Get expert help working out whether they’ll cheat again. Click here to chat online to someone right now.
If your partner has cheated before, you’re likely to be feeling a bit confused and nervous about what the future holds for your relationship.
This is totally normal and it’s okay to feel this way.
Ale jest to również dobry pomysł, aby pomyśleć o możliwości, że oni znowu zdradzają.
Pomimo, że ważne jest, aby nie myśleć o wszystkim zbyt dokładnie i nie pracować nad sobą, jest kilka rzeczy, na które możesz zwrócić uwagę.
Oto 10 znaków, na które należy zwracać uwagę, jeśli myślisz, że twój partner może znowu zdradzać.
- Jak dowiedziałeś się o pierwszym razie zdrady?
- Kłamią i są skryci.
- Obwiniają cię o swoją niewierność.
- To nie jest pierwszy raz kiedy oszukują.
- Nie podejmują wysiłku, aby wszystko naprawić.
- To było coś więcej niż jednorazowa sprawa.
- Unikają samotności.
- Brak komunikacji między wami.
- Intymność zniknęła z twojego związku.
- Twoje jelito ci mówi.
Jak dowiedziałeś się o pierwszym razie zdrady?
Bez stresowania się myśleniem o każdym drobnym szczególe, warto wrócić myślami do tego, jak dowiedziałeś się o ich niewierności w przeszłości.
Czy przyznali ci się do tego, czy musiałeś skonfrontować się z nimi po tym, jak dowiedziałeś się o tym na własną rękę?
Sposób, w jaki sobie z tym poradzili, powie ci wiele o tym, jak sprawy potoczą się dalej.
Oczywiście, nie jest to ostateczne dla każdego związku, ale pomyśl o tym, co mówi o tym, jak się do ciebie czują.
Może być tak, że powiedzieli ci od razu po pijackiej pomyłce. It may be that you found out after a few months of them seeing their ex.
Think about how much respect this shows they have for you (the cheating aside, of course) and how much they considered your feelings.
Jeśli wzięli na siebie odpowiedzialność i przyznali się, pokazuje to, że czują się winni i chcą naprawić sprawy z tobą.
To dobry znak, że włożą czas i wysiłek, aby cię uspokoić i pokazać, jak bardzo cię kochają.
Jeśli nie wyczyścili się, sugeruje to, że nie traktują tego poważnie i nie cenią cię wysoko. Nie oznacza to, że będą zdradzać ponownie, ale może oznaczać, że jest to bardziej prawdopodobne.
Kłamią i są skryci.
Czy zauważyłeś, że twój partner wciąż kłamie? Niekoniecznie na temat incydentu z oszukiwaniem, ale ogólnie.
Kłamstwo jest nawykiem, w który bardzo łatwo wpaść i bardzo trudno z niego wyjść niektórym ludziom.
Jeśli twój partner cię okłamuje, nawet na temat błahych rzeczy, to nie jest to świetny znak.
To sprawia, że trudno jest im zaufać, zwłaszcza jeśli kłamią na temat ważnych rzeczy w miarę upływu czasu.
To może nie wydawać się zbyt wiele w tym czasie, ale oni zaczną zdawać sobie sprawę, że mogą nadal uciec od kłamstwa.
Jeśli już wybaczyłeś im oszukiwanie, mogą znaleźć kłamstwo jako dobry sposób, aby nadal przesuwać granice i zobaczyć, jak daleko mogą je przesunąć.
To może oznaczać, że twój partner jest bardziej skłonny do ponownego oszukiwania.
Może również zacząć być bardziej skryty, spędzając więcej czasu z przyjaciółmi i nie mówiąc ci kto, lub nie mówiąc ci, że będą później niż planowano.
Może ukrywają swój telefon przed tobą lub zostawiają go w trybie samolotowym kiedy jesteście razem.
Bez chęci postawienia cię na krawędzi lub sprawienia, że będziesz kwestionować wszystko, co robi twój partner, mogą to być znaki, że sprawy nie są takie, na jakie wyglądają.
Jeśli twój partner oszukiwał wcześniej i zachowuje się podejrzanie teraz, może być tak, że robi to ponownie.
Obwiniają cię o swoją niewierność.
Jeśli w miarę upływu czasu twój partner zaczyna cię obwiniać za zdradę, jest to znak ostrzegawczy.
Są sposoby na wyjaśnienie zdrady, ale obwinianie partnera nie jest jednym z nich.
Jeśli zaczynają próbować sprawić, byś czuł się winny lub zachowują się tak, jakby to ty zrobiłeś coś złego, musisz się długo zastanowić, czy ten związek jest dla ciebie odpowiedni.
Bycie oszukanym jest przerażające, a twój partner powinien robić wszystko co w jego mocy, abyś czuł się przy nim komfortowo i pewnie.
