Huśtawka golfowa jest przedmiotem niekończącej się analizy, a instrukcja gry w golfa jest często oszałamiającym labiryntem sprzecznych porad. Istnieje wiele sugestii dotyczących huśtania kijem od wewnątrz na zewnątrz. Znany instruktor Jimmie Ballard, który jest wysoko na liście „Golf Digest” najlepszych nauczycieli golfa w Ameryce, oferuje podejście, które łączy w sobie prostotę i zdrowy rozsądek: Nie musisz w ogóle zmieniać swojego swingu. Jeśli nawykowo slice piłkę, jesteś doskonałym kandydatem do nauki inside-out swing, który odnosi się do płaszczyzny podróży swing do wewnątrz na back swing i na zewnątrz na follow-through. inside-out swing, wykonany prawidłowo, zachęca do draw, potężnego i kontrolowanego strzału, który zaczyna się na prawo od celu i łagodnie zakręca w lewo, jeśli jesteś praworęcznym golfistą.
Krok 1
Ustaw się prostopadle do celu – twoje stopy, biodra, ramiona i kij powinny być skierowane bezpośrednio na maszt lub inny cel na driving range.
Krok 2
Wyceluj kij 10 jardów na prawo od masztu.
Krok 3
Przesuń prawą stopę do tyłu o około 6 cali. Upewnij się, że opuszczasz prawą stopę w kierunku tyłu – nie poszerzaj postawy. Twoje biodra i ramiona nadal są prostopadłe do masztu.
Krok 4
Rozwiń normalnie zamach. Ze względu na zmienioną postawę, kij przesunie się do wewnątrz przy zamachu w tył — w stosunku do linii do masztu — i na zewnątrz przy zamachu w dół.
Krok 5
Zostań za piłką przy zamachu w dół i uwolnij ramiona w kierunku celu 10 jardów na prawo od masztu. Piłka powinna rozpocząć się w celu, a następnie krzywej delikatnie w kierunku kija flagowego.
.