200hodinový kurz pro učitele jógy
V uplynulém desetiletí absolvovalo Himalaya Yoga Valley Centre (RYS 200 & YA US & UK) v našich školicích centrech v Indii & Irsku více než 1 500 úspěšných stážistů ze všech koutů světa.
Náš světoznámý 200hodinový, měsíční intenzivní kurz pro učitele jógy (TTC) je mezinárodně akreditován u Yoga Alliance U.S., Yoga Alliance Professionals UK, Yoga Alliance International, The World Yoga Council a International Yoga Federation. Absolventi, kteří program úspěšně dokončí, se mohou stát RYT’s ® (registrovanými učiteli jógy) na úrovni 200 hodin a kvalifikovat se k výuce na mezinárodní úrovni.
O našem 200hodinovém kurzu
Náš 200hodinový kurz pro učitele přináší komplexní teoretický a praktický výcvik, jehož cílem je prohloubit osobní praxi cvičících a povýšit je ze studentů na učitele. Účastníci výcviku vycházejí z našeho TTC jako sebevědomí učitelé se silným a pevným souborem učitelských dovedností, kteří jsou připraveni zahájit svou kariéru. Vedle rozvoje umění vyučovat získají účastníci školení také komplexní znalosti o praxi jógových ásan, filozofii, fyziologii, nastavení, zpěvu manter, čakrách, anatomii, ájurvédě, mudrách, pránájámě a meditaci a dalších tradičních i současných technikách jógy.
Náš vzdělávací program vás provede základními prvky potřebnými k prohloubení a obohacení vlastní praxe jógy a k sebevědomému vyučování studentů. Náš tým odborníků vás provede od základních fází vedení lekcí až po výuku s lehkostí a jistotou.
V Himalaya Yoga Valley věříme, že prioritním výsledkem kurzu pro učitele by pro účastníka měla být schopnost vést po ukončení výcviku profesionální lekce s prvotřídními dovednostmi. Naše kurzy jsou intenzivní, protože učební plán je zaměřen na výsledky, a podporujeme ty, kteří mají konkrétní cíl stát se učiteli a prohloubit svou praxi, aby se zúčastnili našeho školení. Náš učební plán zahrnuje vysoký počet vyučovacích hodin, praktických cvičení a přednášek zaměřených na učitele, abychom zajistili, že účastníci výcviku budou po návratu domů schopni zahájit svou kariéru a také si udržet disciplinovanou praxi.
„Děkuji za vše, co pro mě a pro nás všechny Himalaya Yoga Valley udělala. Byla to opravdu zkušenost, která mi změnila život, a jsem za ni moc vděčná. Vrátila jsem se do Austrálie a měla jsem velký zájem o lekce. Miluji každou vteřinu. Studenti milují tradiční atmosféru, kterou lekce mají. Ještě mě uvidíte, usilovně šetřím, abych se mohla vrátit na 500 hodin a jednou i na stáž! Prostě se nemůžu Himalaya Yoga Valley nabažit!“
Mollie Cox – Jala Yoga (Austrálie)
Naše školení kombinuje tradiční východní učení indických odborníků v oblasti jógové praxe a ájurvédy v kombinaci s výukou vysoce zkušených a specializovaných západních učitelů v oblasti filozofie, anatomie & fyziologie, sekvencování a dalších předmětů doplňujících to, aby se člověk stal všestranným učitelem jógy. Toto spojení zázemí dává našim studentům možnost učit se v autentickém, tradičním prostředí jógy a zároveň získat dovednosti potřebné k praktickému a relevantnímu předávání těchto nauk v globálním prostředí jógy. Vychutnejte si prosím níže uvedené testimonial video, které poskytuje vhled do našeho kurzu pro učitele z pohledu studentů
Stát se učitelem
Hlavním cílem našeho 200hodinového kurzu pro učitele jógy je poskytnout frekventantům základní stavební kameny k tomu, aby mohli s jistotou a lehkostí vyučovat hned po jeho absolvování. Za uplynulých deset let realizace programu jsme vyvinuli osvědčenou metodu postupných učebních praxí. To se odráží v našich mezinárodně uznávaných a úspěšných absolventech z řad učitelů.
