20 bardzo prawdziwych rzeczy, które każda kobieta powinna wiedzieć o posiadaniu dziecka, zanim zaczną się o nie starać

Możesz kupić kołyskę i nauczyć się Lamaze, ale nigdy nie możesz prawdziwie przygotować się do posiadania dziecka.

Nie brakuje kobiet chętnych do dzielenia się swoimi historiami grozy: „Nigdy więcej nie będziesz spać”; „Pocięli mnie od przodu do tyłu”; i równie wiele postów na blogach na temat wszystkiego, od dekorowania pokoju dziecinnego po pielęgnację dziecka.

6 kobiet opisuje, jak się czuły, kiedy odkryły, że są w ciąży

Pomiędzy nimi znajduje się obszar pośredni, pełen rzeczy, o których się nie mówi, ale które powinno się wiedzieć.

Dobrze, tytuł wymaga dopracowania, ale dołożyliśmy wszelkich starań, aby zebrać jak najwięcej prawdziwie pomocnych wskazówek z ust prawdziwych mam.

Jeśli myślisz o posiadaniu dziecka, przeczytaj to najpierw.

Odrzuć plan porodu

W idealnym świecie wszystkie rodziłybyśmy przy zapachu lawendy i śpiewie wielorybów, ale poród to niepewny proces.

Ból może być gorszy lub mniejszy niż przewidywano; poród może trwać minuty lub dni, a długo planowany poród pochwowy może zamienić się w cesarskie cięcie.

Jedynym pewnikiem jest to, że znajdziesz siłę i wytrwałość, aby poradzić sobie z tym, co nadejdzie.

Jeśli stanie się najgorsze, nie jesteś sama

Pomysł utraty dziecka jest nie do zniesienia, co oznacza, że z należytą niechęcią o tym rozmawiamy.

Niestety, poronienia, martwe urodzenia, śmierć niemowląt i depresja poporodowa zdarzają się, a nie mówienie o tym izoluje rodziców w czasie, gdy najbardziej potrzebują wsparcia.

Przyszłe mamy nie muszą się bać ani spędzać czasu ciąży na zamartwianiu się; wystarczy mieć świadomość, że jeśli stanie się najgorsze, organizacje takie jak The Miscarriage Association, Sands i Pandas są tu po to, aby pomóc.

Priorytetuj swoje dno miednicy

Dzięki Bogu za Dame Sally Davies, głównego urzędnika medycznego Anglii, która publicznie opowiedziała o swoich zmaganiach z poporodowym nietrzymaniem moczu.

Siedem milionów kobiet jest na tej samej łodzi, więc musimy porozmawiać o twoim dnie miednicy.

Wiele mam zaleca ćwiczenia dna miednicy przed, w trakcie i po zakończeniu ciąży.

W przeciwieństwie do krajów takich jak Francja, Wielka Brytania nie oferuje standardowych wskazówek, więc będziesz musiała sama się dokształcić – organizacja charytatywna Tommy’s przygotowała ten przydatny przewodnik.

Dobra, skoro już tu jesteśmy…

4 Porozmawiajmy o kupie

Tak, możesz zrobić kupę podczas porodu – ironia losu, ponieważ wiele mam opisuje to jako podobne do robienia gigantycznej kupy.

Ale porozmawiajmy o pierwszej kupie, którą zrobisz po urodzeniu.

To może być naprawdę trudne – w każdym sensie – więc niezależnie od tego, czy pijesz sok śliwkowy, czy stosujesz środki przeczyszczające, zrób wszystko, co możesz, aby złagodzić tę ekskrementację.

Karmienie piersią może być naprawdę trudne

Nie będziemy się tu wdawać w debatę pierś-butelka, ale karmienie piersią nie zawsze jest proste, fakt.

Może to trwać kilka dni, może być bolesne, i może być fizycznie wyczerpujące, kiedy już się uda.

Po pierwsze, nie walcz w ciszy: poproś swoją położną lub pielęgniarkę środowiskową o poradę lub sprawdź Sieć Karmienia Piersią i kampanię Lepsze Karmienie Piersią.

Po drugie, nie bój się słowa na „F”… czyli formuły.

Legiony nowych mam zwracają się ku formule, czy to aby przebrnąć przez dziwne karmienie o 3 nad ranem, czy też dla całej diety ich dziecka.

Zdrowie Twojego dziecka jest jedyną rzeczą, która się liczy, a karmienie piersią często staje się łatwiejsze po pierwszych sześciu miesiącach.

Wiesz, czego potrzebujesz

Możesz myśleć, że nie wiesz, co robisz, zwłaszcza kiedy płaczesz o 3 nad ranem, ale jesteś swoim najbardziej zaufanym doradcą.

Słuchaj swojego ciała, podążaj za instynktem i nie bój się zrobić zamieszania, jeśli coś nie jest w porządku.

