Vorm en omvang van de buik tijdens de zwangerschap: A Month-By-Month Guide

Hoewel je een verandering in je borsten opmerkt, de drang om je te nestelen en misschien zelfs zwangerschapsbrein, is voor alle anderen je zwangere buik het duidelijkste teken dat je een kleintje verwacht!
Dankzij al je aandacht voor alles wat met baby te maken heeft, heb je ongetwijfeld de omvang en vorm van de buik van je zwangere vriendinnen opgemerkt en je afgevraagd hoe het met die van jezelf zit.
Zoals ons lichaam, zijn zwangere buiken er in alle soorten en maten, maar je hebt waarschijnlijk nog steeds vragen.
Moet je je zorgen maken over de grootte van je buik? Wat beïnvloedt de grootte en vorm? Wanneer zul je beginnen te tonen? En wat voor soort groei kunt u elk trimester verwachten?
Newton Baby is hier om deze vragen te beantwoorden! Laten we het eerst hebben over de vraag of de grootte van je zwangere buik al dan niet iets is om toe te voegen aan je lijst met dingen om je zorgen over te maken.

Does The Size Or Shape Of Your Pregnant Belly Matter?

Wat je aan de buitenkant ziet – de algemene grootte en vorm van je buik – heeft niet veel te maken met je baby, zijn gezondheid, of zijn grootte. Een gezonde baby kan groeien, ongeacht hoe je buik eruitziet.
Tijdens uw tweede trimester zal uw arts beginnen met het meten van de fundale hoogte. Dit is een betere manier om te zien of uw baby groot of klein is voor zijn zwangerschapsduur en kan een indicator zijn voor aandoeningen zoals trage foetale groei of te veel of te weinig vruchtwater.
Als u zich zorgen maakt over de grootte of vorm van uw bult, praat er dan zeker met uw arts over! Hij of zij zal het onderzoeken en je geruststellen.
Maar voor nu, wees gerust dat het niet uitmaakt hoe je zwangere buik er aan de buitenkant uitziet, zoals ze zeggen, “het is wat er binnenin zit dat telt.”

Wat beïnvloedt het uiterlijk van je zwangere buik?

Waarom zien zwangere buiken er zo verschillend uit als baby’s zich aan de binnenkant hetzelfde ontwikkelen? Verschillende factoren kunnen van invloed zijn op hoe u uw baby draagt, wanneer u de eerste verschijnselen krijgt en hoe groot (of klein) uw buik eruitziet.
Laten we er een paar bespreken.

Jouw spiertonus

Ja, je sixpack van voor je zwangerschap (of het gebrek eraan) heeft wel degelijk invloed op hoe je bult eruit zal zien!
Heb je strakke buikspieren voordat je zwanger wordt, dan kan dat betekenen dat je minder snel zichtbaar bent en dat je je baby hoger draagt als de babybump eenmaal verschijnt.
Hoewel de buikspieren van invloed kunnen zijn op de grootte en vorm van je zwangere buik, onthoud dat je geen super-defined, fitness-model spieren nodig hebt om gezond te zijn.
Een rustig, veilig oefenprogramma tijdens de zwangerschap is belangrijk, net als oefeningen na de bevalling.

Jouw lengte

Hoe lang je bent of hoe klein je bent, kan invloed hebben op je bult.
Grote zwangere vrouwen met lange torso’s hebben de neiging om aan de voorkant te dragen omdat de baby de ruimte heeft om zich op te drukken, terwijl korte zwangere vrouwen de neiging hebben om een buik te hebben die naar buiten duwt en wat meer gespreid is.
Door lichaamsvorm en lengte kunnen zwangere buiken ook een optische illusie creëren. Jouw bult kan groter of kleiner lijken dan die van je vriendin, terwijl ze in werkelijkheid even groot zijn.

Hoeveel zwangerschappen heb je gehad

Als dit niet je eerste rodeo is, kan het zijn dat je eerder een babybump laat zien dan bij je eerste zwangerschap en dat je een beetje anders draagt.
Dit komt omdat bij een tweede en derde (en vierde en vijfde!) zwangerschap uw gewrichtsbanden, spieren en baarmoeder al wat uitgerekt zijn.

Hoeveel baby’s u draagt

Als u meer dan één baby verwacht, zal uw zwangere buik anders groeien om plaats te bieden aan een tweeling of drieling.
Verbaast het u niet als u eerder bevalt dan verwacht of als uw buik behoorlijk dik wordt!

Uw zwangere buik maand voor maand

Omdat zwangere vrouwen buiken in alle vormen en maten hebben en met verschillende snelheden groeien, is het niet mogelijk om precies te zeggen wat “normaal” is.
Maar in dit gedeelte geven we u een idee van wat u zult zien en voelen, de grootte van uw baarmoeder en de grootte van uw baby in elk trimester.

Maand 1 tot en met 3 (eerste trimester)

Uw eerste trimester duurt tot en met week 12, dus dat zijn de eerste drie maanden van uw zwangerschap. Houd er rekening mee dat een zwangerschap ongeveer 40 weken duurt, dus je bent eerder 10 dan 9 maanden zwanger.

