Ból zęba podczas biegania?

Ból zęba podczas lub po biegu?

Ostatnio wiele osób mówiło mi, że doświadczają bólu zęba podczas biegania lub joggingu. Niektórzy nawet powiedzieli mi, że inne ćwiczenia zakończyły się u nich bólem zębów i dziąseł lub wrażliwością. Powiedziano mi, że muszę się dowiedzieć dlaczego i natychmiast to opublikować, i jak zwykle, wiecznie nieugięty osobnik, którym jestem, publikuję teraz artykuł o tym, dlaczego możesz odczuwać ból zębów podczas biegania.

Istnieje kilka powodów, dla których możesz odczuwać ból zębów lub dziąseł podczas biegania lub ćwiczeń. Te kilka powodów pochodzą z dwóch podstawowych powodów, jednak. Ogólnie rzecz biorąc, albo infekcja w zębach lub dziąsłach, lub uraz do zębów lub szczęki są winowajcami. Temperatura może również odgrywać rolę w it.

Bardziej szczegółowo…

Infekcja, mówiąc o ustach, jest czymś więcej niż tylko posiadaniem ropnia wielkości piłki golfowej w kości szczęki. Ubytki mogą być uważane za rodzaj infekcji, jak również. W rzeczywistości ubytki są tworzone przez bakterie, a kiedy te bakterie przebiją się przez zewnętrzną warstwę zęba (szkliwo), przez drugą warstwę (zębinę) i trafią na miazgę zęba (część zęba zawierającą nerwy i naczynia krwionośne, które zaopatrują ząb w minerały)… sam zobaczysz, że tak, tak, to jest infekcja. Bakterie mogą powodować zapalenie nerwu, tworzą ropień u podstawy korzenia zęba po przeżarciu wszystkich tych warstw i ogólnie są dość niszczycielskie. Jest całkiem możliwe, że z powodu tych małych robaczków (mówię tu o bakteriach) możesz odczuwać wrażliwość lub ból w zębach. I nie chodzi tylko o zęby, na które działają te bakterie. Wpływają one również na dziąsła, co jest w zasadzie tym, czym jest zapalenie dziąseł: infekcją dziąseł. Bakterie mogą powodować stan zapalny w korzeniu zęba, jak również w dziąsłach. Stan zapalny powoduje wrażliwość i ból. Kiedy biegasz, zwiększasz również przepływ krwi w organizmie, co może przyczynić się do stanu zapalnego, który może istnieć w zębie lub dziąsłach, co w rezultacie może zaostrzyć problem i przyczynić się do odczuwania bólu podczas biegania.

Odczuwanie bólu zęba podczas biegania nie wynika tylko z infekcji, jednak. Wiele razy, gdy jednostka jest exerting się w jakiś sposób, istnieje tendencja do zgrzytać zębami. Jest to całkiem normalne w rzeczywistości. Tak więc, całkiem możliwe, że część bólu zęba podczas biegu może być to, że jesteś zgrzytanie zębami nieświadomie. Zgrzytanie zębami ciężko może powodować ból w zębach, stawów szczęki, kości szczęki, jak również wzdłuż dziąseł … i może być jeszcze gorzej, jeśli nie było zakażenia w dowolnym miejscu w lub wokół zewnątrz zębów. Jest całkiem możliwe, jak również, że można trzymać swoje zęby nieco od siebie podczas biegu, co pozwala na zęby zejść mocno razem z każdym uderzeniem stóp uderzających o ziemię. Może to z całą pewnością powodować ból zębów podczas biegania – cóż, ból zębów I dziąseł. Ekstremalnie wysokie i niskie temperatury mogą również przyczynić się do wrażliwości i bólu odczuwanego podczas biegania lub ćwiczeń. Zwłaszcza jeśli masz istniejącą infekcję.

Jak wspomniano wcześniej, w grę może wchodzić kilka czynników, które przyczyniają się do odczuwania bólu zębów i dziąseł po lub w trakcie wysiłku fizycznego, np. biegania.

Co z tym zrobić?

Cóż, byłbym niedbały nie wspominając, że jeśli odczuwasz ból w zębach i dziąsłach oraz wokół nich, powinieneś udać się do dentysty, aby przynajmniej wykluczyć infekcję. Jeśli jest to infekcja, dentysta może ją zauważyć i zrobić coś z tym, lub przynajmniej wysłać cię do kogoś, kto może coś z tym zrobić. Będzie on w stanie określić, czy jest to ropień, ubytki, zainfekowane korzenie lub czy masz zapalenie dziąseł itp. i pracować z tobą, aby usunąć infekcję i doprowadzić twoje zęby i dziąsła do zdrowego stanu. Jeśli jest to trauma zębów winy, dentysta może również pomóc wypracować rozwiązanie do tego, jak również. Bez wizyty u dentysty nie będziesz w stanie bardzo dobrze zlokalizować źródła bólu zęba lub dziąseł. Tak więc, błagam, proszę, idź do swojego dentysty. Pomóż sobie, aby pomóc nam pomóc pozbyć się tego bólu zęba podczas biegu. Tyle pomocy!

Tutaj jest inny artykuł na ten temat.

Stay healthy my (running) friends!

.