Obwinianie cię lub sugerowanie, że to ty jesteś winny nie jest sprawiedliwe. Sugeruje, że nie wzięli odpowiedzialności za swoje czyny, co niestety sugeruje, że mogą zrobić to ponownie.
To nie jest pierwszy raz kiedy oszukują.
Jedną z najbardziej oczywistych cech behawioralnych, która sugeruje, że twój partner będzie oszukiwał ponownie jest to, czy oszukiwał wiele razy w przeszłości.
To może, ale nie musi być z tobą; to może być coś, co zrobili w poprzednim związku.
Może twój własny związek nawet zaczął się, gdy oszukali swojego ex z tobą.
Tak, ludzie mogą się zmienić, ale ważne jest również, aby uznać wzorce.
Może być tak, że twój partner oszukiwał w poprzednich związkach, kiedy sprawy zaczęły się robić poważne, w tym przypadku mogą mieć problemy z zaangażowaniem.
Może być tak, że oszukują, kiedy są z pewnymi przyjaciółmi, którzy przyzwalają na takie zachowanie, lub że oszukiwali w przeszłości, kiedy coś się wydarzyło – jak utrata pracy lub konflikt z członkiem rodziny.
Warto zauważyć, że nie każdy kto zdradzał w przeszłości będzie zdradzał ponownie! Niektórzy ludzie po prostu podejmują straszną decyzję raz i nigdy nie zrobią tego ponownie.
Ale jeśli twój partner ma rekord toru oszukiwania, możesz chcieć mieć otwartą rozmowę o tym z nimi, aby zobaczyć, gdzie się dostaniesz.
Jego oszukiwanie może sprawić, że będziesz niesamowicie niespokojny i może nie być związkiem, którego chcesz – jeśli zawsze jesteś na krawędzi lub martwisz się o to, że zrobią to ponownie, muszą wiedzieć.
W ten sposób mogą znaleźć sposoby, aby uczynić cię bardziej komfortowym – lub pokażą swoje prawdziwe kolory i zdasz sobie sprawę, że lepiej ci będzie bez nich.
Nie podejmują wysiłku, aby wszystko naprawić.
Jak sprawiają, że czujesz się bezpiecznie w związku?
Co robią, abyś czuł się komfortowo i był pewien, że to się nie powtórzy?
Czego potrzebujesz od nich, aby czuć się bezpieczny i kochany?
To wszystko są pytania, które powinieneś sobie zadać.
Jeśli oni oszukiwali, istnieją sposoby, aby przejść dalej w związku i pozostać razem.
Ale to będzie wymagało od nich odzyskania twojego zaufania i upewnienia się, że czujesz się ceniony i doceniany.
Musisz wiedzieć, że to się nie powtórzy i że nie zostaniesz wzięty za głupca, jeśli zdecydujesz się z nimi pozostać.
To oznacza, że muszą zacząć podejmować pewne wysiłki.
Powinni dokładać więcej starań, aby spędzać z tobą czas, aby pokazać, że pomimo ich niedyskrecji, wybrali pozostanie z tobą. Oni wybierają pozostanie z tobą każdego dnia.
Nie sugerujemy, że żądasz, aby zrezygnowali ze swoich przyjaciół i życia towarzyskiego, lub aby obsypali cię prezentami, ale muszą znaleźć sposoby, abyś czuł się komfortowo, nawet jeśli jest to tylko prowadzenie otwartych rozmów z tobą.
Jeśli nie podejmują wysiłku, aby ci to wynagrodzić, dlaczego wciąż z nimi jesteś?
Zastanów się, co otrzymujesz z tego związku – ktoś zdradził twoje zaufanie i zranił cię, i nie ma czasu, aby sprawić, że poczujesz się doceniony i przeprosić cię?
Nie. Ruszaj dalej.
To było coś więcej niż jednorazowa sprawa.
Zastanów się, jakie były okoliczności ich oszukiwania. To da ci wskazówkę co do tego, czy będą zdradzać ponownie.
Może to był jednorazowy romans lub pocałunek po pijanemu.
Alkohol nie jest wymówką, ale wiemy, że może zmienić twoje zachowanie i sprawić, że zrobisz rzeczy, których normalnie byś nie zrobił.
Nie złagodzi to bólu zdrady, ale jeśli twój partner zdradził cię po pijanemu podczas nocnego wyjścia i był bardzo przepraszający i zdesperowany, abyś poczuła się bezpiecznie, prawdopodobnie nie zrobi tego ponownie.
Dla niektórych ludzi ból spowodowany widokiem ukochanej osoby zdenerwowanej z powodu twoich działań wystarczy, aby powstrzymać ich przed zrobieniem czegokolwiek ponownie.
