Domy opieki

mieszkania dla seniorów

Czy dom opieki jest dla Ciebie odpowiedni? Dowiedz się, jak wybrać odpowiednią placówkę i ułatwić sobie przejście do nowego życia.

Co to jest dom opieki?

Dom opieki to opcja mieszkalna dla osób starszych, które potrzebują pomocy w niektórych czynnościach życia codziennego, takich jak gotowanie posiłków, wychodzenie do łazienki w środku nocy, prowadzenie domu i podróżowanie na spotkania. Dom opieki może być dobrym wyborem, jeśli potrzebujesz więcej usług osobistych niż te, które możesz otrzymać w domu, w niezależnym mieszkaniu lub społeczności emerytów, ale nie potrzebujesz całodobowej opieki medycznej i nadzoru domu opieki.

Dom opieki oferuje bezpieczeństwo i pewność 24-godzinnego wsparcia i dostępu do opieki. W dzień i w nocy, pomoc jest tylko na jeden telefon. Zachęcamy jednak do zachowania prywatności i niezależności. Dobry ośrodek opracuje indywidualny plan, który zaspokoi potrzeby pacjenta i dostosuje się do jego niepełnosprawności, jednocześnie dając mu swobodę robienia tego, co może zrobić dla siebie.

Ogólnie rzecz biorąc, życie wspomagane odbywa się w obiektach mieszkalnych, począwszy od przebudowanych domów lub kompleksów mieszkalnych po odnowione szkoły. Niektóre z nich oferują mieszkanie z kuchnią, inne zaś tylko sypialnię. W niektórych może być nawet konieczne dzielenie pokoju, chyba że jesteś skłonny zapłacić wyższy koszt. Większość ośrodków posiada grupową jadalnię i wspólne obszary dla działań społecznych i rekreacyjnych.

Choć okoliczności, w jakich się znajdujesz, podjęcie decyzji o opuszczeniu domu może być trudne. Ale poświęcając czas na zbadanie opcji i będąc szczerym co do swoich potrzeb i obaw, możesz dokonać wyboru, który zapewni Ci szczęśliwe i satysfakcjonujące lata starości.

Usługi w typowym ośrodku opieki obejmują:

Trzy posiłki dziennie podawane we wspólnej jadalni. Pomoc przy jedzeniu, kąpieli, ubieraniu się, chodzeniu do łazienki i chodzeniu. Usługi sprzątania domu. Transport. Dostęp do usług zdrowotnych i medycznych. Całodobowa ochrona.

Systemy wzywania pomocy w pomieszczeniach mieszkalnych każdego mieszkańca. Programy ćwiczeń i odnowy biologicznej. Zarządzanie lekami. Usługi pralnicze. Zajęcia społeczne i rekreacyjne. Personel dostępny do pomocy w zaplanowanych potrzebach, jak również w nieoczekiwanych sytuacjach.

Czy dom opieki jest dla Ciebie odpowiedni?

Jeśli próbujesz zdecydować, czy dom opieki jest dla Ciebie odpowiedni, zadaj sobie następujące pytania:

Czy potrzebujesz więcej pomocy niż rodzina i przyjaciele są w stanie zapewnić? Czy czynności życia codziennego stają się stresujące lub przytłaczające? Jeśli rodzina lub pomoc domowa nie jest w stanie wypełnić tej luki, rozwiązaniem może być mieszkanie wspomagane.

Czy czuje się Pan/Pani samotny/a lub odizolowany/a w domu? Prowadzenie aktywnego życia towarzyskiego jest bardzo ważne dla zdrowia i szczęścia. Bycie samotnym przez większość czasu jest receptą na depresję u osób starszych. Społeczny aspekt mieszkania wspomaganego może być ogromną korzyścią. Dobre ośrodki oferują szereg zajęć towarzyskich i rekreacyjnych. Środowisko społeczności lokalnej daje również możliwość nawiązania nowych znajomości.

