27 kwietnia 2015 przez Caitlin Armit
Co to są zawroty głowy & vertigo?
Większość ludzi doświadczyła uczucia zawrotów głowy lub światłowstrętu – być może, gdy byłeś chory, gdy nie jadłeś lub gdy czułeś się bardzo zmęczony. Terminy zawroty głowy & vertigo są często używane zamiennie, jednak mają one cechy wyróżniające. Zawroty głowy są ogólnie opisywane jako subiektywne uczucie, w którym czujesz się tak, jakbyś mógł zemdleć z powodu wewnętrznego wirowania.
Vertigo, z drugiej strony, jest percepcja, że twoje środowisko zewnętrzne wiruje, ale pozostajesz nieruchomy. Oba są powszechnymi problemami medycznymi, które mają tendencję do przychodzenia i odchodzenia i oba mogą zbiegać się z utratą równowagi, nudnościami i wymiotami. Większość źródeł szacuje, że 20-30% populacji doświadcza zawrotów głowy i jest to ogólnie bardziej powszechne u kobiet niż u mężczyzn.
Diagnoza Medycyny Zachodniej
W ramach Medycyny Zachodniej istnieją 3 główne diagnozy dla zawrotów głowy:
- Złośliwe napadowe pozycyjne zawroty głowy (BPPV)
- Choroba Meniere’a – utrata słuchu i szumy uszne (dzwonienie w uchu)
- Zapalenie nerwu przedsionkowego lub zapalenie warg sromowych – z zakażeń (zwykle wirusowych, ale mogą być bakteryjne), które powodują uszkodzenie ucha wewnętrznego lub nerwów ucha wewnętrznego odpowiedzialnych za przekazywanie informacji sensorycznych do pnia mózgu i móżdżku (równowaga, ruch, koordynacja)
Zawroty głowy i zawroty głowy mogą również wystąpić wraz z urazem, gorączką, migreną i nadmiernym spożyciem alkoholu.
Złośliwe napadowe zawroty głowy (BPPV) są prawdopodobnie najczęstszą diagnozą. Jest to stan, w którym drobne cząsteczki węglanu wapnia („otoconia”) tworzą skupiska w przewodach słuchowych. Powoduje to zawroty głowy, ponieważ sygnały z ucha wewnętrznego komunikują się z pniem mózgu i móżdżkiem w celu utrzymania równowagi i poczucia ruchu, a skupiska cząsteczek wapnia zakłócają tę komunikację. Ten rodzaj zawrotów głowy często ma ostry początek (występuje przy nagłym ruchu głowy w określonym kierunku) i może być bardzo przerażający i niepokojący dla osoby, która go doświadcza.
Leczenie medycyny zachodniej
Możliwości leczenia medycyny zachodniej mogą obejmować leki, operację lub techniki ruchowe, takie jak manewr Epleya lub manewr półprzysiadu. Techniki te powinny być nauczane przez wyszkolonego specjalistę i mogą być wykonywane w domu, gdy wystąpią objawy zawrotów głowy. Oba manewry wykorzystują siłę grawitacji poprzez ułożenie głowy w taki sposób, aby przemieszczane kryształy węglanu wapnia powróciły na swoje pierwotne miejsce. Dla wielu osób jest to narzędzie, które redukuje stres i niepokój związany z doświadczaniem zawrotów głowy. W badaniu z 2012 roku porównano skuteczność manewru Epleya i manewru pół somersault i stwierdzono, że manewr pół somersault jest lepiej tolerowany i ma mniej skutków ubocznych.
Akupunktura & Medycyna chińska na zawroty głowy & vertigo.
Medycyna chińska ma cztery główne diagnozy zawrotów głowy i zawrotów głowy, które można wyróżnić na podstawie podstawowych czynników emocjonalnych, czynników związanych ze stylem życia, trawieniem i nawykami żywieniowymi, wiekiem oraz towarzyszącymi oznakami i objawami. Podczas konsultacji lekarz będzie zadawał różne pytania dotyczące wszystkich aspektów Twojego obecnego i przeszłego stanu zdrowia. Używamy tych informacji w połączeniu z badaniem języka i pulsu, aby sformułować diagnozę, która jest prawdopodobnie jednym z następujących:
- Niedobór jin wątroby z wzrostem jang lub wiatr
- Niedobór śledziony/żołądka z przeszkodą flegmy / wilgotności
- Niedobór Qi i krwi
- Niedobór jing nerek.
