc. helfen Ihnen, ausreichend Nährstoffe für Ihre Genesung nach Brustimplantaten zu erhalten.

Was sollten Sie nach einer Brustvergrößerung nicht essen oder trinken?

Essen oder Trinken von ungesunden Lebensmitteln wird Ihre Genesung nach einer Brustvergrößerung sabotieren und Ihren Heilungsprozess verlangsamen, also sollten Sie versuchen, sie zu meiden. Hier finden Sie eine Liste von Lebensmitteln und Getränken, die vor und nach der Operation schädlich für Ihren Körper sein können.

Salz

Zu viel Salz erhöht Ihren Blutdruck und belastet Ihr Herz und Ihre Blutgefäße.

Versuchen Sie, mindestens zwei Wochen vor und einen Monat nach der Operation salzhaltige Lebensmittel oder Snacks so weit wie möglich zu vermeiden.

Alkohol

Zwei Wochen vor der Operation wird der Arzt Sie bitten, keinen Wein und keine alkoholischen Getränke mehr zu trinken.

Denken Sie daran, dass der Konsum von alkoholischen Getränken in der Zeit nach der Operation wie das Schlucken eines Mundes voll Gift ist, da er sowohl Ihren Heilungsprozess beeinträchtigt als auch Ihre Implantate beschädigt.

Koffein

Koffein stimuliert Ihr Nervensystem und gibt Ihnen ein Gefühl der Unruhe. Dies kann zu Übelkeit und weiteren Schmerzen nach der Operation führen.

Eine Einschränkung der Koffeinaufnahme ist auch wichtig, um Störungen des Blutdrucks und der Narkose zu vermeiden.

Fast Food

Sie sollten mindestens einen Monat lang nach der Operation auf Fast Food oder andere kalorienreiche Lebensmittel verzichten, die Ihre Verdauung stören oder beeinträchtigen können.

Tägliche Aktivitäten/Gewohnheiten

Während die meisten Menschen ihre täglichen Aktivitäten nach etwa einer Woche wieder aufnehmen, ist es wichtig, dass Sie Ihre Grenzen kennen und wissen, was Sie während der Genesung nach der Brustvergrößerung tun können und was nicht.

Wenn Sie sich für das Implantat entscheiden, nehmen Sie eine Woche Urlaub von der Arbeit. Nach dieser Zeit sollten Sie viele Ihrer täglichen Aktivitäten wieder aufnehmen können, aber in den ersten zwei Monaten sollten Sie schwere Tätigkeiten oder Sport vermeiden.

Schlafen und Ausruhen

Ausruhen ist sehr wichtig, aber machen Sie sich nicht wund! Stehen Sie etwa alle zwei Stunden auf und gehen Sie langsam zehn Minuten spazieren.

Versuchen Sie, nicht flach auf dem Rücken zu schlafen. Aufrechtes Schlafen beschleunigt die Genesung. Schlafen Sie NIEMALS auf dem Bauch, um Ihre Implantate nicht zu beschädigen. Weitere Informationen finden Sie in unserem Blog-Beitrag über das Ruhen während der Genesung von Brustimplantaten.

Duschen

Sie können nach 48 Stunden duschen, aber vermeiden Sie Bäder, heiße Wannen oder Swimmingpools für mindestens zwei Wochen. Auch wenn Sie einem Bad nicht widerstehen können, tauchen Sie Ihren Oberkörper nicht in das Wasser ein.

Fahren

Fahren wird nach der Operation Druck auf Ihre Wunden ausüben, deshalb ist es wichtig, dass Sie jemanden dabei haben, der Sie nach Hause fährt.

Die meisten Menschen können nach einer Woche wieder Auto fahren, aber wenn es möglich ist, sollten Sie es im ersten Monat vermeiden.

Heben

Das Heben von Gegenständen, die schwerer als 2,3 Kilogramm sind, kann Druck auf die Implantate ausüben und den Heilungsprozess stören.

Versuchen Sie, Ihre Hausarbeit vor der Operation zu erledigen, und nehmen Sie jemanden mit, der die Hausarbeit erledigt. (Das ist besonders wichtig, wenn Sie Kinder haben.)

Sonneneinstrahlung

Wenn Sie Ihre Brüste dem Sonnenlicht aussetzen, kann das Ihre Implantate beschädigen und die Einschnitte anschwellen lassen. Wenn Sie das Haus verlassen müssen, tragen Sie 30 Minuten vor dem Aufenthalt in der Sonne Sonnenschutzmittel auf den Brustbereich auf.

