My friend and I are walking to dinner when it hits. Moja szczęka zaciska się, moje ręce zwijają się w pięści i czuję się tak, jakby moja głowa miała eksplodować. Mój umysł wypełnia wszechogarniająca wściekłość z powodu absolutnie niczego i wszystkiego zdalnie irytującego, co kiedykolwiek mi się przytrafiło. Próbuję odwrócić swoją uwagę słuchając mojej przyjaciółki, ale nie słyszę jej przez kakofonię moich szalejących myśli. Natrętne, brutalne fantazje biorą górę. Opieram się chęci tupania nogami i krzyczenia. Niewiele mogę zrobić w tym momencie. Po prostu mówię sobie, że to minie… i kilka minut później, to robi.
Wściekłość jest jednym z wielu problemów zdrowia psychicznego osób z chorobą z Lyme twarz. Badania przeprowadzone w Neuropsychiatric Disease and Treatment wykazały, że 68 procent pacjentów z boreliozą doświadczyło wybuchowego gniewu, myśli samobójczych i/lub myśli samobójczych. Inne badania wykazały, że 54 procent pacjentów z boreliozą cierpi na drażliwość lub wahania nastroju, 23 procent ma lęki, 21 procent doświadcza depresji, a 13 procent spełnia kryteria zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych.
Jestem jedną z tych osób. I jestem daleki od samotności.
The Mental Cracks Of Lyme Disease
Kerri Lynn Neugebauer, 47-letnia dyrektor ds. marketingu i talentów w Pittsburghu, doświadczyła intensywnej paranoi, gdy cierpiała na boreliozę. „Myślałam, że jestem śledzona, kiedy byłam poza domem” – wspomina. „Obudziłbym się w środku nocy, chwytając się ścian, ponieważ myślałem, że jestem uwięziony. I za każdym razem, gdy wracaliśmy do domu po wyjściu, myślałam, że ktoś jest w domu.”
Dla Kirsten Stein, 49-letniego członka zarządu Bay Area Lyme Foundation w Kalifornii, głównym objawem zdrowia psychicznego był niepokój. „Latam samolotami od 12 roku życia, a mimo to, gdy doświadczałam objawów bezpośrednio przed diagnozą, miałam atak paniki w samolocie”, mówi.
„Obudziłabym się w środku nocy, waląc pazurami w ściany, ponieważ myślałam, że jestem uwięziona. „
„Jako ktoś, kto doświadczył lęku w przeszłości, zawsze mogę odróżnić, kiedy jest to „lęk z Lyme”, mówi Christina Giaquinto, 28-letni trener życia w New Jersey. „Kiedy ktoś doświadcza niepokoju, myśli o czymś, co powoduje reakcję fizyczną. Z Lyme jest zupełnie odwrotnie. Atakuje bez przyczyny. Czujesz się bardzo uwięziony, ponieważ nie ma nic, co możesz zrobić, aby to naprawić, ponieważ nie ma przyczyny”.
Giaquinto również doświadczył depresji i derealizacji z powodu Lyme. „Ciągle czułem się jakbym był w grze wideo oglądając wszystkich innych żyć,” mówi. „To odebrało mi poczucie własnego ja.”
Dlaczego borelioza powoduje problemy ze zdrowiem psychicznym
Zrozumienie mechanizmów, dzięki którym borelioza powoduje te problemy, jest wciąż w powijakach, ale wiemy, że bakterie powodujące boreliozę mogą dostać się do centralnego układu nerwowego, a stan zapalny w mózgu i całym ciele może prowadzić do objawów zdrowia psychicznego, mówi lekarz psychiatra Rupali Chadha, MD.
Ponieważ Lyme infekuje białe krwinki układu odpornościowego, może również wyrzucić twój mikrobiom jelitowy i mózgowy, co z kolei może prowadzić do braku równowagi neuroprzekaźników i hormonów, mówi Bill Rawls, MD, ekspert zdrowia integracyjnego na temat Lyme i innych chorób przewlekłych. „Chociaż nie mamy ostatecznych danych na temat przyczyny lub częstości występowania, widzimy pacjentów z chorobą z Lyme w gabinetach psychiatrów”, mówi Chadha.
