Samahita
Als u van plan bent om een yoga retreat te bezoeken, dan heeft Thailand’s Samahita het allemaal. Aan de zuidkust van Koh Samui, op een van de meest betoverende, onontwikkelde delen van het eiland, ligt dit Yogi-wonder – Samahita. De naam betekent gecentreerd – in balans, gefocust, wat de perfecte beschrijving is van hoe de eerder vermoeide mens zich voelt na een verblijf in dit resultaatgerichte toevluchtsoord. Briljante yoga in al zijn vormen is hier aan de orde van de dag – zowel dynamisch als herstellend, evenals pranayama-ademhaling en meditatie. De eigenaar, Paul Dallagham, is een Yogi meester, leraar en wetenschapper met meer dan 30 jaar ervaring en een wereldwijde cultstatus, en zijn lessen behoren tot de meest gewilde in Azië. Hij traint zelfs de trainers en niets geeft hem meer plezier dan zijn leerlingen dieper in hun praktijk te zien gaan en verder te zien groeien in hun expertise. Wanneer je in Samahita verblijft, word je deel van een familie, van een stam, en de sterke verzorgende traditie zorgt ervoor dat veel gasten keer op keer terugkeren. Het eten is verrukkelijk, van lokale oorsprong, goed uitgebalanceerd en een genot om van te genieten, en er zijn ook geweldige therapieën en behandelingen. Dit is een juweeltje dat de yogi bunny in ons allemaal zal blootleggen, waar je je vertroeteld en verzorgd zult voelen.
Amanpuri
De allereerste van de beroemde Aman-resorts, Amanpuri, zette de standaard voor de stijl en luxe waar dit merk nu beroemd om is. Uitkijkend over de sprankelende Andaman Zee gaat dit serene strandresort op in de natuurlijke omgeving en biedt het de perfecte ontsnapping aan het alledaagse leven. De programma’s, of Immersies zoals ze bekend staan als in de meermaals bekroonde Spa, zijn gemaakt om diepgaande verandering te bevorderen – ze worden geleid door de toonaangevende experts in hun vakgebied, en ze zijn allemaal volledig op maat gemaakt en ontworpen met uw doelen volledig in het achterhoofd. Er is een voedingsdeskundige aanwezig om uw dieet te sorteren en u een op maat gemaakt maaltijdplan te geven, zodat u ervoor kunt zorgen dat u maximale resultaten behaalt. De fitnessruimte is ultramodern, maar als u Yoga of misschien Tai-Chi wilt leren, dan is dit de plek om uw kunst te perfectioneren. Dit is tenslotte Aman, dus alles is mogelijk.
Amatara
Deze Spa op het eiland Phuket ligt verscholen in een rustig hoekje van Cape Panwa. Amatara Wellness Resort is nu een volwaardige wellness retraite geworden, met een reeks uitgebreide programma’s om u gezonder te laten voelen en weer veerkracht in uw stap te brengen. U kunt conventionele training volgen in de volledig uitgeruste fitnessruimte, adrenalineverhogend Muay Thai boksen, paddleboarden en Pilates om u een messcherpe kern te geven, of diepe, onderdompelende Yoga beoefenen om u weer op het rechte pad te krijgen. Er zijn tal van groepslessen om aan deel te nemen en om je gemotiveerd te houden, en als je een time-out nodig hebt zijn er engelachtige therapeuten die elke knoop zullen ontwarren en je pijnlijke spieren zullen verlichten. Het eten is vol van goedheid en is heerlijk om op te starten, dus er is geen gevoel van ontbering hier. Dit is een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding die u niet zal teleurstellen. 
Als u geïnteresseerd bent in een bezoek aan een van de kuuroorden die in onze blog worden genoemd, neem dan vandaag nog contact op met een van onze wellness-experts door te bellen naar 020 7843 3597 of een e-mail te sturen naar [email protected]
Blog
