Primarul părinte

Multe cupluri își doresc să aibă copii, dar numai cu o planificare adecvată. Pentru a preveni o sarcină nedorită, multe femei folosesc pilule contraceptive care au efecte adverse asupra organismului pe termen lung. Există, de asemenea, o serie de remedii casnice care vă pot ajuta să preveniți sarcina. Desigur, niciuna dintre aceste metode nu este 100% eficientă; toate sunt doar de precauție. Așadar, cel mai bine este întotdeauna să practici sexul protejat pe cât de mult poți!

Cum să previi sarcina în mod natural acasă

Există unele metode de prevenire a sarcinii, care merg mână în mână cu corpul uman și cu știința medicală. Unele dintre ele sunt:

Aveți relații sexuale în timpul perioadei de siguranță

Această metodă oferă un nivel suplimentar de precauție dacă aveți deja un anumit tip de protecție în vigoare. Puteți evita zilele de ovulație, care apar de obicei cu două săptămâni înainte de menstruație. Un mod bun de a proceda este să consultați un expert în fertilitate pentru a vă urmări zilele de ovulație și să vă programați actul sexual în consecință.

Practicați metoda Start-Stop

Partenerul masculin poate avea grijă să nu ejaculeze în interiorul partenerei sale. Această metodă necesită practică și există riscul ca sperma să pătrundă cumva în vagin. Prin urmare, este mai bine să faceți acest lucru împreună cu alte metode contraceptive dovedite.

Să vă urmăriți temperatura bazală a corpului

După ce vi se termină menstruația, puteți începe să vă urmăriți temperatura bazală a corpului. Când începe ovulația, temperatura începe să crească și atinge un vârf în ziua ovulației. Puteți evita concepția dacă evitați sexul în această perioadă.

Atenție la secreția cervicală

Corpul femeii produce o secreție transparentă, gelatinoasă, în zilele premergătoare ovulației. Abținerea de la sex în această perioadă poate preveni ovulația.

Alte metode naturale de prevenire a sarcinii

Următoarele metode contraceptive sunt considerate utile; cu toate acestea, nu există dovezi științifice că sunt 100% eficiente.

Papaya (Papita)

Cei care cred că, dacă aveți relații sexuale nesigure, consumul de papaya de două ori pe zi în următoarele 3-4 zile poate reduce șansele unei sarcini nedorite. Unii cred, de asemenea, că atunci când fructul este consumat de partenerul masculin, acesta poate reduce numărul de spermatozoizi.

Ginger (Adrakh)

Se crede că ghimbirul induce o menstruație și previne sarcina. O parte din ghimbirul ras fiert într-o cană de apă timp de cinci minute poate fi strecurat și consumat de două ori pe zi. Cu toate acestea, nici acest remediu nu garantează rezultate.

Apricot (Khubani)

Se crede că apricotul previne sarcina într-un mod natural. În mod tradițional, aproximativ 100 g de caise uscate sunt fierte într-o cană de apă cu 2 linguri de miere. Acest amestec poate fi o opțiune excelentă pentru o băutură, dar s-ar putea să nu funcționeze totuși pentru a preveni o sarcină.

Figuri uscate (Anjeer)

Figurile favorizează circulația sângelui; cu toate acestea, niciun studiu nu dovedește că consumul de smochine uscate după ce ați avut relații sexuale nesigure poate ajuta la prevenirea sarcinii. De asemenea, consumul exagerat de smochine poate provoca dureri de stomac.

Canela (Dalchini)

Canela este un condiment grozav pentru a da savoare alimentelor, dar se crede, de asemenea, că stimulează uterul și provoacă avort spontan. Încă o dată, nu există nicio dovadă că poate preveni sarcinile, că poate provoca un avort spontan și că poate fi folosită ca metodă contraceptivă.

Pătrunjelul (Ajamod)

Pătrunjelul este, de asemenea, considerat a fi un remediu de casă eficient pentru a preveni sarcina. Cu toate acestea, niciun studiu nu a dovedit că este o plantă blândă.

Neem

O altă poveste din bătrâni sugerează injectarea de ulei de neem în uter pentru a ucide spermatozoizii sau administrarea de tablete de neem pentru a promova sterilitatea temporară la bărbați. Din nou, nu există nicio dovadă științifică că aceste remedii ar putea funcționa.

Ananas

Cei care cred că proprietățile ananasului pot preveni sarcina; prin urmare, sugerează să se mănânce un ananas necopt în fiecare zi, timp de 2-3 zile după sex. Din nou, niciun studiu nu susține acest mit, iar ananasul este mai bine să fie savurat ca un fruct delicios în cantități moderate.

Rutina de hrișcă (Kuttu)

Se crede că rutina din hrișcă previne implantarea, dar știința medicală nu susține acest mit.

Iamul sălbatic (Ratalu)

Se crede că și consumul unui ignam sălbatic de două ori pe zi, în mod regulat, timp de una sau două luni, funcționează ca remediu pentru controlul nașterii. Dar, este doar o credință și nu are nici o dovadă medicală că poate preveni o sarcină.

Năutul indian

Un alt remediu de casă pentru a preveni o sarcină este de a amesteca o linguriță de rădăcină uscată și pulverizată și de a o amesteca cu o jumătate de cană de apă rece. Îl puteți încerca dacă ați mai consumat nap indian înainte; totuși, nu vă faceți speranțe, deoarece nu este un remediu dovedit.

Țineți cont de aceste lucruri în timp ce folosiți contraceptive naturale

Există anumite lucruri pe care ar trebui să le aveți în vedere atunci când folosiți oricare dintre remediile casnice de mai sus:

• Dacă sunteți în căutarea unei modalități eficiente de a evita sarcina și luați în considerare oricare dintre metodele de mai sus pe termen lung, consultați un ginecolog.
• Multe dintre plantele și alimentele enumerate mai sus nu sunt nici 100% eficiente și nici 100% lipsite de efecte secundare. Unele comportă riscuri care se pot dovedi dăunătoare pe termen lung.
• Dacă resimțiți efecte anormale asupra sănătății după administrarea remediului, întrerupeți administrarea acestuia.
• Asigurați-vă că mâncați sănătos în timp ce luați orice măsură contraceptivă.

După cum am menționat la începutul articolului, remediile casnice pentru a preveni o sarcină nedorită nu sunt la fel de eficiente ca prezervativele, pilulele contraceptive sau alte dispozitive medicale contraceptive. Practicarea sexului protejat este întotdeauna cea mai bună opțiune. Consultă-ți medicul pentru a putea proceda fără anxietate sau teamă. La urma urmei, este întotdeauna mai bine să fii în siguranță decât să-ți pară rău.

Citește și:

Cum să eviți sarcina?
Cum să folosești plasturele contraceptiv?
Cele mai bune moduri de a opri sarcina după o lună
Remedii naturale și sigure de acasă pentru avort

.