No sweat: Co dělá bývalý QB LSU Matt Flynn? Řešení problémů s hydratací pomocí sportovního nápoje MyHy

Matt Flynn přišel na to, jak zařídit, aby sodík nechutnal slaně.

Bývalý rozehrávač LSU a národní šampion BCS z roku 2007 hledal odpověď dva roky.

Flynn se radil se sportovními dietology. Uzavřel smlouvy s odborníky na výživu a lékaři na výzkum a vývoj. Vedl rozhovory s pracovníky potravinářských laboratoří. Přečetl nespočet bílých knih se studiemi o lidských chuťových pohárcích.

Sáhl do svých úspor – milionů, které vydělal jako profesionální quarterback sedmi týmů NFL – a financoval výrobce, dokud úspěšně nevymyslel hustou, průzračnou tekutinu, která byla plná tolika sodíku, že měla chutnat jako mořská voda v ústech.

Ale nechutnala.

Spokojený Flynn si nechal na práh svého domu v jižní Louisianě dovézt čtyři dřevěné palety plné krabic s novým výrobkem. Jeho zmatená manželka Lacey mu pomáhala nosit krabice do domu, strkala je do skříně pod schody, do prázdných kójí ve spíži, do skříně v pokoji pro hosty, do skříně v jejich ložnici.

„Všude byl výrobek,“ řekl Flynn.

Ještě loni v zimě byla Flynnova domácnost konečně vyklizena od krabic.

Dnes je ve skladu na severu Baton Rouge 240 palet s výrobky. Objemné stroje leží na betonové podlaze v další místnosti, kde bude Flynn brzy sám vyrábět svůj sodíkem plněný výtvor.

A co má 34letý bývalý Tiger za lubem?

Proč bylo vyrobit sodík bez chuti stejně důležité jako dokončit touchdown Demetriuse Byrda v poslední vteřině a porazit Auburn?

No, možná jste Flynnův výsledný produkt MyHy viděli v místním obchodě s potravinami nebo u postranní čáry středoškolského fotbalového zápasu. Možná jste ho použili na staveništi v Louisianě nebo při práci venku.

Jedná se o přísadu do sportovních nápojů nebo vody, kterou podle Flynna používá 10 až 15 univerzitních a profesionálních fotbalových týmů na pomoc s problémy s hydratací.

Je to to, co sportovní trenéři LSU používají jako doplněk ke sportovním nápojům od roku 2017, tedy od sezony, kdy tým nemusel v žádném zápase napojit na nitrožilní terapii ani jednoho hráče.

Je to osobně financovaný projekt, který podpořil Flynnovu soutěživost během hladkého přechodu do života po fotbale.

„Díky tomu jsem stále vášnivější,“ řekl Flynn, opřený za stolem uvnitř skladu v Baton Rouge. „Až tak, že se každé ráno těším, až se postavím nohama na zem, jen abych zjistil, jestli dnes mohu mít větší dopad než včera, abych mohl pomoci více lidem.“

Co to má společného se sodíkem?

To je zhruba stejná otázka, jakou si kladl Flynn, když byl v roce 2014 u Green Bay Packers, kde klub najal Adama Korzuna, sportovního dietologa, který se staral o hydrataci olympioniků a sportovců provozujících extrémní sporty.

Flynn říká, že se vždycky hodně cpal – už na střední škole Lee v Tyleru v Texasu. Vždy pil dostatek vody. Pil sportovní nápoje. Navíc jako rozehrávač neběhal zdaleka tolik jako běžci nebo wide receivers.

Přesto po trénincích na LSU nebo v tréninkových kempech NFL zažíval křeče celého těla. Běžně se nechával napojit na kapačky, aby doplnil zásoby.

„Byl jsem jedním z nich,“ řekl Flynn. „Vždycky jsem si říkal proč. Proč mám křeče, když nikdo jiný je nemá?“

Vědecky vzato neexistuje žádná pevná odpověď.

Čtyři lékaři provedli studii časopiseckých článků z let 1955 až 2008 pro časopis Sports Health a dospěli k závěru, že skutečná příčina křečí „zůstává neznámá.“

Dehydratace, uvádí studie, je jednou z „nejdiskutovanějších teorií“ křečí spolu s přetížením svalů a únavou, ale „silné experimentální důkazy pro obě teorie chybí.“

I přesto Korzun provedl Flynnovi biologický test a zjistil, že během jediného tréninku vypotí třikrát více sodíku, než kolik do těla vrátí vše, co vypije.