Massagen

Bei Bedarf kann Ihnen Ihr Chirurg auch Anweisungen geben, wie Sie Ihre Implantate leicht massieren können. Versuchen Sie nicht, Ihre Brüste ohne vorherige Anweisung zu massieren, da Sie sonst die Integrität der Implantate beschädigen und einen Riss verursachen könnten.

Bewegungen von Armen und Beinen

Ihre Arme werden nach der Operation nur eingeschränkt beweglich sein, was bedeutet, dass Sie viele persönliche Dinge nicht selbst erledigen können. In den ersten Tagen ist es wichtig, dass Sie jemanden haben, der Ihnen hilft.

Sie werden auch Schwierigkeiten beim Gehen haben, aber am Ende der ersten Woche werden Sie langsam wieder normal gehen können.

Sex

Was intime körperliche Kontakte angeht, sollten Sie mindestens zwei Wochen nach der Operation warten, bis Sie wieder Sex haben. Denken Sie daran, dass Ihre Einschnitte und Wunden blutungs- und infektionsanfällig sind und dass jede anstrengende Aktivität Ihre Genesung verlangsamen kann.

Körperliche und sportliche Aktivitäten

Bei Aktivitäten, die Druck auf Ihre oberen Körperteile ausüben, können Ihre Implantate beschädigt werden, besonders in den ersten zwei Wochen. Generell sollten Sie alles vermeiden, was zu anstrengend oder schwer ist.

Gehen

Einige Menschen neigen zu der Ansicht, dass sie nach Brustimplantaten jede Bewegung vermeiden sollten. Die Wahrheit ist, dass Sie alle paar Stunden kurze 10-minütige Spaziergänge machen müssen, um ein gutes

Laufen

Es versteht sich von selbst, dass Laufen Ihre Implantate beschädigen und Druck auf Ihre Wunden und Einschnitte ausüben kann. Vermeiden Sie Laufen und Joggen für mindestens zwei Monate nach der Operation.

Schwimmen

Wenn Sie sich nach zwei Wochen entschließen, ins Schwimmbad zu gehen, können Sie langsam hin- und hergehen, aber Sie können nicht schwimmen oder tauchen, ohne Ihre Implantate zu beschädigen.

Sport

Können Sie dem Drang nach ein wenig Bewegung nicht widerstehen? Sie können Kniebeugen und andere Übungen für den Unterkörper machen, aber vermeiden Sie Liegestütze und Sit-ups. Vermeiden Sie es auch, sich so weit wie möglich zu bücken.

Beginnend 6 bis 8 Stunden nach der Operation wird den Patienten empfohlen, ihre Arme langsam über den Kopf zu heben. Diese Übung sollte in den ersten drei Wochen stündlich durchgeführt werden, während der Patient wach ist.

Rauchen

Plastische Chirurgen sprechen immer wieder über die nachteiligen Auswirkungen des Rauchens auf kosmetische Eingriffe. Wenn Sie eine gesunde und reibungslose Genesung nach einer Brustvergrößerung wünschen, müssen Sie für einige Zeit mit dem Rauchen aufhören.

Wie wirkt sich Rauchen auf Implantate aus?

Nichts ist schädlicher für die Ergebnisse der plastischen Chirurgie als Rauchen und seine komprimierende Wirkung auf die Blutgefäße. Nikotin führt dazu, dass sich die Blutgefäße verengen, was das Risiko chirurgischer Komplikationen erhöht.

Rauchen nach der Operation führt zu Blutgerinnseln, Infektionen, stärkeren Schmerzen und schließlich zum vollständigen Versagen der Implantate.

Wann und wie lange sollte ich mit dem Rauchen aufhören?

Ihr plastischer Chirurg wird Sie bitten, einen Monat vor dem Eingriff mit dem Rauchen aufzuhören. Nach der Operation sollten Sie mindestens zwei Monate lang nicht rauchen, um sicherzustellen, dass Ihre Implantate und das neue Hautgewebe nicht beeinträchtigt werden.

Stillen

Einem Bericht des Institute of Medicine (IOM) zufolge ist die Wahrscheinlichkeit, dass Frauen, die sich einer Brustoperation unterzogen haben, Probleme beim Stillen bekommen, mindestens dreimal so hoch. Es wurden auch Bedenken hinsichtlich der Muttermilch selbst geäußert, aber es gibt noch nicht genügend Untersuchungen, um diese Frage zu klären.

Kann man während der Erholungszeit nach einer Brustvergrößerung stillen? Die kurze Antwort lautet: Ja. In den meisten Fällen haben Frauen keine Probleme mit dem Stillen nach der Operation.