Czy martwi się Pan/Pani o swoje bezpieczeństwo? Być może twoja sprawność ruchowa jest ograniczona, co utrudnia ci na przykład samodzielne wstawanie z łóżka. Może obawiasz się, co mogłoby się stać, gdybyś upadł i nie mógł wstać, lub doświadczył innego problemu i nie mógł uzyskać pomocy.

Czy jesteś zmęczony utrzymaniem domu? Jest wiele obowiązków, które wiążą się z mieszkaniem we własnym domu. Ośrodki opieki mogą zapewnić domową atmosferę, bez konieczności gotowania, sprzątania, robienia zakupów spożywczych i prania.

Czy transport jest problemem? Być może masz problemy z prowadzeniem samochodu lub nie możesz już prowadzić. Jeśli transport publiczny lub inna alternatywa nie jest łatwa i wygodna, możesz być coraz bardziej uwięziony w domu. Mieszkania wspomagane oferują transport, dzięki czemu można dotrzeć tam, gdzie trzeba, bez konieczności polegania na przyjaciołach i rodzinie.

Podjęcie decyzji o opuszczeniu domu: Co możesz czuć

Niezależnie od sytuacji, przeprowadzka zawsze jest stresująca. Ale kiedy rozważasz opuszczenie domu na rzecz ośrodka opieki, stres jest tylko wierzchołkiem emocjonalnej góry lodowej. Możesz kojarzyć żal ze śmiercią bliskiej osoby, ale żal jest naturalną reakcją na każdą stratę. A utrata domu, sąsiedztwa i społeczności jest duża.

Myśl o opuszczeniu wszystkiego, co znasz, może sprawić, że poczujesz się bardzo wrażliwy. Możesz mieć wrażenie, że tracisz swoją niezależność lub dużą część swojej tożsamości. Ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że wszystkie te uczucia są normalne. Należy poświęcić trochę czasu na uznanie tych uczuć straty. Czasami pomocna może być rozmowa z kimś życzliwym. Można również skorzystać z poradnictwa i terapii. Daj sobie czas na żałobę i przyzwyczajenie się do zmian.

Wskazówki ułatwiające przejście do życia w domu opieki

Życie w domu opieki jest niewątpliwym przystosowaniem. Oprócz nowego środowiska życia, podopieczny poznaje nowych mieszkańców i przyzwyczaja się do personelu. Na początku może to być stresujące. Ale są rzeczy, które możesz zrobić, aby ułatwić to przejście.

Pakuj się z wyprzedzeniem przed przeprowadzką. Nie dodawać do stresu rzeczywistego ruchu przez umieszczenie się w pozycji, gdzie trzeba będzie podjąć pochopne decyzje o tym, co wziąć i co do discard.

Wiedzieć, czego się spodziewać. Odrób swoją pracę domową na temat obiektu. Będzie to mniej stresujące, jeśli wiesz, czego się spodziewać. Przeczytaj wszystkie materiały przed wprowadzeniem się i upewnij się, że odpowiedzi na wszystkie Twoje pytania zostały udzielone przed czasem.

Zapewnij sobie zajęcie. Możesz mieć pokusę, aby pozostać w swoim mieszkaniu lub przestrzeni życiowej, ale poczujesz się komfortowo o wiele szybciej, jeśli wyjdziesz na zewnątrz, aby spotkać się z mieszkańcami, wziąć udział w zajęciach i zwiedzić ośrodek.

Nie krępuj się. Każdy dostosowuje się do zmian w inny sposób, więc daj sobie przerwę, bez względu na to, co czujesz. Jeżeli jednak ma się wrażenie, że dostosowanie się do zmian trwa dłużej niż powinno, warto porozmawiać z członkami rodziny, dyrektorem ośrodka lub zaufanym przyjacielem.

Wybór odpowiedniego domu opieki

Wśród domów opieki i ośrodków istnieje ogromne zróżnicowanie. Podczas gdy to może sprawić, że proces wyboru wydaje się zniechęcające, plusem jest to, że masz duże szanse na znalezienie obiektu, który jest idealnie dopasowany do Twoich preferencji i potrzeb.

