Domowe sposoby na grypę żołądkową

Z sezonem grypowym w pełni w toku, rodziny mogą być zaniepokojone grypą żołądkową – i nie bez powodu. Ten wirus jest niezwykle zaraźliwy dla twojej rodziny i może żyć do dwóch tygodni na powierzchniach. Jest to niepokojące, ponieważ jest to jedna z najczęstszych epidemii dziecięcych. Kiedy różni członkowie rodziny chorują i przekazują sobie zakażenie, nie ma szybkiej, łatwej ulgi, dopóki choroba nie przejdzie swojego przebiegu. Poznajmy grypę żołądkową, jej przyczyny i domowe sposoby na grypę żołądkową, których możesz użyć, zanim Twoje dziecko poważnie zachoruje.

Grypa żołądkowa vs. Standardowa grypa

To, co ludzie nazywają „grypą żołądkową” nie jest związane z grypą, czyli wirusem grypy. Oficjalnie nazywa się to gastroenteritis. Podczas gdy grypa atakuje przede wszystkim układ oddechowy, grypa żołądkowa atakuje przewód pokarmowy. Podczas gdy obie są wywoływane przez wirusy, na tym podobieństwa się kończą.

Ważne jest, aby wiedzieć, że w przypadku grypy żołądkowej objawy mogą obejmować:

1. Biegunkę
2. Wymioty
3. Gorączkę
4. Choroby
5. Ból brzucha

Samo zapalenie żołądka może być spowodowane przez dwa różne wirusy: norowirusy lub rotawirusy. Według Mayo Clinic, norowirusy powodują większość przypadków u dzieci i dorosłych i często trwają tylko kilka dni – do trzech, a ty jesteś zaraźliwy przez cały ten czas, nawet jeśli nie masz już objawów. Jednak niemowlęta i małe dzieci mają tendencję do zachorowania na grypę żołądkową od rotawirusa i mogą być zaraźliwe zanim pojawią się objawy przez okres do dwóch tygodni po wyzdrowieniu.

Domowe sposoby zapobiegania grypie żołądkowej

Największym powikłaniem zapalenia żołądka i jelit jest odwodnienie, ale najgorszym problemem może być zarażenie grypą żołądkową! Na przykład, trudno jest trzymać się z dala od wirusa, kiedy często zmieniasz pieluchy. Najlepszą rzeczą do zrobienia jest zapobieganie. Odkryjmy niektóre z domowych środków zaradczych, które mogą zapobiec grypie żołądkowej.

Zdrowe jelita i odpowiednie probiotyki.

Mienie zdrowych jelit jest ważne z wielu powodów, ale regularne stosowanie odpowiedniego szczepu probiotycznego może być dobrym fundamentem dla optymalnego zdrowia. Podczas gdy nie jest jasne, czy zrównoważone jelito może odeprzeć tego wirusa, zdrowe jelito pomoże Ci szybciej wrócić do zdrowia, gdy już przebiegnie. Możesz również pomóc w utrzymaniu zdrowia jelit Twojego dziecka poprzez włączenie sfermentowanej żywności do ich diety.

Ocet jabłkowy.

Ocet jabłkowy słynie z właściwości antybakteryjnych i antybakteryjnych. Jednakże, może on również pomóc w nudnościach, więc jest to dobre leczenie, gdy jesteś chory, jak również. Jest to jeden z wszechstronnych domowych środków zaradczych, których możesz użyć i może pomóc w zapobieganiu grypie żołądkowej.

Poddaj chorego członka rodziny kwarantannie.

Jak wspomniano, najgorszą częścią grypy żołądkowej jest zarażenie. Oznacza to, że musisz być skrupulatny, aby odizolować chorego członka rodziny od innych. Nie pozwól im dzielić się ręcznikami, kocami czy innymi przedmiotami. Możesz również zapewnić dziecku jego własne naczynia. For younger children, keep track of any toys that are mouthed as well, to thoroughly clean them too.

Home Remedies For Stomach Flu

If preventing the stomach flu has failed, you can still help your child. Leczenie jest proste, ponieważ grypa żołądkowa zwykle ustępuje samoistnie. Jednak Twoje dziecko może się odwodnić, a osłabiony układ odpornościowy może sprawić, że będzie podatne na inne wirusy, przeziębienia lub alergie. Te proste domowe sposoby na grypę żołądkową powinny pomóc Twojemu dziecku odzyskać zdrowie:

Keep Hydrated

Największym niebezpieczeństwem związanym z grypą żołądkową jest to, że może ona szybko odwodnić dziecko. Ze względu na rozstrój żołądka dziecko może nie chcieć żadnych płynów. Przez jakiś czas jest to w porządku, ale kiedy żołądek się uspokoi, trzeba będzie podać mu wodę. Oczywiście zalecamy podawanie wody oczyszczonej. Jeśli Twoje dziecko naprawdę nie może jej pić, pamiętaj, aby od czasu do czasu podawać mu krople wody, aby zapobiec odwodnieniu. Jeśli Twoje dziecko nadal walczy, możesz spróbować soli nawadniających, które są jednym z podstawowych środków, jakie każda rodzina powinna mieć w swojej apteczce.

Woda gazowana

Jeden z odwiecznych domowych środków na grypę żołądkową, woda gazowana może złagodzić nagromadzone gazy, jeśli Twoje dziecko nie ma ochoty na wymioty lub biegunkę. Upewnij się, że kupujesz zwykły seltzer bez smaku lub dodatków.