Wyraźnie te diagnozy brzmią obco i niedorzecznie dla każdego, kto nie jest przeszkolony w medycynie chińskiej, więc proszę nie brać tej terminologii dosłownie lub spróbować przetłumaczyć ją na zachodnie warunki. Celem leczenia jest pozbycie się z organizmu wszelkich czynników chorobotwórczych (wiatr, wilgoć, flegma, ogień itp.) oraz odżywienie narządów, w których występuje niedobór (tj. aspektów ciała, które nie funkcjonują optymalnie i tym samym umożliwiają patogenom wywoływanie uczucia zawrotów głowy lub zawrotów głowy). Punkty akupunktury, które wybieramy, mogą się nieznacznie różnić w zależności od tego, czy odwiedzasz klinikę podczas epizodu zawrotów głowy lub zawrotów głowy, czy też wymagasz zabiegów podtrzymujących, aby zmniejszyć częstotliwość ich występowania.
Akupunktura jest łagodna i kojąca, a wszelkie starania są podejmowane w celu zapewnienia komfortu podczas leczenia. Celem jest poprawa jakości życia na tyle sposobów, na ile jest to możliwe, więc jeśli istnieją inne problemy zdrowotne, które ujawnią się podczas konsultacji, omówimy je z Tobą.
Ziołowe receptury i porady dietetyczne
Istnieje kilka receptur ziołowych, które mogą być stosowane w leczeniu zawrotów głowy i zawrotów głowy, które są starannie dobierane zgodnie z diagnozą Medycyny Chińskiej. Jeśli chodzi o porady dietetyczne, zmniejszenie spożycia soli jest szczególnie ważne, aby uniknąć retencji płynów i obniżyć ciśnienie w uchu wewnętrznym. Z perspektywy Medycyny Chińskiej ważne jest również ograniczenie spożycia alkoholu i cukru oraz tłustych potraw, ponieważ przyczyniają się one do powstawania ciepła i wilgotnych patogenów w organizmie.
Badania
W przeglądzie systematycznym i metaanalizie z 2017 roku oceniono skuteczność i bezpieczeństwo akupunktury w leczeniu zawrotów głowy pochodzenia szyjnego (CV). Obejmowała ona 10 badań z łączną liczbą 914 uczestników, a wyniki wykazały, że „akupunktura była skuteczniejsza niż terapia medycyny konwencjonalnej (CMT) w skuteczności, wskaźniku poprawy zawrotów i bólu głowy oraz zwiększała średnią prędkość przepływu krwi w tętnicy kręgowo-podstawnej”. W analizie podgrup, wyniki nie zmieniły się w różnych metod akupunktury i kategorii leków znacznie.”
Niestety ze względu na czynniki, takie jak raportowanie metodologiczne i małe rozmiary próby, jakość dowodów dla tych wyników została uznana za niską. Naukowcy twierdzą, że akupunktura wydaje się być „obiecującym podejściem terapeutycznym dla CV”, ale zauważyli, że więcej dużych i wysokiej jakości prób jest wymagane, aby zapewnić silniejsze dowody w postaci nowoczesnych badań.
Jeśli możesz identyfikować się z zawrotami głowy i objawami vertigo i chciałbyś dowiedzieć się więcej o tym, jak Fusion Acupuncture & Natural Therapies może Ci pomóc – zadzwoń 0448844551 lub wyślij email [email protected]
A Comparison of Two Home Exercises for Benign Positional Vertigo: Half Somersault versus Epley Maneuver
Efficacy and safety of acupuncture for dizziness and vertigo in emergency department: a pilot cohort study
The Efficacy of Acupuncture for the Treatment of Cervical Vertigo: A Systematic Review and Meta-Analysis
Kategorie: Brisbane Acupuncture Blog | Pain Relief Brisbane | Stress Management Brisbane
Tagi: Akupunktura | BPPV | Brisbane | Brisbane City | chińskie zioła | chińska medycyna | zawroty głowy | zdrowie | choroba Meniere’a | migreny | odżywiaj | zawroty głowy | jang | jin