Mogłabym spędzić kilkaset słów wyjaśniając czym jest keratosis pilaris (KP), ale oto wersja CliffsNotes: Małe, czerwone lub białe zgrubienia i szorstkie plamy na rękach, nogach lub tyłku, które nadają twojej skórze konsystencję przypominającą gęsie mięso i nie chcą zniknąć. Chociaż musiałabyś umówić się na wizytę u lekarza lub dermatologa, aby naprawdę wskazać przyczynę przewlekłych zgrubień na skórze, dobrą wskazówką jest przyjrzenie się swojej rodzinie. KP jest chorobą dziedziczoną w sposób autosomalny dominujący, co oznacza, że jeśli któreś z rodziców ją ma, ich potomstwo ma 50-50 szans, że też ją dostanie.
Chociaż KP jest całkowicie nieszkodliwa (nierówności sygnalizują jedynie nagromadzenie się naturalnego białka skóry – keratyny w mieszku włosowym), rujnuje ona wszelkie szanse na posiadanie gładkiej skóry. A przynajmniej tak mi się wydawało, dopóki nie wypróbowałam zestawu produktów, które raz na zawsze pozbyły się nierówności na grzbietach moich nóg.
Co zadziałało w moim przypadku
Istnieją dwa rodzaje złuszczania: fizyczne (peelingi solne i cukrowe) i chemiczne (kwas glikolowy lub mlekowy). Kiedy więc natknęłam się na Dermadoctor KP Duty Body Scrub (46$; sephora.com), który w przeciwieństwie do zwykłych polerek do ciała, zawiera również wygładzający skórę kwas mlekowy i kwas azelainowy, miałam przeczucie, że jest to całkiem mocny produkt.
Zaczęłam masować nim grzbiety nóg (moja strefa problematyczna KP) każdego dnia przed wskoczeniem pod prysznic, a następnie stosowałam Nip + Fab Glycolic Fix Body Cream ($14.50, amazon.com) na wilgotną skórę, kiedy już z niego wyszłam. Po około dwóch tygodniach codziennego stosowania, moje nierówności spłaszczyły się, a moja skóra była gładka po raz pierwszy od czasu, gdy weszłam w okres dojrzewania. Teraz stosuję ten zabieg 2-3 razy w tygodniu, aby utrzymać skórę wolną od wyprysków.
WIĘCEJ: 12 Anti-Aging Tips For Women Over 40
What the MD says
Sachin Shridharani, MD, chirurg plastyczny z siedzibą w Nowym Jorku, potwierdził, że moja strategia była na dobrej drodze, ponieważ włączenie zarówno fizycznego, jak i chemicznego złuszczania oraz regularne nawilżanie skóry jest niezbędne. Sucha skóra pogarsza KP, ponieważ keratyna – białko, które tworzy łuskowaty korek – blokuje mieszki włosowe, wyjaśnia Shridharani. Ale produkty, których używam, nie są jedyną drogą do gładszej skóry.
Więcej: 2 Ways To Use Sunflower Seed Oil For Smoother Skin
Shridharani mówi, że chemiczne środki złuszczające, takie jak płatki z kwasem salicylowym (wypróbuj Neutrogena Rapid Clear Treatment Pads; $6.29, target.com) lub balsamy z 20% mocznikiem (wypróbuj Excipial Skin Solutions 20% Urea Intensive Healing Cream; $14, walgreens.com) działają dobrze, podobnie jak tradycyjne fizyczne peelingi, takie jak pasty do ciała (spróbuj Herbivore Coco Rose Coconut Oil Body Polish; $36, sephora.com) i złuszczające gąbki do kąpieli (spróbuj Body Benefits Loofah Bath Sponge; $2, walmart.com). I trzeba będzie użyć zarówno chemicznych i fizycznych opcji, aby zobaczyć prawdziwe rezultaty zmniejszające nierówności – są one bardziej wydajne razem niż osobno.
Aby utrzymać skórę nawilżoną, zaleca podjęcie kroków, takich jak zamiana szorstkich, wysuszających mydeł na opcje nawilżające, takie jak kremowe płyny do mycia ciała (spróbuj Dove Deep Moisture Body Wash; $5, walgreens.com), utrzymywanie ciepłej temperatury pod prysznicem, a nie gorącej, i nakładanie balsamu do ciała na ten obszar zaraz po wyjściu spod prysznica.
.