Badania nieustannie odkrywają, jak coraz więcej problemów zdrowotnych jest związanych z brakiem równowagi w populacji mikroorganizmów żyjących w naszych jelitach, co określa się mianem dysbiozy jelitowej.
Odnotowałem powiązania pomiędzy brakiem równowagi pomiędzy mikrobami jelitowymi a chorobami tak różnymi jak trądzik, cukrzyca, lęk, depresja, otyłość i choroba Alzheimera. Ale jest więcej.
Obecne badania łączą nawracające infekcje pęcherza moczowego w aktywnych seksualnie kobiet do obecności niezrównoważonych mikrobów pochwy, stan zwany bakteryjną waginozą. A niezrównoważone mikroby pochwy bakteryjnej waginozy są zazwyczaj związane z niezrównoważonymi mikrobami w jelicie, co nazywa się dysbiozą jelitową.
Około połowa wszystkich kobiet doświadczy infekcji dróg moczowych w ciągu swojego życia, i pomimo leczenia, około jedna czwarta rozwinie nawracające infekcje w ciągu sześciu miesięcy od początkowej infekcji, zgodnie z badaniami. Wiele kobiet cierpi z powodu infekcji dróg moczowych po każdym spotkaniu seksualnym.
Patrząc na drugi koniec ciała, wiele osób cierpi z powodu ataków zimnych owrzodzeń, które są czasami określane jako owrzodzenia. Należą one do najczęstszych zmian w jamie ustnej i są nazywane przez lekarzy nawracającym aftowym zapaleniem jamy ustnej. Nie ma ustalonego skutecznego leczenia tych zmian, które często są mylone z pęcherzami opryszczki, ale nie reagują na leczenie przeciwwirusowe.
Okazuje się, że jednym z ważnych czynników w rozwoju zimnych owrzodzeń jest brak równowagi w populacji drobnoustrojów w jamie ustnej. I co ciekawe, na mikrobiom jamy ustnej mogą wpływać zmiany w naszym systemie odpornościowym spowodowane zmianami w populacji mikrobiomu jelitowego.
Tak więc stan naszego mikrobiomu jelitowego może wpływać na te problemy z obu stron.
Możesz zrobić wiele dobrego dla siebie poprzez poprawę jakości mikroorganizmów, które żyją w tobie i na tobie. Przynajmniej, dobry suplement probiotyczny prawdopodobnie pomoże Ci na wielu poziomach i prawdopodobnie nie zaszkodzi.