Samahita
Jeśli planujesz odwiedzić miejsce odosobnienia dla jogi, Samahita w Tajlandii ma to wszystko. Na południowym wybrzeżu Koh Samui, w jednej z najbardziej urzekających, niezabudowanych części wyspy, znajduje się ten cud joginów – Samahita. Nazwa oznacza centrowanie – bycie w równowadze, bycie w centrum uwagi, co jest idealnym opisem tego, jak wcześniej zmęczeni i znużeni czują się po pobycie w tym nastawionym na wyniki raju. Wspaniała joga we wszystkich jej formach jest tu na porządku dziennym – zarówno dynamiczna, jak i relaksacyjna, a także pranajama oddechu i medytacja. Właściciel, Paul Dallagham, jest mistrzem jogi, nauczycielem i naukowcem z ponad 30-letnim doświadczeniem i kultowym światowym wzięciem, a jego zajęcia są jednymi z najbardziej pożądanych w Azji. Szkoli nawet trenerów i nic nie sprawia mu większej przyjemności niż widzieć, jak jego uczniowie zagłębiają się w swoją praktykę i rozwijają się w swojej wiedzy. Kiedy zatrzymujesz się w Samahita, stajesz się częścią rodziny, plemienia, a silna tradycja pielęgnowania oznacza, że wielu gości powraca raz po raz. Jedzenie jest wyśmienite, lokalnie pozyskiwane, dobrze zbilansowane i rozkoszne, a terapie i zabiegi są powalające. To klejnot, który odkryje w każdym z nas króliczka jogina, gdzie poczujesz się otoczony opieką i troską. 
Amanpuri
Pierwszy ze słynnych kurortów Aman, Amanpuri ustanowił punkt odniesienia dla stylu i luksusu, z którego ta marka jest teraz znana. Z widokiem na lśniące Morze Andamańskie, ten spokojny kurort plażowy wtapia się w naturalne otoczenie i oferuje idealną ucieczkę od codzienności. Programy lub zanurzenia, jak są znane w wielokrotnie nagradzanym Spa, zostały stworzone, aby promować głębokie zmiany – są prowadzone przez wiodących ekspertów w swojej dziedzinie, a wszystkie są całkowicie dostosowane do potrzeb i zaprojektowane z myślą o Twoich celach. Na miejscu jest dietetyk, który pomoże Ci dobrać dietę i opracuje indywidualny plan posiłków, dzięki czemu osiągniesz maksymalne rezultaty. Siłownia jest supernowoczesna, ale jeśli chcesz nauczyć się jogi lub Tai-Chi, to jest to miejsce, w którym możesz doskonalić swoją sztukę. To w końcu Aman, więc wszystko jest możliwe.
Amatara
To Spa na wyspie Phuket jest ukryte w cichym zakątku przylądka Panwa. Amatara Wellness Resort stał się w pełni rozwiniętym ośrodkiem odnowy biologicznej, oferującym szereg kompleksowych programów, które sprawią, że poczujesz się zdrowszy i nabierzesz sił. Możesz odbyć konwencjonalny trening na w pełni wyposażonej siłowni, spróbować adrenaliny w boksie Muay Thai, skorzystać z pływania na desce z wiosłem i pilatesu, który zapewni Ci ostry jak brzytwa kręgosłup, lub ćwiczyć głęboką, wciągającą jogę, która pozwoli Ci się skoncentrować. Jest tu wiele zajęć grupowych, w których możesz uczestniczyć, aby utrzymać motywację, a kiedy potrzebujesz czasu wolnego, masz do dyspozycji anielskich terapeutów, którzy rozplączą każdy węzeł i rozluźnią Twoje obolałe mięśnie. Jedzenie jest pełne dobroci i do tego pyszne, więc nie ma poczucia niedostatku. Jest to świetna opcja w stosunku do ceny, która na pewno nie rozczaruje. 
Jeśli jesteś zainteresowany odwiedzeniem któregoś z uzdrowisk wymienionych w naszym blogu, skontaktuj się z jednym z naszych ekspertów od wellness, dzwoniąc pod numer 020 7843 3597 lub wysyłając e-mail na adres [email protected]
.