Zes stappen voor een doe-het-zelf gezichtsbehandeling thuis

De meesten van ons zijn moeders, dus je zult het wel met me eens zijn dat “tijd voor mezelf” niet veel voorstelt. Tussen luiers verschonen, koken uit het niets, werk, en schrobben aanrechtbladen ik ben overgebleven met ongeveer 1,5 minuten geheel gewijd aan mezelf….man hoe ik soms wou dat ik kon gewoon weer een kind zijn.

Op de een of andere manier echter, zijn er die zeldzame dagen dat het universum is in perfecte sync en de tijd lijnt zich uit om mij in staat te stellen 30 minuten van me tijd. De kinderen slapen, de keuken is sprankelend, en de wereld is rustig … ahh, vredig toch? Ik kon deze tijd gebruiken om te bloggen, of veg op de bank, of poetsen zilver, maar in plaats daarvan vind ik mezelf klaar om te ontspannen en na te denken over absoluut niets.

Gelukkig, de snelste manier om dit te doen is een DIY at-home gezichtsbehandeling. Ik ga naar mijn badkamer en verjongen met een in huis spa nacht, vol met DIY schoonheid hemel.

• Facebook
• Twitter
• Pinterest
• StumbleUpon
• Tumblr
• Print Friendly

De sleutel tot een ontspannende in-thuis-spa is een goede voorbereiding. Weten welke doe-het-zelfrecepten je gaat gebruiken en in welke volgorde. Als je het basisproces van een thuisbehandeling in je achterhoofd hebt, zal de hele ervaring veel rustgevender zijn … naar een computerscherm kijken bij kaarslicht terwijl je je witte zandstranden probeert voor te stellen, kan een beetje uitdagend zijn en niet in het minst ontspannend.

Lees deze post een keer (of drie!) door, zodat je hem gemakkelijk kunt onthouden; wanneer die 30 minuten van ik-tijd besluiten om een verschijning te maken, zul je gewapend zijn met deze post in je geheugen.

Dus waarom doe-het-zelf en niet verpakte producten specifiek voor gezichtsbehandelingen? Als je het niet kon zien aan de meeste van mijn berichten hier op Scratch Mommy, ik hou van doe-het-zelf schoonheid. Begrijp me niet verkeerd, ik heb ook mijn eerlijk deel van favoriete schone schoonheid lijnen, Yoshimomo Bontanique en JMA Skincare (en, natuurlijk, Pronounce Skincare). Maar er is gewoon iets geweldigs aan het mengen, aanpassen en toepassen van je eigen schoonheidsrecepten.

Voor een deel is doe-het-zelf schoonheid meestal vrij gemakkelijk voor de portemonnee. Met de meeste van de ingrediënten uit de keuken of eerder gekochte bulk items, kunnen veel maskers, serums en lotions worden gemaakt voor slechts dollars … vergelijk dat met een $ 50 anti-aging serum! Ook, DIY schoonheid is volledig aanpasbaar aan uw huidtype.

Nadat je hebt geleerd welke ingrediënten het beste gaan met uw huid recepten die normaal niet zou werken kan worden getweaked om uw nieuwe favorieten te worden. En met de Scratch Mama DIY Beauty-rubriek binnen handbereik zijn de mogelijkheden eindeloos.

Over het algemeen zijn de meeste DIY-recepten vergevingsgezind en bieden ze ruimte voor het mixen, aftrekken en toevoegen van je eigen persoonlijke favoriete ingrediënten, zodat het resultaat een recept is dat je keer op keer zult gebruiken.

Stap één: begin met een stoom

Denk aan een gezichtsbehandeling in een kuuroord en de hete stoom die vijf minuten lang in je gezicht blaast.

Het is er niet alleen om je op te warmen, maar ook om je poriën te openen, zodat ze ontspannen zijn, klaar om gifstoffen af te geven, en klaar om al het goede dat je erop gaat aanbrengen op te zuigen.

Veelal mijn favoriete manier om mijn gezicht te stomen is boven een kom met zeer heet water. Neem een grote pot en voeg een centimeter gefilterd water (bij voorkeur chloorvrij, anders ben je jezelf doseren met chloordampen). Zet de pan op het fornuis totdat het aan de kook komt. Haal hem onmiddellijk van het fornuis en breng hem naar de plaats waar u uw gezichtsbehandeling gaat doen. Leun over de pot en neem een vaatdoek of handdoek en plaats deze zowel over je hoofd als over de pot (dit gaat het makkelijkst als je zit), alsof je een tent maakt voor de dampen om in te stomen.

Hier is het geheim van een stoom die niet alleen je poriën opent, maar ook voedingsstoffen aan de huid levert: Voeg wat kruiden en essentiële oliën toe aan het water. Ik voeg mijn gekozen ingrediënten toe net nadat ik de pot van het fornuis heb gehaald. Dit is een geweldige plek om te experimenteren wat het beste is voor je huid.

Een favoriet is drie druppels lavendel essentiële olie en een flinke eetlepel gedroogde kamille. Dit mengsel is extra kalmerend na een stressvolle dag en beide kruiden kalmeren de huid.

Aternatief kan een vers takje rozemarijn en drie druppels citroen etherische olie worden gebruikt. Dit is verhelderend en opbeurend. Het verheldert de huid en zit vol antioxidanten.

Stap Twee: Honingreiniging

Als je poriën eenmaal open zijn, is honing een geweldige volgende stap, omdat de enzymen en antibacteriële bestanddelen tot in de diepste poriën doordringen om de gifstoffen eruit te halen. Bekijk mijn post van vorige maand voor de volledige primeur over hoe te reinigen met honing. Vergeet niet dat het belangrijk is welke honing je gebruikt! Ik gebruik Wedderspoon Manuka Honing om de meest actieve enzymen bij mijn huid te krijgen.

