Exercises to Help Fix Curled Toes After Stroke

Henry Hoffman
Monday, March 4th, 2019

Doświadczenie udaru mózgu może mieć ogromny wpływ na organizm człowieka. Skutki uboczne i powikłania udaru są niezliczone, w tym osłabienie lub paraliż, niezdolność do mówienia, problemy z widzeniem i zmęczenie, między innymi. Nie ma prawie żadnej części ciała, która byłaby całkowicie odporna na skutki udaru. Jedną z ważnych części ciała często dotkniętych zwyrodnieniowym efektem nerwowo-mięśniowym udaru jest stopa, a konkretnie palce.

Co to jest palec szponiasty?

Palec szponiasty jest stanem, który brzmi tak samo jak jego nazwa: osoba cierpiąca na palec szponiasty doświadcza palców, które są wygięte w kształt przypominający ptasi pazur. Palec dotknięty chorobą jest wygięty w górę od stawu na podbiciu stopy i w dół na stawach w środku i na czubku palca, co powoduje, że palec zwija się pod stopą. Dzieje się tak zazwyczaj z czterema małymi palcami u stopy, ale nie z dużym palcem u nogi. Paluch koślawy może być bolesny sam w sobie, ale nawet w przypadkach bez bólu palców, osoby, które przeżyły mogą cierpieć na modzele od palców ocierających się o obuwie lub od zwiększonego tarcia na pięcie.

Co może powodować paluch koślawy?

Wiele osób ma palce szponiaste, ale podstawowe przyczyny mogą być bardzo różne.

Udar

Uszkodzenie nerwów i mięśni spowodowane udarem może mieć wpływ na stopę i palce. Uszkodzenie może objawiać się jako nadmierne kurczenie się palców i spastyczność, stan charakteryzujący się utratą kontroli nad dobrowolnym ruchem niektórych mięśni.

Reumatoidalne zapalenie stawów

Reumatoidalne zapalenie stawów i inne zaburzenia autoimmunologiczne mogą powodować zapalenie zdrowych tkanek w stawach danej osoby. Z czasem ten proces zapalny może spowodować erozję i zniszczenie stawów, również tych w stopach.

Porażenie mózgowe

Porażenie mózgowe to wrodzone zaburzenie, które wpływa na ruch i napięcie mięśni, pojawiające się jako mięśnie, które są albo zbyt luźne, albo zbyt sztywne. Mózgowe porażenie dziecięce może dotyczyć wielu części ciała, w tym, ale nie tylko, palców u stóp.

Cukrzyca

Cukrzyca, stan ściśle związany z ryzykiem udaru, może powodować uszkodzenie nerwów. To uszkodzenie nerwów, często określane jako neuropatia cukrzycowa, może wystąpić w ramionach lub rękach, nogach, a najczęściej w stopach.

How to Treat Curled Toes

  1. Wearing shoes that are not too tight
    Wearing shoes that have roomy toe boxes, low heels, and good arch supports can not only provide better comfort, but decrease the likelihood of a potential fall.
  2. Szersze znaczy lepsze
    Noszenie butów o zwiększonej szerokości i głębokości, z miękkimi podeszwami i minimalną ilością szwów w obszarze palców może zwiększyć ogólny komfort
  1. Wzmacnianie i rozciąganie
    Ćwiczenie mięśni palców może pomóc zmniejszyć deformacje stawów.
  1. Botox
    Botox jest jedynym zatwierdzonym przez FDA leczeniem spastyczności kończyn górnych po udarze. Jednak wiele osób, które przeżyły udar, zauważyło poprawę w zakresie koślawych palców u stóp dzięki botoksowi, więc należy porozmawiać z lekarzem o tej opcji.
  1. Wkładki ortopedyczne do stóp
    Rozdzielacze lub wkładki do butów mogą pomóc w wyrównaniu koślawych palców u stóp. Jeśli osoba, która przeżyła udar, nosi ortezy na kostkę i stopę (AFO), zaleca się, aby miały one wbudowany grzebień na palce w celu zwiększenia komfortu.
  1. Chirurgia
    W bardziej ekstremalnych przypadkach może być zalecana operacja w celu przecięcia napiętych ścięgien, aby złagodzić kędzierzawość palców.

Krok we właściwym kierunku

Palce koślawe mogą być bolesną dolegliwością po udarze, ale są one częstym problemem i można podjąć pewne kroki, aby je rozwiązać. Ćwicząc stopy i palce, możesz złagodzić dyskomfort i sprawić, że Twoje stopy powrócą na drogę prowadzącą do odzyskania formy sprzed udaru. W Saebo jesteśmy zaangażowani we wspieranie osób, które przeżyły udar i ich rodzin w powrocie do zdrowia. Saebo oferuje szeroką gamę produktów, które łączą najnowocześniejszą technologię z technikami rehabilitacji opartymi na dowodach naukowych. Nasza oferta i sieć terapeutów przeszkolonych przez Saebo może pomóc Tobie lub bliskiej osobie uzyskać wszystkie niezbędne narzędzia, aby zmaksymalizować powrót do zdrowia po udarze.

Wszystkie treści zamieszczone na tym blogu służą wyłącznie celom informacyjnym i nie mają na celu zastąpienia profesjonalnej porady medycznej, diagnozy lub leczenia. Z wszelkimi pytaniami dotyczącymi stanu zdrowia należy zawsze zwracać się do lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia. Jeśli uważasz, że możesz mieć do czynienia z nagłym przypadkiem medycznym, natychmiast zadzwoń do swojego lekarza lub pod numer 911. Poleganie na jakichkolwiek informacjach dostarczonych przez witrynę Saebo odbywa się wyłącznie na własne ryzyko użytkownika.

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.