Dwa lata temu przestałam nosić makijaż. Nie zrobiłam tego, aby złożyć oświadczenie lub z jakimś innym konkretnym powodem w umyśle. Po prostu poczułam, że nie jest mi już potrzebny. Nie chciałam wydawać się ładniejsza niż jestem, stosując błyszczące cienie do powiek, ani ukrywać swoich niedoskonałości pod grubą warstwą kremów i podkładów.
Wręcz przeciwnie, całkowicie naturalny makijaż sprawił, że poczułam się bardziej seksowna i pewna siebie.
Dla wszystkich was, dziewczyny, które uwielbiają nosić makijaż, nie mam na myśli braku szacunku. Jednakże, oto sześć powodów, dla których możecie chcieć być wolne od makijażu przez co najmniej tydzień.
Twoja skóra ci podziękuje
Nawet jeśli nie zdajesz sobie z tego sprawy, większość makijażu, który nosisz jest toksyczna. Produkty kosmetyczne nie są poddawane takim samym kontrolom jak żywność czy leki przed wprowadzeniem na rynek masowy. Wyłącznie producent ponosi odpowiedzialność za decyzję, czy dany produkt jest bezpieczny w użyciu, czy nie.
Niestety, wiele z nich zawiera szkodliwe substancje, które są natychmiast wchłaniane przez skórę. Na przykład, popularne składniki kosmetyków, takie jak benzoesan sodu, glikol propylenowy i wiele innych kwasów (nie wspominając o parabenach i substancjach rakotwórczych) powodują reakcje alergiczne na większości typów skóry.
Po drugie, jeśli chciałabyś mieć idealną, wolną od skaz i świecącą skórę, pokrycie jej tonami podkładu nie pomoże Ci w tym. Jeśli nosisz makijaż przez cały dzień, część z niego nieuchronnie wsiąknie w pory skóry, powodując ich powiększenie, a w rezultacie trądzik i skazy.
Będziesz mieć więcej wolnego czasu
Średnio kobiety w USA stosują 17 produktów upiększających przed wyjściem z domu i spędzają około godziny, aby uzyskać swój wygląd. Inne badanie wykazało, że kobiety na całym świecie marnują 474 dni swojego życia na stosowanie makijażu.
Pomyśl przez chwilę, ile niesamowitych rzeczy mogłabyś robić zamiast tego – nauczyć się nowego języka, mieć więcej niesamowitych doświadczeń z podróży lub opanować fotografię.
Odkąd przestałam nosić makijaż, miałam jedną wolną godzinę rano, którą mogłam albo wykorzystać na dodatkowy sen (co jest rzeczywiście rozkoszne), albo zamienić w produktywne zajęcie, takie jak praca nad moim blogiem lub nauka francuskiego.
Czy jest coś, co zawsze chciałaś zacząć robić, ale nigdy nie miałaś na to czasu? Cóż, dlaczego nie zrobisz tego rano, zamiast nakładać makijaż?
Nauczysz się kochać swoje wady
Nauka kochania siebie i obejmowania swoich wad jest jednym z największych wyzwań, przed jakimi staje każdy z nas. Na początku, kiedy idziesz makijaż darmo, będziesz czuć się narażone. Nie jesteś już ukryta za fantazyjną fasadą ze wszystkimi pryszczami, piegami i innymi drobnymi defektami, których nie możesz tolerować, zamaskowanymi pod głęboką warstwą pudru.
Chcesz poznać sekret? Nikt tak naprawdę nie zwraca uwagi na Twoje drobne niedoskonałości oprócz Ciebie! Powinnaś przestać traktować je jak „wady” i myśleć o nich jak o swoich „specjalnościach.”
Będziesz bardziej spokojna o siebie
Jedną z najczęstszych rzeczy, które słyszę od moich koleżanek jest to, że „Makijaż sprawia, że czuję się piękniejsza.” Prawda jest taka – nie powinien!
W zeszłym roku modelki Marca Jacobsona przeszły po wybiegu bez makijażu; Cate Blanchett, Monica Bellucci, Eva Herzigova, Jessica Simpson, a nawet Brad Pitt znaleźli się na okładkach topowych magazynów bez makijażu lub przeróbek Photoshopa.
Nie powinieneś pozwolić nikomu oceniać cię wyłącznie przez to, jak wyglądasz (i wykopać tych ludzi, którzy to robią!) lub pozwolić komuś, aby cię zdołował tylko dlatego, że ma inny pomysł na to, jak ludzie powinni się prezentować.
Rzucenie makijażu to tylko kolejny mały krok w kierunku zawarcia pokoju z obrazem swojego ciała i swojej duszy.
Zaczniesz czuć się bardziej pewna siebie
Niestety, nakładanie tuszu do rzęs i cieni do powiek nie pomoże ci zwiększyć poczucia własnej wartości i pewności siebie. Zamiast zakrywać siebie, należy skupić się na kochaniu swojego naturalnego wyglądu i objęcia siebie. Twoja pewność siebie poszybuje w górę, gdy nauczysz się akceptować siebie taką, jaką jesteś.
Myślałam, że gdybym przestała nosić makijaż, byłabym uważana za mniej atrakcyjną i nadającą się do randkowania przez płeć przeciwną. W rzeczywistości, spotkałam mojego znaczącego partnera podczas podróży przez wilgotne indonezyjskie dżungle.
Pomyślał, że jestem piękna od pierwszej chwili, gdy zobaczył mnie wędrującą w górę wulkanu – całą spoconą i z czerwonymi policzkami. Od tamtej pory każdego dnia powtarzał mi, że jestem piękna.
Pozbywając się myślenia, że Twoja pewność siebie zależy od makijażu, zaczniesz ją budować na właściwych zasadach: szacunku do samej siebie, pozytywnego nastawienia i kompetencji
Zaczniesz doceniać życie na głębszym poziomie
Obejmowanie swojego naturalnego wyglądu jest fundamentem życia zakorzenionego w prostocie i w zgodzie z samą sobą.
Gonitwa za trendami i walka o przestrzeganie norm społecznych i standardów piękna jest wyczerpująca. Tak samo jak wydawanie ogromnej ilości pieniędzy na produkty kosmetyczne w nadziei, że sprawią, że poczujesz się „ładniejsza” i tym samym „lepsza”, a jednak zamiast tego pozostawiają cię w poczuciu zniszczenia.
Pamiętaj, twój wygląd nie definiuje tego, kim jesteś. Jesteś lepsza niż to i jesteś piękna taka, jaka jesteś!
Going makeup free wymaga odwagi, ale jest to rzeczywiście satysfakcjonujące doświadczenie.
Featured photo credit: martinak15 via flickr.com
.