Naše školení vyniká tím, že poskytuje studentům odborné lektory a učitele přiřazené ke každému teoretickému předmětu s renomovaným mezinárodním učitelem Jogáčárjou Lalitem, který vede studenty v oblasti ásan, vyrovnání a nastavení a také pomáhá studentům při prohlubování jejich vlastní praxe. Naše škola si uvědomuje, že je lepší mít více učitelů, kteří se věnují konkrétně každému předmětu, než jednoho nebo dva učitele, kteří pokrývají celý učební plán. Studenti mají také velký prospěch z toho, že naše školení vede ředitel a zakladatel školy Lalit, který má více než patnáctiletou pedagogickou praxi a deset let zkušeností se školením výjimečných učitelů.
Naše míra výuky absolventů po ukončení kurzu je mimořádně vysoká díky našemu jedinečnému přístupu založenému na výsledcích a progresivním učení. Stážisté učí od prvního týdne školení v bezpečném prostředí pod dohledem, aby si během měsíce získali plnou důvěru a brzy našli svůj učitelský hlas. Pod přísným dohledem začínají stážisté během prvního týdne učit ve dvojicích, ve druhém týdnu přejdou k výuce malých skupin, ve třetím týdnu k výuce větších skupin a nakonec ve čtvrtém týdnu k výuce celé třídy. Vedle teoretického ponoření do problematiky a bohaté zpětné vazby a koučování se díky této metodě ze stážistů s různou úrovní sebedůvěry stali sebevědomí učitelé jógy.
„Píšu vám, abych vám moc poděkovala. Když jsem se loni vrátila, sklopila jsem hlavu a opravdu tvrdě jsem pracovala se zkušenostmi a tradičním učením, které jste mi dali. Bez vaší tvrdé práce, podpory a povzbuzování bych tohoto místa tak brzy nedosáhla.“
Natasha Pinter (Austrálie) TTC, 2014
Jsme jako tým zcela oddáni tomu, abychom každému jednotlivému studentovi poskytli péči a pozornost potřebnou k dosažení vysoké úrovně znalostí a pedagogické způsobilosti. Uvědomujeme si, že každý stážista je stejně jedinečný jako každý student, kterého bude dále vyučovat, a to je hlavním faktorem úspěchu našich absolventů.
„Děkuji za vše, co jsem se za poslední měsíc na školení naučil. Byla to skvělá zkušenost a čest být jedním z vašich studentů. Jsem velmi šťastná, že jsem s vámi podnikla tuto cestu do svého nitra. Děkuji za vaši otevřenou náruč (a uši), díky vám jsem se cítil tak vítaný!“
Tobias Frondorf, Německo
Školenci dostávají soustavnou osobní i skupinovou zpětnou vazbu a mají možnost aplikovat zpětnou vazbu na každou novou pedagogickou praxi a postupovat tak s lehkostí a podporou ke konečnému cíli, kterým je sebevědomý a profesionální učitel.
Jedním z nejpřínosnějších a nejoblíbenějších aspektů našeho školení je důraz kladený na výuku úprav pod vedením jogačárji Lalita, který přináší své zkušenosti v této oblasti ze studií v Mysore, domově aštanga jógy. Tyto úpravy jsou zaměřeny na víceúrovňové studenty a praktikují se v průběhu celého školení. Tato dovednost je pro naše absolventy velkým přínosem, když začnou učit doma.
Styl jógy
Ředitel školy a starší učitel Jogáčárja Lalit pochází z linie Aštanga jógy a Vinyasa Flow. Využívá prvky těchto tradic jako konzistentní a pevný základ, z něhož mohou studenti rozvíjet svůj individuální styl výuky. Díky své minulosti studenta Iyengara klade Lalit velký důraz na korekci zarovnání a udržení integrity v ásanách jako cvičenec i jako učitel. Během kurzu budete mít příležitost aplikovat tyto techniky vyrovnávání do své vlastní praxe a jako učitelé se naučíte, jak bezpečně vést víceúrovňové studenty naší zavedenou cvičební sekvencí vyvinutou Lalitem.
