The Cheesecake Factory Low Carb – Keto Diet Guide

The Cheesecake Factory jest bez wątpienia pyszne! The Cheesecake Factory ma wiele pozycji w swoim menu, to jest tak trudne do wyboru, ponieważ wszystko brzmi tak niesamowite! Ich jedzenie ma jednak dużo kalorii i węglowodanów. Z tego, co zostało powiedziane, mamy czerpak na The Cheesecake Factory liczbę węglowodanów na ich pozycji, które są mniej niż 100 węglowodanów! Tak więc, jeśli jesteś na diecie keto lub starasz się jeść bardziej zdrowe, ten przewodnik pomoże Ci określić, co jest bezpieczne do jedzenia i co należy prawdopodobnie trzymać się z dala od. Na samym dole listy znajdują się pozycje Skinnylicious® firmy The Cheesecake Factory, na które polecam rzucić okiem! Sprawdźcie to poniżej!

Jeśli jesteś zawsze w drodze i potrzebujesz więcej pomysłów na to, co zjeść w różnych restauracjach, sprawdź nasz Ultimate KETO Restaurant Guide – With Carbs list.

Sprawdź to wideo, aby dowiedzieć się wszystkiego, co musisz wiedzieć o diecie KETO.

Tutaj znajdziesz informacje na temat diety KETO i liczbę węglowodanów w The Cheesecake Factory!

KETO GUIDE & CARB COUNT

Cheesecakes

  • Low Carb Cheesecake: 42
  • Low Carb Cheesecake with Strawberries: 44
  • Oryginalny: 63
  • Sernik dyniowy: 75
  • Sernik tiramisu: 76
  • Sernik ze świeżymi truskawkami: 82
  • Sernik z fasolą waniliową: 84
  • Sernik z musem czekoladowym: 85
  • Sernik Key Lime: 92
  • White Chocolate Raspberry Truffle®: 92
  • Sernik z kremem cytrynowym: 97
  • Very Cherry Ghiradelli® Chocolate Cheesecake: 97
  • Fresh Banana Cream Cheesecake: 99

Specialty Desserts

  • Bowl of Fresh Strawberries: 26
  • Tiramisu: 91

Ice Cream Delights

  • Bowl of Ice Cream: 60

Small Plates &Przekąski

  • Little House Salad: 10
  • Edamame: 11
  • Sałatka grecka: 19
  • Crispy Crab Bites: 19
  • Stuffed Mushrooms: 19
  • Dynamite Shrimp: 24
  • Chicken Samosas: 28
  • Chicken Taquitos: 31
  • Crispy Brussels Sprouts: 35
  • Sałatka z buraków i awokado: 40
  • Cheeseburger Spring Rolls: 41
  • Crispy Fried Cheese: 49
  • Loaded Baked Potato Tots: 53
  • Fried Zucchini: 55
  • „Nashville Hot” Chicken Nuggets: 59

Apetizery

  • Chicken Pot Stickers: 42
  • Hummus z warzywami: 52
  • Quesadilla: 61
  • Smażony makaron i ser: 68
  • Warm Crab & Artichoke Dip: 68
  • Roadside Sliders: 70
  • Tex Mex Eggrolls: 72
  • Fire-Roasted Fresh Artichoke: 84
  • Pretzel Bites with Cheddar Cheese Fondue: 84
  • Southern Fried Chicken Sliders: 87
  • Buffalo Wings: 87
  • Fried Calamari: 98

Sałatki

  • Tossed Green Salad: 19
  • French Country Salad: 28
  • Caesar Salad: 30
  • Factory Chopped Salad: 35
  • Cobb Salad : 35
  • Brussels Sprouts and Kale Salad: 49

„Super” Foods

  • Wellness Salad: 45
  • Vegan Cobb Salad: 58
  • Almond-Crusted Salad Salmon: 62
  • California Guacamole Salad: 69