„Uczucie, jakby twój mózg płonął, jest wystarczająco złe, ale brak zrozumienia przez profesję medyczną lub przez ludzi wokół ciebie sprawia, że wszystko jest 10 razy gorsze.”
Choroby psychiczne związane z Lyme mogą pochodzić nie tylko z samego Lyme, ale także z niektórych metod leczenia, a także ze świadomości, że masz przewlekłą i trudną do leczenia chorobę. Mike Robinson, 53-letni badacz konopi w Santa Barbara, rozwinął depresję i niepokój w wyniku otrzymania diagnozy Lyme i mówi, że pogorszyło się to po leczeniu antybiotykami. Wendy Adams, dyrektor ds. grantów badawczych w Bay Area Lyme Foundation, mówi, że osoby z neurologiczną boreliozą często nie mają pozytywnego wyniku testu na obecność boreliozy. Oznacza to, że zamiast leczenia boreliozy, osoby te często otrzymują etykietki takie jak OCD lub schizofrenia, nie otrzymując pomocy w rozwiązaniu problemu leżącego u ich podstaw. „Poczucie, że twój mózg płonie jest wystarczająco złe, ale brak zrozumienia przez lekarzy i ludzi wokół ciebie sprawia, że wszystko jest 10 razy gorsze” – mówi Rawls.
Co zrobić, gdy Lyme wpływa na Twoje zdrowie psychiczne
Jeśli zmagasz się z objawami zdrowia psychicznego, które mogą być spowodowane Lyme, Chadha zaleca zobaczenie lekarza, a nie tylko terapeuty o tym, ponieważ leczenie będzie wymagało dotarcia do fizycznego korzenia problemu. „Terapia może być bardzo przydatna i może być zalecana i dodana”, mówi. „Ale jeśli ktoś ma chorobę z Lyme i rozwija objawy psychiatryczne, muszą zobaczyć, czy lekarz, aby zobaczyć, czy wymagają leczenia biologicznego tj. leki.”
Rawls zazwyczaj zaleca zioła przeciwbakteryjne do pacjentów zajmujących się chorobami psychicznymi i innymi neurologicznymi objawami Lyme, ponieważ antybiotyki nie zawsze są w stanie zabić Lyme w centralnym układzie nerwowym i zioła mogą również pomóc przywrócić funkcję immunologiczną. Zioła, których używa do uzdrawiania układu nerwowego to berberyna, andrographis, koci pazur, rdestowiec japoński, czosnek i sarsaparilla. „Zdrowa dieta, czyste środowisko, niski poziom stresu i aktywny tryb życia są niezbędne do pokonania przewlekłej choroby z Lyme”, mówi.
Nawet jeśli Lyme czasami przejmuje kontrolę nad moim umysłem, nie musi przejąć kontroli nad moim życiem.
W międzyczasie bądź tak cierpliwy wobec siebie, jak tylko potrafisz. Ze względu na mit, że choroba psychiczna jest pod twoją kontrolą, może być kuszące, aby obwiniać się, zwłaszcza z objawami takimi jak wściekłość, z którymi ludzie mają problemy z sympatyzowaniem. Jeśli borelioza powoduje, że angażujesz się w zachowania, których inaczej byś nie zrobił, Rawls sugeruje wybaczenie sobie, ponieważ masz do czynienia z chorobą, i skupienie się na tym, aby następnym razem zrobić to lepiej. Zmniejszenie stresu i uzyskanie jak największej kontroli nad swoim życiem pomoże, mówi.
Chociaż moja podróż z Lyme jeszcze się nie skończyła, mój gniew stał się łatwiejszy do opanowania, ponieważ nauczyłem się nowego podejścia do niego. Zamiast coraz bardziej się wściekać z powodu tego, że jestem wściekła, sprawdzam, jak się czuję i staram się zrobić coś miłego dla siebie, np. kupić coś do jedzenia lub picia albo położyć się i odpocząć. Przypominam sobie, że to minie, a jeśli znowu się pojawi, to potem znowu minie. Nawet jeśli Lyme czasem zawładnie moim umysłem, to nie musi zawładnąć moim życiem.