Ponadto, ignoruj negatywne lub osądzające komentarze od…ahem, innych matek.

Będziesz potrzebowała czasu, aby dojść do siebie

Zarówno fizycznie jak i psychicznie.

Fizyczne dojście do siebie po porodzie może potrwać od kilku dni do kilku lat – i tak samo długo, aby znów poczuć się jak 'ty’ – ale to się stanie.

Wyodrębnij czas dla siebie, jeśli i kiedy możesz, i nie pozwól nikomu powiedzieć, że jesteś samolubna.

8, Nie będziesz chciała gości

Chyba że przyniosą jedzenie, zrobią herbatę lub wesoło obejrzą powtórki Escape To The Country podczas twojej drzemki.

9. Mikrofalowa herbata jest ponura

Ale alternatywą jest zimna jak kamień filiżanka przez następne trzy lata.

Dzieci są (bardziej) przenośne w ciągu pierwszych sześciu miesięcy

To się zmienia, gdy zaczynają jeść pokarmy stałe, więc nie bierz tego za pewnik, nawet jeśli nie uda ci się ich nigdzie zabrać przed południem.

Dzieci są dość nudne w ciągu pierwszych sześciu miesięcy

Oprócz tego, że są cudownymi, wspaniałymi, słonecznymi pęczkami, oczywiście.

Inne mamy opowiadają bzdury

O zwyczajach związanych ze snem, upodobaniach żywieniowych i poziomie czytania.

Oto co musisz wiedzieć: twoje dziecko ma się dobrze.

Podobnie jak gobstopery, macierzyństwo jest trudne, ale zabawne

Choć stresujące w tamtym czasie, ta katastrofa z kupą w Tesco stanie się materiałem na komiczną legendę.

Uwięź swoje dziecko w wysokim krzesełku i, voila, zniewolona publiczność dla twojej medley show tunes.

To małe osiągnięcia, które pokochasz: pierwsze klaśnięcie, pierwsze kroki, pierwsze użycie łyżki.

Kto by pomyślał, że przybory mogą być tak atrakcyjne.

Grupy mam i niemowląt są naprawdę dla mam

Nie ma się co dziwić, macierzyństwo może być samotne, dlatego Bóg stworzył Hartbeeps.

Możesz również uznać, że trudniej jest być nową mamą w miesiącach zimowych; poproś o pomoc, jeśli jej potrzebujesz i wejdź w dobry zestaw pudełkowy, ponieważ Bóg stworzył również Netflix.

Socks are out, sleep suits are in

Kupowanie skarpetek dla dziecka jest jak wrzucanie piątki do odpływu za każdym razem, gdy wychodzisz.

Nie przejmuj się jednak kombinezonami do spania na okres od 0 do 3 miesięcy: dzieci wyrastają z nich tak szybko, że możesz skończyć z nożyczkami do stópek.

Zainwestuj w Jumperoo

Jeśli jeszcze nie wiesz, co to jest, to się dowiesz.

17. Pożegnaj się z prywatnością i godnością

Twoje dziecko będzie Ci towarzyszyć pod prysznicem/siusiu/spaniu przez następne pięć lat.

Przywitaj się z praniem

Będziesz robić więcej prania, niż kiedykolwiek myślałeś, że to możliwe.

Skarpetki będą się kopulować, a potem pojawią się w Twoim łóżku, lodówce i koszmarach.

Zapomnij o swoim planie powrotu do pracy

Zapomnij o nim razem ze swoim planem porodu.

Twój powrót do pracy będzie podlegał zmiennym kolejom macierzyństwa i możesz chcieć wrócić wcześniej, później lub wcale.

Jeśli wrócisz, unikaj dekoltów: są dyskretnymi depozytariuszami dziecięcych chorób.

Macierzyństwo zmieni cię w dziwny i cudowny sposób

Pierwsze zmiany są fizyczne: w czasie ciąży twoje stopy i dłonie mogą puchnąć do komicznych rozmiarów; waga idzie do przodu w nieoczekiwanych miejscach – jak twoje cycki, które zamienią się w kule do kręgli – i twoje włosy mogą urosnąć lub wypaść, a twoja skóra może się świecić lub pękać.

Niektóre mamy twierdzą, że ich stopy powiększyły się o rozmiar.

Ale są też zmiany w samej twojej istocie: przygotuj się na to, że zostaniesz przytłoczona przez miłość i przejdziesz fundamentalną zmianę w umyśle, ciele i duszy.

Co jest bardziej niesamowite niż to?

Więcej: 9 kobiet dzieli się swoimi historiami strachu w ciąży

Więcej: 5 kobiet ujawnia swoje doświadczenia związane z trudną ciążą

Więcej: „Robię całe własne jedzenie dla niemowląt”: Mama chwali się, że wszystkie nowe matki rozpoznają

Więcej informacji.