More Articles

Nauczanie małych dzieci gry w baseball wymaga dużo cierpliwości. Kiedy młodzi ludzie zaczynają grać w tę grę, twoim celem nie jest przekształcenie ich w wielkich graczy w piłkę. Wszystko, co powinieneś chcieć zrobić, to nauczyć ich kilku umiejętności gry i pomóc im dobrze się bawić.

Alligator Drill

Młodzi gracze powinni starać się złapać każdą piłkę dwoma rękami. Dotyczy to również piłek po ziemi. Naucz młodych zawodników, aby stanęli przed każdą piłką po ziemi i położyli swoją rękawicę na ziemi z dłonią skierowaną do góry. Gdy piłka po ziemi wpadnie do rękawicy, powinni ją ścisnąć i położyć na niej drugą rękę, aby utrzymać ją w rękawicy. Goła ręka jest jak szczęka aligatora, która opada podczas gryzienia. Powiedz młodym, aby nie zapomnieli „chompnąć”, gdy złapią piłkę po ziemi.

Batting Tee

Każdy chce uderzyć w piłkę. Kiedy uczysz 5- i 6-latków jak uderzać, chcesz, aby rozwijali równy zamach i utrzymywali oko na piłce. Koszulka do odbijania piłek pomoże im w tym. Ustaw piłkę na tee na wysokości pasa. Niech pałkarz stanie tuż za piłką, aby mógł wejść w nią z równym zamachem. Ponieważ piłka jest nieruchoma, gracz trafi w piłkę tak długo, jak będzie się koncentrował na tylnej i środkowej części piłki. Niech każdy gracz weźmie pięć zamachów.

Baserunning Relay

W tym ćwiczeniu, można nauczyć graczy, aby uruchomić bazy prawidłowo i mieć zabawę robi. Ustaw połowę drużyny na płycie głównej, a drugą połowę na drugiej bazie. Daj pierwszemu graczowi w każdej linii piłkę baseballową. Na twój sygnał, zawodnicy będą biegać sprintem wokół baz. Każdy gracz musi dotknąć wszystkich baz, a następnie przekazać piłkę następnemu graczowi w kolejce. Grupa, która ukończy ćwiczenie najszybciej z każdym graczem dotykającym każdej bazy wygrywa ćwiczenie.

Knockout Drill

W tym ćwiczeniu, każdy gracz będzie miał szansę rzucać po raz pierwszy. Podczas gdy 5- i 6-latki zazwyczaj nie będą rzucać w meczach – trenerzy będą rzucać – młodzi gracze muszą nauczyć się jak rzucać w przyszłych sezonach. Ustaw kopiec około 25 stóp od płyty głównej. Jest to rozsądna odległość dla młodych miotaczy. Pierwszy miotacz próbuje przerzucić piłkę nad płytą boiska. Jeśli ona robi, ona idzie do końca linii. Jeśli ona nie, ona jest na gorącym miejscu i może zostać znokautowany, jeśli następny miotacz rzuca strajk. Jednakże, jeśli drugi miotacz również spudłuje, pierwszy miotacz idzie do tyłu linii, a drugi miotacz jest na gorącym miejscu. Kontynuuj w ten sposób, dopóki nie zostanie tylko jeden miotacz w grze. Ten miotacz jest zwycięzcą gry. Jest to świetne ćwiczenie do zamknięcia praktyki.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.