Stopa sportowca
Nie daj się zwieść nazwie. Sportowcy nie są jedynymi, którzy dostają swędzący stan znany jako stopa sportowca. Każdy może zachorować na stopę sportowca, jeśli wydarzą się dwie rzeczy:
- Bose stopy są narażone na kontakt z pewnym rodzajem grzyba.
- Ten grzyb ma odpowiednie środowisko do rozwoju – jak gorące i spocone trampki!
Grzyb jest mikroorganizmem
Stopa sportowca, lub grzybica stóp (powiedzmy: TIN-ee-uh PEH-dus), jest powszechną infekcją skóry, która jest spowodowana przez grzyb (powiedzmy: FUN-guss), roślinopodobny mikroorganizm (powiedzmy: my-kro-OR-guh-niz-um) zbyt mały, aby można go było zobaczyć gołym okiem. Grzyb ten odżywia się starymi komórkami skóry. I mnóstwo z nich można znaleźć na stopach!
Although stopa atlety występuje głównie wśród nastolatków i młodych dorosłych facetów, dzieci i kobiety mogą dostać go, zbyt. Ludzie z spoconymi lub wilgotnymi stopami są narażeni na ryzyko. Chodzenie boso tam, gdzie inni również chodzą boso, to jeden ze sposobów, w jaki grzyb może dostać się na twoje stopy w pierwszej kolejności. To dlatego twoja mama lub tata mogą powiedzieć, abyś nosił klapki, kiedy bierzesz prysznic pod publicznym prysznicem.
Dlaczego nazywana jest stopą atlety?
Stopa atlety dostaje swoją nazwę, ponieważ atleci często ją dostają. Dlaczego? Grzyb, który ją wywołuje, można znaleźć tam, gdzie często przebywają sportowcy. Grzyb ten rośnie na ciepłych, wilgotnych powierzchniach wokół basenów, publicznych pryszniców i szatni. Ludzie chodzą boso po tych powierzchniach i grzyb kończy się na ich stopach. Lub mogą używać wilgotnego ręcznika, który ma grzyba stopy sportowca na nim.
Ale samo posiadanie grzyba na stopach nie wystarczy, aby spowodować infekcję. Infekcja dzieje się, jeśli warunki są w porządku dla grzyba do wzrostu. Grzyb lubi wilgoć, więc:
- Właściwie osusz stopy po pływaniu, prysznicu lub kąpieli.
- Nie noś ciasnych butów, gdy stopy są spocone.
- Nie noś tej samej pary butów lub skarpetek dzień po dniu.
Jakie są objawy i symptomy?
Przypadki stopy atlety mogą wahać się od nieco irytujących do naprawdę niewygodnych. Dziecko, które ma to może mieć wysypkę, która swędzi i piecze. Inne objawy obejmują:
- wysypki na stopach
- pęknięcia, pęcherze lub łuszczące się obszary, często między palcami
- czerwoność i łuszczenie się na podeszwach stóp
- skóra między palcami może wyglądać „serowato” i mieć nieprzyjemny zapach
- wysypka, która rozprzestrzenia się na podbicie (wewnętrzna część stopy)
- surowa skóra od drapania (staraj się nie drapać!)
Stopa atlety może rozprzestrzeniać się na inne części stopy, w tym paznokcie u stóp. Może ona również zainfekować inne części ciała – takie jak pachwiny (jest to powszechnie nazywane swędzeniem po goleniu) i pachy – ale tylko wtedy, gdy ktoś rozdrapie infekcję i dotknie tych miejsc.
Co zrobi lekarz?
Lekarz – taki jak dermatolog (powiedzmy: dur-muh-TAHL-uh-jist), lekarz skóry, lub podiatra (powiedzmy: puh-DYE-uh-trist), lekarz stóp – może dowiedzieć się, czy masz stopę atlety. To może być coś innego niż stopa sportowca, zbyt. Dzieci mogą dostać inne warunki stóp lub mogą być uczulone na materiał w butach, które noszą.
Ale lekarz będzie w stanie powiedzieć, patrząc na skórę na stopach. Lekarz może pobrać wymaz lub zeskrobać próbkę skóry w celu zbadania jej na obecność grzybów lub bakterii. Nie martw się, to nie będzie bolało – masz wiele dodatkowych warstw skóry na stopach!
Leczenie jest zazwyczaj proste. W łagodnych przypadkach lekarz może zlecić Ci zastosowanie proszku zawierającego lek lub kremu, który zabija grzyby. To powinno sprawić, że twoje stopy poczują się lepiej w ciągu kilku dni. Czasami będziesz musiał stosować lek przez okres do miesiąca, aby całkowicie pozbyć się stopy sportowca.
Będziesz również musiał utrzymywać stopy w suchości i trzymać buty z dala od jak najwięcej, ponieważ grzyby nie mogą łatwo rosnąć w suchym, otwartym powietrzu. Jeśli wykonywanie tych czynności nie pomoże w usunięciu infekcji, lekarz może przepisać silniejszy lek. This one will be the kind you swallow, not just something that you apply to your feet.
It’s important to see a doctor about your athlete’s foot because if it goes untreated, it will continue to spread, making your feet feel really swędzenie i dyskomfort, and will become harder to get rid of. Ponadto, bardziej poważne infekcje mogą rozwijać się na twoich stopach.
Stopa sportowca Zapobieganie
Wiele osób będzie rozwijać stopę sportowca przynajmniej raz w życiu. Niektórzy będą mieli ją częściej. Aby jej uniknąć:
- Myj stopy codziennie.
- Dokładnie osusz stopy, zwłaszcza między palcami.
- Czasami chodź boso w domu – zwłaszcza w nocy.
- Unikaj noszenia ciasnego lub syntetycznego obuwia, które nie pozwala stopom „oddychać.”
- Noś sandały wokół basenów, publicznych pryszniców i sal gimnastycznych, aby pozbyć się grzyba.
- Noś skarpety, które wchłaniają wilgoć. Bawełna jest jednym z materiałów, które to robią.
- Zmieniaj skarpetki codziennie (lub częściej), jeśli stają się wilgotne.
- Poproś rodzica o kupno proszku przeciwgrzybiczego do umieszczenia w twoich trampkach lub butach.
- Spryskaj swoje buty środkiem dezynfekującym i wystaw je na słońce, aby pomóc zabić zarazki.
- Nie dziel się ręcznikami ani obuwiem.
- Utrzymuj domowe łazienki w czystości – szczególnie prysznice i wanny.
Reviewed by: Rupal Christine Gupta, MD
Data przeglądu: Lipiec 2014
.