Yafa Crane Luria
Nauczyciel | Autor | Trener Pozytywnej Dyscypliny
Twitter | Facebook
Widzę wielu klientów z nadmiernie skoncentrowanym ADD. Przez długi czas myślałem, że mam ten rodzaj ADHD. Zostałem zdiagnozowany zanim jeszcze zostało to nazwane ADHD, więc kiedy nowe terminy weszły do gry, musiałem się trochę pozbierać. Wiedziałem, że mam diagnozę: to nie było tak, że zdiagnozowano u mnie jaskrę, a potem zdano sobie sprawę, że mam ADD; zdiagnozowano u mnie „Minimalne Zaburzenia Mózgu”, które zaczęto nazywać zespołem deficytu uwagi.
Tutaj jest to, co dr. Amen ma do powiedzenia o nadmiernie skoncentrowanym ADD:
Charakterystyka nadmiernie skoncentrowanego ADD
- Dla ludzi z tym typem, podstawowe symptomy ADD są spotęgowane przez ogromne problemy z przesunięciem uwagi i tendencją do „utknięcia” w negatywnych wzorcach myślowych i/lub zachowaniach.
- Ten typ jest często spotykany u osób nadużywających substancji oraz u dzieci i wnuków alkoholików.
Cechy:
- Nieuważny
- Problemy z przeniesieniem uwagi
- Może lub nie może być nadpobudliwy
- Często utknie w pętlach negatywnych myśli lub zachowań
- Obsesyjny i nieelastyczny
- Nadmierne zamartwianie się
- Kłopoty, gdy rzeczy nie „idą po twojemu”
- Częste zachowania opozycyjne i kłótliwe
A oto kilka interesujących rozwiązań terapeutycznych. Przeczytaj uważnie:
Celem jest zwiększenie poziomu serotoniny i dopaminy w mózgu. Leczenie jest podstępne. Ludzie z Over-Focused ADD dostać bardziej niespokojny i zmartwiony na leki stymulujące. Używam suplementów najpierw-L-tryptofan, 5-HTP, szafran, i inozytol. Jeśli suplementy nie pomagają na objawy, przepisuję Effexor, Pristique lub Cymbalta. Unikam przy tym typie diety wysokobiałkowej, która może sprawić, że pacjenci będą wredni. Szkolenie neurofeedback jest kolejnym pomocnym narzędziem.
Oto historia jednego z klientów dr Amena:
Tammy była w czwartej klasie, kiedy po raz pierwszy przyszła do naszej kliniki. Uparte dziecko, ona rzuciłaby tantry mamuta, które mogłyby iść na godziny, kiedy ona nie dostać jej sposób. Dodatkowo, Tammy była nieśmiała w kontaktach z innymi ludźmi, bardzo się martwiła i miała problemy w szkole. Przez długi czas wpatrywała się w swoje prace. Pragnęła perfekcji, w wyniku czego na jej pracach widać było ślady wielu wymazań. Tammy łatwo się rozpraszała i miała problemy z usiedzeniem w miejscu. Podczas gdy uwagę Tammy można było łatwo odwrócić od niektórych spraw, ona trzymała się kurczowo bólu. Jeśli przyjaciel powiedział coś, co jej się nie podobało, jej rodzice słyszeli o tym tygodniami.
Inny psychiatra dziecięcy zdiagnozował u Tammy ADD i podał jej Ritalin. Ale Ritalin pogorszył jej stan, czyniąc ją nastrojową, drażliwą i jeszcze bardziej niespokojną. Skan mózgu Tammy wykazał, że jej przedni zakręt obręczy był bardzo nadaktywny – było jasne z perspektywy biologii mózgu, że miała problemy z przeniesieniem uwagi.
Biorąc pod uwagę jej słabą wcześniejszą reakcję na leki, rodzice i ja początkowo zdecydowaliśmy się spróbować ziołowego podejścia do leczenia i kazaliśmy jej angażować się w codzienny program ćwiczeń. Ponadto, jej rodzice musieli nauczyć się być bardzo stanowczy i zapobiegać jej kłótniom lub sprzeciwianiu się im. Zajęło to dwa miesiące, aby wszystkie interwencje zadziałały razem, ale miały one znaczący pozytywny wpływ na jej zachowanie i aktywność akademicką.