„Učitelský kurz s Himalaya Yoga Valley byl opravdu úžasným zážitkem. Společně se studenty ze všech čtyř koutů světa nás spojila společná láska a vášeň pro krásnou praxi jógy. Absolvování učebního plánu vyžadovalo úsilí, ale prostředí, personál a učitelé mi poskytli podporu a péči, kterou jsem potřebovala, abych to dotáhla do konce. Nejenže jsem absolvovala jako kompetentní učitelka jógy, ale také jsem se toho hodně naučila o sobě a o tom, jakou učitelkou jógy mohu být. Dnes se v každé hodině, kterou vedu, snažím předat kousek této úžasné zkušenosti svým studentům. Jsem velmi spokojená se svým životním směřováním jako učitelka jógy. Našla jsem své poslání. Děkuji vám, Himalaya Yoga Valley.“
Claire McGrath, Shalini Yoga Ireland
Studenti pracují na základě zavedené tréninkové sekvence inspirované základní sérií Aštangy a principy dynamického flow stylu jógy s cílem rozvíjet sebedůvěru prostřednictvím hlubokých znalostí specifického souboru pozic. Účastníci školení používají tuto sérii jako pevnou platformu pro výuku a rozvoj vlastních jedinečných stylů s využitím různých tradic a technik vyučovaných během školení.
Po ponoření se do této série s Lalitem pak studenti pokračují ve výuce ze stejné série – absolventi školení odcházejí s bohatými znalostmi a jsou schopni s jistotou učit více než 40 pozic. Studenti se také naučí základy správného zarovnání, úprav a modifikací těchto pozic, aby mohli vyučovat s maximálním důrazem na inkluzivitu a bezpečnost.
Náš učební plán
Náš učební plán je vytvořen na základě standardů 200hodinové přípravy učitelů Yoga Alliance a byl vyvinut a utvářen na základě našich zkušeností se školením učitelů. Naše osnovy zahrnují následující:
- Asánové techniky včetně identifikace běžných posunů, včetně nácviku a praxe bandh, pránájámy, krijí, zpěvu a meditace
- Filozofie jógy osmi končetin aštangy a rádžajógy a jóga sútry
- Anatomie a fyziologie včetně čaker, mudry, nádí a zdravotní přínosy jógy
- Etika pro učitele jógy
- Životní styl jógy
- Řízení jógového podniku
- Úvod do ájurvédy
- Metodika výuky včetně sekvencí, přizpůsobení , výukových standardů a stylů učitele a žáků
- Management třídy
Současně s nastoupením cesty k učitelství se účastníci školení věnují studiu Pataňdžaliho filozofie osmi končetin jógy s důrazem na to, jak ji můžete začlenit do své vlastní praxe a každodenního života. Každodenní zpěvy, meditace a pránájáma poskytují duchovní strukturu a doplňují fyzičtější praktiky učebního plánu.
Rozvoj fyzické praxe pod vedením jogačárji Lalita a jeho týmu je jedním z vrcholů našeho školení. Účastníci výcviku zažijí kombinaci vedených lekcí Aštangy s technikami zarovnání inspirovanými Iyengarem a budou také cvičit styl Mysore se silným důrazem na doladění zarovnání a prohloubení své praxe díky úpravám od našich učitelů.
Jako tým usilujeme o to, abychom účastníky výcviku podpořili v rozvoji ucelené praxe během výcviku, kterou si budou moci udržet i po návratu domů. Naším cílem je, aby naši frekventanti vnímali hodnotu jemnějších praktik, jako je pránájáma a meditace, stejně jako jejich fyzická praxe ásan.
