Keto Cream Cheese Frosting

Ten Keto Cream Cheese Frosting absolutnie zawróci Ci w głowie! Ciesz się nisko węglowodanowym lukrem, który jest tak dobry, że pokochają go nawet twoi nieketo przyjaciele!

Why You’re Going To Want To Put This Keto Cream Cheese Frosting On Nearly Everything

• Low Carb. Tylko 5 węglowodanów na porcję.
• Wegetariańskie. Kto potrzebuje mięsa, kiedy możesz mieć lukier?
• Szybko. Gotowe do spożycia w 10 minut.
• Łatwe. Wystarczy wsypać wszystkie składniki do miski i wymieszać.
• Pyszny. Tak jak twój ulubiony słodki lukier, ale bez całego poczucia winy.

Jeśli żyjesz w stylu życia keto lub low carb, całkiem możliwe, że najtrudniejszą rzeczą do porzucenia są słodycze. A kiedy już z nich zrezygnujesz, okazuje się, że myślisz o nich więcej niż chcesz przyznać. Ale tylko dlatego, że jesz low carb, nie oznacza to, że musisz całkowicie zrezygnować z deserów.

Keto słodycze mogą być tak samo dobre jak ich słodkie odpowiedniki, a ten Keto Cream Cheese Frosting jest tego doskonałym przykładem.

Nie wiem jak ty, ale ja absolutnie KOCHAM kremowy lukier serowy. To znaczy, mógłbym dosłownie jeść go prosto z wanny łyżką, ale jak można się domyślić, byłoby to absolutnie straszne dla zdrowia (nie żebym nie był kuszony, aby to zrobić w każdym razie).

I właśnie dlatego wymyśliłam najlepszy przepis na kremowy serowy lukier. Daje ci on całą soczystą, kremową słodycz, której oczekiwałabyś od dekadenckiego kremowego lukru serowego bez całego cukru.

Nie tylko jest on nisko węglowodanowy i pyszny, ale jest też bardzo łatwy do wykonania! Potrzeba tylko 5 składników, z których większość prawdopodobnie masz już pod ręką, a ubijanie razem nie zajmuje prawie żadnego czasu. Proste, słodkie i nisko węglowodanowe. Kto mógłby prosić o więcej?

Potrzebujesz kilku wskazówek na temat lukrowania ciasta? Sprawdź moje Bezglutenowe Ciasto Marchewkowe zrobione przy użyciu tego kremowego lukru serowego!

Is Cream Cheese OK For Keto?

Cream cheese jest całkowicie przyjazny dla keto i jest częstym składnikiem w wielu przepisach keto. Ser śmietankowy ma bardzo niską zawartość węglowodanów i wysoką zawartość tłuszczu, co czyni go idealnym dla diety keto. Jest również ładowany z wapniem i jest doskonałym źródłem białka, więc jesteś wolny, aby cieszyć się tym Keto Cream Cheese Frosting bez obawy, że wybije cię z ketozy!

What Is A Keto Substitute For Powdered Sugar

Jest to łatwy zamiennik. Zamiast używać tradycyjnego cukru pudru, użyj sproszkowanego Swerve. Ma on wszystkie walory smakowe i funkcjonalne cukru pudru bez wszystkich węglowodanów.

How To Make Low Carb Cream Cheese Frosting

1. W dużej misce, ubij zmiękczone masło, ser śmietankowy i śmietanę za pomocą elektrycznego miksera na średniej prędkości przez 2 do 3 minut, zgarniając miskę od czasu do czasu, aż będzie gładka i kremowa.
2. Wmieszaj wanilię, następnie wmieszaj proszek. Dodaj więcej w razie potrzeby, aż lukier jest gęsty, konsystencja do rozprowadzania.

UWAGA: Upewnij się, że używasz, a nie rodzaj granulatu w tym przepisie na lukrowanie sera śmietankowego. W przeciwnym razie, lukier okaże się naprawdę ziarnisty.

Szukasz smaków innych niż zwykła wanilia? Check These Variations Out!

Peanut Butter Cream Cheese Frosting: Zmniejsz ilość kremowego sera do 4 uncji i dodaj 1/4 szklanki masła orzechowego.

Czekoladowy kremowy serowy lukier: Dodać 1/4 filiżanki niesłodzonego kakao i zwiększyć ciężką śmietanę do 1/4 filiżanki, dodając po trochu na raz, aż lukier osiągnie konsystencję smarowną.

Lukru maretto: Pomiń ekstrakt waniliowy, dodaj 2-3 łyżki stołowe Amaretto, lub dodaj 1 łyżeczkę Ekstraktu Migdałowego.

Lukru Cytrynowego: Dodaj 1 łyżeczkę ekstraktu cytrynowego i 2 łyżeczki świeżej skórki cytrynowej.

Kakaowy Lukier: Dodaj 1 łyżkę stołową espresso instant.

