Znęcanie się: podstawy
Większość dzieci na pewnym etapie dokucza innym. Ale znęcanie się to coś więcej niż dokuczanie. To:
- dokuczanie innym dzieciom w kółko
- ignorowanie innych dzieci lub pomijanie ich w grach lub zajęciach
- mówienie złośliwych rzeczy lub nazywanie innych dzieci imionami
- rozpowiadanie przykrych historii o innych dzieciach
- bicie i popychanie innych dzieci
- zabieranie rzeczy innych dzieci.
Jeśli dzieci przyłączają się do znęcania lub zachęcają kogoś innego do takiego zachowania, jest to również znęcanie się.
Znęcanie się może mieć miejsce twarzą w twarz. Może również mieć miejsce w Internecie – jest to cyberprzemoc.
Sygnały świadczące o tym, że dziecko znęca się nad innymi
Jeśli Twoje dziecko znęca się nad innymi, ktoś prawdopodobnie Ci o tym powie – nauczyciel, rodzice innego dziecka lub jedno z rodzeństwa Twojego dziecka.
Inne oznaki znęcania się nad dzieckiem obejmują:
- rozmawianie o innych dzieciach w agresywny lub negatywny sposób
- posiadanie pieniędzy, zabawek lub innych rzeczy, które nie należą do niej.
Żaden z tych znaków nie oznacza, że Twoje dziecko na pewno znęca się nad innymi, ale możesz porozmawiać z nauczycielem dziecka, aby dowiedzieć się, czy w szkole wystąpiły jakieś problemy.
Co zrobić, gdy Twoje dziecko znęca się nad innymi
Praca nad znęcaniem się w domu
Ważne jest, aby powiedzieć dziecku, że jego znęcanie się nie jest w porządku. Postaraj się zachować spokój, ale upewnij się, że dziecko wie, że chcesz, aby to się skończyło.
Jak zacząć:
- Wyjaśnij dziecku, czym jest znęcanie się. Porozmawiaj z dzieckiem o tym, co robi i dlaczego może to robić. Wysłuchaj jej i staraj się unikać obwiniania.
- Pomóż dziecku zrozumieć, jak jego zachowanie wpływa na innych – na przykład 'Czy chciałbyś, aby ktoś ci to zrobił?’ lub 'Jak myślisz, jak ta osoba się poczuła?
- Pilnuj, aby dziecko korzystało z Internetu i telefonów komórkowych.
Współpraca ze szkołą w zakresie dręczenia
Ważne jest również, aby porozmawiać ze szkołą (lub klubem czy organizacją, w której dochodzi do dręczenia) o jej polityce lub wytycznych dotyczących dręczenia. They’ll use these to decide the consequences for your child.
If you support the school or organisation’s decision, it sends a strong message to your child that bullying behaviour is not OK. Możesz również zapytać, co możesz zrobić w domu, aby wesprzeć tę decyzję, a następnie regularnie sprawdzać, co się dzieje w szkole lub organizacji.
Zastanowienie się, dlaczego dochodzi do znęcania się
Możesz również poszukać przyczyn znęcania się. Może to pomóc w ustaleniu, czy jest coś, co można zmienić, aby powstrzymać znęcanie się. Na przykład:
- Czy Twoje dziecko samo jest dręczone? Niektóre dzieci znęcają się, ponieważ same były znęcane. Posłuchaj dziecka, czy nie ma oznak, że może być ofiarą znęcania się.
- Czy Twoje dziecko przyłącza się do znęcania, aby uniknąć znęcania się nad nim? Porozmawiaj ze szkołą lub klubem o tym, jak Twoje dziecko może uniknąć udziału w dręczeniu.
- Czy Twoje dziecko widzi dręczenie w domu lub w innych miejscach, w programach telewizyjnych lub filmach na YouTube? Czasami znęcanie się zdarza się, ponieważ dzieci widzą, że inni to robią.
- Czy Twoje dziecko znęca się, aby poczuć się ważniejsze lub mieć kontrolę? Niektóre dzieci znęcają się, ponieważ mają niską samoocenę.
- Czy Twoje dziecko źle rozumie komunikaty o „stawaniu w swojej obronie”? Czasami pozytywne komentarze na temat bycia agresywnym lub asertywnym mogą zachęcać dzieci do znęcania się.
Co zrobić, jeśli dziecko nadal się znęca
Jeśli to nie pierwszy raz, kiedy dziecko się znęca, a próbowałeś już zastosować powyższe sugestie, być może będziesz musiał podjąć dalsze kroki.
Jeśli znęcanie się ma miejsce w szkole lub klubie, współpraca z organizacją da Ci największe szanse na zmianę zachowania Twojego dziecka.
Umowa o zachowaniu
Umowa o zachowaniu jest zawierana między Tobą, szkołą lub inną organizacją i Twoim dzieckiem. Dzięki niemu dziecko wie, że wszyscy pracujemy razem. Kontrakt może zawierać informacje o tym, co się stanie, jeśli dziecko będzie się znęcać i co się stanie, jeśli przestanie się znęcać. W kontrakcie można również zawrzeć rzeczy, które dziecko może robić zamiast znęcania się.
W ramach kontraktu można poprosić dziecko o napisanie listu z przeprosinami do dziecka, nad którym się znęcało.
Doradztwo
Twoje dziecko może potrzebować doradztwa, aby pomóc mu przestać się znęcać i wypracować bardziej pozytywne sposoby odnoszenia się do innych dzieci. Poradnictwo może naprawdę pomóc, jeśli dziecko ma problemy z poczuciem własnej wartości, radzeniem sobie z gniewem lub kontrolowaniem swoich impulsów.
Jeśli znęcanie się ma miejsce w szkole, szkoła może zaoferować poradnictwo lub skierować Cię do kogoś innego.
Jak zapobiegać znęcaniu się w przyszłości
Zapobieganie znęcaniu się polega na uczeniu dzieci, jak dobrze dogadywać się z innymi poprzez okazywanie empatii, szacunku i troski o innych.
Najlepszym sposobem na osiągnięcie tego jest bycie wzorem dla swojego dziecka i upewnienie się, że dziecko zawsze widzi, jak traktujesz innych z szacunkiem i życzliwością.
Pomóc może budowanie poczucia własnej wartości dziecka. Aby to zrobić, możesz pozwolić dziecku spróbować wielu różnych zajęć, zachęcać je i wspierać we wszystkim, co lubi. Może to być sport, sztuka, muzyka, teatr lub coś zupełnie innego.
Jako część budowania poczucia własnej wartości dziecka, spróbuj dać mu dużo pozytywnej uwagi. Dzieci, które otrzymują ten rodzaj uwagi są mniej skłonne do znęcania się. Dzieci, które czują się niekochane lub które doświadczają przemocy w rodzinie, są bardziej skłonne do znęcania się.
Dyscyplina również może pomóc. Oznacza to wyznaczanie granic i stosowanie konsekwencji w zachowaniu dziecka oraz wzmacnianie dobrego zachowania, kiedy ma ono miejsce.
A jeśli chcesz, aby Twoje dziecko nauczyło się rozwiązywać konflikty bez znęcania się, musi ono widzieć, jak konstruktywnie radzisz sobie z własnymi konfliktami.
.