„Chci vám jen poděkovat! A po téměř čtyřech letech vám chci složit velkou poklonu… zúčastnit se YTT v roce 2012 v Goa bylo nejen snadné… ale bylo to to NEJLEPŠÍ, co jsem od té doby získala… dosud jsem si toho moc nevážila… a tak chci vám a celému týmu složit poklonu za to, že se staráte o tolik studentů, snažíte se každého vnímat jako individuální osobnost, jste v kontaktu a dáváte maximum, co můžete… mohu upřímně říct, že se mi YTT LÍBIL!“
Hannah Dittrich Švédsko
Náš tým
Naše školení jsou v našem oboru jedinečná, protože máme pro každý předmět specializované učitele, kteří zajišťují, že účastníci školení dostanou solidní vzdělání od těch, kteří jsou odborníky na vyučovaný předmět ve všech předmětech. Více informací o našem týmu naleznete v části Naši učitelé a níže si pusťte video, ve kterém se seznámíte s naším učitelským týmem
Hodnocení stážistů
Schopnost absolvovat kurz jako učitel jógy bude hodnocena na základě účasti na hodinách, písemného hodnocení a průběžného pozorování během hodin našimi vedoucími učiteli. Stážisté získají cennou zpětnou vazbu ke svým pedagogickým praxím od starších učitelů a asistentů a budou muset splnit určité standardy výuky týkající se znalostí anatomie, nastavení ásan, úprav a komunikace.
Stážisté musí při pedagogických praxích pracovat ve skupinách a s dalšími jednotlivci a očekává se od nich, že se budou chovat s vysokou úrovní zralosti a respektu k vrstevníkům a učitelům. Uchazeči by měli být připraveni na pravidelný konstruktivní koučink a zpětnou vazbu během celého školení.
Stážisté obdrží v průběhu školení příručku Himalaya Yoga Valley a různé podpůrné studijní materiály a články, které jim pomohou při plnění úkolů, studijních skupin a domácích úkolů. Tato robustní příručka slouží také jako vynikající referenční příručka pro účastníky školení v rámci postgraduálního vzdělávání.
Typický denní rozvrh:
| Začátek | Konec | Činnost |
|---|---|---|
| 06:30 | 07:30 | Ranní meditace, zpěv a pránájáma |
| 07:30 | 08:00 | Čajová přestávka a psaní reflexního deníku |
| 08:00 | 10:00 | Cvičení jógových ásan |
| 10:00:00 | 11:00 | Snídaně (poskytována na místě v našem centru v Goa) |
| 11:00 | 13:00 | Přednáška |
| 13:00 | 15:00 | Obědová přestávka/volný čas |
| 15:00 | 16:15:00 | Přednáška |
| 16:15 | 16:30 | Přestávka |
| 16:30 | 18:30 | Praktika jógových ásan včetně pedagogické praxe |
Předpoklady pro účast v kurzu
Podmínkou pro přihlášení do 200hodinového kurzu pro učitele jógy je stávající praxe jógy, otevřená mysl, odhodlání učit se a motivace stát se důstojným učitelem jógy. Uchazeči se začínající praxí se mohou přihlásit na náš kurz za předpokladu, že během něj dokáží projevit vysokou úroveň sebekázně, protože kurz je fyzicky, psychicky i duchovně náročný a zároveň velmi obohacující. Studenti sice na konci školení získají certifikát, ten by však neměl být cílem účasti na našem kurzu. Účastníci kurzu by měli chtít prohloubit svou osobní praxi a plně se ponořit na cestu jógy a zároveň usilovat o to, aby se stali profesionálními učiteli. Náš kurz je náročný svým charakterem a účastníci jsou podporováni velmi strukturovaným učebním plánem a zkušeným a odborným týmem učitelů a zaměstnanců.
Pro začátečníky i zkušené praktiky tento kurz prohloubí a upevní vaši praxi a styl výuky. Vyzýváme začínající učitele ze všech oblastí, aby se do kurzu přihlásili. To podporuje dynamické a smíšené prostředí odrážející to, které bude ve vašich budoucích třídách. Účastníci kurzu by měli mít důslednou vlastní praxi, aby se mohli zúčastnit tohoto kurzu, a měli by také studovat s učiteli jógy ve třídě.
Přestože očekáváme vysokou úroveň sebekázně a oddanosti vaší fyzické praxi před, během a po kurzu, neočekáváme, že účastníci kurzu budou ovládat všechny pozice základní série Aštangy. Být akrobatem vás nekvalifikuje k tomu, abyste se stali učiteli jógy. Jsme přesvědčeni, že studenti jógy by měli pracovat na svém nejlepším já prostřednictvím všech aspektů své praxe, a to se vztahuje k jednotlivci, nikoli k osobě na podložce vedle něj.