Imbir

To może pomóc w mdłościach jak również podczas gdy twoje dziecko jest chore. Dzieci mogą żuć korzeń imbiru lub możesz zrobić herbatę imbirową, jeśli Twoje dziecko toleruje gorący napój. Możesz również spróbować imbirowego napoju gazowanego bez cukru, jeśli wszystko inne zawiedzie.

Miętowy olejek eteryczny

Olejek eteryczny może pomóc dzieciom z wieloma różnymi chorobami. W przypadku grypy żołądkowej, rozproszony olejek z mięty pieprzowej może również przynieść ulgę, w tym zmniejszyć bolesne skurcze żołądka. Rozcieńczyć 2-3 krople w dyfuzorze dla dzieci tylko powyżej trzeciego roku życia]. Dla młodszych dzieci, unikaj mięty pieprzowej, ale możesz spróbować miętowego olejku eterycznego.

Dieta BRAT

Banan, ryż, jabłka i tosty są składnikami diety BRAT, którymi możesz karmić swoje dziecko, gdy tylko zacznie być głodne. Możesz również spróbować zwykłe mdłe krakersy jeśli potrzebuje czegoś wcześniej.

Węgiel aktywowany

Jest to jeden z tych środków domowych na grypę żołądkową, który sprawi, że twoje dziecko będzie wymiotować. Pomoże to jego organizmowi szybciej przetworzyć wirusa. Nie jest zalecany dla dzieci poniżej trzeciego roku życia, więc powinieneś używać go oszczędnie nawet dla starszych dzieci. Dorośli mogą brać 2 kapsułki kilka razy dziennie, ale nie używałabym więcej niż 1 kapsułkę dziennie, rozłożoną w czasie, dla dzieci.

Don’t Mind The Fever

Gorączka zazwyczaj nie będzie zbyt wysoka przy zapaleniu żołądka i jelit. Po prostu pozwól jej przebiegać, chyba że przekroczy 104 stopnie lub więcej.

Strach przed wymiotami

Wiele dzieci może doświadczać strachu przed wymiotowaniem, szczególnie jeśli często wymiotowały z powodu żołądka. To może rzeczywiście rozwinąć się w emetofobię, powszechną fobię dla dorosłych. Postaraj się uspokoić i zrelaksować swoje dziecko. Możesz mocno, ale delikatnie trzymać dziecko za boki, aby pocieszyć je podczas wymiotów. Ważne jest, aby zachować spokój podczas całego kryzysu, aby nie wywoływać żadnych dodatkowych lęków.

Tips For Cleaning During And After The Stomach Flu

Twoim następnym największym wyzwaniem jest znalezienie bezpiecznego sposobu na czyszczenie i zwalczanie zarazków. Rotawirus, który powoduje grypę żołądkową u młodszych dzieci, jest niezwykle trudny do zabicia i może żyć przez wiele dni na powierzchniach, których dotknęło zainfekowane dziecko.

CdC zaleca używanie wybielacza do czyszczenia, ponieważ gwarantuje on skuteczność w zabijaniu norowirusa, ale może być zbyt ostry dla Twojej rodziny. Niektóre wskazówki dotyczące ochrony rodziny obejmują:

• Używaj bezpiecznych środków czyszczących, które mogą zrównoważyć dobre i złe bakterie.
• Pierz pościel często w gorącej wodzie.
• Jeśli zdecydujesz się na użycie wybielacza, używaj przynajmniej marki bez chloru.
• Używaj gumowych rękawiczek do pracy z zakażoną odzieżą i przedmiotami, czyszczenia i zmiany pieluch.
• Umyj przedmioty natychmiast, aby zarazki się nie rozprzestrzeniały.
• Czyść „promień rozbryzgu” wokół muszli klozetowej po zachorowaniu dziecka.
• Pierz pranie w gorącej wodzie z detergentem lub boraksem natychmiast
• Używaj sody oczyszczonej do usuwania plam z dywanów i tkanin.

Jak grypa żołądkowa rozprzestrzenia się wśród dzieci i rodzin w tym sezonie przeziębień i grypy, możesz podjąć kroki w celu zapewnienia, że Twoja rodzina nie cierpi zbytnio lub zbyt długo. Miejmy nadzieję, że te domowe sposoby na grypę żołądkową pozwolą Twojej rodzinie zachować bezpieczeństwo. Miej oko na swoją rodzinę przy pierwszych objawach, a Twoje dziecko powinno wyzdrowieć w ciągu kilku dni.

JAK MOŻEMY POMÓC

Zespół Optivida Health kontynuuje tworzenie najczystszych, najbardziej biodostępnych i najbardziej skutecznych produktów zdrowotnych na rynku. Complete Essentials to wysokopotencjałowe, pełnowartościowe, witaminowe i mineralne rozwiązanie, aby uzyskać dokładnie to, czego potrzebuje Twoje ciało każdego dnia. Dziewięciu na dziesięciu Amerykanów nie otrzymuje wartości odżywczych, których potrzebuje do utrzymania prawidłowego stanu zdrowia. Complete Essentials zapewnia, że masz dokładnie taką ilość tego, czego potrzebujesz, i nic, czego nie potrzebujesz.