Jak rozpocząć wyszukiwanie, staraj się nie być przytłoczony przez wszystkie opcje. Pamiętaj, że udogodnienia mają znacznie mniejsze znaczenie niż mieszkańcy i personel. To ludzie, którzy naprawdę tworzą każde miejsce, w tym ośrodek opieki. Wiele o ośrodku mogą powiedzieć ludzie, którzy w nim mieszkają i pracują. Warto wybrać ośrodek, w którym panuje aktywna atmosfera społeczna – gdzie mieszkańcy są przyjaźni, a personel troskliwy i serdeczny. Upewnij się, że ogólnie rzecz biorąc, czujesz, że ośrodek jest miejscem, w którym się odnajdziesz i nawiążesz nowe relacje.

Pytaj o schematy zatrudnienia

Aby mieć pewność, że Ty lub Twój bliski będziecie pod dobrą opieką, ważne jest, aby zadawać pytania dotyczące poziomu zatrudnienia i obciążenia pracą w ośrodku opieki. Na przykład:

• Ilu pracowników jest faktycznie zaangażowanych w opiekę nad mieszkańcami?
• Ile osób pracuje w danym momencie?
• Jakie są ich obowiązki w tym czasie – czy mają czas na interakcję z mieszkańcami?
• Czy na miejscu są zarejestrowane pielęgniarki?
• Jakie są różnice w obsadzie personelu w nocy?
• Co się dzieje, gdy członek personelu jest chory lub w inny sposób nie może być w pracy-czy jest wystarczająca liczba osób do objęcia go opieką?

Inne rzeczy do rozważenia przy wyborze ośrodka opieki

Najważniejszym czynnikiem przy wyborze ośrodka opieki jest to, czy jest on przyjazny, bezpieczny i wygodny. Podczas gdy ośrodek powinien być czysty i dobrze utrzymany, nie należy kłaść zbyt dużego nacisku na atrakcyjność powierzchni, takich jak designerskie meble, wykwintne posiłki i nieskazitelne tereny. Ośrodek, w którym będziesz najszczęśliwszy, niekoniecznie musi być najbardziej wymyślny lub drogi. Najważniejsze jest to, że odpowiedni ośrodek dla Ciebie to taki, w którym czujesz się jak w domu.

Czy czujesz się w nim jak w domu? Jest to kwestia osobistych preferencji. Czy wolisz mniejsze, przytulne otoczenie, czy raczej wolisz być w większym, tętniącym życiem miejscu z większą ilością zajęć? Czy wystrój zewnętrzny, taki jak ogrody lub inne tereny zielone, jest dla Pana/Pani ważny?

Czy ośrodek oferuje zajęcia, które Pana/Panią interesują? Czy na miejscu są hobby lub zajęcia lub czy jest dostępny transport do innych miejsc? Czy ośrodek posiada udogodnienia, które są dla Pana/Pani ważne, takie jak siłownia, centrum rekreacyjne, biblioteka lub kaplica?

Czy jedzenie jest dla Pana/Pani atrakcyjne? Czy masz możliwość zjedzenia posiłku w swoim pokoju, jeśli chcesz? Jakie rodzaje jedzenia są podawane? Czy jest ono pożywne i apetyczne? Czy są dostępne różne opcje wyżywienia?

Jak są traktowane problemy zdrowotne? W jaki sposób ośrodek radzi sobie z nagłymi i nieprzewidzianymi problemami? Jeśli pacjent zachoruje na chorobę, czy będzie mógł pozostać w ośrodku? W którym momencie będzie Pan(i) musiał(a) przenieść się gdzie indziej w celu uzyskania opieki medycznej?