Teorie nebo ne, z lékařského hlediska bylo rozumné dostatečně doplnit jeden z klíčových elektrolytů v těle.

To je módní slovo – elektrolyt -, které jste pravděpodobně viděli tučným písmem v televizních reklamách nebo rozplácnuté na malých lahvičkách na pultech čerpacích stanic. Sodík spolu s draslíkem, chloridem a vápníkem patří mezi elektricky nabité minerály, které v lidském organismu vytvářejí energii.

Korzun přizpůsobil nápoj pro Flynna. Před každým tréninkem umístil láhev do zadákovy skříňky.

Flynn řekl, že se „nikdy necítil lépe“.

„Nebylo to jen jako křeče nebo pocit vyčerpání z horka,“ řekl Flynn. „Bylo to prostě všechno, od regenerace přes způsob spánku až po bolesti hlavy.“

Jistě, lékařské studie ukazují, že dehydratace ovlivňuje kognitivní funkce, jako je zrak, reakční doba a koordinace ruka-oko.

Zájem o Marshallova hráče byl velký.

O rok později mu skončila roční smlouva s New Orleans Saints. Podal žádost o založení společnosti s ručením omezeným, přestěhoval se do kanceláře v Traction Sportsplex v Baton Rouge a začal předepisovat nápoje na míru sportovcům tréninkového zařízení pomocí stejného přístroje na testování potu, jaký používal Korzun v Green Bay.

To byl Flynnův původní nápad: osobní hydratace na míru.

Jak ale přibývalo jeho klientů, přibývalo i dat.

Po testování téměř 500 lidí si Flynn podle svých slov všiml trendu: Nebylo nutné přizpůsobit elektrolyty na miligram přesně, aby byl předepsaný nápoj účinný. Stačilo, aby se měření blížilo.

Srovnával poznámky s atletickými lékaři a sportovními vědci. Trend se potvrdil.

Flynn tedy začal vytvářet jeden přípravek, který byl dostačující pro všechny jeho klienty.

Vložil do něj trochu sodíku.

Také trochu draslíku.

Například žádný vitamin C nebo vitamin B12.

„Velmi záměrně jsem tam nepřidával nic z toho navíc, protože to nebylo to, co bylo v našem potu,“ řekl Flynn. „Všechno, co je to, je drahá moč. Prostě to vyčůráš. To je všechno, co to opravdu je.“

Vznikla silně koncentrovaná tekutina, která odpovídá genetické DNA lidského potu, řekl Flynn, „takže více odpovídá tomu, co ztrácíte, bez ničeho jiného.“

Každý, kdo ochutnal svůj vlastní pot, ví, že jeho slaná chuť by nebyla příliš oblíbeným koktejlem.

To proto, že, jak zjistil Flynn, 90 procent elektrolytů ztracených v kapce potu tvoří sodík. Tento poměr se odráží v MyHy:

A tak začala Flynnova achabovská snaha o vyřešení slané hádanky.

„Přišli jsme na to,“ řekl Flynn.

„Opravdu? Jak?“

„Nemůžu ti prozradit všechna tajemství, děláš si ze mě legraci?“ Flynn řekl. „Stačí použít trochu magie.“

V počátcích společnosti bylo Flynnovo „my“ většinou královské my.

Ze skříně pod schody popadl krabici s výrobkem a vyjel na místní střední školu, vysokou školu nebo profesionální franšízu.

Když se prodej zvedl, financoval výrobce a další krabice mu byly doručeny až ke dveřím.

Flynn řekl, že mu začali volat rodiče ze středních škol:

Při domácím vítězství LSU nad Auburnem 27:23 v roce 2017 nemuseli Tygři žádného hráče napojit na kapačku, přestože se uprostřed října hrálo v dusném počasí při 92 stupních.

Hlavní sportovní trenérLSU Jack Marucci uvedl, že fotbalový program snížil počet kapaček téměř o 70 procent od doby, kdy používá MyHy jako doplněk sportovních nápojů.

Můžete si říct, není to jen moderní verze solných tablet, které rozdávali fotbaloví trenéři v 60. letech?

„Byli na správné cestě,“ řekl Marucci. „Ale nikdy jim k tomu nedávali tekutinu. Nepili s ní vodu. Je to trochu kontraproduktivní.“