Laptop Radiation – Everything You Need To Know & How To Protect Yourself!

Minęły czasy, gdy promieniowanie pochodziło tylko z naturalnych źródeł.

W dzisiejszych czasach pochodzi ono z wielu różnych źródeł stworzonych przez człowieka i czy Ci się to podoba, czy nie, obejmuje gadżety i urządzenia, z których korzystamy każdego dnia.

Nawet laptop, który masz w biurze lub ten, którego możesz używać teraz, czytając ten artykuł, emituje pewne promieniowanie EMF.

A oprócz inteligentnych liczników, komputerów i telefonów komórkowych, laptopy należą do grupy urządzeń, które stanowią największe ryzyko narażenia na promieniowanie EMF ze względu na to, jak często są używane.

Laptopy emitują duże ilości trzech form promieniowania EMF, a niepokojące jest to, jak blisko są naszego ciała, gdy z nich korzystamy.

Czy kładziemy go na kolanach podczas pisania na klawiaturze, czy też mamy go na brzuchu podczas oglądania ulubionych programów na Netflixie w łóżku, jest on blisko naszego ciała przez większość czasu, nawet gdy stoi na biurku przed nami.

Zanim przejdę do szczegółów tego artykułu, chciałbym tylko dać ci krótkie ostrzeżenie, to będzie kompleksowy przewodnik na temat promieniowania, które laptopy produkują, więc będzie to dość długie.

Ale zapewniam Cię, że czytanie go będzie dobrze wykorzystanym czasem i kiedy skończysz, będziesz wypełniony wiedzą na temat promieniowania EMF.

Zacznijmy więc!

Czym dokładnie jest promieniowanie laptopa?

Mimo że często czytamy o nim jako o jednej formie promieniowania, EMF to zbiorcza nazwa trzech oddzielnych form promieniowania, którymi są:

• Elektryczne
• Magnetyczne
• Częstotliwości radiowe

Gdy laptopy są podłączone do sieci WiFi, emitują wszystkie trzy z tych typów promieniowania.

Zrozumienie tego jest naprawdę istotne, abyśmy wiedzieli jak możemy się chronić.

Więc zajmijmy się trochę dalej aspektem promieniowania pola elektrycznego i magnetycznego, a następnie zajmiemy się szczegółami promieniowania o częstotliwości radiowej lub RF.

Promieniowanie pola elektrycznego i magnetycznego

Ten rodzaj promieniowania jest powszechny w prawie każdym urządzeniu elektronicznym, które posiadamy, więc to nie tylko twój laptop je ma.

Używając miernika jakości, który mierzy EMF jak Trifield TF2, będziesz w stanie zobaczyć, że wiele urządzeń elektronicznych faktycznie emituje pewną ilość promieniowania pola magnetycznego.

Jak oddalasz się od urządzenia, poziom promieniowania EMF spadnie.

Fizyka nazywa to „Prawem Odwrotności Kwadratu”, które mówi, że jak odległość od źródła promieniowania jest podwojona, ekspozycja na nie jest zmniejszona o jedną czwartą.

Więc ochrona przed nim jest zwiększona wykładniczo jak oddalasz się od źródła promieniowania EMF.

To jest powód, dla którego promieniowanie z urządzenia takiego jak np. laptop powinno niepokoić każdego szczególnie ze względu na jego bliskość do naszego ciała zawsze, gdy go używamy.

To znaczy, że ekspozycja na promieniowanie jest również tym większa, im bliżej jest ono naszego ciała.

W przypadku pól magnetycznych, powinieneś być w stanie zauważyć, że miernik EMF odczyta więcej promieniowania na monitorze laptopa i z pewnej części sekcji podstawowej.

Sam LCD i płyta główna lub płyta logiczna, jak inni nazywają to, zwykle emitują największe promieniowanie magnetyczne.

Badanie opublikowane przez Long Island Power Authority ujawniło promieniowanie, które pochodzi z pola magnetycznego emitowanego przez różne urządzenia domowe w różnych odległościach.

W przypadku ekranów i monitorów LCD, LIPA znalazła następujące poziomy emitowanego promieniowania:

– 1 Inch Distance = 25 do 500 mG
– 1 Foot Distance = 0.4 do 20 mG
– 3 Feet Distance = <0.1 do 1.5 mG

Aby uzyskać dobrą perspektywę na te poziomy, EPA lub Environmental Protection Agency of the United States zaleca tylko poziomy ekspozycji pomiędzy .5 miligauss (mG) i 2.5 mG.