Jogáčárja Lalit je dobře známý svou schopností posunout cvičence na další fyzickou úroveň, a to je něco, čemu, jak doufáme, budete na našem školení otevřeni. Hledáme pokrok, ne dokonalost, a doufáme, že naši absolventi předají tento velmi důležitý prvek soucitu a úcty k jednotlivci svým vlastním studentům.
„Kurz pro učitele byl opravdu neuvěřitelný měsíc plný světla, lásky, smíchu a růstu. Tato zkušenost byla zároveň náročná(v mnoha ohledech – fyzicky, emocionálně, duchovně, mentálně atd.) a pečující. Byli jsme požehnáni tím, že jsme měli učitele s bohatými a různorodými zkušenostmi a studiem v rámci rozsáhlé tradice jógy, kteří podporovali plnohodnotnou a dynamickou praxi.“
Jean – Jaques Gabriel, USA
Podporujeme studenty, aby se do kurzu přihlásili, když jsou plně připraveni na celostní úrovni a odhodláni splnit výzvy kurzu a přijmout radosti s otevřeným srdcem. To jsou důležité vlastnosti, které přispějí k vašim zkušenostem s učením během kurzu a také ke zkušenostem s učením vašich spolužáků. kurz je vyučován v angličtině a pro účast v něm vyžadujeme, abyste ovládali angličtinu. Naším školením jsme provedli stovky studentů s angličtinou jako druhým jazykem. Náš tým je vždy po ruce, aby vám v případě potřeby nabídl další instruktáž.
Každou sezónu máme velký počet uchazečů a omezený počet školících míst a schválení školení je na rozhodnutí ředitelů školy.
Pro ty z vás, kteří již učí, chystají se na svou učitelskou cestu nebo pro ty z vás, kteří nedávno objevili své nadšení pro jógu; vítáme vás, abyste využili této příležitosti a zažili novou hloubku porozumění a sebedůvěry prostřednictvím tohoto autentického, tradičního a komplexního základního kurzu pro učitele jógy.
Úspěšnost absolventů
Naše škola je lídrem v oblasti vzdělávání jógy a naše pověst je postavena na úspěších našich absolventů-učitelů ve světě, jak je vidět na našich příbězích úspěchů.
Poptávka zaměstnavatelů po absolventech naší školy je vysoká a učitelé Himalaya Yoga Valley jsou mezinárodně uznávaní jako profesionální učitelé se silnou linií, která je podporuje v jejich kariéře. Postabsolventi našich programů vynikají v konkurenčním odvětví a účastníky, kteří absolvovali naše programy, certifikujeme jako registrované učitele Himalaya Yoga Valley (HYVT 200 & 500), což je další pověření, které je podporuje v jejich kariéře učitelů jógy.
Kromě tohoto komplexního vzdělání je studentům poskytována vysoká úroveň administrativní pomoci před i po ukončení výcviku.
Náš tým působí jako celoživotní mentor našich absolventů a na naši pověst školy, která zůstává ve spojení se svými studenty a investuje do nich, jsme nesmírně hrdí. Naši absolventi mají prospěch z naší filozofie, že vztah mezi studentem a učitelem je posvátný a celoživotní. Působíme jako mentoři a podporujeme naše studenty ještě dlouho poté, co naše školení skončila, a jsme velmi hrdí na silnou komunitu učitelů Himalaya Yoga Valley, kterou jsme vybudovali.
Kromě online postgraduální podpory a spojení s učiteli a dalšími absolventy se mohou účastníci školení ucházet o stáže exkluzivně pro ty, kteří absolvovali 200 & 500hodinových programů v naší škole.
Lalit pořádá pravidelné absolventské semináře a rekvalifikační kurzy pro učitele a stážisté mohou mít také možnost asistovat v našich třídách v našem centru v Corku a získat tak zkušenosti.