Może to był tylko jednorazowy wybryk. Może to wskazywać, że nadal istnieją pewne problemy w twoim związku, które musisz rozwiązać, ale nie jest to nawyk lub wzór i jest mało prawdopodobne, aby oszukać ponownie.
Może to był romans lub ktoś blisko domu. Wielu z nas mogłoby wybaczyć pijany pocałunek z nieznajomym, ale spanie z przyjacielem lub ciągły romans? To jest zupełnie inny zestaw ryb.
Sposób myślenia za rzeczywistym romansem, lub przekroczenie linii z przyjacielem, jest bardzo różny od kogoś, kto dostał trochę zbyt pijany i lubił uwagę nieznajomego.
Jeśli twój partner ciągle cię oszukiwał, sugeruje to ogromny brak szacunku. Sugeruje to również, że były jakieś uczucia zaangażowane, które mogły nie odejść, nawet jeśli przyznali się do romansu lub dowiedzieliście się w inny sposób.
Jeśli rozwinęli uczucia do innej osoby, prawdopodobnie będą oszukiwać ponownie z tą samą osobą.
Musisz dowiedzieć się, czy jesteś szczęśliwy, aby podjąć ryzyko – i czy możesz wybaczyć swojemu partnerowi za zaangażowanie w to, co jest zasadniczo całym związkiem za twoimi plecami.
Unikają samotności.
Powszechną cechą ludzi, którzy oszukują, jest unikanie samotności.
Ludzie, którzy walczą, aby cieszyć się własnym towarzystwem, zawsze szukają uwagi innych ludzi.
Mogą również szukać potwierdzenia i uczucia. To jest często to, co prowadzi ich do oszukiwania w pierwszej kolejności.
Mogą powiedzieć, że to dlatego, że „tak bardzo za tobą tęsknili” i czuli się samotni, kiedy ktoś inny wykonał na nich ruch.
Ktoś, kto cię szanuje, może za tobą tęsknić, ale nadal honorować związek, pozostając wiernym.
Jeśli twój partner oszukiwał w przeszłości, ponieważ czuł się samotny lub miał zbyt dużo czasu sam i potrzebował trochę „towarzystwa”, a teraz nadal unika bycia samemu, może to być znak, że będzie oszukiwał ponownie.
Oczywiście, może być tak, że unikają samotności z innych powodów i nigdy nie zrobią czegoś takiego ponownie, ale warto zauważyć, że ludzie, którzy unikają samotności mogą podejmować pochopne decyzje, aby zdobyć trochę uwagi lub uczucia.
Brak komunikacji między wami.
To łączy się z sekcją o kłamstwie i tajemnicy, ale jest to cały punkt w swoim własnym prawie i wymaga głębszego wyjaśnienia.
To nie jest tylko o kimś kto kłamie; to jest o ogólnym braku komunikacji.
Jeśli twój partner oszukiwał w przeszłości, a ty zdecydowałeś się pozostać razem, potrzebujesz otwartej i szczerej komunikacji idącej naprzód.
To nie jest tak, że możesz ich przesłuchać i poprosić o wyjaśnienie wszystkiego, co robią lub powiedzieć ci dokładnie, kto będzie tam na nocnym wyjściu.
To jest tak, że oboje możecie znaleźć sposoby, aby przejść dalej i czuć się komfortowo i pewnie w związku.
Jeśli, zatem, jest brak komunikacji lub wiele błędnej komunikacji („Och, przepraszam myślałem, że powiedziałem ci, że będę w domu późno”), musisz zadać sobie pytanie, dlaczego tak jest.
Czy to dlatego, że czują się winni za swoje przeszłe zachowanie i próbują grać bezpiecznie, utrzymując szczegóły do minimum?
Niektórzy ludzie nie chcą, aby ich partnerzy ograniczali ich życie towarzyskie, więc zaczną kłamać na temat tego, z kim spędzają czas lub dokąd idą (lub mówiąc, że to tylko „faceci”, kiedy wiedzą, że będą tam przyjaciółki). Some will do it out of guilt.
Some partners will really cut back on communicating and it could be a sign they will cheat again.
If they are avoiding open conversations and dodging questions, you need to consider how you feel about everything and go from there.
Intymność zniknęła z twojego związku.
Czasami ludzie zdradzają, ponieważ nie otrzymują od swojego partnera takich poziomów intymności, jakich pragną.
Chcą czułości, seksu, uwagi – i nie otrzymują tego. To może prowadzić do tego, że szukają tego gdzie indziej lub po pijanemu sypiają z kimś innym, ponieważ miło jest czuć się atrakcyjnym i pożądanym.
Znakiem tego, że twój partner może oszukiwać jest brak intymności w twoim własnym związku z nim.