Pizze z płaskiego chleba

  • Pizza z płaskiego chleba ze świeżą bazylią, pomidorami i serem: 84
  • Pizza z płaskiego chleba Margherita: 85
  • Cheese Flatbread Pizza: 86
  • Pepperoni Flatbread Pizza: 87
  • Prosciutto and Arugula Flatbread Pizza: 88
  • The Everything Flatbread Pizza: 92

Glamburgers® & Kanapki

  • Grilled Chicken and Avocado Club: 15
  • Spicy Crispy Chicken Sandwich: 60
  • Cuban Sandwich: 64
  • Old Fashioned Burger: 64
  • Grilled Turkey Burger: 67
  • Classic Burger: 69
  • Stuffed Cheddar Burger: 70
  • Mushroom Burger: 72
  • Chicken Salad Sandwich: 74
  • Bacon-Bacon Cheeseburger: 76
  • Americana Cheeseburger: 79
  • Southwest Chicken Sandwich: 80
  • Macaroni and Cheese Burger: 81
  • Impossible® Burger: 82

Pasty

  • Pasta Campagna: 85
  • Lasagna Verde: 87

Steaks, Chops, Fish & Seafood

  • Pan Seared Branzino with Lemon Butter: 14
  • Filet Mignon: 54
  • Grilled Rib-Eye Steak: 55
  • Chargrilled Bone-In New York Steak: 56
  • Herb Crusted Filet of Salmon: 64
  • Fresh Grilled Salmon: 66
  • Steak Diane: 67
  • Shrimp and Chicken Gumbo: 93
  • Hibachi Steak: 97

Specialties

  • Brick Chicken: 32
  • White Chicken Chili: 33
  • Mediterranean Grilled Chicken: 59
  • Kurczak Madeira: 70
  • Kurczak Parmezan „Pizza Style”: 87
  • Chicken Riesling: 88
  • Shepherd’s Pie: 97

Skinnylicious®

  • Little House Salad: 10
  • Edamame: 11
  • Grilled Branzino with Mediterranean Salsa: 14
  • Ahi Tartare: 17
  • Seared Tuna Tataki Salad: 17
  • Crispy Crab Bites: 19
  • Tuscan Chicken: 19
  • Asian Chicken Lettuce Wrap Tacos: 19
  • Tossed Green Salad: 19
  • Skinnylicious® Grilled Salmon: 21
  • Grilled Steak Medallions: 24
  • Skinnylicious® Caesar Salad: 26
  • Chicken Samosas: 28
  • French Country Salad: 28
  • Chicken Taquitos: 31
  • White Chicken Chili: 33
  • Skinnylicious® Factory Chopped Salad: 34
  • Sałatka z buraków i awokado: 40
  • Skinnylicious® Hamburger: 41
  • Kurczak Pot Stickers: 42
  • Skinnylicious® Turkey & Avocado Sandwich: 43
  • Skinnylicious® Chicken Salad Sandwich: 47
  • Skinnylicious® Chicken Pot Pie: 47
  • Lemon-Garlic Shrimp: 51
  • Creole Shrimp & Andouille Sausage: 52
  • Skinnylicious® Asian Chicken Salad: 53
  • Skinnylicious® Grillowany Karczoch: 56
  • Skinnylicious® Chicken Enchiladas: 57
  • Mexican Tortilla Salad: 59
  • Skinnylicious® Chicken Soft Tacos: 63
  • Skinnylicious® Chicken Pasta: 75

Ta lista pomoże Ci następnym razem, gdy będziesz szedł do The Cheesecake Factory, abyś mógł określić, co jest dla Ciebie najlepsze! Mamy nadzieję, że ta lista pomogła zawęzić menu The Cheesecake Factory dla Ciebie! Smacznego!

Nie zapomnij sprawdzić naszego Ultimate KETO Restaurant Guide – With Carbs list. W tym:

Jeśli wolisz gotować w domu, sprawdź nasze przewodniki po zakupach KETO, w tym:

  • Sam’s Club Keto Shopping Guide
  • KETO Amazon Shopping Guide
  • KETO Shopping Guide for Trader Joe’s
  • Keto-Friendly Walmart Shopping Guide With Calories + Carbs
  • Keto Shopping Guide for Aldi

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.