Wat je zult zien

Je zult misschien merken dat je broek een beetje anders zit, maar sommige vrouwen zien tijdens het eerste trimester geen enkele babybump!
Zoals we al zeiden, hangt het af van uw lichaam, of u al eerder zwanger bent geweest en hoeveel baby’s u draagt, wanneer u iets begint te zien.
Zelfs als je een kleine bult voelt, duurt het waarschijnlijk een tijdje voordat andere mensen het opmerken. Als u denkt dat u in dit stadium al wat zichtbaar bent, kan dat ook komen door extra vocht of een opgeblazen gevoel.

De grootte van uw baby

Het is logisch dat u in het eerste trimester nog niet veel (of helemaal niet) zichtbaar bent, want uw baby is nog heel klein! Uw baby gaat van een bevruchte eicel bij de bevruchting naar ongeveer drie centimeter lang in week 12.

De grootte van uw baarmoeder

Uw baarmoeder begint tijdens het eerste trimester te groeien, maar kan nog steeds goed in uw bekken blijven zitten.
De American Pregnancy Association zegt dat uw baarmoeder voor de zwangerschap de grootte van een sinaasappel heeft, en tegen week 12 van de zwangerschap, “de baarmoeder heeft de grootte van een grapefruit en begint omhoog en uit je bekken te groeien, maar past er nog steeds in.”

Maand 4 tot en met 7 (tweede trimester)

Jouw tweede trimester duurt iets meer dan drie maanden, van week 13 tot en met 27, en dit is het moment waarop je arts fundale hoogtemetingen zal gaan uitvoeren.
De arts meet met een meetlint de lengte van uw schaambeen tot de bovenkant van de baarmoeder. Dit geeft uw arts een idee of uw baby klein of groot is voor zijn zwangerschapsduur.
De fundale hoogte wordt gemeten in centimeters, en na 24 weken is deze meting meestal ongeveer gelijk aan de week van de zwangerschap.
Bijvoorbeeld, als u 26 weken zwanger bent, zal uw fundale hoogte ongeveer 26 centimeter bedragen. Als uw meting niet klopt, kan dat alleen betekenen dat uw uitgerekende datum onjuist is berekend.
Vraag het uw arts als u vragen of twijfels hebt.

Wat u zult zien

Toen, in het tweede trimester, zult u uw babybuil echt beginnen opmerken!
Aan het begin van het tweede trimester zal hij waarschijnlijk al zichtbaar zijn voor anderen, en tegen het einde van dit trimester zal je zwangere buik waarschijnlijk in volle omvang zijn.

De grootte van je baby

Je baby ontwikkelt en groeit veel tijdens dit trimester! Ze gaan van ongeveer vier centimeter lang naar 12 of 15 centimeter tegen het einde.

De grootte van uw baarmoeder

Met alle groei die uw baby doet, hoeveel groeit uw baarmoeder om hem te huisvesten?
Volgens de American Pregnancy Association wordt “uw baarmoeder zo groot als een papaja. Hij past niet meer in het bekken. Hij komt halverwege tussen de navel en de borsten te liggen.”

Maand 8 tot en met 10 (derde trimester)

Uw derde trimester is het laatste stuk! Het begint bij week 28 en duurt tot 40 weken, meer of minder, afhankelijk van wanneer je baby besluit te komen.

Wat je zult zien

Als je tot nu toe nog geen zwangerschapskleding hebt gedragen, zul je die in het derde trimester nodig hebben! Uw zwangere buik wordt met de dag dikker.
Sommige vrouwen zien eruit alsof ze een kleine basketbal dragen tot de dag dat ze gaan bevallen, terwijl anderen er het hele trimester uitzien alsof ze op het punt staan te ontploffen!

De grootte van uw baby

Tijdens uw derde en laatste trimester groeit uw baby tot ongeveer 18 of 20 centimeter – zo lang zal hij zijn als u hem voor het eerst vasthoudt!

De grootte van uw baarmoeder

Zo groot zal uw baarmoeder worden!
De American Pregnancy Association zegt: “De baarmoeder zal klaar zijn met groeien en de grootte van een watermeloen hebben. Als je volgroeid bent, strekt je baarmoeder zich uit van je schaamstreek tot de onderkant van je ribbenkast.”
Het lijdt geen twijfel dat je baarmoeder nu veel ruimte inneemt! Omdat hij op je blaas, longen en maag drukt, kun je last krijgen van brandend maagzuur, kortademigheid en ’s nachts vaak naar het toilet moeten.

Love Your Pregnant Belly

Of je nu groot of klein bent en of je nu laag of hoog draagt, je zwangere buik is de perfecte plek voor je baby om zich te ontwikkelen en te groeien!
Love your bump and get excited for your little one on the way.
Gebruik onze gids om een idee te krijgen van hoe je buik er in elk trimester uit kan zien en hoe groot je baby en je baarmoeder zijn. En als je het einde van je zwangerschap nadert, bereid je de babykamer voor met een Newton Baby wiegmatras.
In een mum van tijd is je baby uit je buik en in je armen!