Hvordan får man et lille barn til at give op med sin flaske?

Kære Lisa,
Din datter lader dig vide, at hun forbinder mælk med flasken og ikke har nogen interesse i at drikke det fra en kop.
De fleste børnelæger ønsker, at børn skal være vænnet fra inden 24 måneder, og for at undgå huller i tænderne vil du ikke have, at hun falder i søvn med flasken allerede nu. Men du har tid til at gøre det til en gradvis overgang, hvilket vil gøre processen lettere for alle.
Overgangen fra flaske til kop er en proces, der kræver, at dit barn er villig til at drikke mælk fra koppen og at det får flere kalorier i form af mad. Det kræver også, at barnet skal foretage en følelsesmæssig overgang og give slip på sit vigtigste trøsteobjekt (ud over dig, selvfølgelig!). Den bedste måde at opnå dette på er på en gradvis og kærlig måde. Det er et stort tab for børn at få fjernet deres flaske på en kold tyrker.
Der findes mange gradvise metoder, som grundlæggende indebærer, at du ændrer dit barns mønster ved at begrænse brugen af flaske. Med andre ord, lad det ikke gå rundt med flasken, brug den kun på et bestemt sted. Begynd at adskille det fra søvnrutinen, så hun ikke falder i søvn med den. Giv hende flasken, børst hende tænder, og berolig hende derefter til at falde i søvn med musik og vuggen.
Men jeg tror, at den bedste måde er at lade hende gradvist miste interessen for flasken ved at fortynde hendes mælk samtidig med, at du gradvist får hende til at drikke mælk af en kop. Her er hvordan:
1. Prøv Nubie-kopper eller en anden kop, der har en blød brystvorte, som ligner en flaske. Din datter vil stadig gøre oprør mod mælken i koppen, så du er nødt til på en eller anden måde at gøre den anderledes end normal mælk i begyndelsen. Dette er midlertidigt, da du gradvist vil fortynde mælken tilbage til almindelig normal mælk. Du kan gøre mælken anderledes ved at bruge lidt naturlig madfarve for at give mælken en farve, som hun kan lide. Men da farven er midlertidig, skal du ikke omtale mælken som “blå mælk” eller lignende, men i stedet kalde den hendes “specielle mælk”.

2. Introducer koppen med stor begejstring. Kom aldrig noget andet end mælk i denne kop. Hold hende og nus hende og leg med hende, mens hun drikker af Nubie, så hun forbinder det med de samme følelser af tryghed, som hun får af sin flaske.

3. Når hun er glad for at drikke sin “særlige” mælk regelmæssigt, kan du begynde at mindske mængden af farve. Gør dette meget gradvist, over en periode på en måned. Brug koppen, hver gang hun får chancen.

4. I mellemtiden begynder du at fortynde mælken i hendes flaske med vand, så den bliver tyndere og tyndere. Gør dette MEGET gradvist, over en periode på en måned.

Eventuelt vil din datter drikke mælk af sin kop og vand af sin flaske. På det tidspunkt er det ligegyldigt, hvornår hun giver sin flaske op. Hvis det trøster hende, er det fint. Hun kan endda tage den med på sengen, for den vil ikke rådne hendes tænder!

Fortsæt selvfølgelig med at give hende “rigtig” mad til måltiderne, så hun lærer at spise såvel som at drikke. På et tidspunkt bliver du også nødt til at vænne hende fra nubien. Når det bliver tid til det, skal du bare klippe lidt i brystvorten, så sugeevnen ændres, og den bliver mere som en kop og mindre som en flaske. Men den overgang er der lang vej endnu!
Dr. Laura

Kære Lisa,
Nogle mennesker ville blive forfærdet ved tanken om at introducere chokolademælk. Min søn fik aldrig sukker, før han var tre år, men min datter fik is for første gang som 12 måneder gammel. Det afhænger af din families prioriteringer. Personligt ville jeg bekymre mig mere om koffeinen i kakao end om sødestoffet, især fordi du altid kan bruge lidt birkesukker i stedet for almindeligt sukker. Birkesukker har ikke de samme dårlige virkninger på blodsukker, tænder osv. som rørsukker har. Du kan dog få det samme resultat ved at springe kakaoen over og bruge en lille smule birkesukker sammen med den naturlige madfarve.
Jeg vil dog gerne tilføje, at det at skifte mælken ud er i bund og grund et trick for at gøre det lettere for dit barn at finde koppen mere attraktiv og flasken mindre betryggende. Der er intet galt med dette, hvis dit barn ikke har en dårlig reaktion på naturlig madfarve, hvilket de fleste børn ikke har. (Jeg ville aldrig give børn almindelig madfarve, som mange børn reagerer dårligt på.)

Når du begynder at tilsætte sødemiddel til mælken, skal du imidlertid afveje tanken om at få dit barn til at få slik – selv hvis du fortynder mælken igen og får hende tilbage til almindelig mælk – over for tanken om, at dit barn er ked af at opgive sit vigtigste trøstobjekt. Børn kan give op med deres flasker uden dette kneb. Hvis dit barn ikke vil acceptere koppen med mælk uden sødemiddel, kan du måske overveje blot at give hende juice og vand i koppen, mens du vænner hende fra flasken. Hun vil næsten helt sikkert acceptere mælk fra koppen i sidste ende, og i mellemtiden kan hendes behov for calcium og protein dækkes via yoghurt og ost.
Hvis du vælger at gå denne vej, vil jeg opfordre dig til at gå gradvist frem. Med andre ord, start med at begrænse brugen af flaske til visse tidspunkter af dagen. Hvis din datter vil have sin flaske på andre tidspunkter, så fortæl hende sympatisk, at det ikke er flasketid, og tilbyd hende koppen som erstatning. Hvis hun kaster den, så bekræft venligt, at hun ikke vil have koppen lige nu, hun vil have flasken. Bekræft igen, at det ikke er flasketid, og fortæl hende, hvornår hun vil kunne få sin flaske. Når hun protesterer og græder, skal du tilbyde hende empati. Hvis hun vil lade dig holde hende, mens hun græder, så er det kun endnu bedre.

Ofte græder og græder børn over flasken, hvorefter de hopper ned fra dit skød og muntert fortsætter med deres morgen. At lade hende udlade sin oprevethed over flasken i dine trygge arme er en gave til din datter, som vil hjælpe hende til at komme hurtigere igennem sin længsel. Hun vil måske endda benytte lejligheden til at udlade anden ophobet utilfredshed. Jeg hørte om en lille dreng, der ventede, til han fik lov til at få sin flaske før sengetid, drak lidt af den, gemte så sin flaske og kravlede op i sin mors arme for at græde mere over at savne den. han havde allerede opdaget, hvor godt det føltes at lukke alle sine oprevne følelser ud, hvilket kun var muligt for ham i sin mors kærlige arme.
Når din datter har vænnet sig til kun at få flasken på bestemte tidspunkter af dagen, vil du måske begrænse flasken til bestemte områder. Du vil måske også gerne altid kramme hende, mens hun har koppen, men ikke flasken. Du bliver også nødt til at udvikle nye rutiner til at trøste hende, når hun gør sig selv ondt eller er træt, som ikke involverer flasken.
Pointen er, at du bliver nødt til at støtte dit barn gennem denne fravænningsproces og gøre det gradvist, men at det kan sagtens lade sig gøre. Held og lykke!
Dr. Laura