Te ustalenia same w sobie powinny ci powiedzieć, że laptopy naprawdę emitują promieniowanie pola magnetycznego, które są niepokojące, delikatnie mówiąc, z powodu naprawdę małych marginesów bezpieczeństwa.

Innym źródłem pola magnetycznego i promieniowania EMF w laptopie są wszystkie elektroniczne rzeczy, które znajdują się na ciele urządzenia, zwłaszcza inwerter mocy i płyta główna.

Przyjęcie miernika EMF i ustawienie go na promieniowanie pola magnetycznego, a następnie przesuwanie go nad różnymi częściami laptopa pokaże zmieniający się odczyt.

Różne komponenty laptopa będą emitować różne rodzaje i ilości promieniowania, a twoje ogólne narażenie na takie promieniowanie będzie wysokie.

Promieniowanie o częstotliwości radiowej

Gdy mówimy o laptopach i promieniowaniu EMF, które emitują, większość z nas myśli o promieniowaniu o częstotliwości radiowej.

Tak! Jest to faktycznie poprawne, zwłaszcza jeśli samo urządzenie wysyła i odbiera dane bezprzewodowo przez WiFi, Bluetooth i inne technologie bezprzewodowe. Poniżej omówimy pokrótce każdą z nich.

Karta bezprzewodowa, która jest najczęściej zintegrowana z płytą główną oraz antena Bluetooth to dwa podstawowe źródła tych promieniowań.

Promieniowanie WiFi w laptopach

Promieniowanie WiFi pochodzące z karty bezprzewodowej będzie emitować określony poziom promieniowania RF zwłaszcza gdy laptop zostanie podłączony do WiFi.

Ten komponent działa poprzez wysyłanie i odbieranie pakietów informacji, gdy użytkownik strumieniuje filmy lub surfuje po Internecie za pomocą urządzenia.

Aby dać Ci wyobrażenie o tym, ile promieniowania RF emituje laptop, przetestowałem model 2016 MacBooka Pro, który ma ekran o przekątnej 15″ i przetestowałem go, aby zobaczyć poziomy promieniowania.

Poniżej znajdują się wyniki, które udało mi się uzyskać:

– 1 Inch Distance = 4.8 mW/m²
– 1 Foot Distance = 1.2 mW/m²
– 3 Feet Distance = .21 mW/m²

I used my Trifield TF2 in this test but using other EMF meters also gave me similar results.

Just remember that whenever you’re getting Radio Frequency (RF) readings, it is important to look at the peak number and not the primary value which is lower.

Powodem tego jest to, że informacje, które są wysyłane przez WiFi i Bluetooth są wysyłane w pakietach, które są małe prądy zmienne.

Więc liczba szczytowa na mierniku EMF (w przypadku, gdy ma jeden) rzeczywiście daje dokładniejsze odczyty promieniowania i to jest dokładnie to, jak uzyskałem wyniki, które są wymienione powyżej.

Odczyty pokazują również, że jak zyskasz odległość od laptopa, ekspozycja na promieniowanie również zmniejsza się dramatycznie. Ale to może być trudna rzecz do zrobienia.

Zalecałbym, abyś trzymał głowę w odległości co najmniej 1 stopy od urządzenia, ale nadal, reszta twojego ciała może być bliżej niego.

Dlatego jest to naprawdę wyzwanie, aby zrobić tę rzecz!

Na szczęście, jest coś, co można faktycznie zrobić w tej sprawie i będziemy rozmawiać o tym dalej w innej sekcji poniżej.

Pamiętaj jednak, że musisz włożyć trochę wysiłku próbując utrzymać głowę w odległości co najmniej stopy lub kilku stóp od laptopa przez cały czas.

Promieniowanie Bluetooth w laptopach

Innym źródłem promieniowania o częstotliwości radiowej w urządzeniach przenośnych jest radio/antena Bluetooth.

Czy istnieją obecnie jakiekolwiek urządzenia Bluetooth podłączone do laptopa, czy nie, nadal będzie on emitował promieniowanie o częstotliwości radiowej (RF), ponieważ szuka urządzeń, z którymi mógłby się połączyć.

Ale ilość promieniowania, w tym przypadku, jest znikoma.

Jeśli chcesz wyłączyć promieniowanie, możesz po prostu wyłączyć Bluetooth laptopa, jeśli nie ma żadnych urządzeń podłączonych do niego i tak.

