Jak być bardziej wydajnym w pracy, w domu i w życiu

Jeśli kładziesz się spać każdej nocy, czując, że nie zrobiłeś wystarczająco dużo, nie jesteś sam. Mnóstwo ludzi po prostu nie jest w stanie spełnić oczekiwań, które sobie stawiają.

Na szczęście, efektywność jest tylko jednym nawykiem daleko.

Nie jest to tak łatwe, jak może się wydawać. Rozwiązanie, o którym mówię, nie jest plastrem, ale raczej decyzją zmieniającą życie, która będzie wymagała od ciebie sporego poświęcenia.

Nic wartościowego nigdy nie przychodzi za darmo, więc przyjrzyjmy się sekretowi, a następnie jego praktycznym zastosowaniom w twoim miejscu pracy, domu i życiu.

4 Kroki do efektywnego dnia w pracy

Aby działać efektywnie, najpierw musisz efektywnie myśleć. Oto cztery rzeczy, które możesz zrobić, aby wyostrzyć swój umysł i przygotować się na produktywny dzień.

1. Wyznacz precyzyjne cele

Wiele osób nie docenia znaczenia celów. 'Będę dziś produktywny’ nie jest celem. 'Zrobię dzisiaj pięć sprzedaży’ lub 'Spędzę czas z moimi dziećmi’ jest celem. Powinieneś zacząć robić zarówno krótkoterminowe i długoterminowe cele, które są jasne i zwięzłe.

Innym pomocnym wskazówka jest, aby zapisać swoje cele i spojrzeć na nich raz lub dwa razy każdego dnia. Może to służyć jako przypomnienie tego, co jest istotne i pomóc Ci nie zbaczać ze ścieżki.

2. Have an Enterprising Mindset

An enterprising mindset oznacza, że robisz to, co jest ważne właśnie teraz.

Według słynnego przedsiębiorcy jego postawa „Zrób to teraz” jest jednym z głównych powodów jego sukcesu. Kiedy już ustalisz swoje cele, ważne jest, abyś rozwinął przedsiębiorczą postawę.

Najprostszym sposobem, aby to zrobić, jest skupienie się na najważniejszych działaniach w pierwszej kolejności. Możesz być kuszony, aby uzyskać łatwiejsze zadania z drogi, zanim skupisz się na trudniejszych, ale umieszczenie pierwszych rzeczy na pierwszym miejscu jest ważnym krokiem na drodze do efektywnego życia.

3. Let Your Desire Burn Bright

Jest również ważne, aby mieć postawę „nigdy nie wycofuj się”.

Napoleon Hill w swojej legendarnej książce Think & Grow Rich przeprowadził wywiady z 100s z najbardziej udanych ludzi w USA i znalazł pragnienie wielkości, aby być jednym z niewielu cech wszyscy z nich mieli wspólne.

Odkąd masz napęd do osiągnięcia sukcesu, znajdziesz się automatycznie przyciągnięty do działań, które pomogą Ci dążyć do swoich celów.

4. Ustal dynamiczny harmonogram

„Im bardziej użyteczny się stajesz, tym bardziej Twój czas nie należy do Ciebie.

Ponieważ bardzo niewiele osób jest wydajnych, ci nieliczni, którym udaje się przekroczyć przeciętność, są wzywani do pomocy wiele razy w ciągu dnia.

Najlepszym sposobem na zwalczenie tego jest ustawienie swojego harmonogramu w sposób adaptacyjny.

Raczej niż posiadanie ustalonego czasu na wszystko, wypisz swoje codzienne/tygodniowe zadania w harmonogramie na podstawie priorytetu i zacznij od najważniejszego. W przypadku nieprzewidzianej przerwy, radź sobie z nią i wracaj na konia.

Podążanie za harmonogramem jest niezwykle trudne w dzisiejszych czasach i nie nadążanie za nim tylko cię zdemotywuje. A w przypadku, gdy potrzebujesz trochę więcej pomocy na temat swojego harmonogramu, oto przydatny artykuł: Time Management: Handling Disruptions in Daily Schedules

3 Steps to be Efficient at Home

Pamiętaj, że twój nowy sposób myślenia nie jest ograniczony tylko do twojego miejsca pracy. Niezależnie od tego, czy pracujesz 4 godziny dziennie czy 14, ważne jest, aby wykorzystać czas, który możesz spędzić z ludźmi, na których ci zależy.

Oto niektóre ze sposobów, dzięki którym możesz być skuteczny w swoich związkach, aby znaleźć sukces nie tylko w świecie finansowym, ale również duchowym.