Mogą mieć trudności z byciem z tobą w intymności, kiedy wiedzą, że oszukują i zdradzają twoje zaufanie.
Niektóre pary mogą zostać złapane w cykl – nie ma intymności, więc jedno z nich oszukuje, potem jest jeszcze mniej intymności z powodu poczucia winy, potem znowu pragną intymności, ale nie mogą jej uzyskać od partnera, więc znowu oszukują.
Jest to coś, czym należy się zająć – i nie oznacza to, że musisz się zmusić, aby dać im więcej uwagi, seksu lub czułości!
Jeśli czujesz się w ten sposób, istnieje większy problem w twoim związku, który wymaga rozwiązania.
To tylko oznacza, że musisz dowiedzieć się, co napędza oba wasze zachowania, i musisz rozważyć, czy jest to zachowanie, które sugeruje, że oni oszukują, czy też dlatego, że czują się winni oszukiwania w przeszłości.
Twoje jelito ci mówi.
Teraz, może być trudno powiedzieć czy to lekko 'wyłączone’ uczucie jest naszym niepokojem czy naszym jelitem.
Kiedy ktoś mówi „słuchaj tego, co mówi ci twoje ciało”, może być trudno wiedzieć, czy twoje ciało mówi ci, że coś jest nie tak, czy też twój niepokój mówi twojemu ciału, że czujesz się zestresowany tym, na co zwracać uwagę i dlatego po prostu dostajesz okropne uczucie w ogóle!
Więc, jak masz „wiedzieć”?
Znasz swojego partnera i wiesz, że oszukiwali wcześniej. Wiesz, jak się z nimi czułeś, kiedy wszystko było dobrze i prawdopodobnie pamiętasz ból związany z wiedzą, że cię zdradzili.
Postaraj się zobaczyć związek takim, jakim jest teraz – czy zachowują się dziwnie, czy też rzutujesz swój strach na nich?
Mogą oni odbierać twoje dziwne wibracje i zachowywać się dziwnie w zamian.
Im spokojniejszy i bardziej obiektywny możesz być, tym bardziej będziesz w stanie zobaczyć ich takimi, jakimi naprawdę są – albo kimś zaangażowanym w to, aby to zadziałało, albo kimś, kto prawdopodobnie znowu będzie oszukiwał.
W ostatecznym rozrachunku, nigdy nie możemy wiedzieć, co się stanie w naszych związkach.
Niektórzy trwają wiecznie. Niektórzy ludzie zdradzają, a potem stają się najbardziej oddanymi partnerami znanymi człowiekowi.
Niektórzy ludzie zdradzają i zdradzają i zdradzają, a ich partnerzy to znoszą.
Niektórzy ludzie ujawniają się jako geje po 50 latach małżeństwa z kobietą.
Nie mamy pojęcia jak sprawy się potoczą, więc wszystko co możemy zrobić to działać na tym co mamy przed sobą.
Jeśli czujesz, że twój partner nie daje ci szacunku na jaki zasługujesz i zachowuje się dziwnie, posłuchaj tego.
Możesz nigdy nie wiedzieć, czy będą oszukiwać ponownie, i nigdy nie wiesz, czy możesz oszukiwać partnera, ale możesz zrobić wszystko, co w twojej mocy z tym, co masz w tym czasie.
Musisz zdecydować, czy jesteś szczęśliwy przez większość czasu, czy też czujesz się tak, jakbyś wszystko obgadywał i jesteś na krawędzi zbyt wiele czasu.
Rób to, co uważasz za słuszne i pamiętaj, że żadna decyzja nie jest ostateczna – możesz zmienić zdanie jutro, za miesiąc lub za rok.
Tak samo twój partner może się zmienić i cały twój związek może się zmienić. Weź to dzień po dniu i postaw siebie na pierwszym miejscu.
Nadal nie jesteś pewien, czy twój partner znowu będzie zdradzał? Zamiast pozwalać twój myśli i zmartwienia do spirali w dół i w dół, ja może pomagać ciebie mówić o twój obawach z wyszkolonym związek doradcą. Oni będą w stanie zapewnić wskazówki na ten trudnej sytuacji. Więc dlaczego nie czat online do eksperta relacji z Relationship Hero, który może pomóc Ci dowiedzieć się rzeczy. Po prostu kliknij tutaj aby chat.
You may also like:
- 10 Subtelnych Znaków Twój Partner Może Oszukiwać Na Tobie
- Co Jest Uznawane Za Oszukiwanie W Związku?
- Jak poradzić sobie z byciem zdradzanym
- 14 oznak romansu emocjonalnego (+ 11 powodów, dla których ludzie je mają)
- 14 powodów, dla których mężczyźni i kobiety zdradzają tych, których kochają
- Sposoby oszukiwania narcyza
.