Niebezpieczeństwa związane z promieniowaniem EMF laptopa

Teraz, gdy już rozmawialiśmy o różnych źródłach promieniowania EMF na laptopach, nadszedł czas, aby porozmawiać o niebezpieczeństwach i ryzyku, jakie stwarza ono dla użytkowników.

Promieniowanie EMF laptopa i jego wpływ na płodność

Jedną z najczęstszych obaw, jakie ludzie mają na temat laptopów, jest wpływ, jaki wywiera na płodność, zwłaszcza gdy ktoś lubi używać go na brzuchu lub kolanach.

Jedną z rzeczy, o które się martwią jest ciepło, które wytwarza i są laptopy, które mogą iść bardzo gorące, co może spowodować uszkodzenie spermy w czasie.

Jednakże jest jeszcze więcej obaw, które inni uważają za kluczowe i jest na efekt promieniowania EMF w bardzo bliskiej odległości, zwłaszcza gdy laptop jest używany na kolanach.

Several studies have demonstrated that using a laptop that is connected to WiFi and placing it on the lap for an extended period of time can affect a male’s sperm count significantly.

And not just that, it also affects sperm quality and as well as cause fragmentation of the DNA.

Artykuł, który został opublikowany w 2011 roku wykazał, że używanie laptopa na kolanach przez okres 4 godzin może zmniejszyć skuteczność spermy o 25%.

Inne badanie, które zostało przeprowadzone na promieniowaniu z telefonów komórkowych wyprodukowało podobne ilości promieniowania EMF do tego, kiedy używasz laptopa na kolanach.

W badaniu stwierdzono, że korzystanie z telefonów komórkowych zmniejszyło liczbę plemników, ich jakość, żywotność, ruchliwość i wpłynęło na ich normalną morfologię.

Ten spadek różnych parametrów był zależny od tego, jak długo dana osoba jest narażona na promieniowanie i był niezależny od początkowej jakości nasienia.

Promieniowanie laptopa a ryzyko ciąży

Kobiety, które są w ciąży lub nawet te, które planują zajść w ciążę, powinny zachować szczególną ostrożność przy narażaniu się na promieniowanie EMF.

Jednym z najgorszych błędów, jakie można popełnić, jest używanie laptopa i umieszczanie go bezpośrednio na brzuchu bez stosowania jakiegokolwiek rodzaju ochrony.

W 2013 r. badanie, które zostało opublikowane w Journal of Fertilization przez Duke University, wykazało związek między ekspozycją na promieniowanie komputera i telefonu komórkowego ze zwiększoną szansą na poronienie.

W związku z tym ważne jest, aby unikać umieszczania laptopa na brzuchu podczas korzystania z niego lub korzystania z jakiegokolwiek innego urządzenia emitującego promieniowanie EMF podczas ciąży.

To naprawdę może być trudny cel do osiągnięcia.

Jednym z najlepszych produktów, których możesz użyć, gdy nie możesz uniknąć robienia tego jest użycie koca ochronnego EMF jak ten pokazany poniżej:

Pomysł jest całkiem sprytny, ale wystarczająco prosty do zrozumienia.

Jest to koc, który oferuje ochronę przed EMF za pomocą wewnętrznego materiału, który ma wysoki wskaźnik tłumienia.

Moja ulubiona marka jest wykonana przez Defendershield, który obniża poziom promieniowania do prawie 99,99%.

Jest to ten sam koc, który pozwoliłem mojej żonie używać, gdy nosiła nasze pierwsze dziecko.

Można go po prostu przeciągnąć przez brzuch lub na górną część ciała w przypadku, gdy trzeba użyć innych urządzeń i znacznie zmniejszy ryzyko, które wynika z ekspozycji na EMF.

A gdy dziecko się urodzi, koc może również służyć jako koc dla niemowląt, więc twój maluch może być chroniony w łóżeczku.

Większość z tych koców są miękkie i są bezpieczne w użyciu z powodu hipoalergicznej tkaniny bawełnianej, która jest używana w nim na zewnętrznej warstwie.

Jego wewnętrzna struktura składa się z myślę srebrnej siatki metalowej, która jest w stanie zablokować promieniowanie EMF.

Promieniowanie laptopów i uszkodzenia DNA

Istnieje wiele badań, które wykazały wpływ ekspozycji EMF na DNA. Powoduje to fragmentację DNA, jak odkryto w jednym z badań przeprowadzonych przez Uniwersytet Columbia.

