Telofaza jest ważnym cyklem w podziale komórkowym i występuje na końcu cyklu. Jest ona obecna w mitozie, ale także w dwóch etapach podziału mejozy (telofaza I i telofaza II).
Telofaza w mitozie
Podczas tej fazy komórka dzieli się (zwanej także cytokinezą) na dwie identyczne komórki dzięki utworzeniu otoczki jądrowej, która gromadzi się wokół każdej grupy zagęszczonych chromosomów. Chromosomy te ulegają dekondensacji, tak że w końcu przestają być widoczne. Wrzeciono utworzone podczas metafazy znika, sprawiając, że dwie nowo utworzone identyczne komórki wyglądają jak we wczesnych stadiach interfazy.
Telofaza w mejozie
Mejoza zawiera dwa podziały komórkowe. Różnica między telofazą I w mejozie a telofazą podczas mitozy polega na tym, że w pobliżu każdego bieguna wrzeciona znajduje się haploidalny zestaw chromosomów. Składają się one z jednego homologu każdego z chromosomów homologicznych. Otoczka jądrowa nadal się tworzy, a wrzeciono nadal zanika na skutek jego rozpadu. Ograniczone zwijanie następuje przed przejściem chromosomów do drugiego etapu podziału komórki w mejozie (telofaza II).
Telofaza II również wykazuje podobieństwo do telofazy w mitozie. Przejście czterech genetycznie nieidentycznych komórek (z haploidalnymi jądrami) w interfazę jest uzupełniane przez podział cytoplazmy. Podczas profazy, tworzenie się chiazmatów prowadzi do krzyżowania się; stąd cztery komórki nie są identyczne jak w mitozie.