Przeziębienie czy grypa: Co mi dolega?

• Objawy przeziębienia i grypy
  • Przeziębienie
  • Grypa
• Przeziębienie czy grypa: Jak je odróżnić
• Kiedy przeziębienie lub grypa są zaraźliwe?
• Przeziębienie i grypa: Co powoduje te infekcje?

Objawy przeziębienia i grypy

Zarówno przeziębienie, jak i grypa zakażają narządy w drogach oddechowych, w tym nos i gardło. Obu towarzyszą nieprzyjemne objawy, takie jak gorączka, kaszel i zatkany nos. Jednak zwykłe przeziębienie i grypa różnią się pod względem ciężkości i wzorca objawów, które wywołują.

Zwykłe przeziębienie ma tendencję do bycia mniej poważnym i jest zwykle związane z katarem, kichaniem i bólem gardła. Objawy te są mniej powszechne w przypadku grypy, poważniejszej infekcji, która zwykle wywołuje suchy kaszel, bóle ciała i głowy.

Objaw	Przeziębienie	Grypa
Szerokość	Mniej poważna	Większa
Czas trwania	7-…10 dni	10-.14 dni
Początek	Gradualny	Nagły
Gorączka	Nieczęsta lub łagodna	Częsta i umiarkowana do ciężkiej
Ból ciała bóle ciała	Niezbyt częste i łagodne	Częste i ciężkie
Zmęczenie	Łagodne	Szerokie
Kaszel	Łagodny i może nie rozpoczynać się do 4-5 dni po wystąpieniu innych objawów przeziębienia	Suchy i często ciężki
Kaszel lub duszny nos	Współczesny	Nierzadki
Kichanie	Częste	Nieczęste
Ból gardła	Częste	Nieczęste	Nieczęste częste
Biegunka i/lub wymioty	Nieczęste	Częste u dzieci
Apetyt	Zmniejszony apetyt	Utrata apetytu

Zwykłe przeziębienie

Przeziębienia zwykle zaczynają się powoli od uczucia zmęczenia, kataru i kichania. Uszy są często dotknięte i czują się zablokowane lub tak, jakby wyskakiwały. Mogą również wystąpić bóle mięśni, ból gardła, bóle głowy i lekka gorączka. Nasilenie objawów osiąga szczyt 2-3 dni po zakażeniu i trwa 7-10 dni. Jednak niektóre objawy mogą utrzymywać się przez kilka tygodni.

Najczęstszym sposobem zarażenia się wirusami przeziębienia jest dotykanie oczu i nosa zanieczyszczonymi rękami. Rhinowirusy mogą przetrwać na rękach i powierzchniach przez kilka godzin. Inną drogą zakażenia jest wdychanie aerozoli zawierających zakażone cząstki wirusa, uwolnione po kichnięciu lub kaszlnięciu przez zakażoną osobę.

Grypa

Grypa jest cięższą infekcją. Rozwija się nagle i wiąże się z:

• bólem głowy;
• gorączką;
• Chorobami i potami;
• Suchym kaszlem;
• Utrata apetytu;
• Bólem ciała;
• Ogólnym uczuciem osłabienia.

Może być również odczuwalna niestrawność, ból gardła i ból oczu. Biegunka i wymioty są bardziej powszechne u dzieci. Grypa trwa znacznie dłużej niż przeziębienie. W niektórych przypadkach może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak zapalenie płuc.

Przeziębienie czy grypa: How to tell the difference

Because colds and flus have many common symptoms, distinguishing between them can be difficult. Najdokładniejszym sposobem jest przeprowadzenie badań diagnostycznych w ciągu pierwszych kilku dni choroby. Jednakże, nasilenie i rodzaj objawów są dobrymi wskaźnikami, które mogą rozróżnić przeziębienie od grypy. Grypa jest na ogół cięższa i zwykle wiąże się z objawami ogólnoustrojowymi, takimi jak bóle ciała i gorączka.

