Waarom belt mijn ex mij tijdens isolatie?

Isolatie heeft nostalgie op een all time high op dit moment.

En terwijl de meesten van ons hunkeren naar comfort naar de beste tv-shows van de jaren 2000, sommigen zijn ook op zoek naar geruststelling elders …

Ring ring, je ex is aan het bellen.

‘Hé, dat is lang geleden…’

‘Hé vreemdeling, gezien het huidige klimaat…’

‘Hé, met alles wat er momenteel aan de hand is, is het echt dingen in perspectief zetten.

Of ze nu getriggerd zijn door het scrollen door oude foto’s, oude brieven tegenkomen tijdens het reorganiseren van kasten of gewoon verveeld zijn, ze hebben je nummer gezien en vonden het een geweldig idee.

En zeker, er is iets romantisch aan een wereldhalend virus dat hen doet beseffen wat belangrijk is (jij), en dat jij misschien het ding bent (geen wc-papier) waar ze niet zonder kunnen.

Maar, moet er echt een wereldwijde crisis voor nodig zijn om iemand te laten inzien dat jij een plekje aan hun zijde waard bent?

We vroegen relatiedeskundige Georgia Grace hoe je moet omgaan met weer opduikende exen, plus andere liefdesperikelen in quarantaine…

Als het je lukt om de pittige terugslag te weerstaan die je al weken, maanden of jaren in je notities hebt staan wachten, neem dan het advies van Grace aan en “neem de tijd om te verwerken wat je wilt, wat het beste voor je is en of het goed voelt om op hen te reageren.”

En als je ervoor kiest om te reageren, “zorg er dan voor dat je je zeker en gegrond voelt voordat je dit doet.”

Ten eerste, vertrouw op je instinct. Wat je eerste reactie ook was, het is waarschijnlijk de juiste. Ten tweede, als je het niet zeker weet, is er maar één manier om erachter te komen.

“Dit is een belangrijk gesprek om te voeren,” vertelt Grace aan ELLE. “Misschien ben je ok met het wederzijdse gemak en comfort in deze tijd, het kan ook nuttig zijn voor jou.”

“Maar de beste manier om hun bedoelingen te begrijpen, is door het hen te vragen. Iets in de trant van ‘waarom zoek je contact?’ of ‘waar hoop je op?”

“Als hun intenties overeenkomen met de jouwe, kan het voor beide partijen voordelig zijn.”

Geschuldig dat je het ook denkt?

Volgens Grace “ervaren mensen een enorm scala aan emoties, die vaak fluctueren van gevoelens van verveling, angst, eenzaamheid… en gewoon heel erg geil zijn.”

Preach.

“Vaak kan een ex een bron van troost zijn bij deze ervaringen. Opnieuw contact maken met iemand die je goed kent, kan een gevoel van zekerheid geven temidden van al dit onbekende.”

Nieuwe relaties kunnen in deze tijd net zo moeilijk te navigeren zijn als oude.”

Als je je niet samen afzondert, zegt Grace, “moet je je communicatievaardigheden trainen en creatief worden met hoe je contact maakt.”

Een paar weken (tot maanden) kunnen aanvoelen als een mensenleven, dus probeer “creatief te worden met je dates; ga voor virtuele ochtendkoffies, leer samen een nieuwe vaardigheid via een online workshop, maak samen een maaltijd… dit voelt misschien een beetje onwennig en raar, maar eerste dates kunnen op de beste momenten onwennig zijn”.

Ze zegt ook dat je “de kracht van het glijden in hun DM’s met een flirterige tekst” niet moet vergeten.

Laten we eerlijk zijn, er is geen dating normaal op dit moment. Regels zijn uit het raam.

“Vaak daten mensen op de manier waarop ze ‘denken’ dat het zou moeten,” zegt Grace. “Maar doe wat goed voelt voor jou en je relatie.”

“Als het op supersnelheid is, geniet van de rit.”