Naučte se rozpoznat příznaky
Velmi nízká hladina cukru v krvi může vést ke kómatu, takže pokud splňujete některou z predispozic, uvědomte si příznaky a co nejdříve jednejte. Pokud si všimnete, že se vám špatně mluví nebo že velmi pomalu myslíte či reagujete, cítíte se podráždění, zmatení, dezorientovaní nebo velmi slabí, máte tachykardii, rozmazané vidění, třes, studený pot atd., požádejte někoho o pomoc, protože můžete omdlít. Vysvětlete, co se děje, komukoli ve vaší blízkosti a napijte se něčeho sladkého (nealkoholického nápoje, který není dietní, džusu s cukrem apod.). Důležité je, abyste v této době nezůstali sami. Abyste předešli riziku upadnutí do kómatu, v žádném případě neusínejte. Neležte, ale ani se příliš nenamáhejte; pokud jste velmi unavení, sedněte si a zůstaňte bdělí. Hypoglykémii často doprovází dehydratace, proto začněte co nejdříve pít sladké tekutiny a zapomeňte na kávu, která problém zhoršuje. Pokud se stav nezlepší, okamžitě se dostavte do nemocnice.