Nie da się zaprzeczyć – piegi są na topie! Ci, którzy nie zostali obdarzeni genem piegów przy urodzeniu, zaczęli je nawet tatuować lub rysować. Ci, którzy mają naturalne piegi, z niecierpliwością czekają na plamki pocałowane w słońcu, które przynosi lato. Piegi stają się bardzo poszukiwanym trendem urodowym, ale nadal są przykładem pigmentacji spowodowanej ekspozycją na słońce i mogą być niebezpieczne.
Rak skóry jest bardzo rozpowszechnionym i mylącym stanem. Po tym wszystkim, może się wydawać niemożliwe, aby każda plamka lub pieprzyk zostały sprawdzone przez dermatologa. Jesteśmy tutaj, aby dać ci kilka wskazówek na temat tego, jakie plamy powinny cię niepokoić (od samej dr Lee), abyś mogła objąć te pozostałe.
Czym są piegi?
Wszyscy potrzebujemy naszego słusznego udziału w witaminie D, aby nasze kości mogły wchłaniać wapń i pozostać silne. Niedobory witaminy D zostały nawet powiązane z rakiem piersi, rakiem okrężnicy, chorobami serca i wieloma innymi dolegliwościami. W umiarkowanych ilościach witamina D obniża ryzyko wystąpienia tych chorób, ale jak większość korzyści związanych ze słońcem, ma też ciemną stronę.
Piegi, które wyskakują, gdy jesteś na słońcu mogą wydawać się rutynowe, ale są one faktycznie oznaką zbyt dużej ekspozycji na słońce! Piegi, które są technicznie nazywane ephelides, pojawiają się, gdy światło słoneczne wyzwala produkcję melaniny w celu ochrony głębszych warstw skóry przed promieniami UV. To dlatego piegi tworzą się na obszarach skóry, które są wystawione na działanie promieni słonecznych – takich jak twarz, ramiona, barki i dłonie.
Czy są niebezpieczne?
Choć piegi mogą być niebezpieczne, są one zazwyczaj łagodne. Inne znaki, takie jak znamiona i plamy słoneczne, które nie zanikają w czasie, są bardziej prawdopodobne, aby być rakowe, ponieważ zawierają większą liczbę komórek produkujących pigment niż piegi zrobić.
Jeśli miałeś piegi jako dziecko, być może zauważyłeś, że wiele z nich zniknęło wraz z wiekiem. Zła wiadomość: być może zamieniłaś te piegi na inną formę uszkodzenia słonecznego, jak znamiona lub plamy słoneczne (inaczej zwane soczewicami). Piegi, które nadal masz, są prawdopodobnie nieszkodliwe, ale nadal są produktami uszkodzeń skóry spowodowanych promieniowaniem UV i mogą zwiększyć ryzyko zachorowania na raka skóry w późniejszym okresie życia.
Co powinienem zrobić, aby zapobiec rakowi skóry?
Jak większość chorób skóry, piegi powinny być ściśle monitorowane, aby upewnić się, że nie wskazują na żadne choroby podstawowe. Badania wykazały, że istnieje związek pomiędzy ilością posiadanych piegów a prawdopodobieństwem zachorowania na raka skóry. Dwie rzeczy, na które należy zwrócić uwagę: zwiększona gęstość piegów i piegi, które stają się stopniowo ciemniejsze. Piegowate przyjaciółki, nie panikujcie! Po prostu regularnie odwiedzaj swojego dermatologa, aby upewnić się, że Twoje piegi są zdrowe i stabilne.
W przypadku każdego stanu skóry, który jest związany z ekspozycją na słońce, SPF jest najprostszym i najlepszym sposobem na ochronę. Wiemy, że możesz być podekscytowana tymi letnimi piegami, ale rak skóry jest bardzo realnym i powszechnym zagrożeniem. Codzienne nakładanie (i ponowne nakładanie) kremu z filtrem przeciwsłonecznym o szerokim spektrum działania to najlepszy sposób na zmniejszenie tego ryzyka. Dr Lee zaleca stosowanie rano kremu nawilżającego z filtrem przeciwsłonecznym, takiego jak SLMD Daily Moisturizer with SPF 15, który jest pełen przeciwutleniaczy, takich jak witamina C, E i wyciąg z zielonej herbaty, które rozjaśniają skórę, oraz składników odżywczych, takich jak alantoina, które ją nawilżają! Innym sposobem na włączenie SPF jest filtr przeciwsłoneczny w pudrze mineralnym, taki jak SLMD UV Bounce, który może być stosowany jako puder utrwalający (dzięki czemu nie zniszczy Twojego makijażu). W przypadku każdego filtra przeciwsłonecznego, który wybierzesz, ponowne nakładanie co dwie godziny jest kluczowe!
Wiemy, że kochasz swoje piegi; my też! Ale, zaufaj nam, pokochasz swoją skórę, gdy będzie zdrowa i chroniona jeszcze bardziej.