Tak! Gadżety i urządzenia takie jak laptopy, telefony komórkowe i inne mogą faktycznie zmienić strukturę DNA, co może następnie prowadzić do zwiększenia ryzyka zachorowania na raka.

Coraz więcej badań zostało przeprowadzonych na użytkownikach telefonów komórkowych i okazało się, że zwiększają one ryzyko zachorowania na raka mózgu tak jak glejak.

Ale głównym problemem jest tutaj szkoda, jaką promieniowanie EMF może wyrządzić szczególnie wtedy, gdy jest ono w formie skumulowanej, więc powinieneś zrobić wszystko, co w twojej mocy, aby zmniejszyć swoją ekspozycję na nie.

Ciepło wytwarzane przez laptopy

Choć nie jest to promieniowanie per se, ciepło wytwarzane przez laptopy jest czymś, co również powinno być powodem do niepokoju.

Jeśli lubisz używać laptopa na kolanach przez dłuższe okresy czasu, to z pewnością jesteś z tym zaznajomiony.

Kiedy laptop jest używany w pełnym zakresie, nie będzie się chłodził we właściwy sposób.

Niektóre z nich są nawet bardzo gorące, aż do spalenia nóg, co inni nazywają „syndromem spalonej skóry”.

Może to brzmieć prosto, ale przez większość czasu może być bardzo bolesne.

Co więcej, umieszczenie laptopa na kolanach może również wpłynąć na pigmentację skóry na nogach i spowodować trwałe zmiany na skórze.

Teraz, gdy skończymy rozmawiać o niebezpieczeństwach i ryzyku związanym z promieniowaniem laptopa, porozmawiajmy o najlepszych sposobach, w jaki sposób można się chronić.

Ochrona przed promieniowaniem laptopa

Istnieją różne sposoby, w jaki sposób można chronić się przed promieniowaniem laptopa, a jednocześnie cieszyć się ich używaniem.

Nie można zaprzeczyć, że laptopy są bardzo przydatne i potężne kawałki gadżetów i wielu z nas zależy od nich do wykonywania zadań, a nawet kariery.

To również pomaga w uzyskaniu połączenia z rodziną i przyjaciółmi.

Możesz spróbować następujących wskazówek poniżej, aby zmniejszyć narażenie na promieniowanie laptopa dramatycznie.

Monitoruj Używanie Laptopa

To może brzmieć nudno lub nieistotnie, ale jest to jedna z najistotniejszych wskazówek, które mogę dać.

Postaw na uwadze, że szkody, które promieniowanie laptopa może zadać poprzez jego emisję EMF, są z natury kumulatywne. Im mniej czasu jesteś na nie narażony, tym mniejsze niebezpieczeństwo napotkasz.

Skutki długotrwałej ekspozycji nie będą widoczne natychmiast, chyba że jesteś „elektrohipertensyjny” – to ci ludzie, którzy natychmiast odczuwają objawy, które występują fizycznie z powodu ekspozycji na promieniowanie EMF.

Są ludzie, którzy uważają ekspozycję na promieniowanie EMF za bardzo złą rzecz, ponieważ oczekują natychmiastowych efektów, ale ważne jest, aby pamiętać, że większość z nas będzie narażona na jakąś formę promieniowania EMF przez większość czasu.

Nie musisz być bardzo zaniepokojony konkretnym rodzajem ekspozycji nad innymi.

Ważną rzeczą do zapamiętania jest to, że ważne jest, aby obniżyć naszą ekspozycję na takie promieniowanie tak bardzo, jak tylko możemy!

To jest to, co musisz pamiętać o promieniowaniu na laptopach.

Możemy nadal cieszyć się z jego używania, ale jeśli chcesz być po bezpiecznej stronie i czuć się lepiej przez cały czas, obniżenie ekspozycji na promieniowanie, które emituje jest najlepszą rzeczą do zrobienia!

Get a Shield or Case for Laptop Radiation

Jeśli masz laptopa i używasz go często, to jest to coś, co naprawdę musisz posiadać.

Istnieje mnóstwo osłon przed promieniowaniem i przypadków dla laptopów tam, ale jest jedna konkretna marka, którą lubię najbardziej, o której powiem więcej, jak będziemy poruszać się w tym punkcie.

Te osłony są w rzeczywistości sztywne podkładki, które są wykonane przy użyciu materiałów, które blokują promieniowanie EMF.

