Istnieje wiele korzyści związanych z noszeniem wysokich obcasów. Jest oczywisty jeden z nich jest zwiększenie swojego wzrostu. Szpilki mogą znacznie zwiększyć wzrost kobiety. Ponadto, wysokie obcasy mają jednoczesny efekt wyszczuplający i wydłużający. Wysokie obcasy wypychają kobiece piersi do przodu, a tyłek do tyłu, podkreślając ich krągłości. Powoduje to kurczenie się łydek, co sprawia, że wydają się one bardziej wyrzeźbione i ujędrnione. Dodatkowo zwiększa to pewność siebie kobiet, a to z kolei sprawia, że mają one większe szanse na awans w pracy. W połączeniu z rajstopami, rajstopami lub pończochami poprawia styl i sprawia, że osoba nosząca je wygląda bardziej modnie. Podnosi również tyłek, sprawia, że wygląda on bardziej perfekt i spłaszcza brzuch, ponownie podkreślając krągłości użytkowniczki. To również wzmacnia i pracuje mięśnie nóg użytkownika, zwłaszcza w kostkach, łydki, dolnej części pleców i nóg, gdy osoba nosi obcasy dla umiarkowanych do długich okresów czasu. To również pomaga tonu noszącego i jeśli noszone często, to często pomaga rzucić trochę tłuszczu. To również pomaga być bronią do obrony siebie, jak można zobaczyć przez rosnącą liczbę high-heel samoobrony klasy oferowane na arenie międzynarodowej. Wiele kobiet w kulturze popularnej również zwrócił uwagę na fakt, że można „kopać tyłki” i „umieścić chłopców i mężczyzn w dół, gdzie ich miejsce”. Dodatkowo wzrasta poziom postrzeganej władzy i wpływów. Są również wyrazem Twojego stylu i sprawiają, że czujesz się dobrze. One kształtować swoje stopy dramatycznie i usprawnić go, aby wydawać się wyższa. Produkują nienaturalny chód, ponieważ zmuszają cię do poprawy postawy i stania bardziej prosto ze stopami skierowanymi do przodu, w przeciwieństwie do płaskich butów lub obuwia na niskim obcasie, które pomaga „ślizgać się” i „sashay” przy użyciu dolnej części pleców i prowadzi do noszenia kołyszących się ramion, co jest atrakcyjne dla mężczyzn. Sprawiają one również, że osoba nosząca je wydaje się szczuplejsza i modyfikują kształt litery S kręgosłupa, aby podkreślić krzywe osoby noszącej. To również przesuwa biodra dziewczyny w sposób atrakcyjny seksualnie. Wysokie obcasy przesuwają ramiona do tyłu, pierś do przodu i podbródek do góry, wyginając plecy, co jest nieświadomym sygnałem seksualnym dla mężczyzn, że kobieta jest gotowa i zdolna do rodzenia dzieci. Ostatnim, ale na pewno nie mniej ważnym faktem jest to, że wysokie obcasy, z powodu, ale nie tylko z poprzedniego powodu, przyciągają męską uwagę. Mężczyźni (i kobiety, choć mniej) uważają, że wysokie obcasy są bardziej seksowne i atrakcyjne i widziano, że dają noszącym je osobom przewagę nad ich przeciwnikami w szkole (szkoły średnie, uniwersytety), w miejscu pracy (rząd, prawo, żywność i napoje oraz finanse), w grupach społecznych (kluby, grupy przyjaciół) oraz w miłości, związkach i seksie. Seria francuskich badań opublikowanych w Archives of Sexual Behavior, dowiodła, że nieznajomi, głównie mężczyźni byli o wiele bardziej skłonni do pomocy kobietom noszącym wysokie obcasy, im wyższe tym bardziej prawdopodobne. W innym badaniu przeprowadzonym przez tych samych naukowców, w którym mierzyli oni czas, po jakim mężczyźni zaczęli uderzać do 36 kobiet noszących płaskie, średnie obcasy (1,5′ – 3′) i wysokie obcasy (3,5′ i więcej). Ostateczny wniosek badaczy był taki, że „wysokość obcasa buta kobiety wywiera silny wpływ na zachowanie mężczyzn, im wyższy obcas, tym większa atrakcyjność, zainteresowanie i chęć pomocy. To wszystko dowodzi, że istnieje wiele korzyści z noszenia wysokich obcasów.
.