Na het reinigen gedurende 1-2 minuten was ik de honing voorzichtig af met warm water. Daarna is mijn huid gehydrateerd en soepel.

• Facebook
• Twitter
• Pinterest
• StumbleUpon
• Tumblr
• Print Friendly

Stap drie: Exfoliëren

Exfoliëren is geweldig om de stralende nieuwe huid te onthullen die zich onder de bovenste dode huidlagen bevindt. Hier zit echter het addertje onder het gras: ik ben nog nooit tevreden geweest over doe-het-zelf gezichtsscrubs. Ik heb er een handvol geprobeerd en ze lijken allemaal te schurend. De sleutel tot een goede exfoliatie is zacht polijsten met gladde deeltjes, anders veroorzaken we microtrauma aan je huid. Dit gezegd hebbende, is dit de enige stap waarvoor ik altijd kies voor een natuurlijke gezichtsscrub van hoge kwaliteit. Ik heb mijn drie favoriete scrubs beschreven in Clean’s the New Black.

Als je eenmaal je scrub hebt gekozen, neem je een kleine hoeveelheid en maak je gedurende twee minuten kleine ronddraaiende bewegingen om je huid zachtjes te masseren. Werk altijd met opwaartse bewegingen en wees opnieuw heel voorzichtig. Was de scrub af met warm water en bereid u voor op stap vier.

Stap vier: Tijd voor het masker!

Dit is mijn favoriete stap, omdat deze het meest aanpasbaar en resultaatgericht is. Voel je vrij om je favoriete DIY gezichtsmasker te kiezen en breng het zachtjes aan op je pas gereinigde gezicht. Hier is mijn favoriete DIY Houtskool-Kurkuma Masker of probeer dit Stralende Huid Masker eens. Als je deze stap liever niet zelf doet, geen probleem, je favoriete schoonheidsmasker werkt ook prima. Laat het masker op voor de tijd aangegeven in de directions.

Terwijl het masker in werking is de prime time om echt genieten van alle het huis gezichtsproces te bieden heeft. Ga in een comfortabele, warme, schemerige omgeving liggen en laat je geest ontspannen. Lavendel en scharlei in een diffuser werken geweldig om te helpen bij deze. Voor extra ontspanning kun je een warm bad toevoegen aan de mix. Laat het water stromen voordat je de honing reiniging doet. Zodra je gezichtsmasker is aangebracht, moet het bad klaar zijn.

Voeg een van mijn Lavender Rose Bath Melts toe aan het water en ontspan terwijl je masker op je gezicht wordt aangebracht. Na ongeveer 15-20 minuten (de gebruikelijke tijd voor een masker) spoel je het af met stromend water en stap je uit bad. Vervolg met stap vijf en je favoriete DIY body olie of body butter (of Scratch Mama’s handgemaakte biologische body butter… zo *echt* dat je het letterlijk zou kunnen opeten).

• Facebook
• Twitter
• Pinterest
• StumbleUpon
• Tumblr
• Print Friendly

Step Five: Tone

Nadat mijn masker is afgespoeld, eindig ik altijd met een Japans schoonheidsgeheim. De moeder van mijn beste vriendin was Japanse en ze vertelde me een geheimpje dat haar oma haar had geleerd voor een stralende, strakke huid.

Spat 100 keer ijskoud gootsteenwater op je gezicht. Buig je over de gootsteen met het water op koud, neem kleine handpalmen vol water en besprenkel je gezicht herhaaldelijk tot je de 100 hebt bereikt.

Het klinkt martelend, en het is niet het meest comfortabele ding ter wereld, maar ik raad het ten zeerste aan. Na afloop is je huid fris, strak en stralend. Vervolgens breng ik een DIY toner naar keuze aan. Twee goede DIY producten zijn Acne-Fighting en Awakening. Het aanbrengen van een toner op je huid is heel belangrijk na een gezichtsbehandeling omdat het de poriën sluit. Anders blijven ze open om gifstoffen uit de omgeving te absorberen en raken ze weer verstopt.

Ten slotte breng ik altijd een paar sprays van mijn Anti-Aging Vitamin-C Spray aan om het karwei af te maken.

Stap Zes: Hydrateren

De laatste stap van elke gezichtsbehandeling is een goede hydratatie. De pas onthulde huid zal de komende uren dorstig zijn naar vocht. Dit artikel is een geweldige plek om te beginnen voor een DIY moisturizer op basis van olie, of gebruik gewoon organische arganolie zoals ik vaak doe. Wat je ook kiest, sla deze stap niet over, anders blijf je achter met een doffe huid. Ik breng ook altijd een goede dikke balsem aan op mijn lippen, evenals mijn favoriete oogbehandeling, ik ben dol op dit Cafeïne Eye Serum op dit moment.

Je bent klaar!

Kijk in de spiegel en geniet van de stralende schoonheid die je bent. Een dagje spa thuis is gemakkelijker te bereiken dan u denkt. In slechts zes stappen zal je huid stralen en, nog belangrijker, je geest en lichaam vernieuwen.

Met de extra voorbereiding die gaat in het leven van een #lifefromscratch “me time” is zo belangrijk. Het houdt onze geest gezond, zodat onze gezinnen kunnen genieten van het beste van wat we zijn. De sleutel tot een thuis doe-het-zelf gezichtsbehandeling is voorbereiding, en als je geen doe-het-zelver bent, gebruik dan je favoriete gekochte producten. Het komt echt neer op ontspannen tijdens die schaarse paar minuten van eenzaamheid.