Jego powierzchnia będzie zazwyczaj grippy więc twój laptop może ładnie siedzieć na górze bez upadku lub poślizgu z niego.

Nie tylko blokują promieniowanie EMF przed kontaktem z twoim brzuchem, kolanami lub nogami, ale również skutecznie blokują ciepło.

Moją ulubioną podkładką pod ekran EMF jest DefenderPad, która jest wykonana przez DefenderShield.

Jest ona konkurencyjna cenowo i ma bardzo atrakcyjny wygląd.

Budowa jest również dobra i wykonuje świetną robotę blokując promieniowanie pochodzące z twojego laptopa.

Na szczycie tego wszystkiego jest fakt, że DefenderShield jest firmą, która produkuje produkty wysokiej jakości.

To oznacza, że można im zaufać w tej dziedzinie!

Testują wszystkie swoje produkty w okrążeniu, które jest akredytowane przez FCC i mają wyniki opublikowane na ich oficjalnej stronie internetowej.

Podkładka faktycznie działa przy użyciu trzech różnych warstw materiałów blokujących EMF, które pomagają ekranować, odwracać, a nawet absorbować promieniowanie w 100%.

Now, to nie jest post, który ma na celu reklamowanie ich produktu i po prostu chcę wspomnieć o tym produkcie ze względu na fakt, że naprawdę działa świetnie dla mnie!

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, możesz po prostu przejść do ich strony internetowej i również zamieściłem wideo poniżej.

Osłony antyradiacyjne do laptopów działają doskonale, gdy używasz ich siedząc na kanapie lub gdy masz ochotę położyć je na brzuchu lub kolanach, ale powinieneś również używać ich nawet wtedy, gdy jesteś na swojej maszynie siedząc na stole biurowym lub biurku.

Większość biurek nie jest wykonana tak, aby blokować promieniowanie, więc nigdy nie myśl, że jesteś już chroniony przed promieniowaniem tylko dlatego, że twój laptop jest kilka cali od twoich kolan i siedzi na biurku.

Pewnie używaj biurka do ochrony przed promieniowaniem EMF, takiego jak to pokazane powyżej i zawsze upewnij się, że je masz, kiedy używasz laptopa.

Turn Off WiFi When It’s Not in Use

To powinien być oczywisty krok, z którego na pewno skorzystasz.

Zawsze jest czas, kiedy musisz odpocząć i w tych właśnie chwilach, nie będziesz w ogóle korzystał z WiFi.

Więc po prostu go wyłącz, a zasadniczo wyeliminujesz źródło promieniowania EMF.

Wiele laptopów posiada przycisk do tego celu, ale w przypadku, gdy twój nie posiada, interfejs użytkownika systemu operacyjnego powinien posiadać przełącznik, który możesz kliknąć, aby po prostu wyłączyć WiFi na swoim urządzeniu.

Do czasu, gdy musisz się połączyć ponownie, możesz po prostu włączyć go z powrotem.

Doing this effectively lowers your exposure to EMF radiation which your laptop emits because of the fact that it eliminates your exposure to Radio Frequency radiation.

If you really need the internet and it’s not an inconvenience in your situation then I would suggest that you connect using ethernet cable whenever possible to eliminate the need for WiFi.

To oferuje bardziej niezawodny dostęp do Internetu, jednocześnie chroniąc cię przed promieniowaniem EMF.

To tylko kilka z pomysłów, które możesz zaadaptować i jest jeszcze więcej, które możesz zrobić. Wystarczy pamiętać, że celem jest naprawdę obniżyć ekspozycję na promieniowanie EMF.

Zrób to, a będziesz po bezpiecznej stronie rzeczy!

Wniosek

W naszym życiu jest mnóstwo urządzeń, które mogą uczynić życie wygodnym i łatwym, ale również naraża nas na promieniowanie EMF.

Nie oznacza to, że należy odciąć się od korzystania z tych urządzeń, zamiast tego należy upewnić się, że znajdujemy sposoby na ograniczenie ekspozycji na promieniowanie, które wytwarzają.

Ograniczyć korzystanie z takich urządzeń jest jednym i można zrobić inne metody, takie jak oddalanie się od nich lub korzystanie z tarczy, gdy trzeba z nich korzystać.

Mam nadzieję, że ten przewodnik dostarczył kilka pomocnych wskazówek i bitów informacji, aby pomóc Ci zwalczyć promieniowanie i jeśli Ci się podobało, proszę rozważyć podzielenie się nim z ludźmi, na których Ci najbardziej zależy!