The Cheesecake Factory is zonder twijfel heerlijk! The Cheesecake Factory heeft talloze items op hun menu, het is zo moeilijk om uit te kiezen want alles klinkt zo ongelooflijk! Hun eten bevat echter wel veel calorieën en koolhydraten. Met dat gezegd zijnde, hebben we de primeur op The Cheesecake Factory’s aantal koolhydraten op hun items die minder dan 100 koolhydraten zijn! Dus, als je op het keto dieet of u probeert om te eten meer gezond, zal deze gids u helpen bepalen wat veilig is om te eten en wat je moet waarschijnlijk wegblijven van. Onderaan de lijst staan de Skinnylicious® producten van The Cheesecake Factory, die ik zeker wil aanraden om eens te bekijken! Bekijk het hieronder!
Als je altijd onderweg bent en meer ideeën nodig hebt over wat je bij verschillende restaurants kunt eten, bekijk dan onze Ultieme KETO Restaurantgids – Met Koolhydraten lijst.
Bekijk deze video voor de primeur over alles wat je moet weten over een KETO-dieet.
Hier is de KETO primeur en het aantal koolhydraten voor The Cheesecake Factory!
KETO GUIDE & CARB COUNT
Cheesecakes
- Low Carb Cheesecake: 42
- Low Carb Cheesecake met aardbeien: 44
- Original: 63
- Pompoen Cheesecake: 75
- Tiramisu Cheesecake: 76
- Frisse Aardbeien Cheesecake: 82
- Vanille Bonen Cheesecake: 84
- Chocolade Mousse Cheesecake: 85
- Key Lime Cheesecake: 92
- White Chocolate Raspberry Truffle®: 92
- Lemon Raspberry Cream Cheesecake: 97
- Very Cherry Ghiradelli® Chocolate Cheesecake: 97
- Fresh Banana Cream Cheesecake: 99
Specialty Desserts
- Bowl of Fresh Strawberries: 26
- Tiramisu: 91
Ice Cream Delights
- Bowl of Ice Cream: 60
Small Plates & Snacks
- Little House Salad: 10
- Edamame: 11
- Griekse Salade: 19
- Krab hapjes: 19
- Gevulde champignons: 19
- Garnalen: 24
- Kip Samosas: 28
- Kip Taquitos: 31
- Krokantje spruitjes: 35
- Bieten en Avocado Salade: 40
- Cheeseburger loempia’s: 41
- Crispy Fried Cheese: 49
- Loaded Baked Potato Tots: 53
- Gebakken Zucchini: 55
- “Nashville Hot” Chicken Nuggets: 59
Appetizers
- Chicken Pot Stickers: 42
- Hummus met Groenten: 52
- Quesadilla: 61
- Gebakken Macaroni en Kaas: 68
- Warme Krab & Artisjok Dip: 68
- Roadside Sliders: 70
- Tex Mex Eggrolls: 72
- Vuur geroosterde verse artisjok: 84
- Pretzel Bites met Cheddar Kaas Fondue: 84
- Southern Fried Chicken Sliders: 87
- Buffalo Wings: 87
- Gebakken Calamari: 98
Salades
- Gegroentensalade: 19
- Franse Land Salade: 28
- Caesar Salade: 30
- Fabriek gehakte salade: 35
- Cobb Salad: 35
- Brussels Sprouts and Kale Salad: 49
“Super” Foods
- Wellness Salad: 45
- Vegan Cobb Salade: 58
- Amandel gekroonde zalm salade: 62
- California Guacamole Salade: 69
Flatbread Pizza’s
- Frisse Basilicum, Tomaat en Kaas Flatbread Pizza: 84
- Margherita Flatbread Pizza: 85
- Cheese Flatbread Pizza: 86
- Pepperoni Flatbread Pizza: 87
- Prosciutto and Arugula Flatbread Pizza: 88
- The Everything Flatbread Pizza: 92
Glamburgers® & Sandwiches
- Grilled Chicken and Avocado Club: 15
- Spicy Crispy Chicken Sandwich: 60
- Cuban Sandwich: 64
- Old Fashioned Burger: 64
- Grilled Turkey Burger: 67
- Classic Burger: 69
- Stuffed Cheddar Burger: 70
- Mushroom Burger: 72
- Sandwich met kipsalade: 74
- Bacon-Bacon Cheeseburger: 76
- Americana Cheeseburger: 79
- Southwest Chicken Sandwich: 80
- Macaroni and Cheese Burger: 81
- Impossible® Burger: 82
Pasta’s
- Pasta Campagna: 85
- Lasagna Verde: 87
Steaks, Chops, Fish & Seafood
- Pan Seared Branzino with Lemon Butter: 14
- Filet Mignon: 54
- Gegrilde Rib-Eye Steak: 55
- Gegrilde Bone-In New York Steak: 56
- Herb Crusted Filet of Salmon: 64
- Vers Gegrilde Zalm: 66
- Steak Diane: 67
- Garnalen en Kip Gumbo: 93
- Hibachi Steak: 97
Specialiteiten
- Brick Chicken: 32
- White Chicken Chili: 33
- Mediterraanse Gegrilde Kip: 59
- Kip Madeira: 70
- Kip Parmezaan “Pizza Stijl”: 87
- Chicken Riesling: 88
- Shepherd’s Pie: 97
Skinnylicious®
- Little House Salad: 10
- Edamame: 11
- Gegrilde Branzino met Mediterrane Salsa: 14
- Ahi Tartare: 17
- Seared Tuna Tataki Salad: 17
- Crispy Crab Bites: 19
- Tuscan Chicken: 19
- Asian Chicken Lettuce Wrap Tacos: 19
- Groene salade: 19
- Skinnylicious® Gegrilde Zalm: 21
- Gegrilde Steak Medaillons: 24
- Skinnylicious® Caesar Salad: 26
- Chicken Samosas: 28
- French Country Salad: 28
- Chicken Taquitos: 31
- Chili met witte kip: 33
- Skinnylicious® Factory Gehakte Salade: 34
- Bieten en Avocado Salade: 40
- Skinnylicious® Hamburger: 41
- Chicken Pot Stickers: 42
- Skinnylicious® Kalkoen & Avocado Sandwich: 43
- Skinnylicious® Kipsalade Sandwich: 47
- Skinnylicious® Chicken Pot Pie: 47
- Lemon-Garlic Garnalen: 51
- Creool Garnalen & Andouille Worst: 52
- Skinnylicious® Aziatische Kip Salade: 53
- Skinnylicious® Gegrilde Artisjok: 56
- Skinnylicious® Kip Enchiladas: 57
- Mexicaanse Tortilla Salade: 59
- Skinnylicious® Kip Soft Tacos: 63
- Skinnylicious® Kip Pasta: 75
Deze lijst zal u helpen de volgende keer dat u naar The Cheesecake Factory gaat, zodat u kunt bepalen wat het beste voor u is! We hopen dat deze lijst heeft geholpen om het menu van The Cheesecake Factory voor u te beperken! Veel plezier!
Vergeet niet om onze Ultimate KETO Restaurant Guide – Met Koolhydraten lijst te bekijken. Inclusief:
Als je liever thuis kookt, bekijk dan onze KETO boodschappen gidsen inclusief:
- Sam’s Club Keto Shopping Guide
- KETO Amazon Shopping Guide
- KETO Shopping Guide voor Trader Joe’s
- Keto-vriendelijke Walmart Shopping Guide met Calorieën + Koolhydraten
- Keto Shopping Guide voor Aldi