Himalaya Yoga Valley také vítá absolventy 200 & 500hodinových školení, kteří si mohou zvyšovat kvalifikaci prostřednictvím našich kurzů dalšího vzdělávání přizpůsobených speciálně potřebám učitelů.
Podívejte se prosím na naši stránku Úspěšné příběhy, kde se s hrdostí dělíme o příběhy našich absolventů, kterým se po absolvování našich školení daří v profesi a životní dráze učitele jógy!
Ubytování
Centrum Himalaya Yoga Valley má zavedené útočiště a školicí středisko v Goa, kde účastníci absolvují rezidenční 200 & 500hodinové kurzy. V Irsku zajišťujeme cenově dostupné možnosti ubytování, které si mohou studenti po dobu školení vybrat. Podívejte se prosím na naši stránku Goa, kde najdete spoustu podrobných informací o našem centru v Goa. Na této stránce a na naší stránce s nejčastějšími dotazy najdete také spoustu podrobných informací o vízech a praktických informacích týkajících se cestování do Indie.
Cestování do Indie na školení učitelů
Mnoho studentů si vychutnává možnost učit se jógu přímo u zdroje, a to právem! Indie je skutečně neuvěřitelná země a možnost cvičit s domorodými strážci jógy v jejím rodišti je opravdu kouzelná. Ačkoli mnozí cestovatelé, kteří se do Indie a Asie vydávají poprvé, mohou pociťovat nervozitu při pomyšlení, že se sami vydají na cestu do cizí země, je důležité si uvědomit, že se nacházíme v mimořádně bezpečné, malé a místní plážové vesnici, kde prakticky neexistuje drobná ani závažná kriminalita. Indie jako celek je velmi bezpečnou cestovní destinací a Goa je obzvláště bezpečná pro turisty a sólo cestovatelky. Místní komunita hostí západní turisty již mnoho desetiletí a s návštěvníky má uctivý a klidný vztah. Sólo cestovatelky do Goa si v tomto státě užívají uvolněné a bezpečné interakce. Ekonomika závisí na vracejících se návštěvnících a místní komunita si tento návratový zvyk chrání péčí a respektem k lidem, kteří přicházejí na návštěvu.
V Himalaya Yoga Valley jsme hrdí na to, že máme dokonalou bezpečnost studentů a udržujeme ji pomocí 24hodinové ostrahy na místě, předběžné registrace hostů pro každého, kdo chce vstoupit do našeho střediska a není zaměstnancem nebo studentem, a poskytováním bezpečnostních skříněk v naší kanceláři pro všechny cennosti, které studenti mohou mít. Náš resort je klidný, bezpečný a je radost v něm plně relaxovat. Umožňujeme také bezpečnou cestu do našeho střediska z letiště pomocí taxikářů, které osobně známe a kteří jsou pouze z naší vesnice. Uvědomujeme si, že cestování kamkoli po světě může při současném klimatu některé lidi znervózňovat, a proto s vámi rádi spolupracujeme od okamžiku schválení přihlášky až do vašeho příjezdu domů, abychom se ujistili, že se po celou dobu pobytu cítíte bezpečně. Většina cestovatelů, kteří přijedou do Indie, nechce nikdy odjet. Je to nádherná země s bohatou kulturou, přátelskými lidmi a skvělými zážitky a my rádi podpoříme studenty v tom, aby se sem vypravili jednou za život.
Všechny naše kurzy fungují na základě čekací listiny a chápeme, že pro stážisty, kteří se nemohou zúčastnit našeho školení, může být výběr školy pro učitele vzhledem k velkému množství operací, které se v posledních letech objevily, zdrcující. Nedávno jsme napsali tento článek, abychom pomohli lidem, kteří nemohli získat místo na našem TTC, a pomohli jim najít úctyhodnou školu.
Pokud máte jakékoli otázky nebo dotazy týkající se našeho školení, neváhejte nás kontaktovat a podívejte se na naši stránku s často kladenými dotazy. Potenciálním účastníkům školení se může líbit také tento článek, který napsal jeden z členů týmu Himalaya Yoga Valley pro časopis Yoga Magazine UK o zkušenostech z učitelského školení v Indii.