I to jest tylko wierzchołek góry lodowej Keto Cream Cheese Frosting! Nie krępuj się eksperymentować z różnymi składnikami, aby wymyślić swoje własne wariacje. Upewnij się, aby dać mi znać, co zadziałało dla Ciebie w komentarzach!

Inne przepisy na lukry o niskiej zawartości węglowodanów, które pokochasz

• Keto Maple Pecan Frosting
• Keto Cream Cheese Frosting
• Two Ingredient Sugar Free Icing
• Keto Chocolate Ganache

Have Any Low Carb Desserts I Can Use This Cream Cheese Frosting On?

Oczywiście! Oto tylko kilka przepisów, w których zalecam użycie tego sera o niskiej zawartości węglowodanów:

• To Bezglutenowe Ciasto Marchewkowe absolutnie powali cię na kolana! Jest tak dobre, że przysięgniesz, że to po prostu ciasto marchewkowe! I jest również keto!
• Ten kremowy serowy placek jest zwodniczo nisko węglowodanowy, keto przyjazny i oh tak pyszny! Ciasto jest tak dobre, że twoi nie-keto przyjaciele nigdy się nie zorientują!
• To Keto Ciasto Czekoladowe jest zachwycająco wilgotne, czekoladowe i zaskakująco nisko węglowodanowe!
• Jeśli nigdy wcześniej nie dodawałeś kardamonu do swoich wypieków, musisz spróbować tego przepisu na nisko węglowodanowe, bezglutenowe babeczki kardamonowe!
• Szukasz więcej wspaniałych przepisów na lukry? Mój przepis na czekoladowy lukier Keto jest tak pyszny, jak łatwy do wykonania!

Więc następnym razem, gdy zrobisz sobie pyszne ciasto lub ciasteczka, zrób też trochę tego kremowego lukru serowego Keto! Nie zapomnij podzielić się tym przepisem ze swoimi przyjaciółmi na Pintereście i Facebooku, aby mogli cieszyć się nim również!

★ Zrobiłeś ten przepis? Nie zapomnij ocenić go gwiazdkami poniżej! Po prostu kliknij na gwiazdki w karcie przepisu, aby wystawić ocenę. Don’t forget to pin this recipe for later!

Keto Cream Cheese Frosting

This Keto Cream Cheese Frosting is going to absolutely blow your mind! Ciesz się nisko węglowodanowym lukrem, który jest tak dobry, że pokochają go nawet twoi nieketo przyjaciele!

Czas przygotowania: 10 minut

Czas całkowity: 10 minut

Kurs: Desery

Kuchnia: American

Keyword: Keto Cream Cheese Frosting, Low Carb Cream Cheese Frosting, Sugar Free Cream Cheese Frosting

Servings: 1

Kalorie: 826kcal

Autor: Urvashi Pitre

Kliknij na podświetlone składniki lub Sprzęt, aby zobaczyć dokładnie to, czego używam do wykonania tego przepisu

Sprzęt

• Mikser ręczny

Składniki

• ▢ 4 uncje Cream Cheese, temperatura pokojowa
• ▢ 1/4 szklanki Masła, temperatura pokojowa
• ▢ 1/2-1 łyżka stołowa Heavy Cream
• ▢ 1/2-5/8 filiżanki Powdered Swerve
• ▢ 1/2 łyżeczki Vanilla extract

Instructions

• W dużej misce, ubić zmiękczone masło, serek śmietankowy i śmietanę za pomocą miksera elektrycznego na średniej prędkości przez 2 do 3 minut, od czasu do czasu zgarniając miskę, aż do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.
• Wmieszaj wanilię, a następnie wmieszaj sproszkowaną masę Swerve. Dodaj więcej Swerve w razie potrzeby, aż do uzyskania gęstej, smarownej konsystencji.

UWAGA: Upewnij się, że używasz proszku, a nie granulatu. W przeciwnym razie lukier okaże się naprawdę ziarnisty.

Wariacje:

Peanut Butter Cream Cheese Frosting: Zmniejsz ser kremowy do 4 uncji i dodaj 1/4 filiżanki masła orzechowego. Czekolada Cream Cheese Frosting: Dodaj 1/4 filiżanki niesłodzonego kakao i zwiększyć ciężką śmietanę do 1/4 filiżanki, dodając trochę na raz, aż lukru osiągnie smarowną konsystencję. Lukier Amaretto: Pominąć ekstrakt waniliowy, dodać 2-3 łyżki stołowe Amaretto, lub dodać 1 łyżeczkę ekstraktu migdałowego. Lukier cytrynowy: Dodaj 1 łyżeczkę ekstraktu cytrynowego i 2 łyżeczki świeżej skórki z cytryny. Lukier kawowy: Dodaj 1 łyżkę stołową espresso rozpuszczalnego.

Uzyskaj wsparcie &łącz się z naszą społecznością na Facebooku!

Nutrition

Kalorie: 826kcal | Węglowodany: 5g | Białko: 7g | Tłuszcz: 88g | Cukier: 4g

Tried this recipe?Follow @twosleevers and Pin it!

.