Eine Beratung vor der Operation ist in dieser Situation sehr wichtig. Wenn die Schnitte unter den Brüsten in der Brustumschlagsfalte gemacht wurden, bleiben die Nerven erhalten und Sie sollten keine Probleme mit dem Stillen haben. Dies ist die am häufigsten angewandte Methode bei Brustvergrößerungen. Manchmal wird der Schnitt jedoch aus kosmetischen Gründen in der Nähe des Brustwarzenhofs – in der Nähe der Achselhöhle – vorgenommen, was die für die Milchversorgung zuständigen Nerven beeinträchtigen kann.

Der Grund für die Brustvergrößerungsoperation ist ebenso wichtig. Manche Frauen unterziehen sich einem chirurgischen Eingriff, um ihre flach geformten Brüste zu vergrößern, was als Indikator für Stillprobleme angesehen wird, unabhängig von der Art der Brustimplantatoperation, für die sie sich letztendlich entscheiden.

Es gibt viele weit verbreitete Mythen über plastische Chirurgie, von denen einer behauptet, dass Menschen, die Brustimplantate erhalten, nicht in der Lage sein werden zu stillen. Obwohl einige Probleme auftreten können, gibt es keinerlei Anzeichen dafür, dass Frauen dauerhaft ihre Fähigkeit verlieren, Milchflüssigkeit zu produzieren.

Kinderpflege nach einer Brustimplantat-Operation

Die Brustplastik ist ein großer chirurgischer Eingriff, und die Genesung nach einer Brustvergrößerung ist eine heikle Zeitspanne. Wenn Sie Kinder haben, können Sie sich in den ersten zwei Wochen nicht richtig um sie kümmern, ohne den Heilungsprozess zu beeinträchtigen.

Wer Säuglinge oder kleine Kinder hat, wird sie nicht herumtragen können. In diesem Fall sollten Sie einen engen Freund oder Verwandten um Hilfe bitten, der Ihnen bei der Hausarbeit hilft, bis Sie wieder auf die Beine kommen.

Kontrolluntersuchung nach der Brustimplantat-Operation

Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass Brustimplantate alle 10 Jahre ersetzt werden müssen. Auch wenn manche Frauen mit zunehmendem Alter mit ihren Implantaten nicht mehr so zufrieden sind wie früher, so sind die meisten doch viele Jahre lang mit ihren Implantaten zufrieden.

Abgesehen davon ist es dennoch eine gute Idee, sich von Zeit zu Zeit untersuchen zu lassen, um sicherzustellen, dass alles an seinem Platz ist.

Warum eine Kontrolluntersuchung?

Während Ihre Implantate noch jahrelang ihre Integrität bewahren werden, wird Ihr Körper altern und einige Veränderungen mit sich bringen. Manche Frauen sind mit der Form ihrer Brüste nicht zufrieden. In diesem Fall kann Ihr Chirurg Ihnen mit einem Uplift oder einer zweiten Operation helfen.

Auch stille Risse können Anlass zur Sorge geben. Durch die Verbesserung der Silikonimplantate ist die Wahrscheinlichkeit einer Ruptur zwar gesunken, aber sie kann immer noch auftreten. Eine Ruptur verursacht Schmerzen, Schwellungen und Veränderungen der Brustform.

Stille Rupturen zeigen keine Symptome. Daher wird empfohlen, nach der Genesung von der Brustvergrößerung ein MRT der Brust durchzuführen, um sicherzustellen, dass die Implantate in gutem Zustand sind. MRT-Untersuchungen der Brust zeigen nur die Unversehrtheit Ihrer Implantate an und verwenden kein i.v.-Kontrastmittel (das zur Erkennung von Brustkrebs verwendet wird) und sollten mindestens einmal pro Jahr nach der Operation durchgeführt werden.

Schlussfolgerung

Wenn Sie die Anweisungen befolgen und sich an die in diesem Artikel erwähnten Hinweise halten, werden Sie eine reibungslose und schnelle Genesung nach Ihrer Brustvergrößerungsoperation erleben. Zugegeben, wenn Sie all diese Tipps lesen, können Sie sich überfordert fühlen, aber wenn Sie sich auf den Prozess einlassen, werden die Dinge leichter zu bewältigen sein und die Beschwerden werden langsam – aber sicher – abklingen.

Wenn Sie Fragen haben oder Beratung in Bezug auf die Genesung und Nachsorge nach einer Brustvergrößerung benötigen, wenden Sie sich an Ihren Chirurgen und suchen Sie Unterstützung