Is there there anything I need to do before my session?
Jeśli jest to Twoja pierwsza wizyta w Infinity, prosimy o wypełnienie naszego formularza w dniu przyjazdu, który prosi o informacje kontaktowe i podstawowe informacje zdrowotne, abyśmy mogli dostosować sesję masażu do Twoich unikalnych potrzeb. Proszę pamiętać, że informacje te są całkowicie poufne. Kopia formularza zostanie dostarczona do wypełnienia podczas zameldowania się na wizytę.
Gdzie odbędzie się moja sesja masażu?
Sesja masażu odbędzie się w jednym z naszych ciepłych, wygodnych, cichych pokoi zabiegowych. Delikatna muzyka może być odtwarzana, aby pomóc Ci się zrelaksować. Będziesz leżeć na stole zaprojektowanym specjalnie dla Twojej wygody. Rozumiemy, że niektórzy ludzie nie są w stanie przyjść do nas lub dojechać daleko od swojego miejsca zamieszkania i w tym celu mogą potrzebować Mobilnego Terapeuty Masażu.
Czy muszę być całkowicie rozebrany?
Większość technik masażu i pracy z ciałem jest tradycyjnie wykonywana z klientem bez ubrania; jednakże, jest to całkowicie zależne od tego, co chcesz mieć na sobie. Powinieneś rozebrać się do swojego poziomu komfortu. Będziesz odpowiednio przykryty podczas całej sesji.
Czy masażysta będzie obecny podczas rozbierania się?
Twój masażysta opuści pomieszczenie, podczas gdy Ty rozbierzesz się, rozluźnisz na stole i przykryjesz się czystym prześcieradłem i kocem.
Czy będę przykryty podczas sesji?
Będziesz odpowiednio przykryty przez cały czas, aby było Ci ciepło i wygodnie. Tylko obszar, nad którym pracujemy będzie odsłonięty.
Jakie części ciała będą masowane?
Typowa sesja masażu całego ciała będzie obejmować pracę nad plecami, ramionami, nogami, stopami, dłońmi, głową, szyją i ramionami.
Jak będzie wyglądał masaż?
Rozluźniający masaż jest często podstawą dla klientów. W ogólnym masażu, sesja może rozpocząć się od szerokich, płynących pociągnięć, które pomogą uspokoić system nerwowy i rozluźnić zewnętrzne napięcie mięśni. W miarę jak Twoje ciało będzie się rozluźniać, nacisk będzie stopniowo zwiększany, aby rozluźnić określone obszary i zmniejszyć napięcie mięśniowe. Infinity wykorzystuje wysokiej jakości olejki eteryczne, aby umożliwić masaż mięśni bez powodowania nadmiernego tarcia skóry. Olejek pomaga również nawilżyć skórę. Jeśli odczuwasz jakikolwiek dyskomfort, powinieneś natychmiast poinformować o tym fakcie, aby można było zastosować inne podejście. Masaż jest najbardziej skuteczny, gdy twoje ciało nie stawia oporu.
Czy istnieją różne rodzaje masażu?
Istnieje wiele rodzajów masażu; różne techniki wykorzystują różne pociągnięcia, w tym podstawowe pociągnięcia pocierające, ruch kołysania, reedukację postawy i ruchu, stosowanie nacisku na określone punkty i inne. Możemy omówić, które metody mogą być najbardziej odpowiednie dla Ciebie. Odnieś się do naszej strony usług w celu uzyskania dodatkowych informacji.
Co powinienem robić podczas sesji masażu?
Przed masażem, nie krępuj się zadawać masażyście jakichkolwiek pytań dotyczących techniki lub nadchodzącej sesji. Podczas masażu należy się wygodnie ułożyć. Twój masażysta będzie albo delikatnie poruszać lub powiedzieć, co jest potrzebne w trakcie sesji (takich jak podnoszenie ramienia, itp.). Wiele osób po prostu zamyka oczy i całkowicie się relaksuje, komunikując, czy/kiedy potrzebują większego lub mniejszego nacisku, innego koca lub czegokolwiek innego istotnego dla sesji. Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące sesji lub konkretnej techniki, którą otrzymujesz, nie krępuj się pytać.
Jak będę się czuł po sesji masażu?
Większość ludzi czuje się bardzo zrelaksowana. Niektórzy doświadczają wolności od długotrwałych bólów i dolegliwości powstałych na skutek napięcia lub powtarzających się czynności. Po początkowym okresie uczucia spowolnienia, ludzie często doświadczają zwiększonej energii, podwyższonej świadomości i większej wydajności, która może trwać przez wiele dni. Ponieważ toksyny są uwalniane z tkanek miękkich podczas masażu, zaleca się picie dużej ilości wody po masażu.
Jakie są korzyści z masażu?
Masaż może pomóc uwolnić chroniczne napięcie mięśni i ból, poprawić krążenie, zwiększyć elastyczność stawów, zmniejszyć zmęczenie psychiczne i fizyczne oraz stres, promować szybsze gojenie się zranionej tkanki mięśniowej, poprawić postawę i zmniejszyć ciśnienie krwi. Masaż ma również wpływ na lepszy sen, poprawę koncentracji, zmniejszenie niepokoju i ogólne dobre samopoczucie. Aby uzyskać więcej informacji, przeczytaj nasz pełny artykuł na temat korzyści płynących z masażu.