1. Znajdź rozwiązania, nie problemy

Stephen Covey, założyciel FranklinCovey regularnie wspominał w swoich pracach o znaczeniu mentalności „Win/Win”. W obliczu konfliktu osoba o mentalności Win/Win znajduje rozwiązania, które działają dla obu stron, a nie tylko dla jednej z nich.

Wygranie kłótni jest rozwiązaniem tylko dla strony, która wygrała, a nie dla strony, która przegrała.

Czy masz problem z przyjaciółmi, dziećmi, współmałżonkiem czy rodzicami, pamiętaj, aby zawsze widzieć rzeczy z ich perspektywy. Gdy ty rozumiesz ich punkt widzenia, ty możesz empatyzować z ich uczuciami i pracować nad rozwiązaniem który korzyści everyone. Świetną książką, która może ci w tym pomóc jest Jak zdobyć przyjaciół i wpływać na ludzi autorstwa Dale Carnegie.

Dobrą rzeczą jest to, że ta nowo odkryta mentalność może być również zastosowana do twoich relacji w pracy, nie tylko czyniąc cię bardziej efektywnym, ale również bardziej lubianą i godną zaufania osobą.

2. Niech twoja pasja płonie jasno

Tak jak twój dzień pracy powinien być napędzany przez pragnienie, twój czas w domu powinien być zasilany przez pasję. Istotne jest, aby odkrywać nowe rzeczy i dowiedzieć się, co lubisz.

Zajęcia, które sprawiają, że czujesz się potem nieszczęśliwy, nie są twoją pasją. Jeśli czujesz, że możesz zrobić lepiej po spuszczeniu tony piwa lub graniu w gry wideo przez 4 godziny prosto, to dlatego, że możesz.

Znajdź działania, które zachęcają cię do wyrwania się z twojej skorupy i spróbuj zrobić je z ludźmi w twoim życiu, na których ci zależy, aby mogli również skorzystać ze zmian, które wprowadzasz w swoim życiu.

3. Wzmocnij proces

Jeszcze jedną rzeczą do zapamiętania jest to, że są małe rzeczy, które możesz zrobić, aby wzmocnić wszystko, czego się nauczyłeś w sposób ciągły.

Doskonałym przykładem tego jest robienie łóżka, jak tylko się obudzisz. W ten sposób, już zrobiłeś coś, co czyni twoje otoczenie lepszym w ciągu kilku sekund od przebudzenia, a to ustawia cię idealnie na produktywny dzień.

Gdy już z powodzeniem zintegrujesz „Przedsiębiorczy sposób myślenia” w swoim domu, zaczniesz dostrzegać korzyści, jakie przynosi on w twoich związkach w karkołomnym tempie.

W końcu zaczniesz zauważać, jak twoja efektywność ociera się o ludzi wokół ciebie.

Efektywność: The Secret to Happiness in Life

Według syna Phillipa Fishera (legendarnego inwestora i autora), jego ojciec nigdy nie pracował więcej niż 8 godzin dziennie. Powodem, dla którego Fisher był w stanie odnosić tak niezwykłe sukcesy przez ponad 70 lat, jest to, że ten niewielki czas, który spędzał pracując, poświęcał na maksimum swoich możliwości.

Najnowsze badania sugerują, że podczas 8-godzinnego dnia pracy większość pracowników biurowych jest produktywna przez mniej niż 3 godziny. Wyobraź sobie, o ile więcej każdy z tych pracowników mógłby osiągnąć dzięki przedsiębiorczemu nastawieniu.

Pamiętaj, że nie mówię, aby przestać pracować przez 8 godzin. Ci, którzy pracują więcej zazwyczaj kończą osiągając o wiele więcej. To, na co jedynie wskazujemy, to fakt, że aby zrobić więcej, musisz sprawić, aby twój czas się liczył, a nie poświęcać go więcej.

Efektywność nie jest tylko związana z miejscem pracy. Jeśli zdecydujesz się pracować długie godziny, konieczne jest, że cenny czas, który spędzasz z bliskimi przypomina ci o tym, co jest istotne w życiu, i dlaczego dążysz do tego, aby stać się lepszym, jak również bardziej wydajną osobą każdego dnia. Pamiętaj jednak, że aby naprawdę objąć to, co właśnie ci powiedziałem, musisz to również wdrożyć.

Więcej Wskazówek dotyczących Produktywności

• Produktywność vs Efektywność: Which One Matters More and Why?
• 7 Effective Time Management Tips To Maximize Your Productivity
• How to Be Productive at Work: 9 Ground Rules

Featured photo credit: Luke Chesser via unsplash.com