Objawy przeziębienia zwykle ustępują bez leczenia. Grypa zwykle ustępuje po zastosowaniu prostych leków, takich jak środki przeciwbólowe, w celu leczenia objawów i na ogół nie wymaga leków na receptę.

Jednakże czasami objawy grypy utrzymują się i zakażenie powoduje poważne powikłania, które wymagają leczenia, w tym zapalenie płuc. Dlatego ważne jest, aby umieć określić, czy jest się przeziębionym czy chorym na grypę.

Kiedy przeziębienie lub grypa są zaraźliwe?

Objawy są pierwszą oznaką zakażenia przeziębieniem lub grypą i zazwyczaj zaczynają się 24 godziny po przedostaniu się zarazków przeziębienia lub grypy do dróg oddechowych danej osoby. Ale jesteś zaraźliwy i możesz przekazać wirusa komuś innemu, jak tylko zostaniesz zakażony. Oznacza to, że za każdym razem, gdy ktoś zachoruje na grypę lub przeziębienie, jest zaraźliwy przez około jeden dzień, zanim zacznie odczuwać dolegliwości. Dlatego ważne jest, aby zwracać uwagę na środki zapobiegające przeziębieniu i grypie, takie jak mycie rąk przez cały czas, a nie tylko wtedy, gdy ktoś w domu lub biurze jest chory.

Przeziębienia i grypy pozostają zaraźliwe przez około tydzień po zakażeniu. Możliwość przeniesienia przeziębienia na inną osobę zmniejsza się po drugim lub trzecim dniu od zakażenia, ale nadal możliwe jest zarażenie innej osoby do siedmiu dni później. Jeśli masz grypę, ryzyko zarażenia kogoś innego zmniejsza się po piątym dniu.

Więcej informacji na temat zapobiegania przeziębieniom i grypie można znaleźć w części Zapobieganie przeziębieniom i grypie.

Przeziębienie i grypa: Co powoduje te infekcje?

Zwykłe przeziębienie i grypa to powszechne infekcje górnych dróg oddechowych wywoływane przez wirusy. Istnieje ponad 200 wirusów, które mogą wywoływać przeziębienia. Najczęstszym z nich jest rhinowirus, następnie wirus koronny i wirus syncytialny układu oddechowego. Duża liczba wirusów zdolnych do wywoływania przeziębień wyjaśnia, dlaczego wielokrotnie się przeziębiamy.

Grypa lub grypa jest wywoływana przez wirus grypy, którego istnieją trzy główne typy – A, B i C. Wirus ten jest zdolny do mutacji i zmiany swojej struktury, dając początek różnym szczepom każdego roku. Organizm nie ma odporności na nowy szczep, dlatego może się nim wielokrotnie zarazić. Dlatego co roku należy się zaszczepić przeciwko nowej grypie.

Przeziębienia i grypy są bardzo zaraźliwe. Mogą być przenoszone z osoby na osobę poprzez wdychanie zakażonych kropli powietrza powstałych w wyniku kichania lub kaszlu, lub poprzez kontakt z dłońmi lub powierzchniami, które mogły być dotykane przez zakażoną osobę (np. gałki do drzwi, długopisy i telefony).

Zięby i grypy zazwyczaj nie są poważne, chyba że wystąpią powikłania. Niektóre powikłania, które mogą rozwinąć się u osób z grupy wysokiego ryzyka, obejmują infekcje ucha, pneumokokowe zapalenie płuc, zapalenie zatok i zapalenie oskrzeli. Zapalenie płuc jest najczęstszym i najpoważniejszym powikłaniem. Może być śmiertelne dla osób starszych lub osób z chorobami przewlekłymi. Ogólnie zdrowa osoba jest mniej narażona na przeziębienie lub grypę, a jeśli już je złapie, będzie w stanie lepiej je zwalczyć.

Więcej informacji

Więcej informacji na temat przeziębienia i grypy, rodzajów grypy oraz sposobów leczenia i wskazówek dotyczących zapobiegania grypie znajduje się w części Przeziębienie i grypa.

.