Zbyt skoncentrowane ADD w mojej praktyce:
Ludzie z nadmiernie skoncentrowanym ADD mają tendencję do bycia bardzo współczującymi i dlatego przywiązują się („współczucie” dosłownie oznacza „czuć się z”) nie tylko do ludzi, ale także do wydarzeń, przedmiotów, uczuć i wspomnień. To dlatego trudno jest im się oderwać.
To są dzieci, które będą miały napady złości przez wiele godzin, gdy komputer lub czas gry jest zabrany. Mogą znaleźć to trudniejsze spać ponieważ to jest smutne, aby opuścić „obudzony świat”. Mogą powiesić na urazy i przeszłych krzywd, i to jest o wiele trudniejsze, aby uzyskać je być mistrzami dla siebie, ponieważ często czują się jak „przegrani” lub „niepowodzeń.”
Mogą mieć dołączone znaczenie do obiektów, które wykraczają poza sentymentalne przywiązanie. Zamiast tego jest to prawie jak osoba, którą kochają jest częścią obiektu, lub że ich wspomnienia są w obiekcie, a nie w sobie. Te obiekty reprezentują przyjaźń i miłość do nich.
Jeden z moich byłych klientów, zapalony turysta, ma kolekcję gałązek, liści i brudu z jego pierwszej wędrówki z jego dwuletnim synem. KURWA! Inny klient, w jej 30s wciąż trzyma urazę przeciw jej 5 klasy nauczycielowi. Jeden 17-letni klient był uczony korzystania z toalety za pomocą samochodzików Hot Wheels®. Nie może ich oddać na cele charytatywne, chociaż rozumie, że są biedne dzieci, które chętnie by się nimi pobawiły. Inny klient zachował swój koc i nie pozwolił matce go wyprać przez 6 lat. Tak, to było obrzydliwe, kiedy w końcu ustąpił.
Dla tych ADD wszystko jest przejściem, ponieważ każde przejście może dotyczyć straty. Dla dzieci z nadmierną koncentracją ADD, rodzice muszą być bardzo cierpliwi, bardzo stabilni, i bardzo jasne o granicach. Stanowczy, ale bardzo uprzejmy i kochający. Twoje dzieci będą wiedziały, czy tylko je rozśmieszasz, więc sięgnij głęboko i wykaż trochę współczucia. Spróbuj poczuć się ze swoimi dziećmi, zamiast próbować sprawić, by przestały się czuć.
Podejmij tę ocenę, aby uzyskać pewne pojęcie o typie ADD/ADHD twoim lub twojego dziecka. Nie jest to substytut leków, wizyty u lekarza medycyny lub naturopaty, lub uzyskania pomocy terapeutycznej lub coachingowej, której Ty lub Twoja rodzina możecie potrzebować.
(Moje informacje pochodzą z ADDitude Magazine, Smart Kids with LD, Amen Clinics, oraz z mojego własnego doświadczenia jako byłego nauczyciela i doradcy szkolnego, oraz obecnego Trenera i Stratega ADHD.
xo, Yafa
Copyright 2017 Yafa Crane Luria All Rights Reserved
About Yafa Crane Luria
Yafa Crane Luria jest 30-letnim weteranem nauczycieli i doradców szkolnych, trenerem Pozytywnej Dyscypliny oraz autorką nagrodzonej Mom’s Choice Award® książki: How To Train Your Parents in 6 ½ Days oraz Amazon Kindle Best Seller: Getting Schooled: 102 praktyczne wskazówki dla rodziców, nauczycieli, doradców i studentów na temat życia i uczenia się z ADHD. Zdiagnozowano u niej ADHD (wtedy nazywane „Minimalne Zaburzenia Mózgu”) w 1980 roku, była jedną z pierwszych osób, które zostały zdiagnozowane jako dorosłe. Yafa specjalizuje się w pomocy rodzinom z ADHD, które próbowały już wszystkiego i nadal są sfrustrowane zablokowanym, ale genialnym mózgiem swojego dziecka lub nastolatka. Ciekawostka: W dzieciństwie Yafa miała przezwisko „Koza Górska”, ponieważ wspinała się na WSZYSTKO! Ona może być osiągnięta na jej stronie internetowej: BlockedToBrilliant.com
Aby przeczytać o innych typach ADHD przejrzyj wszystkie posty Yafy Crane Luria tutaj.
.