Czy ośrodek spełnia krajowe i lokalne wymagania licencyjne? W Stanach Zjednoczonych, na przykład, każdy stan ma inne standardy, więc należy sprawdzić w lokalnej agencji regulacyjnej, aby upewnić się, że ośrodek jest licencjonowany i zgodny z przepisami. Możesz również sprawdzić Better Business Bureau, aby dowiedzieć się, czy nie zostały złożone jakieś skargi przeciwko placówce.

Wspieranie bliskiej osoby podczas przeprowadzki do domu opieki

Przeprowadzka do domu opieki, nawet jeśli wszystkie strony są zgodne, może być stresującym momentem. Oto kilka sposobów wspierania bliskiej osoby:

Przyjmij do wiadomości poczucie straty u bliskiej osoby. Nawet w najlepszej sytuacji – gdy ukochana osoba dobrowolnie wybrała mieszkanie wspomagane – należy spodziewać się żalu i poczucia straty. Opuszczenie domu jest ogromnym wstrząsem. Nie należy minimalizować tych uczuć ani nadmiernie skupiać się na pozytywach. Współczuj i szanuj uczucia straty i daj im czas na dostosowanie się.

Zadzwoń i odwiedzaj tak często, jak tylko możesz. Regularny kontakt ze strony przyjaciół i rodziny utwierdzi ukochaną osobę w przekonaniu, że nadal jest kochana i troszczy się o nią. W miarę możliwości kontynuuj udział ukochanej osoby w rodzinnych wyjściach i wydarzeniach. Jeśli twoja ukochana osoba mieszka daleko, regularne telefony lub e-maile mogą zrobić wielką różnicę.

Wspólnie rozwiązujcie problemy. Chociaż po przeprowadzce do domu opieki osoba bliska prawdopodobnie będzie przechodziła okres dostosowawczy, nie należy automatycznie zakładać, że skargi są tylko częścią procesu przejściowego. Jeśli bliska osoba ma jakieś obawy, należy potraktować je poważnie. Porozmawiajcie o tym, jakie kroki możecie wspólnie podjąć, aby rozwiązać problem. A jeśli problem okaże się poważny i nie ma widocznego rozwiązania, bądź przygotowany na sprawdzenie innych placówek.

Pomóż bliskiej osobie spersonalizować jej przestrzeń życiową. Pomóż bliskiej osobie wybrać i przynieść znaczące przedmioty i dekoracje, które nadadzą nowej przestrzeni życiowej poczucie domu. Ale uważaj, aby nie przejąć kontroli. Pozwól ukochanej osobie przejąć inicjatywę. W końcu to on będzie tam mieszkał.

Do’s and Don’ts for Friends and Relatives

Do:

• Wysłuchaj i potwierdź obawy bliskiej osoby dotyczące tego, co zostawia za sobą.
• Pomóż bliskiej osobie w pakowaniu i przeprowadzce – jeśli tego chce.
• Pomagaj jej w przeprowadzce i dostosowaniu się do niej, nawet jeśli nie jest to decyzja, z którą się zgadzasz.
• Zaakceptuj fakt, że przeprowadzka do domu opieki stanowi poważną zmianę w życiu.
• Kontaktuj się z bliską osobą i odwiedzaj ją często w nowym domu przez kilka pierwszych tygodni.
• Bądź wspierający, wyrozumiały i zachęcający. Twoja cierpliwość i pozytywne nastawienie mogą wiele zmienić w życiu Twojego bliskiego.

Nie:

• Skupiaj się tylko na własnych obawach. Tu chodzi o twoją ukochaną osobę, nie o ciebie.
• Nalegaj na przejęcie procesu przeprowadzki.
• Krytykuj wyboru domu przez twoją ukochaną osobę lub decyzji o przeprowadzce do domu opieki.
• Umniejszaj żalu, jaki może odczuwać twoja ukochana osoba w związku z przeprowadzką.
• Natychmiast rozmawiaj o sprzedaży starego domu twojej ukochanej osoby.
• Bądź negatywny, krytyczny lub niecierpliwy, szczególnie jeśli twoja ukochana osoba ma trudności z osiedleniem się na początku.

.